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コエンリッチQ10・ニベアのボディケア・オーラルケアを使った口コミ -おはにちばんわー!愛斗です!

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おはにちばんわー!愛斗です! 小学校の頃運動してなくて147cmで39kgだったんです 中学に上がって卓球部に入り運動したら少しづつ痩せていきました(運動部の力すごい) 卓球部引退した後も維持したいなって思って 色々試してみたんです。そしたら高校には1番痩せてました(38kg以下やお!?びっくり その方法を紹介していきます!! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 1 エア自転車こぎ 仰向けになり足を上げて自転車こぎをするだけ! 腰に手をつけて腰を浮かせてやるとより効果的! 2 小顔効果(2枚目 ①親指で顎の後ろを顎から首にかけて骨に沿って強くなぞる。 ②首(耳後ろ)から鎖骨にかけて強くなぞる ③鎖骨と鎖骨の間の空間(首の真ん中から下になぞるとあるよ)から肩にかけて強くなぞる ※やる前にローションや乳液、ハンドクリームでもいいので先に塗ってから行ってください 私は学校やとハンドクリームを親指につけて①と②だけやってたw 3セルライトを潰す セルライトとは老廃物が絡みついた脂肪細胞のこと これは太ももなどにあります 私は太ももの内側に肉がつきやすいので 太ももの内側を強くぶにぶにしたり雑巾しぼりみたいにしたりマッサージしてます 太ももぶにぶにはわんちゃん授業中でもできる! 中学の頃はこっそりやってました! 高校はスカート短いしバレないように気をつけてますw ここでもなるべくローションとか使った方が肌にいいです! 4 お菓子は特別な日に食べる 食事制限は特にしなかったです。 強いて言うなら冷たいものよりあたたかいものを食べるようにするくらい でもお菓子はなるべく食べないようにしてます 食べる日は例えば 自分の誕生日、推しの誕生日、テストの点数がいい日 など自分の幸せ度が高い日に食べてます 高校入るとこれ難易度高い!!!! (TVでイライラした後に甘いものを食べると太るとか聞いたんやけど... ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 以上です! どれもyoutubeを見てる時や暇な時にやってます 太らない体型を頑張って作っていきましょー! #ダイエット#体重維持#足細くする #小顔

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コエンリッチ ザ プレミアム 薬用リンクルホワイト ハンドクリーム / コエンリッチQ10

コエンリッチQ10

コエンリッチ ザ プレミアム 薬用リンクルホワイト ハンドクリーム

880円(編集部調べ)
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パーツボディケアランキング第199位

伸びは良く肌なじみも○でつけた直後はベタつかずしっとりとした使い心地。

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コエンリッチ ザ プレミアム 薬用リンクルナイト ハンドクリーム 【医薬部外品】 / コエンリッチQ10

コエンリッチQ10

コエンリッチ ザ プレミアム 薬用リンクルナイト ハンドクリーム 【医薬部外品】

  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:374件
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体温でとろけていくような、なめらかな塗り心地。 たっぷり塗ってもベタベタしにくく、 スーッと馴染むのが心地良い♡

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コエンリッチ ザ プレミアム  薬用CICAリペア ハンドクリーム N 【医薬部外品】 / コエンリッチQ10

コエンリッチQ10

コエンリッチ ザ プレミアム 薬用CICAリペア ハンドクリーム N 【医薬部外品】

968円
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水仕事が多くて、何度も塗り直しができないときにも使えるハンドクリーム

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スキンミルク(しっとり) / ニベアLIPSベストコスメ2021年間 ボディミルク

ニベア

スキンミルク(しっとり)

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.09
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ボディケアランキング第48位

粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う!

