![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
身体が凝るので、ほぐす為に役立っています。 以前レビューしたフォームローラーは横に使うのに対して、これは縦に使います。 いろんなメーカーにて販売されているので、合ったものを使うと良いです。 転がらないよう、慣れるまでは気をつけてください。
もっと見る関連するクチコミ
85
1- 2024.10.21
✨ストレッチのすすめ✨皆様こんばんは🤗Saeです(*ᴗˬᴗ)⁾今日はコスメではなく、生活習慣について話そうと思います☺️最近外は暑くないのに室内は冷房で冷えててむくみ気になりませんか？🥺私はデスクワークなので、肩こりと足のむくみに年中悩まされ...
もっと見る
- 61
- 3
- 2021.06.10
こんなにたくさん入ってる！マルチに使えるボディケアアイテム✨⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️・ボディケアアイテム4点セット＊フォームローラー＊マッサージローラースティック＊マッサージボール＊マルチチューフ...
もっと見る
- 220
- 3
- 2020.11.06
長年の愛用品です。 無いと眠れないので、毎日使っています。 持ちが良いのでこの型はもう古い物ですが、今は凹凸が好みの物を選んで使うのがオススメです。 背中をゴロゴロする以外にも、ふくらはぎを置いたり、足の裏のツボを当てたり、座ってお尻の筋肉をほぐしたり、便利に使えます。
もっと見る- 84
- 2
- 2024.10.13
軽量・コンパクト！ なのにパワフル！！ モーター内蔵でお手軽に全身をケアできる電動フォームローラー✨ 3種類の面があって ⚫︎円状の突起はまるで人の指のように筋肉を押すように刺激 ⚫︎ハード面は刺激を与えながらケアしたいときに◎ ⚫︎ウェーブ状の面は緩やかなウェーブになっていて優しくケア モーター付きで振動するタイプやから、コロコロしなくても脚とか乗せるだけでめっちゃほぐれるのが楽でよかった✨
もっと見る
- 117
- 1
- 5ヶ月前
最近の足痩せメニュー✊🏻コロナ太りからようやく元に戻ったかな？って思えるようになりました（ずっと言ってる）①と②のどちらか1つ＋③をしています！週に2日程はストラッチかフォームローラーのみのおやすみの日を作ってます。プラスで腹筋と軽いゆるゆる...
もっと見る
- 77
- 23
- 2021.02.04
1日デスクワーク×10年以上大概どこのプロに見せても「……これは……」と言われてしまう位ガッチガチ少しでも自宅で解消したいと普段から使っているものと新入りをご紹介トリガーポイント#マッサージボールMBXお友達が紹介していて即ポチこれ...
もっと見る
- 90
- 4
- 2021.11.21
筋膜リリースやストレッチを行えるフォームローラーがついにダイソーから発売されました🌷 筋膜をほぐすと血流やリンパの流れが整いむくみが解消されたりダイエットの効果が上がったり、圧を加えて適度な圧で痛みを感じにくくし肩こり解消などに役立ちます フォームローラーを使用してほぐしたところは翌日までスッキリ感が持続します🕊 筋膜リリースやストレッチが気になる初心者さんは全員におすすめです🙆♀️ 500円はあり得ないくらいお得かと思います💸 フォームローラーはなぜか色が蛍光色のものが多いのですがダイソーはグレーと色違いでパッケージの女性が使っているベビーピンク？くすみピンク？のような色もありました🎀
もっと見る
- 479
- 127
- 2021.11.04
筋膜リリースって知ってる？！今回ご紹介するのはKLKの筋膜リリースガン🙋🏻♀️筋膜リリースって単語、最近よく耳にするけど、バストアップするだとか、痩せるだとか、肩こりが改善されるだとかいろいろ聞くよね……🤔筋膜リリースとは、長時間同じ姿勢で...
もっと見る
- 77
- 4
- 2021.11.22
『田中みな実さんや美容家•石井美保さんも実践！筋膜リリースができるフォームローラー』を約1ヶ月続けて分かったこと！୨୧୨୧私の投稿の中でもかなりクリップ数が多いので気になっている方が多いのでは💭と思い約1ヶ月続けた結果分かったことをまとめまし...
