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私はこれのおかげで脚やせに成功しました！ そこで使い始めたのがこの筋膜ローラー！ 最初はむくみ取り程度にテレビを見ながらコロコロしていたのですが、継続して使うと筋肉が少し落ち、ほっそりしてきたんです！ 私と同じ元運動部の筋肉質で脚を細くしたい方にとってもお勧めです！✨
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6- 2023.10.27
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TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー AWESOME STORE 内股グリップ 夜に30分内股グリップでの内股筋トレ、TRIGGER POINTでほぐしてストレッチ！
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- 2022.08.05
ヨガは筋肉をほぐして、筋膜リリース効果を得られるため、痩せやすい体質に‼️ さらに筋膜リリース効果により代謝が高まったおかげでダイエット効果をかなり実感‼️ ヨガを始めてからは体重が減りやすくなり、スリムな体型を手に入れることができました🥰✨ 血行が悪くなっているところも結構が良くなるのでこれからの秋冬の冷え性対策にもおすすめ‼️ 電動筋膜リリースフォームローラーをおすすめします🥰✨
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最近気温の変化や新生活で疲れちゃう… このアイテムで毎日リセットできちゃうから、翌朝スッキリ頑張れる🥺🤍 めちゃ簡単にケアできちゃうアイテムばっかりだから、 今日の疲れ・むくみはコレで消しちゃおう〜🪄 ウェルネス ボディジェルクリーム ユーカリ&ローズマリー 200ml・5,060円 グリッド フォームローラー 5,995円 蒸気でホットアイマスク ラベンダーの香り ５枚入 475円 [薬用]中性重炭酸入浴剤 3回分(9錠入り) 990円 エッセンシャルオイル おやすみブレンド 10ml・1,790円 寝ながらメディキュット フルレッグ オープン価格 足リラシート ［チタン］2枚入 220円 セルローラー 748円
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全てに共通するのは、姿勢や、骨盤の歪み。 骨盤の歪みは、冷え性や太りやすい体になります。 むくみ解消🌟 ＊メディキュットで履くだけむくみ解消。骨盤ケアをしてくれます♡ 水不足解消🌟 水分の摂りすぎてむくみのではなく水分不足だからむくむのです😭 フォームローラーで筋膜リリース🌟 これは最初はめちゃくちゃ痛いです😭笑
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足が冷えると血行が悪くなりむくみの原因になるので、温かいお風呂にゆっくり浸かって血行を促進させます！ リンパマッサージをして凝りをほぐすのがおすすめです！足首から足の付け根に向かって血行を促します！ 足裏に貼って寝るだけで、翌朝の足がすっきりします！疲れが取れて軽くなる感じです！
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ももぷり 潤いクレンジング洗顔を使ってます！桃のいい匂いに包まれてリラックスできます😌🍑 豆乳イソフラボンの化粧水を使ってます！これを使ったあとは肌がもちっとします！これは自分だけかなって思ったんですけど、ほんのりいい匂いがするなーって思いました𓈒𓂂𓏸 私はおでこにニキビが出来やすいんですけど、メラノCCの美容液をつけるとだんだんニキビがひいてきてこれはリピ確だと思います！
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レッグ・フットケアランキング
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キュレル ガサガサかかとをしっとり包む お手入れ底上げ かかとケアマスク | 550円 |
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ネイチャーコンク ネイチャーコンク薬用フットケアローション | オープン価格 |
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3WB ゴウンバル クリーム |
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ラッシュ 素足のTブレーク | 1,830円 |
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フォームローラーランキング
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程よくピリッとして唇がプルプルになるところ。 ナイトケアとしても使えるところ。(朝の唇の状態が良くなります🙆♀️メイクも楽しくなる✨) メイク前に使うことで唇の状態がよくなり、その後に塗る口紅やグロスのノリが良くなるところ。
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パッケージも中身もたくさんの色が入っていてとても可愛らしい商品です。鏡も付いていて使いやすいです！ 私にとって付属のチップは少し使いずらいと感じました。別の筆などを用意すると良いと思います🙆♀️ デパコスと比べると色のつき方が劣ります。しかし、コスパは良いです。そのためメイク初心者(イエベ)さんにおすすめです！
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ヴァセリンメディケイティッドセンシティブケアボディローション美肌ケア医薬部外品Lips様からプレゼントを頂きました。【商品の特徴】しっかりと保湿されるが、ベタつきすぎない。無香料。顔を含め全身に使用可。【肌質】敏感肌用らしいですが、どのような...
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