![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
＊保存推奨＊今回は中学生の時から様々なダイエットをしてきた私の成功ダイエットと失敗ダイエットの方法と原因をご紹介していきます！私は特に高校生の時、食欲モンスターで息をするように太りました。高校一年の時身長163センチの私は48kgだったのが、...
もっと見る関連するクチコミ
122
17- 2022.07.15
✨✨私が−5kgを達成した方法✨✨ゆるゆる継続ダイエット！参考になれば嬉しいです😌start47kg☞goal42kgダイエットを始めたのは1月5日。約半年間ダイエットしてきました。今までは好きな時に好きなものを食べて特に運動もなし…私ももう...
もっと見る
- 512
- 175
- 2021.05.14
ここ半年ほど、アルプロの【オーツミルク(砂糖不使用)】を主飲料の一つとしています🥛🌾日本ではまだあまり流通していないため、名前もそんなに聞かないOat系食品。Oatという麦からできていて、iHerbなどでオーツミール類の商品はよく見かけますが...
もっと見る
- 262
- 2
- 2021.05.19
おすすめアイテム森永×ドリンク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
 | 森永 甘酒 |
| 厳選された国産の酒粕と米麹をブレンドしていてコクがありながら、すっきりと飲みやすい💓 | 詳細を見る | |
 | 森永 睡眠改善 |
| 甘さ控えめのサッパリした味なので寝る前でも飲みやすい◎カロリー０もうれしい✨ | 詳細を見る | |
 | 森永 毎朝爽快 | 110円 |
| お腹がゴロゴロ鳴りだし、動いているのを実感できます。 下剤を使ったような苦しみはなく、 自然に便秘を解消できます。 | 詳細を見る |
おすすめアイテム日本薬健×青汁
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | 日本薬健 金の青汁 純国産大麦若葉100%粉末 | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第147位 | ドラッグストアで手軽に購入できるし不味くないので、青汁デビューにもおすすめです。 | 詳細を見る |
 | 日本薬健 スーパーフルーツ青汁ダイエット | オープン価格 |
| 大麦若葉には、食物繊維やビタミンEなどがたっぷり♡ 味もクセがなく、フルーツミックス風味♡ | 詳細を見る | |
 | 日本薬健 金の青汁® 白桃青汁×乳酸菌 | オープン価格 |
| 詳細を見る |
ドリンクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
美酢(ミチョ) 美酢 （希釈タイプ） | 1,188円 |
| サプリメント・フードランキング第5位 | 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | |
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| オーラルケアランキング第55位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！ | 詳細を見る | ||
雪印メグミルク プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト | 135円 |
| オーラルケアランキング第12位 | とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎ | 詳細を見る | |
サントリー サントリー天然水 |
| オーラルケアランキング第102位 | 水分補給には欠かせない！水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
大塚製薬 ファイブミニ |
| 甘過ぎることもないので、飲みやすいし、かなり続けやすいです💕 | 詳細を見る | |||
アサヒ飲料 Wilkinson Tansan (ウィルキンソン タンサン/炭酸水) |
| サプリメント・フードランキング第15位 | 強炭酸でのどごしがとってもよくて そのまま飲むのもいいし、なにかで 割ったりして飲むのにもいいです🌟 | 詳細を見る | ||
TEAZEN コンブチャ | 1,169円 |
| オーラルケアランキング第1位 | 味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪 | 詳細を見る | |
グリコ アーモンド効果 | 138円 |
| オーラルケアランキング第4位 | アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | 127円 |
| 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る | ||
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る |
オートミールランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第6位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
ケロッグ オートミール | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第36位 | 一食分がコンロや他の調理器具なしで 手軽に作れちゃうので 私でも続いてます☺️ | 詳細を見る | |
RICHY Oatmeal Mini-Bite |
| オーラルケアランキング第126位 | めっちゃ美味しいし、一つ一つが個包装になっているので、どこでも気軽に食べられる！ | 詳細を見る | ||
カルビー ベイクドオーツ | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第61位 | 見た目も可愛いし、食感もしっかり残っています。 | 詳細を見る | |
トップバリュ オートミール |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第80位 | 毎朝の朝食にちょうどいいオートミール♥ はちみつ🍯でシンプルに❤️ | 詳細を見る | ||
神戸物産 オートミール |
| 詳細を見る | ||||
ニッショク オーガニック ピュア オートミール | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第68位 | ロールドタイプは厚めのフレークタイプでしっかり食感が特徴。ご飯のような1粒1粒食べ応えのある食感が楽しめます🍚 | 詳細を見る | |
