特に今回推したいのは足のストレッチ方法です! 一番効果を感じた足のストレッチ法はフォームローラーを使った筋膜リリースです 初めてやる方は痛いと思うのですが、これはむくみが溜まっている証拠です! 痛気持ちいいくらいで毎日行ってください! 1週間でむくみがかなり改善されてスラっとした綺麗な足になると思います! フォームローラーは足のストレッチだけでなく、上半身のストレッチにも使えるのでおすすめです!✨
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商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DAISO ボディローラー | 550円(編集部調べ) |
| かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています | 詳細を見る | ||
TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー |
| ウェルネスランキング第24位 | 本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください! | 詳細を見る | ||
エピトミーフィットネス フィットネスフォームローラー |
| ゴツゴツしたのが、ゴリゴリほぐしてくれて、スッキリだった! | 詳細を見る | |||
3COINS フォームローラー |
| 色味も可愛くてお気に入りです! | 詳細を見る | |||
soomloom フォームローラー |
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ニトリ ストレッチローラー | 1,490円(編集部調べ) |
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Qoo10 ヨガフォームローラー |
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DAISO ボディローラー(30cm×9.5cm) | 330円 |
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ドクターエア 3Dマッサージロール |
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あいす🍨さんの人気クチコミ
これは小顔マッサージなのですが、顔がスッキリすると目元までスッキリするので二重に効果があったのかなと思っています。 これはほんとに1度で効果が出ます。目を開いた瞬間瞼がぐっと上がるのがすごく分かるんです! これも小顔マッサージなのですが、3分という短時間で顔がスッキリします!是非やってみてください!!
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- 2022.02.23
このCANMAKEのコンシーラーなら、眉毛の剃り跡を隠すのはもちろんだし、涙袋をぷっくりとさせたり、ニキビを隠したりととにかくたくさんの使い道がありすぎるんです。 ひとつのパレットに3色あるし、他にもいろいろカラー展開があるので自分にピッタリのコンシーラーを探してみてくださいね! ちなみに、No.01ライトベージュが1番いろいろな人に合いやすいカラーになっているみたいです。
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- 2022.03.09
まつ毛をセパレートしたいけどあの某有名なやつは高くて手を出せない、そんな方はとりあえずこれ使って見てください!全然変わります。 眉メイクをぼかすのにほんとに優秀。少しくらい力入れたってへっちゃらな頑丈さだし、あって損は無いかと! こちらはアインズトルぺのブランドのものです。 え、全然いいじゃん、使いやす!って感じです。いいんだけどこれは少しだけ脆いかもです…ブラシがついてるとこがスポッと抜けちゃったんです😢でもボンドで余裕でした👍 私は④のブラシをノーズシャドウ、⑤のブラシをアイシャドウ用として使っています。 ④は毛が斜めにカットされていて鼻にバッチリフィットします! ⑤は少し固めに出来ていて、しっかりとアイシャドウを乗せることが出来てお気に入りです☺️
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- 2022.03.14
メイベリン フィットミー リキッドファンデーション Rは皆さんもご存知の通り豊富なカラー展開で、なんと13色も揃えていらっしゃるそうです! サラサラ仕上がりなのに潤い感はあって、尚且つ崩れにくい! そしてニキビが出来にくく肌に優しい処方となっているので、敏感肌さん必見👀 メイベリン フィットミー プライマーみずみずしくてまるで美容液のようなテクスチャーでしっとり潤い肌になれます💧 ジェル状なので伸びがとっても良くて、気になる毛穴も自然にカバーしてくれるし、肌の色ムラも整えてくれます。 ピッタリ密着するのでマスク生活にも欠かせませんね😷 どちらも日焼け止め効果もあってオールシーズンいいですね!!
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- 2022.09.18
Howtonailscare?私のいつものネイルケアをご紹介したいと思います✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼No.1ネイルホリックキューティクルオイル💖440円乾燥したなって思ったらとりあえず塗りたくってます笑コス...
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- 2022.02.22
目指せマスク詐欺!!!!✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼このご時世やっぱりマスク大事ですよね!どうせなら可愛く見られたいじゃないですか?そこでこれです!!!💖白元アースビースタイルプリーツタイププレミアムホワイト💖白...
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7
- 2022.03.17
商品詳細情報TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- バリエーション
- メーカー名
- Mueller Japan
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