もっと見る- 2276
- 683
- 2021.11.22
ストレッチや、むくみ 自律神経 背中 腰 お尻 太もも ふくらはぎなど、全身につかえる筋膜マッサージローラー「plantobiz フォームローラー」を使ってカラダを楽しくケアしています。 適度に柔らかい凹凸のあるローラーで圧は自身で調整できるので、ストレス無くセルフケアを行うことができます。 スティックローラーはリンパをほぐすように、全身をそっと転がしながらほぐすので、いつでも気軽に扱いやすく、電力も不要。
もっと見る
- 38
- 0
- 2024.03.17
生まれてから今までずーーっと足の太さが気になっていたんだけど、その理由が分かった！スネの硬さだったのだ😭😭😭 骨格診断するときに、ダイエット方法を聞かれることもよくあるのでちゃんと答えられるように体のことをもっと勉強しよっと🦴✨ トレーナーと一緒にがんばって足痩せに取り組みます！
もっと見る
- 186
- 104
- 5ヶ月前
ボディグッズランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO かっさプレート | 110円 |
| 100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る | ||
MEDITHERAPY SOKSAL かっさ | 4,550円 |
| ボディ・バスグッズランキング第5位 | 厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️ | 詳細を見る | |
DAISO フェイス用 かっさ | 110円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第4位 | 突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる！ | 詳細を見る | |
ReFa ReFa CAXA RAY | 26,180円 |
| サイズの大きいかっさですが軽いし、広い部分で頬を一回で流せるし、全身に使う時に流しやすくて重宝してます。 | 詳細を見る | ||
DAISO ナイトケア手袋 | 110円 |
| スマホが弄れるってのがポイント高い‼️毎晩使っています。 | 詳細を見る | ||
PRINCESS SLIM プリンセススリム |
| 心地よい着圧感でキツすぎないところが◎ ほどよく締められてる感が良い感じです。 | 詳細を見る | |||
DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第12位 | 顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る | |
YIPEI ピアフロス |
| 簡単にお掃除できちゃう♡全然痛くないし、時間もかからない、使い捨てで衛生面も◎ | 詳細を見る | |||
ANLAN 温冷リフトかっさ | 5,380円 |
| 顔から身体のどこにでも当てやすい絶妙なカーブも使いやすくてお気に入りです😍 | 詳細を見る | ||
Panasonic 温感かっさ |
| お肌を傷つけることなく、 フェイスラインがすっきりしてほうれい線も目立たなくなります🤍 | 詳細を見る |
フォームローラーランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO ボディローラー | 550円(編集部調べ) |
| かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています | 詳細を見る | ||
TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー |
| ウェルネスランキング第24位 | 本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください！ | 詳細を見る | ||
エピトミーフィットネス フィットネスフォームローラー |
| ゴツゴツしたのが、ゴリゴリほぐしてくれて、スッキリだった！ | 詳細を見る | |||
3COINS フォームローラー |
| 色味も可愛くてお気に入りです！ | 詳細を見る | |||
soomloom フォームローラー |
| 詳細を見る | ||||
ニトリ ストレッチローラー | 1,490円(編集部調べ) |
| 詳細を見る | |||
Qoo10 ヨガフォームローラー |
| 詳細を見る | ||||
DAISO ボディローラー（３０cm×９.５cm） | 330円 |
| 詳細を見る | |||
ドクターエア 3Dマッサージロール |
| 詳細を見る |
なおさんの人気クチコミ
やっぱりCICIBELLAが一番かわいい 楽天市場でお得に買えたCICIBELLAの4D バイカラーマスク。全部で6色✖️20枚で合計120枚購入です。 このうちの３色オールドレース、パールレース、ライラックアッシュはCICIBELLAの3D小顔マスクで買ってなかった色をセレクト。紐のカラーリングが違ってたりで、ここも密かに楽しみなポイント。
もっと見る
- 241
- 22
- 2022.11.28
最近はチークはハイライトばっかり使っていますが、強めにチークを入れたい時はこの２つを使ってます。 ディオール バックステージ ロージー グロウ001ピンクは青みピンク。若々しいフレッシュな印象にしたい時にぴったり。濃いめのピンクですが、肌馴染みは思いのほか凄くいいです！ブラシがついていないので、そこだけがマイナス。 ディオールスキン ルージュ ブラッシュ＜ゴールデン ナイツ＞353ローズ フリソン ラメがキラキラかわいいチーク。ロージーグロウよりナチュラルに仕上がります。友達にもプレゼント🎁したぐらいお気に入り。持ち歩き用のポーチにはローズ フリソンを入れています。
もっと見る- 188
- 0
- 2022.06.12
ディオール アディクト リップスティックの1947ミス ディオールは予約してなかったけど、引き取りに行ったら在庫があったので一緒にお買い上げ。 一見ピンクベージュっぽいけど、けっこうしっかり赤みもあるのでブルベでも使いやすいですよ😆 今日はミス ディオールコスメでお出かけです✨
もっと見る- 180
- 6
- 2022.09.18
昨日1947ミス ディオールでアイメイクしてみたので撮ってみました。真ん中と右下をガッツリ入れてます。全体的にローズゴールドっぽい仕上がりになりました。 お出かけして帰ってきて夜に撮ったんですが、持ちと発色の良さはさすがDior！ アイブロウはViséeのBR-4ニュアンスパープルで合わせています。 まつ毛はやっぱりオーバーカール🤭
もっと見る- 177
- 7
- 2022.09.19
使っている人が多くて前から気になっていたので、当選してめちゃくちゃ嬉しかったです。 柔らかく軽いパウダーでふんわり顔全体にのせると、透明感がめっちゃアップします。 ツヤかマットか難しいけど、少しマットよりの仕上がりです。 マスクにも着きにくいからめちゃくちゃオススメです。 プリズム・リーブルのおかげでベースメイクが楽しくなりました😊
もっと見る- 170
- 4
- 2022.09.07
ルージュ ディオールの525シェリー メタリックは今年のお正月に争奪戦になった千鳥ケース。 ルージュ ディオール フォーエヴァー リキッドの558フォーエヴァー グレースもあまり使う人を選ばないピンク強めのピンクベージュ。 ルージュ ディオールの720アイコン ベルベットも実はオンラインで限定だったデザインです。 ルージュ ディオール バームの728ニュ ローズ サテン、これも千鳥パケで売り切れ続出していた一品。
もっと見る- 162
- 18
- 2022.06.11
コメント