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ニベアスキンミルク(しっとり)の口コミ - 今回は、「こけし流:マッサージ」を伝授していこうと思います！

Item: スキンミルク(しっとり)
Rating: 4.0
Author: yukiho_daruma1222

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投稿日：2019年01月31日

今回は、「こけし流:マッサージ」を伝授していこうと思います！私は身体の中でいっちばん痩せたいとこが脚なんです。私の脚はすごぶる短くて、平泳ぎが専門だったこともあり、太ももがえげついぐらい太いです。現役時代は筋肉だけだったのですが、引退して約半年脂肪と筋肉のミルフィーユになってしまってるんです。泣でも、マッサージってめんどくさくないですか？なので、私は体を洗うときに一緒にマッサージもしています！ No.1-脚まず、足首のかかと側に骨？みたいなんあるじゃないですか？そこを曲げピースして上へ上へと流していきます。そして、ふくらはぎ。まず、手をグーにして✊下から上へとどんどん流していきます。そんで、雑巾絞りしていきます。ラストが太もも。ふくらはぎ同様、手をグーにして流していき、セルライトを潰して、雑巾絞りして完成です！最後に股関節の部分を押して、終わりです！！ No.2-腕まず、手首の方から脇の方まで流していって、二の腕のセルライトを潰し、脇から胸の方に脂肪を流していきます。（そこでバストアップも目指してます。笑）マッサージしてるときに私は「細くなれぇ。細くなれぇ。」って思いながらしています！笑参考にしていただけたでしょうか？？？語彙力のなさの極みなので、わからない点などはコメントしていただけると嬉しいです！そして、高校・中学デビューを目指してる皆さん！是非一緒に頑張りましょう！！してほしいダイエット法などコメントしていただけたら出来る限り実践してみようと思うので、コメントお願います！さぁーて、次回の大作戦はー？次回「こけし流:スキンケア」です！では、次回もお楽しみにー！！

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ニベアスキンミルク(しっとり)
- 4.0
- 購入品
- 参考価格：690円〜
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こけし“ダイエット日記”

@yukiho_daruma1222
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このクチコミのコメント

きむち🇰🇷雑巾絞りのやり方がいつも上手くいかなくて😅こうしてるとかあったりしますか？
2019.02.02
- きむち🇰🇷@yukiho_daruma1222ありがとうございます！
  2019.02.02
- こけし“ダイエット日記”@m_bts_vコメントありがとうございます😊 慣れていくうちに自己流がつかめると思うので頑張ってください！私のやり方は、ふくらはぎでやるときは両手でかかと側から掴んで肘をあげるように（？）してやってて、太ももも同様にしてますが、ふくらはぎの時より力を入れてしてます！語彙力がないので伝わりにくいと思いますが、参考にしてみてください！
  2019.02.02
ふ私も水泳10年以上やってて平泳ぎでしたーーーー！辞めてからぶよんぶよんで笑とても参考になります！肩幅広くなりませんでしたか？？
2019.02.02
- こけし“ダイエット日記”@fu_pink_2525コメントありがとうございます😊 だいぶ広くなりました！笑友達とかに「背中に安心感がある」とか言われるぐらい包容力抜群の広ーい背中になりました！！
  2019.02.02
ふ私もですー笑すごく肩が嫌いでー😂 何か改善する方法って知っていますか？マッサージで改善されると思いますか？？
2019.02.02
- ふ@yukiho_daruma1222楽しみにしてます😊 ありがとうございました♡
  2019.02.03
- こけし“ダイエット日記”@fu_pink_2525マッサージではなく、ストレッチ法を知っているのでまた投稿しようと思います！（役に立つかわかんないけど…。）良かったら、投稿を待ってていただけると嬉しいです！！
  2019.02.02
蘭足首のかかとの横にあるやつってくるぶしのことですか？
2019.02.03
- こけし“ダイエット日記”@ranran15いえいえ！参考になればなによりです！！
  2019.02.03
- 蘭@yukiho_daruma1222教えてくれてありがとうございます！
  2019.02.03
- こけし“ダイエット日記”@ranran15コメントありがとうございます😊 くるぶしの後ろにピンと筋（？）的な感じであるやつとくるぶしの間のとこです！くるぶしから指1本分くらいのとこです。説明不足でごめんなさい。
  2019.02.03

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ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ニベアプレミアムボディミルクホワイトニング【医薬部外品】	1,066円	4.18 クチコミ数：1685件保存数：16963件	ボディミルクランキング第1位	スルンとした肌を、長時間キープしてくれます！うるおいが持続してくれるのが嬉しいです！	詳細を見る
2	ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	1,320円	4.41 クチコミ数：741件保存数：4675件	ボディミルクランキング第2位	とにかく潤う、敏感肌やアトピー肌でも使える！顔にも体にも塗れて全身保湿できる！	詳細を見る
3	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.32 クチコミ数：1030件保存数：10415件	ボディミルクランキング第3位	ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
4	ニベアスキンミルク(しっとり)	690円〜	4.14 クチコミ数：1383件保存数：11851件	ボディミルクランキング第4位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
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商品詳細情報ニベアスキンミルク(しっとり)

ブランド名: ニベア(Nivea)

ランキングIN: 全体ランキング
ボディミルク第4位アウトバスケア第15位
年代別ランキング
ボディミルク 10代第6位アウトバスケア 10代第15位ボディミルク 20代第1位アウトバスケア 20代第9位ボディミルク 30代第25位アウトバスケア 30代第81位ボディミルク 40代以上第12位アウトバスケア 40代以上第44位
肌質別ランキング
ボディミルク普通肌第13位アウトバスケア普通肌第28位ボディミルク脂性肌第28位アウトバスケア脂性肌第92位ボディミルク乾燥肌第6位アウトバスケア乾燥肌第22位ボディミルク混合肌第4位アウトバスケア混合肌第14位ボディミルク敏感肌第3位アウトバスケア敏感肌第11位

受賞歴: LIPSベストコスメ2021年間　ボディミルク第1位

容量・参考価格

200g: 690円
ポンプ本体 350g: 1,187円
ポンプ詰替用 290g: 945円

取扱店舗: 近くのニベア取扱店舗はこちら

バリエーション

120g
200g
ポンプ本体 350g
ポンプ詰替用 290g

商品説明: ミルクがクッションのように乾燥から肌を守り、うるおいが奪われるのを防ぎます。角層深くまで浸透したうるおいが、すみずみまで行き渡り、しっとり肌が一日長続き。 ●コクのあるミルク、しっとりタイプ ●うるおい持続成分：浸透型＊ヒアルロン酸・アルギニン配合 ●保湿成分：セラミドNG・トレハロース配合。肌内部（角層）のセラミドの働きを補ってうるおいを保ち、すべすべの肌に保ちます ●お顔にもお使いいただけます

メーカー名: ニベア花王

発売日: 2014/9/6(最新発売日: 2023/9/9)

カテゴリ: ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディミルク

成分: 水、グリセリン、水添ポリイソブテン、シクロペンタシロキサン、ミネラルオイル、パルミチン酸イソプロピル、セチルPEG／PPG-10／1ジメチコン、ジイソステアリン酸ポリグリセリル-3、トレハロース、ワセリン、アルギニン、加水分解ヒアルロン酸、セラミドNG、グリセリルグルコシド、ミツロウ、ポリソルベート65、クエン酸、硫酸Mg、フェノキシエタノール、メチルパラベン、香料