マイサイズ マンナンごはんの口コミ - 🐖私のダイエットのお供シリーズ🐖

＼マイサイズ／◎マンナンごはん大塚食品が開発したこんにゃく生まれの米粒状加工食品！保存料・合成着色料不使用です☺️量は少し少ないけど、ダイエット中でもどうしてもお米を食べたい時！これめっちゃ良さそうと思って買ってみた✌️ご飯も炊かなくていいし🤣🤣エネルギー143kcalたんぱく質1.4g脂質0.3g炭水化物38.1g(糖質：33.4g食物繊維：4.7ｇ)食塩相当量0.04gめちゃくちゃいいー❤︎おいしい🤤💓💓普通のご飯と違いがわからない🤣これはリピート！炊く方もあるみたいだから、買ってみよーっヽ(〃∀〃)ﾉ#マイサイズ#マンナンごはん

ダイエット中だってご飯が食べたい🍚だって、日本人だもの！！🐞item大塚食品マイサイズ150kcalマンナンごはんかるく1膳分の140gで、143kcalです！ちなみに通常のご飯のカロリーは、140g当たり235kcalです。140g当たりの糖質も、普通のごはん51.5g→マンナンごはん33.4gと大幅カット✂食感はちょっと硬めに感じましたが、普通のご飯より物足りないなんてことは一切ありませんでした！普通のパックご飯（180g）より少し少なめですが、それがむしろ丁度いいサイズです。普通のパックご飯と同じく、レンジでチンしてすぐに食べれるところも便利です！500wで1分40秒で加熱します。

マンナンごはん富山県産コシヒカリとマンナンヒカリを使用した150Kcalのマンナンごはん。食物繊維3.9g。保存料、合成着色料不使用のパックごはん。普通にもちもちしてお腹いっぱいなって美味しかったです🍒ご飯たくのめんどくさいけどカロリーたかいのはいやって方とかカロリーわかりやすくていいかも。単純に美味しかったです♥️

手軽にホクホクあたたかいごはんが味わえます。富山県産コシヒカリとマンナンヒカリを使用しています。 マイサイズソースとも合わせられるのも嬉しいと思いました。食物繊維4.7g配合しています。 おいしくて簡単にできたので、また買いたいです。

マイサイズマンナンごはん＆蒟蒻効果（パスタ） 特にご飯なんて毎日1回は食べますよねでもご飯って1杯約252kcalと結構カロリーあるんですよねー(苦笑) こちらのマンナンごはんは電子レンジで600w1分20秒チンするだけで食べれてカロリーは150kcal！！約100kcalカロリーカットできます！ 蒟蒻効果も一般的なパスタに比べカロリー249kcal糖質48･7ｇと糖質4分の1カットができます！こちらも作り方は普通のパスタと同じように茹でるだけです！ こちらの2つの食品に切り替えて簡単に罪悪感無く食事を取れて食事制限のストレスも減りました！

プレーン味のクラッカーを食べるというめちゃくちゃシンプルなものです！ プレーン味のクラッカーを口にいれて時間を測り、30秒以内に甘味を感じる人は炭水化物で太りにくい体質✨ 反対に30秒以上経っても甘味を感じない人は炭水化物で太りやすい体質✨ 実際に私は炭水化物で太りやすい自覚があってこの診断を行ったところ、クラッカーを食べて30秒以上甘味を感じませんでした😭 そんな私が炭水化物の摂取を減らす為に食べていたのがマイサイズのマンナンごはんと紀文の糖質0g麺 平麺です✨ 実際にこの２つを中心にして食事をしていたとき一気に体重が落ちたのでこの診断当たってるなと私は思いました！ 是非ダイエットをしても効果がでない人や炭水化物で太りやすいと自覚して悩んでる人に試してみてほしいです！

マンナンご飯を2ヶ月くらい毎日食べてたら、気づいたら−13kgも落ちてました😳✨ 1食あたり150kcalで、普通の白ご飯よりカロリー控えめ！ 少しクセはあるけど、おかずがしっかり味のときは全然気にならない💡 ダイエット中でもご飯食べたい人におすすめ！

dミールキットで注文した、oisixのお試しキットが届きました。FiNCキャンペーンで当選したマイサイズ　ソイミート（大豆加工製品）カレー＆マンナンご飯も届きました。　欲を言えば2〜3食お試ししたかった笑っ今夜はトマトハンバーグキットと、ケールチーズナッツサラダにしようと思います。女性の日でお腹が痛いので、今日配達にしておいて助かりました💦#マイサイズ#提供

【これ食べたらまじで痩せれる】私は１年半でマイナス13キロのダイエットに成功したのですがその１番痩せた時期に毎日食べていた食べ物をご紹介していきます🎵まずは糖質ゼロ麺！糖質0g麺平麺と丸麺の二種類があるのですが私は平麺の方が好きでした！どうしてもそのまま食べるとこんにゃく麺感があって食べづらいです😭１週間くらいなら耐えられるけど、、、笑私はこの麺を１ヶ月食べ続けていたのですが冷凍すると格段に美味しくなります！まじでおすすめ！この冷凍した麺を解凍してパスタやラーメンにして食べてました❗普通に味付け次第で美味しく生まれ変わるんです😭✨今度レシピ出したいと思います💓次がマイサイズのマンナンごはん✨...

6キロのダイエットに成功した女子大生が、ゆるゆるダイエット中に食べていたご飯たちです！！！🥝🌼🌼いつもよりやや低カロリーかつ満足感を考慮したベスト5選👏💮野菜をいっぱいとりつつ、お肉もご飯も絶対に我慢はしない、！🍚短期間で考えるとリバウンドが怖いので、ゆるりゆるりと意識の積み重ねで続けられる痩せ方が素敵ですよね🌿🌼今日も少しでも魅力的になりたいと思ってこの投稿を見てくださった方々が、少しでもハッピーになれますように🕊🌸...

大塚食品　マイサイズ🍛　バターチキンカレー🍛中辛🍛　内容量:120g/1人前　税抜き100円くらい量もカロリーも自分に合わせたマイサイズだそうです🍛簡単カロリー計算ができて、「マンナンごはん」と合わせて、250kcalだそうです🍛フタを開け、箱ごとレンジで調理できるそうです🍛保存料・合成着色料は、不使用だそうです🍛じっくり煮込んだトマトとバターのコク（中辛）が味わえるカレーだそうです🍛中辛ですが、トマトとバターのコクが甘くて、チキンの旨みも強くて、美味しいです🍛あまり辛くないので、辛いのが苦手な方でも、かなり食べやすいと思います🍛...

大塚食品　マイサイズ🍛　欧風カレー🍛内容量:1人前（150g）　税抜き100円くらい量もカロリーも自分に合わせたマイサイズだそうです🍛最近ダイエットの為にも、ハマっているシリーズです🍛笑笑簡単カロリー計算ができて、「マンナンごはん」と合わせて、250kcalだそうです🍛今まではあまりカロリーは計算していませんでしたが、そろそろダイエットの為にも、カロリーを計算しようと思います🍛笑笑フタをあけ、箱ごとレンジで調理だそうです🍛ズボラな私にぴったりです🍛笑笑保存料・合成着色料は、不使用だそうです🍛牛肉の旨みに、スパイスをきかせた中辛だそうです🍛...