Item: 日田天領水
Rating: 5.0
Author: msdal

ぽん

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投稿日：2021年06月11日

いくつ当てはまる？痩せる人と太る人の違い ✍️ 太る原因はいくつかありますが、そのうち３割は遺伝、７割は生活習慣だそうです！ 📌 痩せる人・空腹を感じてからご飯を食べる・水をよく飲む・ダイエットは栄養バランスの摂れた食事制限・食べ過ぎた次の日は、消化の良いものを食べる・よく噛む・お菓子は食べたい時に買う・お腹が空いた時にお菓子を食べる・温かい飲み物やスープも飲む 🖇 太る人・空腹を感じなくても、決められた時間にご飯を食べる・水を飲まない（色付きの飲み物を飲む）・◯◯抜きダイエットをする・サプリに頼る・食べ過ぎて落ち込む・食べ過ぎた次の日は、断食する・あまり噛まない・家にお菓子やジュースが常備されてる・決められた時間にお菓子を食べる・冷たい飲み物ばかり食べるぜひ試してみてください 🦭🤍 #ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ #垢抜ける方法 #ダイエット方法 #痩せる方法 #可愛くなる方法 #美容体重 #体型維持 #痩せたい #ダイエットルーティーン #シンデレラ体重 #韓国アイドル

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日田天領水日田天領水
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ららラッキー初コメ失礼します(*ΦωΦ)ฅ やってみたら当てはまるのもあった…(・Д・Ⅲ) これから気をつけようと思います!!
2021.06.11
もかうっっ...太ってる人に多くが当てはまったので今後気を付けます...笑笑参考になりました！🙏🏻❤️
2021.06.12
ペンギン🐧初コメ失礼します色付きの飲み物って麦茶等のお茶系も入るのですか？
2021.06.15
- ペンギン🐧@msdalなるほど！丁寧に答えてくださり、ありがとうございました(●´ω｀●) 参考にします！
  2021.06.15
- ぽん@fantastic_perfume_x9vjお茶で太るわけではないですが、水の方が身体に負担が少ないので（カフェインやカテキンが含まれていないため）ダイエットの時は水がおすすめです❕
  2021.06.15
fresh_cosme_rr4太る人にしか当てはまらないけど175cm53kgです
2021.06.15
ﾕｳﾐ痩せる人にしか当てはまらないけど155㎝68㎏です
2021.06.15

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