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だんご鼻（？)がマシになった方法！！私もめっちゃ悩んでて...今も結構だんご鼻っぽいんですけどね。でも、ちょっとましになってるよね？？ね？（圧では、早速説明します！まずクリームを塗る。１、左上のよぬちゃんを見て！！ピンクのとこを鼻の穴を潰す気でつまみながら押します。2、まあたそちゃんをみて！！ピースを内向きにして第二関節でぐりぐりします。グリグリというか上下に動かします。３、左下のナンシーちゃんを見て！！目の下辺りから鼻の先のとこ（ノーズシャドウいれるとこ)までつまみます。４、右下のあやみんをみて！！👍ポーズでつまみます。って感じです。つまんでばっかりやないかーい。
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1044- 2019.07.15
〘ブス男を見返したい女の努力〙どもどもこんにちはｒｉａ🃏です。。。((テンション低今回は私のことをブスやらなんやら言ってきたお世辞でもかっこいいとは言えないブス男を見返すため可愛くなる努力を示す投稿となってます(笑)人が何を言われたら嫌な思いをするか、って言うのがわかってない幼稚園児ちゃんです。私も最初の方は冷やかしだろとスルーしてましたが、とうとう堪忍袋の緒が切れちゃいました♡見返したい人がいる人は是非見てってください⸜❤︎⸝今回は平日の朝編です！ではーれっつーごー！✄ｷﾘﾄﾘ✄一、目をデカくするべし！二枚目の写真！赤の矢印はつまんでいくところです。眉毛の周りの皮膚をつまんでほぐします。
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- 2019.11.16
💙短時間で目がスッキリ！！疲れ目にも💙💗やり方(画像2枚目参考)💗⑴目の周りに乳液やクリームなどを塗って滑りやすくする▶️目の周りは皮膚が薄いので、きちんとクリーム等を塗ってからマッサージをしてください！⑵親指の第1関節、または人差し指の第2関節( 以下👊)で眉毛をゴリゴリする。▶️かなり痛いので、慣れてない方は親指と人差し指で眉毛を摘んでほぐすのも可⭕️！⑶👊で目の下の骨の窪みにそって、マッサージをする▶️⚠️クリームを付けないままやるとシワの元になるので注意！▶️これをすると涙袋が少しぷっくりします！⑷眉頭を👊で押す▶️これは疲れ目にも効くような気がします！▶️目がスッキリするので重要⭕️...
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- 2019.07.23
ひあです！今回はかなり興奮しています🤪鼻ってここまで変わるんだって実感したんです！そのマッサージ方と私の話を聞いてください…笑笑まず私の話から！笑夏休みの時とかは2枚目の比較写真にもある通り鼻筋無のような鼻でクラスで1番鼻低いんじゃないかと思って頑張ってマッサージを始めました。夜毎日やるとかは私は出来ないのできずいたらやるって感じでした。学校にいて思いだしたらできる限りのマッサージをしていたらあまり良くないことかも知れないんですが鼻のマッサージをする時にするように鼻をいじる癖が出来てて鼻ほじるとかじゃないんでご安心を…最近お母さんと鼻の話をした時になんか鼻の形変わった？って言われたんです！
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- 2019.11.09
こんにちわみおです😎今日は前回の投稿で少し話した、瞼を薄くするマッサージを紹介します(マッサージは🎃🎃🎃からです)瞼を薄くするメリットは、二重にしやすくすることや、二重幅を広げる、目を大きくすることです😦瞼が重いと腫れぼったい印象になるし、アイプチや特に皮膜式、片面アイテープなどが使いにくくなりますこれはダイエットでも改善できますが、マッサージの方が簡単にできるので、紹介していきますしかも、瞼を軽くすることで、一重の方は奥二重にすることも可能です(経験者←)ではさっそく🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃※クリームを塗って瞼に負担をかけないようにしてください私はニベア使ってます͡°͜ʖ͡°...
