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《スキンケア方法》DHC はとむぎエキス|DHCの使い方・効果 - 使用した商品は画像枚目で大体説明しています。それをご覧下さい。

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こんにちは!今回は私が一週間で、眉間にあったニキビを少しだけ減らした方法について紹介していきます! 使用した商品は画像3、4、5枚目で大体説明しています。それをご覧下さい。 ここでは画像5枚目のべピオゲルとサプリメントの服用について書きたいと思います。 どちらも体の健康に関わることなのでこの方法を参考にしようかなと考えていらっしゃる方はよく読んでください。 ・べピオゲル これは画像の説明にもある通り、病院で処方されるものなので市販薬ではありません。 また皮膚科に行っても必ずしも処方して貰えるものでないので注意してください。 またこのゲルは副作用が酷いです。 肌の弱い方は99.9%荒れると言っても過言ではないと思います。 私はあまり肌が敏感な方ではないので、今回before afterの写真を撮影した眉間の部位に使用した際はなんの問題もありませんでした。 ただ私は鎖骨周辺にも小さなニキビが沢山あり、おでこに塗るついでにその部分にもこのゲルを使用しました。 すると翌日にゲルを塗った部分に痒みを覚え、2日目も同じように塗ったのですが、3日目の朝には痒すぎて真っ赤になっていました。 また他のサイトでもべピオゲルについて調べていると、頬にゲルを塗った方が2週間くらい炎症と痒みに悩まされていて、1ヶ月が経ったあたりで塗り始めの頃のニキビがかなりなくなっていたようです。 副作用に耐えた後に効果が現れる薬だとも言われているようですが、私はあまりの痒みに耐えられず胸元のニキビに塗るのは2日で辞めてしまいました。 なので評価も3にさせていただいています。 ただ私の場合、おでこにはなんの問題もなく使えた上に、翌日から効果があったので本当に優秀だと思います。 このゲルなくしてニキビは治らないんじゃないかとも思ったくらいです。 なので、悪い事ばかりではありませんが使用される際は医者の話をよく聞いて十分に注意してください…。 ・サプリメント 私は画像にある3種類のサプリを服用しています。 本来、ビタミンC、ビタミンB群は1日に2回、ハトムギエキスは1日に1回服用するものです。 なのですが、未成年はまだ体が出来上がっておらず、その状態でサプリメントを服用していると腎臓を悪くしてしまうらしいです。 なので私はビタミンC、ビタミンB群は2日に1回、ハトムギエキスは3日に1回服用しています。 注意喚起のレベルなのでなんとも言えませんが、中学生はサプリメントの服用はしない方がいいと思っていて、また高校生は正直グレーゾーンだと思います。 私も今高2ですが、将来のためを考えるとサプリメントの服用をやめるのもありかなと考えています。 3種類ともニキビに対して本格的に対処する前からなので、かれこれ2ヶ月ほどは服用し続けています。 ハトムギエキスは飲み始めて2週間ほどで少し透明感が出始めました。 ビタミンCは1ヶ月ほどで少し肌の調子が良くなったかな?という感じです。 ビタミンB群はニキビ跡にかなり効いたと思います。 一週間でほんの少しだけニキビ跡がマシになり、1ヶ月経つ頃には以前からできていた跡はなくなっていました。 画像2枚目にあるニキビ、ニキビ跡にも1ヶ月後にはなくなっているのかなと期待しています。 個人的に3種類の中で1番効果を感じたのはビタミンB群です。 なので、どれかを買うとなったらまずビタミンB群を試してみるのがいいと思います。 またあまりニキビに悩まされていない方はハトムギエキスがオススメです。 どれも体の中に入れるもの(?)なので、ご自身の体とよく相談して飲んでください。 以上が、私のニキビが一週間でマシになった方法でした! 正直合う合わないもかなりあると思うのでそこは自身のお肌と相談しつつ色々試してみてください! ここまで読んでいただきありがとうございました!! #スキンケア #ニキビ ニキビ跡 #ニキビスキンケア

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DHC

DHC 亜鉛

565円
  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:456件
  • 保存数:4027件

亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。

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武田薬品工業

ビタミンC「2000」(医薬品)

1,760円
  • 評価 : VeryGood4.28
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ビタミンC量2000㎎(6錠/日)配合! 第三類医薬品。

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UHA味覚糖

グミサプリ 鉄&葉酸

302円
  • 評価 : VeryGood4.54
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鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎

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UHA味覚糖

グミサプリ鉄

  • 評価 : VeryGood4.35
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  • 保存数:157件

ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇

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ビオフェルミン

新ビオフェルミンS錠

495円
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便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる!

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ファンケル

ビタミンC

398円
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ビタミンCはいつでも摂りたいですよね 価格も続けやすいお値段です

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小林製薬

イージーファイバー

  • 評価 : VeryGood4.15
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便秘で悩んでる方にめちゃくちゃおすすめです◎ 飲みやすさも◎です

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Dear-Natura (ディアナチュラ)

ビタミンC

418円
  • 評価 : VeryGood3.83
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食事のバランスが気になる方、 野菜・果物不足が気になる方に!

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Dear-Natura (ディアナチュラ)

鉄・葉酸

462円
  • 評価 : VeryGood4.27
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  • 保存数:448件
サプリメント・フードランキング第50位

貧血も予防出来てますし、お肌の調子も安定してきたので、このサプリメントの効果が出てるのかな?と思います☺️

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