20代前半 | 敏感肌 | ブルベ夏

ちょあ

@pink_glow_8fp
20代前半
敏感肌
ブルベ夏

71フォロー
11フォロワー
277いいね

ナチュラルメイク好きです☺︎ 元ソフトボール部　まっくろくろすけ卒業‼︎ 定期的に投稿する予定です!

フォローする

アプリでサクサク読む

TKTOP フォームローラーの口コミ - 筋膜ほぐしに最適‼︎ダイエットのお供

Item: フォームローラー
Rating: 5.0
Author: pink_glow_8fp

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/3770083" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2022年02月21日

筋膜ほぐしに最適‼︎ダイエットのお供こんにちはこんばんはちょあです☺︎ 今回は私が最近使いはじめた ✨フォームローラー✨をご紹介します‼︎ プロフィールに書いてあるように、私は元ソフトボール選手🥎で、10年以上続けてました‼︎全国的に見ても強いチームでやってましたそれはもう同年代の女の子の中でもトップクラスと言っても過言ではない筋肉量､､､😭ﾄﾎﾎヒラメ筋🦵なんかごりっごりに出てますし、太ももだって力入れてなくても硬いし､､､おまけにデカ尻🍑 どんなにダイエットしてもあまり変化がなくて諦めモードでしたしかし‼︎ 言い訳ばかりの日々とサヨナラ👋するぞってことで始めました‼︎フォームローラー‼︎ YouTubeで動画を見つけてゴーリゴリ空いた時間にストレッチとにかく筋膜ほぐしの毎日（まだ始めて3日目🙋‍♀️） ❔なぜ筋膜ほぐしが大事か❔ YouTuberさんが言ってたんですが，筋膜とはソーセージに例えたら外側のパリパリの部分‼︎ そこを解さないと中の筋肉に通じないそうです👀 特に‼️スポーツを長くやってる人、騙されたと思って一緒にガシガシほぐしていきましょう‼︎ 🦶使ってみて🦶 さすが私の体重が掛かるものですから、やる種目によってははちゃめちゃに痛いっ😭 筋肉ほぐしならぬ筋肉潰し元々痛がりなのもあるかもしれませんが、慣れるまで大変そう､､､もちろん痛くない種目わんさかあります‼︎ でも、ながらでできる種目もあるので、そこは利点ですね❣️ いつか私の最初のごん太足とスラっとした足の結果を投稿したいと思います‼︎ 筋肉太りで悩んでいる方私みたいに筋肉と脂肪のミルフィーユになっている方是非一緒に頑張って足痩せしていきましょう‼︎ （まだ始めて3日目）今は百均でも売ってるそうなので、初めての方はそこから始めてもいいかもしれません! 見てくださってありがとうございました😊❣️ #フォームローラー #TKTOP #足痩せ #ごん太 #ダイエット #筋膜リリース #リピアイテム #お家でダイエット

ちょあ

@pink_glow_8fp
20代前半
敏感肌
ブルベ夏

71フォロー
11フォロワー
277いいね

ナチュラルメイク好きです☺︎ 元ソフトボール部　まっくろくろすけ卒業‼︎ 定期的に投稿する予定です!

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

TKTOPフォームローラー
- 5
- 購入品
Amazon
楽天市場
Y!ショッピング

クチコミ一覧へ

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

【パナソニック】LIPSユーザー"110名"が2ヶ月お試し！家庭用光美容器の実力はどう？

夏本番に向けて、肌の露出が増えてきた今。サロン通いもいいけど、好きな時間に自分のペースでムダ毛ケアができる光美容器もなんだかよさそう。今回は、パナソニックの家庭用光美容器『スムースエピ』について、LIPSユーザーのムダ毛事情＆リアル体験レビューをお届け。PR パナソニック

記事を読む

フォームローラーランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	特徴	商品リンク
1	DAISO ボディローラー	550円(編集部調べ)	4.23 クチコミ数：82件保存数：577件	かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています	詳細を見る
2	TRIGGER POINT トリガーポイントグリッドフォームローラー		4.14 クチコミ数：68件保存数：328件	本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください！	詳細を見る
3	エピトミーフィットネスフィットネスフォームローラー		4.06 クチコミ数：39件保存数：251件	ゴツゴツしたのが、ゴリゴリほぐしてくれて、スッキリだった！	詳細を見る
4	3COINS フォームローラー		4.06 クチコミ数：16件保存数：65件	色味も可愛くてお気に入りです！	詳細を見る
5	soomloom フォームローラー		4.07 クチコミ数：14件保存数：31件		詳細を見る
6	ニトリストレッチローラー	1,490円(編集部調べ)	4.07 クチコミ数：5件保存数：12件		詳細を見る
7	Qoo10 ヨガフォームローラー		4.11 クチコミ数：3件保存数：1件		詳細を見る
8	DAISO ボディローラー（３０cm×９.５cm）	330円	4.02 クチコミ数：3件保存数：1件		詳細を見る
9	ドクターエア 3Dマッサージロール		4.13 クチコミ数：8件保存数：15件		詳細を見る