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コエンリッチQ10・ニベアのボディケア・オーラルケアを使った口コミ -おはにちばんわー!愛斗です!

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おはにちばんわー!愛斗です! 小学校の頃運動してなくて147cmで39kgだったんです 中学に上がって卓球部に入り運動したら少しづつ痩せていきました(運動部の力すごい) 卓球部引退した後も維持したいなって思って 色々試してみたんです。そしたら高校には1番痩せてました(38kg以下やお!?びっくり その方法を紹介していきます!! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 1 エア自転車こぎ 仰向けになり足を上げて自転車こぎをするだけ! 腰に手をつけて腰を浮かせてやるとより効果的! 2 小顔効果(2枚目 ①親指で顎の後ろを顎から首にかけて骨に沿って強くなぞる。 ②首(耳後ろ)から鎖骨にかけて強くなぞる ③鎖骨と鎖骨の間の空間(首の真ん中から下になぞるとあるよ)から肩にかけて強くなぞる ※やる前にローションや乳液、ハンドクリームでもいいので先に塗ってから行ってください 私は学校やとハンドクリームを親指につけて①と②だけやってたw 3セルライトを潰す セルライトとは老廃物が絡みついた脂肪細胞のこと これは太ももなどにあります 私は太ももの内側に肉がつきやすいので 太ももの内側を強くぶにぶにしたり雑巾しぼりみたいにしたりマッサージしてます 太ももぶにぶにはわんちゃん授業中でもできる! 中学の頃はこっそりやってました! 高校はスカート短いしバレないように気をつけてますw ここでもなるべくローションとか使った方が肌にいいです! 4 お菓子は特別な日に食べる 食事制限は特にしなかったです。 強いて言うなら冷たいものよりあたたかいものを食べるようにするくらい でもお菓子はなるべく食べないようにしてます 食べる日は例えば 自分の誕生日、推しの誕生日、テストの点数がいい日 など自分の幸せ度が高い日に食べてます 高校入るとこれ難易度高い!!!! (TVでイライラした後に甘いものを食べると太るとか聞いたんやけど... ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 以上です! どれもyoutubeを見てる時や暇な時にやってます 太らない体型を頑張って作っていきましょー! #ダイエット#体重維持#足細くする #小顔

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コエンリッチ ザ プレミアム 薬用リンクルホワイト ハンドクリーム / コエンリッチQ10

コエンリッチQ10

コエンリッチ ザ プレミアム 薬用リンクルホワイト ハンドクリーム

880円(編集部調べ)
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伸びは良く肌なじみも○でつけた直後はベタつかずしっとりとした使い心地。

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コエンリッチ ザ プレミアム 薬用リンクルナイト ハンドクリーム 【医薬部外品】 / コエンリッチQ10

コエンリッチQ10

コエンリッチ ザ プレミアム 薬用リンクルナイト ハンドクリーム 【医薬部外品】

  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:224件
  • 保存数:95件

体温でとろけていくような、なめらかな塗り心地。 たっぷり塗ってもベタベタしにくく、 スーッと馴染むのが心地良い♡

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コエンリッチ ザ プレミアム ライトアップ モイストガード ハンドクリーム / コエンリッチQ10

コエンリッチQ10

コエンリッチ ザ プレミアム ライトアップ モイストガード ハンドクリーム

968円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:208件
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ジェルアイライナーランキング第141位

ピンク色をしたなめらかなテクスチャーのハンドクリーム! 伸びがよく塗り広げやすいです。 みずみずしく肌馴染みが良い!

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プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】		 / ニベアLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 年間 ボディミルク

ニベア

プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】

1,081円
  • 評価 : VeryGood4.18
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トライアルキットランキング第9位

しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです

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スキンミルク(しっとり) / ニベアLIPSベストコスメ2021年間 ボディミルク

ニベア

スキンミルク(しっとり)

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.11
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粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う!