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- 2020.05.28
🌱太すぎた二の腕がほっそり腕に🌱簡単マッサージですらっと長い細腕♡こんにちは(*´︶`*)❤︎花です私は以前から太い二の腕がコンプレックスでした...。脂肪がずっしりとついているようで、ノースリーブは絶対に着れませんでした😭小学生の頃にやっていた、背泳ぎのせいもあるのか...肩の筋肉もすごかったです！そんな私が！毎日のマッサージで、堂々とノースリーブを着れるようなほっそり腕を手にいれました(*´︶`*)そのマッサージを紹介します！🌸マッサージ方法🌸①腕にマッサージクリームを塗る。手首から肘①手首から肘までつまみながらほぐす。②✊で全体を下から上に流す。③雑巾を絞るようにひねる。
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- 2019.08.03
鼻って整形じゃなくても変えられるって知ってますか？こんにちは、楓です(*´꒳`*)はじめての投稿です！今日は鼻を小さくするマッサージを紹介します！すぐに効果が出るものではないんですんが、マッサージを継続することで効果が見えてきます！まず、一つ目のマッサージは鼻をつまむことです。はい、そうです。小さい頃、鼻高くなれ！！ってママにやられたことないですか？それです。鼻を人差し指と親指で鼻をつまむだけです！それを何分か続けます。おすすめな方法はお風呂に浸かってる間、ユーチューブを見てる間です！ちょっと空いた時間にできるので、やってみてください！二つ目のマッサージは鼻の穴を小さくしたい時です。
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- 2018.12.21
頑固な一重！奥二重！浮腫んだ瞼のせいでぱっとしない日、ありますよね。私は毎日この分厚い瞼に悩まされています。この分厚い瞼ではアイプチしたくてもできない...。ので！私はいつも朝起きた時やメイクする前までの空き時間に簡単なマッサージをしています。このマッサージをすると二重の線が付きやすくなる他に瞼が薄くなります！ええ！薄くなります！！！👀✨早速、そのマッサージの方法をお教えします☺︎︎●マッサージする前に●クリームや化粧水を付けてから行ってください。たるみの原因になります😰クリームはなんでも大丈夫です◎①人差し指を折り曲げて関節部分で眉毛をゴリゴリ刺激します。
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- 2018.12.31
こんにちわ!とまとです!前回質問の多かった、「筋肉質の足の痩せ方」について話していきます!話に入る前に、みなさんうっかりやってしまっていることはないでしょうか?高いヒールを履いて太ももの筋肉を使ってしまっている。足にあってない靴を履いている。＝これをすることで無意識に筋トレしているそれ以外にも内股･O脚･X脚などはい。本題。マッサージで解消?運動?接骨院の先生が足の筋肉には細くなる筋肉と･太くなる筋肉があるそうです。その細くなる筋肉の筋トレ･マッサージをすることで足痩せすることができます!ここから先を読む前に、あなたは本当に筋肉太りですか?太ももを触って硬い人は老廃物が溜まっているようです!
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- 2019.01.03
ぷくぷく丸顔がトレードマークだった私が少しキュッとしたフェイスラインになったマッサージ方法をお伝えします♥まずクリーム！ド定番ですが、ニベアの青缶をつかっています。でも、ニベアの青缶ってすごくしっかりしたテクスチャで、伸ばすの大変だと思うので、私はここに化粧水や乳液を混ぜて、少し緩めにして使っていました！☺︎そして、マッサージに登場する手の形をいくつか紹介しますね！▪️✋の形この形は、親指と人差し指の間にパーツを挟んでマッサージします。親指と人差し指で両側から押しながらほぐします。▪️✊の形この✊のまま、ではなく、人差し指だけ少し尖らせた形です。尖らせた部分で、ゴリゴリほぐします。▪️☝️の形...
