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ニベアニベアクリーム

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ニベア ニベアクリーム(ボディクリーム・オイル)の口コミ「こんにちは!ぷくぷく丸顔がトレードマークだ..」 by T.

こんにちは! ぷくぷく丸顔がトレードマークだった私が少しキュッとしたフェイスラインになったマッサージ方法をお伝えします♥ まずクリーム! ド定番ですが、ニベアの青缶をつかっています。 でも、ニベアの青缶ってすごくしっかりしたテクスチャで、伸ばすの大変だと思うので、私はここに化粧水や乳液を混ぜて、少し緩めにして使っていました!☺︎ そして、マッサージに登場する手の形をいくつか紹介しますね! ▪️✋の形 この形は、親指と人差し指の間にパーツを挟んでマッサージします。親指と人差し指で両側から押しながらほぐします。 ▪️✊の形 この✊のまま、ではなく、人差し指だけ少し尖らせた形です。尖らせた部分で、ゴリゴリほぐします。 ▪️☝️の形 この☝️の親指を曲げないバージョンが正しい形です。こちらも最初と同じで、親指と人差し指でパーツを挟む形です。 この形は、人差し指にすごく力が入りやすいので、フェイスラインなどに活用します。 前提で長くなっちゃいましたね😂 さて、ここからマッサージの手順をご紹介しますね🤫 *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* マッサージすたーと ①顔全体、首や鎖骨にクリームを塗ります。 肌を傷つけないよう、ケチらずたっぷり塗ってくださいね。 ②まずリンパの流れをよくします。 顔周りでリンパ、というと、脇下、鎖骨、耳下なので、そこを重点的にほぐします。 脇下は、✋の手で親指と人差し指で挟み、ゴリゴリっとします。 最初は痛いと思いますが、凝っている証拠なので、痛気持ちいいくらいで30秒~1分くらいほぐしてください。 ③脇をほぐせたら、次は鎖骨です。 まず、鎖骨の下を✊の手で内→外にさすります。人差し指でしっかり押しながらマッサージしてください。 さらに☝️の手で鎖骨をつまみ、内→外にさすります。 どちらも30秒~1分ほどマッサージします。 ④続いて首です。 ✊の手で耳下から首に向けてさすっていきます。 首をマッサージする時は、 耳下→首→鎖骨内→鎖骨外→脇下 と流すようにマッサージするとすごくスッキリします! ⑤ようやくここから顔のマッサージです! 顎先から耳下に向けてフェイスラインを上げていきます! まずは✊の手でさすります。 次に✋の手であごを親指と人差し指の間に入れ、顎先から耳下までなぞっていきます。 最後に耳下をグリグリっと押します。 ⑥頬骨を押し上げます。 ✊の手を頬にピタッとくっつけて、10秒ほど上に押し上げながらゴリゴリとほぐします。 ⑦目のマッサージです。 お化粧のしやすさが大きく変わるので超重要です!目の周りは皮膚が薄いので、クリームをしっかり使ってくださいね! まず、眉毛を、親指と人差し指で挟み、内→外に流します。 そして、✊の手か親指で、アイホールを上に押し上げるように内→外にマッサージします。 目がぱっちり、すっきりするまでしてください! ⑧おでこをほぐします。 ✊の手で生え際からこめかみに向けてグリグリしていきます。 こめかみってすごく凝りやすくてすごく痛いかもしれませんが、徐々に痛気持ちくなるので、最初は優しめにマッサージしてみてくださいね! ⑨鼻のラインを高くなれ〜と祈りながらマッサージします。 ☝️の手で眉頭を親指と人差し指で挟みます。 そのまま小鼻の先までなぞります。 その時に、内側に少し圧をかけるといいと思います! ⑩最後に、首、鎖骨、脇下をゴリゴリとほぐして終了です!👏 *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 長い! けど、これを起きてすぐと寝る前の1回ずつやるだけで本当に小顔になれます! 授業中の暇な時にもやると効果倍増です!笑 ぜひ、やってみてくださいね! 説明わかりづらいわ!ってところがあれば、ぜひご質問、よろしくお願いします。

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このクチコミのコメント

  • 小雨

    小雨どれくらいの期間でこんなに変わりましたか?

    • T.

      T.この写真自体は、3ヶ月くらい間が空いているのですが、1ヶ月続ければかなり効果が出ました!

      • 小雨

        小雨@_tomatyo_ありがとうございます!やってみようと思います!

      • T.

        T.@_kosame_flower_ぜひぜひ!一緒に頑張りましょう💪

    • R

      R説明がわかりやすくて、とても参考になりました!

      • T.

        T.@colorful_make_3jtわわわ…!ありがとうございます💕🙌 一緒に頑張りましょう💪

    • HYDE

      HYDEはじめまして♡! 説明が丁寧で分かりやすく、フォローさせてもらいました(^^) あたし自身、朝起きたらうつ伏せになっているせいで、顔(特に目)がむくみやすいので、とても参考になりました💕

      • T.

        T.@hydeはじめまして! コメントありがとうございます!♡ 私も寝相でうつ伏せになってたり、横向けになっていて、お岩さんみたいになるんです😂😂😂 参考になると言ってくださってとても嬉しいです! ありがとうございます💕

    • い。

      い。参考にします🐼💕 マッサージは夜だけでも大丈夫ですか??

      • T.

        T.@chocolatte0401参考にすると言ってくださってありがとうございます🙇💕 夜だけでももちろん大丈夫です! 私の場合は寝起きですごく浮腫んでしまって、お化粧しづらいので朝もしていますが、継続的にシャープにしたい!という場合は毎晩やる習慣でバッチリです!👌

      • い。

        い。@_tomatyo_わざわざ返信ありがとうございます!🐼💕 やってみます😍

    • Karin

      Karin参考になりました!頑張ります💪❤

      • 葉っぱ🌱

        葉っぱ🌱こんにちは🤗ほうれい線にも効きそうですね‼️ 早速今夜からやってみますね💚

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        商品詳細情報ニベア ニベアクリーム

        カテゴリ
        ボディクリーム・オイル
        価格
        225 円(税込)
        発売日
        2018/09/08
        ブランド名
        ニベア
        メーカー名
        ニベア花王
        商品説明
        健康でしっとりした素肌を保つスキンケアクリーム。 乾いた空気・冷たい外気から肌を保護し、肌荒れ・カサつきを防ぎます。 人の肌本来の、天然の皮脂膜を補う成分が、素肌になじみ、やさしく守ります。 ※「ニベア」とはラテン語で「雪のように白い」という意味です。 ・顔にも身体にも、全身のスキンケアに家族みんなで使えます。 ・スクワラン・ホホバオイル配合。肌にうるおいを与えます。 ・お出かけ前や洗顔・入浴後のご使用が効果的です。 ・容量:169g、56g、50g
        ランキングIN
        LIPSベストコスメ2018カテゴリ賞 ボディ部門
        容量
        • 56g
        • 169g
        成分
        水、ミネラルオイル、ワセリン、グリセリン、水添ポリイソブテン、シクロメチコン、マイクロクリスタリンワックス、ラノリンアルコール、パラフィン、スクワラン、ホホバ油、オレイン酸デシル、オクチルドデカノール、ジステアリン酸Al、ステアリン酸Mg、硫酸Mg、クエン酸、安息香酸Na、香料

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