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マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り / ニベア

ニベア

マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り

864円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:759件
  • 保存数:10109件
アウトバスケアランキング第76位

時間が経っても潤い肌が持続!しっかり保湿してくれてしっとりすべすべの柔らか肌に

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ハンドクリームランキング

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アトリックス

ビューティーチャージ ナイトスペリア

1,152円
  • 評価 : VeryGood4.52
  • クチコミ数:1566件
  • 保存数:8629件
その他化粧小物ランキング第28位

すっと肌になじみます! しっとりとした仕上がりで、ベタつきも気になりません👍🏻

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アトリックス

ビューティーチャージ 無香料

726円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:878件
  • 保存数:7436件
トライアルキットランキング第21位

さらっとベタつかないから 日中のハンドケアに使いやすい ☝️

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アトリックス

ビューティーチャージ ピーチティーの香り

726円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:621件
  • 保存数:866件
トライアルキットランキング第29位

ベタベタせずお気に入りでした。香りがとにかく良いので、ビューティーチャージ推し!

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プロ・業務用

プロ・業務用 ハンドクリーム 無香料

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.49
  • クチコミ数:349件
  • 保存数:1071件
トライアルキットランキング第136位

お肌になじませるとのびもよくて、全体にさっと伸ばせました。

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GUERLAIN

アクア アレゴリア ハンドクリーム ローザ ロッサ

7,920円
  • 評価 : VeryGood4.12
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トライアルキットランキング第179位詳細を見る

メンターム

メディカルクリームG(薬用クリームG)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:522件
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手、足、ひじ、かかと、顔などの肌荒れに。柔らかいテクスチャでよく伸びる!

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SHISEIDO

アルティミューン パワライジング ハンドクリーム

3,080円
  • 評価 : VeryGood4.56
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保湿されてる感じはあるのに べたつきが少ないのでスマホやPCを使用する前も気にせずに使えるのがいいところかな♪

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アトリックス

ビューティーチャージ はちみつ&ゆずの香り

726円
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:462件
  • 保存数:363件
トライアルキットランキング第92位

質感が柔らかくてすぐに肌に馴染んでくれます!肌に馴染んだあと、表面がベタつかずにサラッとしてくれる!

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アトリックス

ビューティーチャージプレミアム 瞬間つや美肌 桜の香り

1,047円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:143件
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サラッとしますが、保湿されている✨桜の香りで華やかな気分に🌸外出用のハンドクリームはこれで決まり🤗

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ハンド・尿素シリーズ

尿素10%クリーム

550円
  • 評価 : VeryGood4.51
  • クチコミ数:214件
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その他アイブロウランキング第68位

手がふっくら柔らかに。 カッチカチになった指先も柔らかくなりました。

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ボディミルクランキング

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ニベア

プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】

1,081円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:2302件
  • 保存数:19511件
トライアルキットランキング第9位

しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです

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ファンケル

ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品>

1,320円〜
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:882件
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トライアルキットランキング第110位

伸びます、良く伸びます! スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです

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ジョンソンボディケア

バイブラント ラディアンス アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.23
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トライアルキットランキング第80位

伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです

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ケアセラ

ケアセラ APフェイス&ボディ乳液

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.39
  • クチコミ数:990件
  • 保存数:5482件
トライアルキットランキング第112位

なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️

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ジョンソンボディケア

エクストラケア アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:1177件
  • 保存数:10714件
トライアルキットランキング第153位

ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻

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ニベア

ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー

836円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:719件
  • 保存数:1151件

肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓

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SABON

シルキーボディミルク

4,180円
  • 評価 : VeryGood4.29
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シルキィの名の通り、本当にすべっすべのサラサラしたお肌に♡ケアしながら香りにすごーく癒される

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ビオレu

ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 無香料

1,210円〜
  • 評価 : VeryGood4.39
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濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短!❤️

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matsukiyo

matsukiyo ポリュバリア ボディミルク ブライトニング

1,078円
  • 評価 : VeryGood3.89
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さっぱりめのテクスチャーで 伸びがとてもよく塗った後のベタつきも そこまで感じません👍🏻

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JILL STUART

ジルスチュアート ボディミルク

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:289件
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ボディケアランキング第118位

ボディのかさつきが気になる。 でもボディバターみたいな 濃厚なのは苦手!って人に メチャクチャオススメです。

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