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マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り / ニベア

ニベア

マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り

864円
  • 評価 : VeryGood4.18
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アウトバスケアランキング第89位

時間が経っても潤い肌が持続!しっかり保湿してくれてしっとりすべすべの柔らか肌に

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ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー / ニベア

ニベア

ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー

836円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:759件
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ボディケアランキング第151位

肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓

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ハンドクリームランキング

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アトリックス

ビューティーチャージ ナイトスペリア

1,152円
  • 評価 : VeryGood4.51
  • クチコミ数:1797件
  • 保存数:8958件
ボディケアランキング第7位

つぶつぶのカプセルとクリームのテクスチャーで、すっと肌になじみます!

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アベンヌ

薬用ハンドクリーム

990円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.43
  • クチコミ数:781件
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ボディケアランキング第11位

肌にのせると体温でとろけていくようなクリーム。しっかり保湿されもっちりとした手に

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CHANEL

ラ クレーム マン

7,150円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:402件
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ボディケアランキング第19位

少量でサッとなじみ、ベタつきも一切無くて、でもしっかり保湿してくれます❤️

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Aesop

アンドラム アロマティック ハンドバーム

4,290円
  • 評価 : VeryGood4.37
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ボディケアランキング第58位

ハーブ系の優雅な香りにゾッコン🌿💕柔らかく伸びの良いクリームタイプ ❤︎しっとりするのにベタつかない

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SHISEIDO

アルティミューン パワライジング ハンドクリーム

3,080円
  • 評価 : VeryGood4.47
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ボディケアランキング第34位

保湿されてる感じはあるのに べたつきが少ないのでスマホやPCを使用する前も気にせずに使えるのがいいところかな♪

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プロ・業務用

プロ・業務用 ハンドクリーム 無香料

1,320円
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お肌になじませるとのびもよくて、全体にさっと伸ばせました。

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ハンド・尿素シリーズ

尿素10%クリーム

550円
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手がふっくら柔らかに。 カッチカチになった指先も柔らかくなりました。

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アトリックス

ビューティーチャージ 無香料

726円
  • 評価 : VeryGood4.34
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さらっとベタつかないから 日中のハンドケアに使いやすい ☝️

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ラッシュ

檸檬の指先

1,458円
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ほんの少し塗るだけで乾燥した爪がつやつやに!爪だけでなく髪先や肘などの保湿にも!

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&honey

アンドハニー メルティモイスト ハンドクリーム

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.27
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潤い感がしっかり感じられつつ、ベタつかないので仕事中にも◎甘さと優しさのある香りが長く続きます♡

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ボディミルクランキング

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ニベア

シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク 【医薬部外品】(販売名:ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング)

1,870円
  • 評価 : VeryGood4.33
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ボディケアランキング第2位

とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し! しっとりとした付け心地です。

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ジョンソンボディケア

VC アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:560件
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ボディケアランキング第6位

スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎

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ジョンソンボディケア

バイブラント ラディアンス アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:1135件
  • 保存数:2498件
ボディケアランキング第13位

伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです

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ニベア

スキンミルク(しっとり)

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.09
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  • 保存数:11996件
ボディケアランキング第48位

粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う!

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ケアセラ

ケアセラ APフェイス&ボディ乳液

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.39
  • クチコミ数:1097件
  • 保存数:5580件
ボディケアランキング第46位

なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️

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ファンケル

ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品>

1,320円〜
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:1038件
  • 保存数:6117件
ボディケアランキング第64位

伸びます、良く伸びます! スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです

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ジョンソンボディケア

エクストラケア アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.3
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ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻

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ジョンソンボディケア

ドリーミースキン アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.26
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お肌しっとりアロマのいい香りが広がる♡お値段も400円前後でとってもリーズナブル★

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ビオレu

ビオレ ザ ボディ お風呂でぬれた肌に使うボディ乳液 肌しっとり ホワイトティーの香り

1,129円〜
  • 評価 : VeryGood4.4
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ホワイトティーの香りも甘くてとってもいい香りです

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ニベア

ニベア スキンミルク クリーミィ ほのかなフローラルの香り

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:334件
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ボディケアランキング第96位

クリームは濃厚ですが、伸びがいいので、するする肌に伸ばせます! ベタつきもなく使いやすいです!

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