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こんにちは☺︎「ゆん🐻❄️」です！今回は、3kg痩せた私のダイエット方法をお話したいと思います🌟コロナ太りで7㌔太ってしまった私は、高校生なのに青春が出来ない！チビデブなんてありえない！！と焦りまくって今年の3月にダイエットを決意し、父（お...
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私が2ヶ月で太もも-約7センチ達成した方法をご紹介します🍀！私は食べることが大好きなので、基本的に食事制限などはしません！毎日3食もりもり食べてましたしたまにおやつや夜にアイスなども食べてました笑やることは3つです！①お風呂後のマッサージ最初...
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【🌈足の浮腫取りについて🌈】3分でできちゃいます！step1 壁に足を立てかける（1分）step2 そのまま足首をパタパタさせる（1分）step3 そのままバタ足をする（1分）動画にしてみたのでよかったらみてくださいっ🙇♀️簡単じゃないですか？？😳 ポイントは壁とお尻をピッタリとくっつけること！ 足に溜まった浮腫が流れていってスッキリします✨是非やる前とやった後のサイズを測ってみて欲しいです~~🌟 【🌈もっと浮腫が取りたい方に🌈】上の3step をする前にマッサージクリームなどで軽くもみもみすること！ 私はコスパ最高の「アロエベラ」使ってますべたべたしないので、夏場でもさっぱり使えてめちゃくちゃありがたい！ #ネイチャーリパブリック #スージングアロエジェル #アロエベラ #足痩せ#足痩せ_マッサージ #ダイエット#垢抜け
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三日坊主でも続けられてる、ダイエット法こんにちは！なのです。だんだん暑くなってきましたね💦今回は、三日坊主の私が続けられてる、ダイエット方法まとめてみました！参考になればと思います。⚠️短期間で痩せようと思うと身体にも負担がかかるし、何しろ三...
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こんにちは かほです！今回はすごく効果がでる足痩せ方法を紹介します！！寝る前15分ほどあれば出来ることなので皆さんもやってみましょう！・なるねぇの足パカこれはマジでおすすめですとりあえず1週間続けてみてください！！毎日マッサージが続かない人に...
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①おしりの筋肉つけるのはダイエットには大事 ②ひなちゃんねるさんの動画はコメント欄めちゃくちゃモチベ上がるよ🔥効果期待できる!! ③めちゃくちゃきついけど、クビレにも効果あるはず!!頑張るしかない🔥 ④これは私が前に2ヶ月くらい続けたことあるんだけど、効果抜群!!骨盤のせいで履けなかったズボンが履けるようになった😭💗 続けるとほんとに効果あるから頑張れる✊ ⑤これもほんとふくらはぎが浮腫みにくくなるからオススメ!!これして寝るだけで朝スッキリしてる!!
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皆さん初めまして、soraneです‼︎初の投稿でドキドキしますが、写真に書いてある"いた気持ちいいマッサージ"を紹介していきたいなと思います♡ ✂1,耳の下にあるリンパを円を描くように押す耳の下にある凹んでいる所を人差し指で円を描くように押す...
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- 受賞歴
- LIPSベストコスメ2023 ボディローション・ジェル部門2位LIPSベストコスメ2022 ボディローション・ミルク部門2位LIPSベストコスメ2021年間 ボディローション 第1位LIPSベストコスメ2020年間 小カテゴリ アウトバスケア 第3位
- 容量・参考価格
- ジャータイプ300ml: 589円
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- バリエーション
- ジャータイプ300ml
- ボトルタイプ310ml
- 300ml（ルーニー・テューンズコラボパッケージ）
- 商品説明
- 太陽の恵みを受けて育ったカルフォルニア産アロエベラ使用! マイルドなテクスチャーで顔、腕、脚、ヘアなど全身に使用できるモイスチャーゲル♪ アロエベラ葉エキス*配合でお肌をしっとり爽やかに。 "ぷるっぷるっ"のジェルタイプでお肌にすっとなじみ、潤いKEEP!! たっぷり使える 300mlと310ml♪ *保湿成分
- メーカー名
- ネイチャーリパブリック
- 発売日
- 2022/6/9(最新発売日: 2023/8/4)
- カテゴリ
- ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディローション
🐷私も２１日からですがダイエットします‼️ ２１日からの1ヶ月間の夏休み…そのあとの修学旅行的なやつ……頑張ろ。