おはようございます☀今回は私がダイエット期間中に食べていたお菓子を紹介していきます!ダイエットしてて、期間中ずっと間食なし✖はきついですよね。ご飯とご飯の間に何か口にしたい時ありますよね。そこで、私はカロリーが少なく体にいいもの(個人の感想)...
もっと見るおすすめアイテム明治×食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク | 
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| 明治 チョコレート効果 CACAO72% | 0円 | 
 | サプリメント・フードランキング第34位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | |
| 明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン | 
 | サプリメント・フードランキング第15位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
| 明治 果汁グミ | 
 | 果汁グミはやっぱりおいしい♪コラーゲンがたっぷりで女子には嬉しい♡ | 詳細を見る | 
おすすめアイテムカルビー×食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク | 
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| カルビー フルグラ® | オープン価格 | 
 | サプリメント・フードランキング第12位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
| カルビー フルグラ® 糖質オフ | オープン価格 | 
 | 健康・美容・ダイエット食品ランキング第42位 | 甘さ控えめといい、ザクガリ食感といい、糖質オフといい…まさに理想形! | 詳細を見る | |
| カルビー じゃがりこ | 
 | これは365日3食たべても飽きない!あっぱれ!!! | 詳細を見る | 
おすすめアイテムLAWSON (ローソン)×低糖質食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク | 
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| LAWSON (ローソン) ロカボシリーズ | 
 | 低糖質食品ランキング第23位 | 甘党でも大満足♥低カロリー・低糖質なのに美味しい♡ | 詳細を見る | ||
| LAWSON (ローソン) サラダチキン | 
 | 健康・美容・ダイエット食品ランキング第47位 | サラダチキンはあっさりしていて胃にもたれない上に腹持ちもいいです! | 詳細を見る | ||
| LAWSON (ローソン) こんにゃくチップス | 
 | 低糖質食品ランキング第25位 | カロリーが低いだけでなく、食物繊維やカルシウムまで入ったスナック♪ | 詳細を見る | 
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク | 
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| UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 | 
 | サプリメント・フードランキング第9位 | 1日2粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | |
| カルビー フルグラ® | オープン価格 | 
 | サプリメント・フードランキング第12位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
| 明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン | 
 | サプリメント・フードランキング第15位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
| 日清シスコ ごろグラ | オープン価格 | 
 | サプリメント・フードランキング第19位 | シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る | |
| ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 | 
 | サプリメント・フードランキング第21位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
| オリヒロ 蒟蒻ゼリー | 
 | サプリメント・フードランキング第27位 | 1個辺りのカロリーも少なく、満腹感が得られるので小腹が空いた時にもオススメです♫ | 詳細を見る | ||
| 明治 チョコレート効果 CACAO72% | 0円 | 
 | サプリメント・フードランキング第34位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | |
| UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 | 
 | サプリメント・フードランキング第35位 | グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡ | 詳細を見る | |
| オイコス ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ) | オープン価格 | 
 | サプリメント・フードランキング第43位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
| Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 | 
 | サプリメント・フードランキング第48位 | レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC!ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る | 
低糖質食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク | 
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| サラヤ ラカントS | 627円 | 
 | サプリメント・フードランキング第79位 | ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る | |
| ぐーぴたっ ナリスアップ ぐーぴたっ 豆乳おからビスケット | 176円 | 
 | サプリメント・フードランキング第151位 | しっとりしていてよく噛んで食べれました!罪悪感なく食べられるのが嬉しい♡ | 詳細を見る | |
| Olive Young ハニーバターベーグルチップ | 
 | サプリメント・フードランキング第173位 | 甘味とコクがあって美味しい🥯 サクサクっ‼︎食べ出したら止まらない美味しさ🥹 | 詳細を見る | ||
| LAWSON (ローソン) サラダチキン | 
 | 健康・美容・ダイエット食品ランキング第47位 | サラダチキンはあっさりしていて胃にもたれない上に腹持ちもいいです! | 詳細を見る | ||
| サラヤ ラカントゼロカロリー飴 | オープン価格 | 
 | 健康・美容・ダイエット食品ランキング第51位 | 少し味は薄いかなって思ったけど あっさりしてて美味しい😋 | 詳細を見る | |
| デルタインターナショナル 一週間分のロカボナッツ | 891円 | 
 | 健康・美容・ダイエット食品ランキング第53位 | 香ばしさと甘さがあり、食塩・油不使用が信じられないくらい美味しいです🙆♀️ | 詳細を見る | |
| マイサイズ マンナンごはん | 
 | 健康・美容・ダイエット食品ランキング第66位 | 普通のご飯より物足りないなんてことは一切ありませんでした! | 詳細を見る | ||
| でん六 ロカボ ナッツチョコ | 
 | 健康・美容・ダイエット食品ランキング第69位 | ノンシュガーなので、甘さ控えめです💡 でも、美味しく💮 | 詳細を見る | ||
| セブンイレブン サラダチキンバー | 
 | 健康・美容・ダイエット食品ランキング第75位 | セブンイレブンなどで買えるコスパgooなチキン! | 詳細を見る | ||
| 明星食品 ロカボNOODLESおいしさプラス | 254円(編集部調べ) | 
 | 健康・美容・ダイエット食品ランキング第85位 | 詳細を見る | 
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これいい方法やな!👍 ずっと我慢はつらいもんな笑