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- 2018.08.26
今日は顔の(目と鼻)マッサージをやっていきたいと思います！時間がない人は☆まで飛ばしてね！私がマッサージを始めたのにはきっかけがあって鼻が低いのと、目が小さいからです鼻が低いとマスクがﾍﾟｯﾁｬﾝｺ過ぎて(ほんと笑えない)これがマッサージを始めたきっかけですこれを始めてから友達に鼻が高いねとか横顔美人たくさんのお褒めの言葉をいただきました(・∀・)vマッサージって直ぐに飽きるし、たくへんだけど『継続はちからなり』頑張っていきましょう！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆先に目のマッサージのやり方を説明していきますね！3枚目の写真でピンク色の部分をグリグリ押してください！
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- 2020.08.21
横にならびたくないとまで言われたぽきのマッサージの仕方🍓🍓むくみもとれるある日「ぽきって顔ちっさいよね横にならびたくない😭」と、友達に言われました🤣嬉しいような悲しいような...男子には、お前ら顔の大きさ違いすぎと(そこまで言わなくてもいいのでは...)言われたこともあります😯私は1週間で効果がでました！なぜか分からんけどニキビもできにくくなったそして肌の色も若干白くなった！笑使ったクリームはニベアです！①クリームを、5点置きぐらいする。②てきとーに伸ばす③えらにそって人差し指と中指を曲げてゴリゴリなぞる痛いくらいするのがいいと思う😂④もみあげのしたの骨が出てる部分グリっと押す！
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- 2018.12.27
おすすめアイテムニベア×ボディクリーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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  | ニベア ニベアクリーム | 875円 |
| ボディケアランキング第138位 | 魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！ | 詳細を見る |
  | ニベア ニベアソフト スキンケアクリーム | 666円 |
| ボディケアランキング第196位 | サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり！ | 詳細を見る |
  | ニベア ニベア ロイヤルブルーボディクリーム うるおい密封ケア | 1,760円 |
| ボディクリームランキング第57位 | 肌馴染みが良く、ベタベタしない付け心地がとても使いやすくて気に入りました😌 | 詳細を見る |
おすすめアイテムニベア×ボディミルク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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  | ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| ボディケアランキング第131位 | お風呂上がりにパーっと塗ってすぐ服着ても べたつかないのが助かりすぎる… | 詳細を見る |
 | ニベア マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り | 864円 |
| アウトバスケアランキング第56位 | 軽やかに可憐なシルキーフラワーの香り スーッと伸びる塗りごごち！ | 詳細を見る |
 | ニベア ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー | 836円 |
| ボディケアランキング第96位 | 肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓 | 詳細を見る |
ボディクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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キュレル バスタイム モイストバリアクリーム | 1,980円〜 |
| ボディケアランキング第17位 | お風呂でケアができるから、 身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。 | 詳細を見る | |
ユースキン ユースキン | 704円 |
| ボディケアランキング第36位 | ベタつきはないけど 水の膜が張られたようなうるおいのある みずみずしさを感じる触り心地になりました | 詳細を見る | |
ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー | オープン価格 |
| ボディケアランキング第39位 | 顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！ | 詳細を見る | |
サンホワイト サンホワイトP-1 |
| ボディケアランキング第58位 | 高品質で無味無臭の白色ワセリン！香料.着色料.保存料不使用。赤ちゃんにも使えちゃう♡ | 詳細を見る | ||
キュレル クリーム | 1,650円 |
| ボディケアランキング第80位 | 柔らかめなクリームなので、 肌になじみやすく、 塗りやすいです‼️‼️ | 詳細を見る | |
健栄製薬 ベビーワセリン | 550円 |
| ボディケアランキング第82位 | 首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！ | 詳細を見る | |
ザーネ ザーネクリーム | 748円 |
| ボディケアランキング第135位 | 柔らかめだけど最初は重みを感じます。 塗り込んでいくとツルツルした感触になります | 詳細を見る | |
ニベア ニベアクリーム | 875円 |
| ボディケアランキング第138位 | 魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！ | 詳細を見る | |
STEAMCREAM スチームクリーム | 2,398円 |
| ボディケアランキング第165位 | まろやかな感触♡これ1つで髪の毛のトリートメント・スタイリング。 顔・体のスキンケアにも | 詳細を見る | |
ミノン ミノン全身保湿クリーム | 1,760円(編集部調べ) |
| ボディケアランキング第175位 | 保湿力もしっかりとあって、いつもカサカサするなと感じていた肌に潤いを感じられました♡ | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ニベア ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク 【医薬部外品】（販売名：ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング） | 1,870円 |
| ボディケアランキング第7位 | とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！ しっとりとした付け心地です。 | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第15位 | なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆♀️ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア VC アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第46位 | スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第49位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る | |
ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
| ボディケアランキング第81位 | 伸びます、良く伸びます！ スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ビオレu ビオレ ザ ボディ お風呂でぬれた肌に使うボディ乳液 肌すべすべ 無香料 | 1,242円〜 |
| ボディケアランキング第94位 | 軽やかなのにしっかりうるおうテクスチャーが心地よくて、 肌にスッと馴染んでベタつかないのが嬉しい | 詳細を見る | |
ニベア ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー | 836円 |
| ボディケアランキング第96位 | 肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓 | 詳細を見る | |
ニベア ニベア スキンミルク さっぱり やさしいフローラルの香り | 743円〜 |
| ボディケアランキング第95位 | めちゃくちゃ伸びが良くてスーッと肌に馴染むから軽くていい◎ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第100位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
SABON シルキーボディミルク | 4,180円 |
| ボディケアランキング第98位 | シルキィの名の通り、本当にすべっすべのサラサラしたお肌に♡ケアしながら香りにすごーく癒される | 詳細を見る |
お砂糖さんの人気クチコミ
今回は私が700円で歯を白くしたのを紹介します！！（（前に投稿したナイトケアに出てきたホワイトニングの歯磨き粉））その名も薬用パールホワイトプロシャイン！小さいサイズと大きいサイズがありました！私は試しに小さい方を。。（700円～800円）アットコスメ1位のピラピラがあったので信用性あった！3枚目の写真の状態（箱型）で売られています結果はほんとに白くなる！！1日、2日目はやっぱり効果は得られなかったけど、徐々に白くなったなーと思います最初は一時的な白さでしたが、3週間経った今では、持続的な白さです！（超白い訳ではない・元が黄ばみすぎてた）...
