ベスコス投票CP
  • スキムミルク/森永/ドリンクを使ったクチコミ(1枚目)
  • スキムミルク/森永/ドリンクを使ったクチコミ(1枚目)
アプリでサクサク読む

森永・日本薬健・クエーカー・グリコのサプリメント・フードを使った口コミ -❀夏休みダイエット9日目❀

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

❀夏休みダイエット9日目❀ ------------------------------------------------------------------- [食事記録] 朝食 ・はんぺん 1個 ・明太子の卵焼き 3切れ ・ナスのお味噌汁 お椀より多め 昼食 ・クリームチーズ 1個 ・ブロッコリー ・煮玉子 ・蕎麦 少しだけ ・鴨肉 4切れ ・蕎麦湯(だし汁入り) 間食 ・アーモンドミルクラテ 1杯 ・青汁(スキムミルク入り) 夕食 ・オートミールリゾット ・ゆで卵 2個 ------------------------------------------------------------------- [運動記録] ・フィットネスバイク1時間 ・寝る前にストレッチの予定地 →太ももとふくらはぎ痩せ ------------------------------------------------------------------- [体重] ・前日+0.1kg ・初日-0.4kg ------------------------------------------------------------------- 今日は生理2日目だったので最悪な体調でした、、 体重減らないし、、、 でもあと少しで痩せやすい期間がやって来るのでもう一踏ん張り! 今日は朝から死ぬほど食欲がなくて驚きました 普通に朝食は食べましたが、、笑 食欲がヤバかったのは生理前だったからみたいですね。。 これは生理を利用するしかないですね 食欲がないなら食べない!! 私は昔から、時間になったから食べていました。 特にお腹は空いてないけど、12時になったからお昼ご飯みたいな、、、 でも、その必要はないんですよね。 お腹が空くということは体がエネルギーを欲してるサインであって、お腹が空いてないのであれば食べる必要はないんです。 もちろん、一日に必要な栄養やエネルギーは摂るべきですが、過剰になってしまう人は空腹に耳を傾けてみてください マインドフルイーティングです! 食べていることに集中する。 それだけで、満腹感も増すし、自分がいつお腹いっぱいになるのかが分かります。 私にはそれが足りませんでした。 知っている食べ物の味をとりあえず口に入れて感じたくて、一口目の「おいしい!」っていう感動を永遠に探してるんです。 でも舌にある味を感じる細胞は、食べ物を食べていると、どんどん疲れていきます。 だから最初の一口目の感動は、どれだけ食べても感じることはできません。 それなのに私たちはその感動を求め続けて食べ過ぎてしまいます。 舌の上ではなく、お腹に意識を向けるんです💪 最初は難しいかもしれませんが、慣れていきます 私もまだまだ慣れていませんが、マインドフルイーティングを実践中です👍 当たり前のことに思うかもしれませんが、意識してみてください! 残りあと少し、頑張りましょう!! #ダイエット #ダイエット記録

続きを読む

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテム森永×ドリンク

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
甘酒 / 森永

森永

甘酒

  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:24件
  • 保存数:13件
健康・美容ドリンクランキング第166位

厳選された国産の酒粕と米麹をブレンドしていてコクがありながら、すっきりと飲みやすい💓

詳細を見る
睡眠改善 / 森永

森永

睡眠改善

  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:13件
  • 保存数:8件
健康・美容ドリンクランキング第142位

甘さ控えめのサッパリした味なので寝る前でも飲みやすい◎カロリー0もうれしい✨

詳細を見る
毎朝爽快 / 森永

森永

毎朝爽快

110円
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:8件
  • 保存数:17件

お腹がゴロゴロ鳴りだし、動いているのを実感できます。 下剤を使ったような苦しみはなく、 自然に便秘を解消できます。

詳細を見る
森永×ドリンクの商品をもっと見る

おすすめアイテム日本薬健×青汁

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
金の青汁 純国産大麦若葉100%粉末 / 日本薬健

日本薬健

金の青汁 純国産大麦若葉100%粉末

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:22件
  • 保存数:51件
青汁ランキング第14位

ドラッグストアで手軽に購入できるし不味くないので、青汁デビューにもおすすめです。

詳細を見る
スーパーフルーツ青汁ダイエット / 日本薬健

日本薬健

スーパーフルーツ青汁ダイエット

オープン価格
  • 評価 : VeryGood3.93
  • クチコミ数:6件
  • 保存数:13件
青汁ランキング第28位

大麦若葉には、食物繊維やビタミンEなどがたっぷり♡ 味もクセがなく、フルーツミックス風味♡

詳細を見る
金の青汁® 白桃青汁×乳酸菌 / 日本薬健

日本薬健

金の青汁® 白桃青汁×乳酸菌

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:4件
  • 保存数:5件
青汁ランキング第65位詳細を見る
日本薬健×青汁の商品をもっと見る

ドリンクランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

サントリー

サントリー天然水

  • 評価 : VeryGood4.61
  • クチコミ数:346件
  • 保存数:1962件
サプリメント・フードランキング第4位

水分補給には欠かせない!水を飲むことによって便通も良くなり◎

詳細を見る

美酢(ミチョ)

美酢 (希釈タイプ)

1,188円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:1084件
  • 保存数:5751件
サプリメント・フードランキング第7位

飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨

詳細を見る

TEAZEN

コンブチャ

1,169円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:278件
  • 保存数:806件
サプリメント・フードランキング第10位

味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪

詳細を見る

野菜生活100

野菜生活100

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:398件
  • 保存数:911件
サプリメント・フードランキング第14位

忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる

詳細を見る

ザバス

MILK PROTEIN脂肪0

194円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:283件
  • 保存数:521件
サプリメント・フードランキング第20位

コンビニなどどこでも手軽に買え、おいしく飲める点でとってもおすすめ!

詳細を見る

チョコラBB

チョコラBBスパークリング

147円
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:164件
  • 保存数:1118件
サプリメント・フードランキング第28位

ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすい!飲み続けて美肌を目指したいです!

詳細を見る

グリコ

アーモンド効果

138円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:162件
  • 保存数:777件
サプリメント・フードランキング第18位

アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎

詳細を見る

キッコーマン飲料

調製豆乳

110円
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:534件
  • 保存数:4824件
サプリメント・フードランキング第19位

調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡

詳細を見る

アサヒ飲料

Wilkinson Tansan (ウィルキンソン タンサン/炭酸水)

  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:102件
  • 保存数:430件
サプリメント・フードランキング第25位

強炭酸でのどごしがとってもよくて そのまま飲むのもいいし、なにかで 割ったりして飲むのにもいいです🌟

詳細を見る

Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)

キレートレモン

127円
  • 評価 : VeryGood4.52
  • クチコミ数:251件
  • 保存数:1688件
サプリメント・フードランキング第30位

酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊

詳細を見る
健康・美容ドリンクのランキングをもっと見る

オートミールランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ニッショク

プレミアム ピュア オートミール

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:261件
  • 保存数:1700件
サプリメント・フードランキング第26位

ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡

詳細を見る

クエーカー

インスタントオートミール

498円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:68件
  • 保存数:258件
サプリメント・フードランキング第69位

低GI食品として注目。食物繊維をはじめとした栄養素が豊富♡

詳細を見る

ケロッグ

オートミール

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:49件
  • 保存数:98件
健康・美容・ダイエット食品ランキング第70位

一食分がコンロや他の調理器具なしで 手軽に作れちゃうので 私でも続いてます☺️

詳細を見る

トップバリュ

オートミール

  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:16件
  • 保存数:1件
健康・美容・ダイエット食品ランキング第112位

毎朝の朝食にちょうどいいオートミール♥ はちみつ🍯でシンプルに❤️

詳細を見る

カルビー

ベイクドオーツ

オープン価格
  • 評価 : VeryGood3.99
  • クチコミ数:18件
  • 保存数:12件
シリアルランキング第19位

見た目も可愛いし、食感もしっかり残っています。

詳細を見る

RICHY

Oatmeal Mini-Bite

  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:21件
  • 保存数:19件
シリアルランキング第18位

めっちゃ美味しいし、一つ一つが個包装になっているので、どこでも気軽に食べられる!

詳細を見る

ケロッグ

粒感しっかり オートミールごはん

  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:14件
健康・美容・ダイエット食品ランキング第116位

カレーや、どんぶりものに合わせたり 焼き魚と一緒に食べても合いそう✨

詳細を見る

神戸物産

オートミール

  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:6件
  • 保存数:4件
シリアルランキング第33位

👍大容量でお手頃 👍穀粒の大きさが程よく加工しやすい 👍包装がシンプルで捨てやすい

詳細を見る

ニッショク

オーガニック ピュア オートミール

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:7件
  • 保存数:14件
シリアルランキング第26位

ロールドタイプは厚めのフレークタイプでしっかり食感が特徴。ご飯のような1粒1粒食べ応えのある食感が楽しめます🍚

詳細を見る

日清シスコ

おいしいオートミール

  • 評価 : VeryGood3.93
  • クチコミ数:9件
  • 保存数:3件
シリアルランキング第28位

少し厚みがあってざくざくなのに独特な弾力も感じる食感が他にはなく、特に気に入っています♪

詳細を見る
オートミールのランキングをもっと見る

青汁ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

日本薬健

金の青汁 純国産大麦若葉100%粉末

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:22件
  • 保存数:51件
青汁ランキング第14位