日清シスコ おいしいオートミール |
| オーラルケアランキング第76位 | 少し厚みがあってざくざくなのに独特な弾力も感じる食感が他にはなく、特に気に入っています♪ | 詳細を見る | ||
クエーカー インスタントオートミール | 498円 |
| オーラルケアランキング第111位 | 低GI食品として注目。食物繊維をはじめとした栄養素が豊富♡ | 詳細を見る | |
株式会社SSB オートミールミニバイト |
| 詳細を見る |
青汁ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ファンケル 1食分のケール青汁 | 3,000円 |
| 個包装になっていて、スティックタイプでグリーンのパッケージが可愛い❤️ | 詳細を見る | ||
ファンケル 野菜と乳酸菌とビフィズス菌がとれる青汁 | 1,270円 |
| 詳細を見る | |||
ヤクルトヘルスフーズ 私の青汁 | 540円 |
| オーラルケアランキング第56位 | 全然飲みやすいと思いました！ 甘さがないのですっきりと飲めます。 | 詳細を見る | |
伊藤園 ごくごく飲める 毎日１杯の青汁 |
| 飲みにくいってイメージあったけどこれは緑茶感覚で飲みやすい❣️ ドロドロせずサラッと喉越しも良い😊 | 詳細を見る | |||
世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁 | 1,100円 |
| 友人と会う機会があり、痩せた！肌が綺麗になったと言って貰えました👍 | 詳細を見る | ||
エバーライフ 飲みごたえ野菜青汁 | 6,150円 |
| 詳細を見る | |||
Qoo10 国産フルーツ青汁 |
| 詳細を見る | ||||
アサヒフードアンドヘルスケア フルーツ酵素青汁 |
| 詳細を見る | ||||
井藤漢方製薬 メタプロ青汁 | 3,300円 |
| 詳細を見る | |||
&WELL &WELL 桑の葉茶 栄養丸ごと粉末タイプ |
| 詳細を見る |
オーツ・アーモンドミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
グリコ アーモンド効果 | 138円 |
| オーラルケアランキング第4位 | アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎ | 詳細を見る | |
ALPRON alpro オーツミルク |
| オーラルケアランキング第18位 | 牛乳よりも脂肪分とカロリーが低く、腹持ちが良いのもポイントです💭 | 詳細を見る | ||
グリコ アーモンド効果 砂糖不使用 | 149円(編集部調べ) |
| オーラルケアランキング第28位 | 味はめちゃくちゃおいしいです！アーモンドの香りを結構感じられます！ 見た目（パッケージ）はオシャレなのでなんかテンション上がります笑 | 詳細を見る | |
カゴメ アーモンド・ブリーズ 無糖 |
| 詳細を見る | ||||
常盤薬品 すや睡眠 |
| 詳細を見る | ||||
アーモンド・ブリーズ アーモンド・ブリーズ | 116円 |
| 詳細を見る | |||
I=SURE 韓国オートミールシェイク |
| オーラルケアランキング第79位 | 詳細を見る | |||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) アーモンド・ブリーズ 砂糖不使用 |
| オーラルケアランキング第171位 | アーモンドの香ばしい風味 ＆スッキリとした味わい✨ おいしくて、美容にもうれしい成分入り🥰 | 詳細を見る | ||
alpro たっぷり食物繊維 オーツミルク 砂糖不使用 | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第88位 | 詳細を見る | ||
アルブロ おいしく食物繊維 オーツミルクティー やさしい紅茶の味わい |
| オーラルケアランキング第91位 | プロテインと飲んだり最近ハマってるグラノーラに かけたりしてるよ♥️ 特にバナナオレ🍌はハマり中♥️♥️ | 詳細を見る |
❀ryo❀さんの人気クチコミ
❀ムラにならない！マニキュアのキレイな塗り方❀私がマニキュアを塗るときに気をつけていることです！実際に塗ってる動画もあるのでぜひご覧ください💭シアーな発色のものやラメ系はムラになりにくいのでおすすめです！そして塗りやすいおすすめのネイルポリッ...
もっと見る
- 2734
- 2091
- 2021.08.11
私は食べることが本当に本当に大好きで、朝から晩まで3食きっちり食べたい派です！！ 私の大好物は豆腐やはんぺん、のり、、などなどヘルシーなものなのですが、大食いなのもあり、ヘルシーなものを大量に食べて太ってしまうタイプです。 この時は太ったなーと思ったら筋トレをしていました。 このときはスープダイエットをしました！ 私はこのスープダイエットで5kg痩せたのですが、5kg以上は痩せることができませんでした。 停滞期に入ってからは、ウォーキングをしても、筋トレをしても、ストレッチをしても、食事制限をしても痩せませんでした😭 私は下半身に肉がつきやすく、上半身だけを見れば痩せている方です。
もっと見る- 1915
- 803
- 2021.08.19
❀すっぴんでも美しい手に❀私が普段から気にかけていることをまとめました！冬は特に手が荒れやすく、ネイルもするので爪や手の保湿には気を使ってきました・おすすめネイルオイル・フェルナンダフレグランスネイルトリートメントマリアリゲル→香りがめちゃく...
もっと見る- 1745
- 671
- 2021.07.10
シャンプーやドライヤーの仕方、ヘアケアでよりサラサラつやつやな髪になれます!! 髪の傷みが大きく影響しているので、そこはケアしていかなければ!!と思って頑張っています！ ・キューティクルを整える・髪を傷めない・しっかりケアする 髪の毛を「熱・摩擦」からは守りましょう！
もっと見る- 1211
- 365
- 2022.04.02
頭から足の先まで乾燥しまくりな私が最近愛用している保湿アイテムです！ たまにサボってしまう日もありますが、しっかり保湿してから寝ると次の日がイイカンジです！当たり前のことなんですけどね、、笑 気になるものがありましたらぜひ試してみてください！
もっと見る- 1079
- 278
- 2021.10.24
❀女子力爆上げ最強ポーチの中身❀今までの私の経験から個人的に最強ポーチの中身をまとめました！バッグの大きさやシチュエーション、季節なども考えて、ポーチの大きさ別でまとめています！私は心配性なので少し持ち物が多いかもしれませんが、少しでも参考に...
もっと見る- 1045
- 537
- 2021.03.17
コメント