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- 2019.01.31
今日は沢山投稿ごめんなさい前回の、＃小顔マッサージ、＃バストアップの投稿と、＃だんご鼻解消のマッサージの投稿に並び、今回は最短１週間の＃足痩せを紹介していきます！是非前回の投稿もご覧下さい！☆足痩せマッサージ仰向けになって足を垂直にあげる！！私は壁を使ってやってますが、壁を使わずやると、＃腹筋も鍛えられちゃいますよ♡また、足を垂直にやってるとき、私は太ももの付け根辺りを押したり揉んだりしてます！最初の方は硬くて、なんか痛みもあったけど、だんだんと軽減されます！（この時、音楽きいてる。か、片手でスマホいじってます笑）つぎに横向きになって寝ますそして、片足を上げ下げさせます！
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- 2019.02.11
ちょっとお！聞いてください！＃フィーノを最大限に活かす方法をお教えします！めちゃんこサラサラになる！！！１回で！！〇＃フィーノ〇普通の＃リンスー（#コンディショナー）↑洗い流すやつ（シャンプーのあとにする）まず、普通に普通にシャンプーをします！そして、フィーノを髪につけます！そして、その上からリンスやコンディショナーをつけます！！そして、洗い流すこれだけ！！！急に思いついてやってみたら、めっちゃよかったぁぁぁぁぁぁぁ⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝これでちゃんとタオルドライさせてドライヤーかけてください！（ドライヤーの時のヘアケアは別で投稿してあります←＃バイオイルのやつ）...
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- 2019.03.02
私の中で２回目の脚やせ投稿！前回は簡単に出来る脚やせでした！今回は足首から細くするための努力型マッサージ脚やせです笑笑まず、私は夜と朝起きて1日２回やってます！朝はいい匂いの＃ジョンソンのピーチのやつ夜は＃ニベアのやつ！最近は＃メディカルクリームを買って、めっちゃよかったのでそれでもやってます♡私は＃O脚で＃姿勢も悪かったので＃足首が太い……今はO脚も直してる最中で姿勢もだいぶよくなってます・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟまず、足首の内側、くるぶしの少し下のところを押していきます。
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- 2019.03.16
だんご鼻解消マッサージ！！私はもうね、だんご鼻に悩まされてて……前からマッサージしてても左の鼻くらいなんですよ……だから諦めてて……でも、この前右だけやって鏡みたら変わってて、触った感じもシュッとしてたんです！そう、これを続けることが大事なのだと気付かされました……やる前にティッシュを用意して、手と鼻の間に挟んでください！なくても大丈夫ですが、菌とか色々つけちゃいそうで私は挟んでます1、好きなだけ鼻をつまみます2、（手を鼻の穴につっこむことになります笑）1本の指を穴に、もう一本の指は外側に、そして好きなだけつまみます3、親指の腹で鼻の外側を押します4、人差し指の第2関節で外側を押します...
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- 2019.05.01
１ヶ月でマイナス3センチは余裕！？高校入ってすぐにやってたウエストダイエット。めっちゃ細くなるぅぅぅう今はもうやってないのですが、3ヶ月続けてて、ぽっこりお腹が人並みのウエストになりました！！その名も＃ドローインダイエット！YouTubeとかでも調べればでてきます！息を3秒吸う↓息を3秒止める↓息を10秒かけてはくこれを毎日最低10セットやってました！もちろん、10セット以上やってもいいんです！お金もかけずに、出来るし授業中にもこっそりやってた♡またへこましてやる方が効果的です！寝ながらやる時は、吸って止まるまでは膨らまして、吐く時はへこますといいです！！……吸う時、鼻。吐く時、口。
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- 2019.03.10
参考にします！！ありがとうございます！ 個人的な話ですけど、この飛鳥に一目惚れして、乃木坂好きになりました笑