ドラッグストアで手軽に購入できるし不味くないので、青汁デビューにもおすすめです。

詳細を見る

FABIUS

すっきりフルーツ青汁

4,378円
  • 評価 : Good3.73
  • クチコミ数:38件
  • 保存数:295件
健康・美容ドリンクランキング第104位

これを飲むと栄養も取れて、体の内側から綺麗になれる♪

詳細を見る

伊藤園

ごくごく飲める 毎日1杯の青汁

  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:21件
  • 保存数:39件
健康・美容ドリンクランキング第130位

飲みにくいってイメージあったけどこれは緑茶感覚で飲みやすい❣️ ドロドロせずサラッと喉越しも良い😊

詳細を見る

山本漢方製薬

大麦若葉粉末100%

638円
  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:46件
  • 保存数:153件
健康・美容ドリンクランキング第125位

こちらの青汁は溶けが良いのでだまになりません◎飲みやすいです😃

詳細を見る

Re:Fata

フルーツと野菜のおいしい青汁

4,345円
  • 評価 : VeryGood3.83
  • クチコミ数:85件
  • 保存数:56件
健康・美容ドリンクランキング第151位

乳酸菌や難消化デキストリンがスッキリをサポートする商品♪フルーツの味がして飲みやすい◎

詳細を見る

ていねい通販

boco to deco

3,700円
  • 評価 : VeryGood3.97
  • クチコミ数:40件
  • 保存数:11件
健康・美容ドリンクランキング第187位

ほんのりと苦味を感じるスッキリとした飲みごこちで緑茶と同じように楽しめます。

詳細を見る

健翔

すっきり腸快青汁

  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:14件
  • 保存数:1件
青汁ランキング第6位

抹茶のような風味で ザラっとした粉っぽさもなく クセがなくて飲みやすい🙆‍♀️✨

詳細を見る

ナチュレライフ

ドクターベジフル青汁

  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:24件
  • 保存数:7件
青汁ランキング第7位

きなこや黒糖が使われているからほんのり甘くて 飲みやすい☺️💖

詳細を見る

&WELL

&WELL 桑の葉茶 栄養丸ごと粉末タイプ

  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:24件
  • 保存数:1件
青汁ランキング第8位

香りも自然で、クセがない美味しいお茶だから、どんな食べ物とも絶妙に合う🍽️

詳細を見る

ニッショク

酵素青汁☆EXTRA

  • 評価 : VeryGood4.01
  • クチコミ数:5件
  • 保存数:0件
青汁ランキング第9位詳細を見る
青汁のランキングをもっと見る

オーツ・アーモンドミルクランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

グリコ

アーモンド効果

138円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:162件
  • 保存数:777件
サプリメント・フードランキング第18位

アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎

詳細を見る

グリコ

アーモンド効果 砂糖不使用

149円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood3.82
  • クチコミ数:69件
  • 保存数:96件
健康・美容ドリンクランキング第102位

味はめちゃくちゃおいしいです!アーモンドの香りを結構感じられます! 見た目(パッケージ)はオシャレなのでなんかテンション上がります笑

詳細を見る

ALPRON

アルプロ オーツ

  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:47件
  • 保存数:27件
健康・美容ドリンクランキング第91位

牛乳よりも脂肪分とカロリーが低く、腹持ちが良いのもポイントです💭

詳細を見る

カゴメ

アーモンド・ブリーズ 無糖

  • 評価 : VeryGood3.96
  • クチコミ数:6件
  • 保存数:0件
オーツ・アーモンドミルクランキング第4位詳細を見る

alpro

たっぷり食物繊維 オーツミルク 砂糖不使用

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:0件
オーツ・アーモンドミルクランキング第7位詳細を見る

アーモンド・ブリーズ

アーモンド・ブリーズ

116円
  • 評価 : VeryGood4.01
  • クチコミ数:7件
  • 保存数:1件
オーツ・アーモンドミルクランキング第6位詳細を見る

マルサンアイ

毎日おいしいローストアーモンドミルク 砂糖不使用

116円
  • 評価 : VeryGood3.97
  • クチコミ数:7件
  • 保存数:2件
オーツ・アーモンドミルクランキング第11位

ほんのーり塩味と甘味があり、 そのままでおいしく、とっても飲みやすいです。

詳細を見る

常盤薬品

すや睡眠

  • 評価 : VeryGood4.01
  • クチコミ数:5件
  • 保存数:1件
オーツ・アーモンドミルクランキング第5位詳細を見る

筑波乳業

濃いアーモンドミルク

  • 評価 : VeryGood3.86
  • クチコミ数:4件
  • 保存数:1件
オーツ・アーモンドミルクランキング第8位詳細を見る

アルブロ

アルプロ オーツミルク(鉄分配合)

  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:11件
  • 保存数:0件
オーツ・アーモンドミルクランキング第9位

プロテインと飲んだり最近ハマってるグラノーラに かけたりしてるよ♥️ ⁡ 特にバナナオレ🍌はハマり中♥️♥️

詳細を見る
オーツ・アーモンドミルクのランキングをもっと見る

❀ryo❀さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年10月04日(Sat)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています