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ニベア・DAISO・ハイジドルフのアウトバスケアを使った口コミ -皆さんこんばんは!!!初めまして"ふらい"と申します

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皆さんこんばんは!!!初めまして"ふらい"と申します🙇‍♀️ こんな深夜に初投稿! 今回は、せっかくの夏休みなので!新学期までに垢抜けるぞチャレンジ!をしたいなーと思い投稿してみました! 本題から見る方は🐽🐽まで飛ばしてください 初めましてなのでまずは自己紹介を 趣味はアニメボカロラノベのオ!タ!ク!の極み 田舎住み高校2年生16歳!肌は混合肌で二重幅幅狭めの末広二重!パーソナルカラーは分かりません!!!!!!!!おそらくイエベ 好きな食べ物はえびふらい!(名前はここから) コスメ歴はおそらく3年! 万年金欠JKふらいと申します!(2度目) ハイ。 えーまずは垢抜けチャレンジなんですけど、今日から始める訳ではなく夏休み最初の方から行動してました!投稿では体、髪、顔の3つに分けてどんなことをしたかを記録して夏休み明けどれだけ変われたか、周りの反応がどんなだったかなどを書いてきたいなーと思ってます! まだまだ芋女、コスメにも詳しくないのでコメント欄などで色々教えていただけると嬉しいです🥰 参加型で!垢抜けチャレンジ行ってみよー!!! 🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽 ここからが本題です。 垢抜けチャレンジボディ編〜〜!!!!! まず、私の体の情報をば!! 身長 154cm 体重 51Kg 典型的なO脚下半身デブです! なのでボディ編の目標は脚やせ!(あわよくば体重も)です! 〜〜行ったこと〜〜 1 ひなちゃんねるさんの脚やせ動画を毎日やる 筋トレをしたあとはストレッチの動画を見て筋肉を伸ばしてました 気が向いたり元気な時はヒップアップの動画もやってました🙋‍♀️🙋‍♀️ 2 O脚矯正ストレッチ YouTubeで色々漁ってみてO脚矯正ストレッチしてました! あとは片足重心にならないように立ったりもしてました! 3 マッサージ これはマジで適当!ニベアとベビーオイル混ぜたのを脚に塗って ふくらはぎ(自転車通学による筋肉太り)をぐりぐりして解してみたり 太もものセルライト潰してみたり… 老廃物を流すために足首から上にぐぐーっと滑らせていくのだけは 毎日してました🙆‍♀️ 〜〜終了〜〜 この3つを毎日少しでもやるようにしてました!! あ、生理の時は酷い時3日だけ筋トレをお休みしてその分マッサージをきもーち多めにやってみたりしてました 夏休み明けにはちゃんと無駄毛の処理もして綺麗なあしで学校行きたいと思ってます!!! 🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽 めちゃくちゃ文章多くなってしまって申し訳ない!! 良ければフォローしてもらって、一緒に垢抜け頑張りませんか?? 以上ふらいでした〜〜〜! #脚やせ #ボディケア #垢抜け #垢抜けチャレンジ #はじめての投稿

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2025年06月02日(Mon)
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