フィットネスのクチコミ一覧

いかんせんうっっす！！ ペラッペラ！！！ しまう時にくるくる〜っと巻くと、形状がまっすぐにならない… これはもうただのマットの滑り止め… 体重かけると手に畳の感触がわかる… せめて厚み1センチはほしい。高いけど。 というわけでオススメしません。

夏までに痩せます!今の体重→61キロ目標（8月まで）→55キロおすすめのダイエット方法あったら教えて下さい！今は、毎日縄跳び30分跳んでいます、、...

筋膜リリースといえばフォームローラー💪太ももの前側や外側など、はじめは痛くて全然動けないのですがちょっとずつできるように。ウォーキングやトレーニングの前後に根気強く続けて、美脚を目指します！※現在経過観察中🔍後日詳細レビューします。外側・前側...

DAISOのボディローラー！なかなかよい！...

ヨガマットを評価しました。【旧品】マシュマロフィニッシュパウダーに星1個の評価をつけました。#はじめての投稿...

#おうちでダイエット時間のない日や疲れて寝てしまいたい日はこれでほぐすだけで浮腫みも取れやすくなるし気持ちが良いし一石二鳥💎🦅🦅#はじめての投稿...

お風呂にゆっくりあったまった後 ストレッチを軽くした後さらにこれで 足先から足の付け根まで 部分的に順番に丁寧に解す事がルーティンです 浮腫みやすいから毎日使ってるけど 足もスッキリするし浮腫みがたまらない

ダイエットメモ(2019年5月〜今)☆55→現45kgキープ☆165cm[やっている事]〇YouTubeの筋トレ動画・メトロンブログさんの自宅でガッツリ鍛えれるハムストリング・ジェットゆうさんの3分で背中の脂肪を落とし鍛える×2回/無駄な筋肉...

ヨガマットに星3個の評価をつけました。...

ボディローラーに星3個の評価をつけました。...

太ももの外側やお尻やお腹には良いかも🙆ただし刺激が強すぎるので長時間はオススメしないです。バスタオルをくるくる巻いてください。あと、、背中のストレッチにも悪くはないと思いますがどうせならお腹に当てると良いです。ベッドの上に、うつ伏せになって、...

エピトミーフィットネスフィットネスフォームローラー🔥🔥🔥産後ダイエットに子供たちと遊びながら何かしながら出来ないかと購入致しました💫筋トレは続かないのでマッサージ系からとおもって買って試しましたがものすごく痛くて（笑）断念しそうです🤣🤣🤣背中...