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⿻.· 𝐍𝐀𝐕𝐄𝐑𝐑𝐎𝐔𝐍𝐃𝐔𝐏𝐋𝐄𝐀𝐆𝐔𝐄 イベントレポ·.⿻LINEサービスを展開する企業であるNAVER社が開催する、今後の日本上陸予定の韓国ファッション・美容・食・生活雑貨ブランドを集めたカンファレンスイベントネイバーラウンドア...
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フィットネスのクチコミを人気順で紹介！LIPSの画像や動画付きのクチコミから自分にあったコスメを見つけよう！！年代、肌質を選択して絞り込むともっと好きなコスメが見つかるかも！
- 混合肌
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0- 1ヶ月前
DAISOヨガマットピラティスやるために買いました。ダイソーで400円なので仕方ないけど、薄い。痛い。フローリングでこれだけ敷いて腹筋なんてとてもできません。買うなら600円の黒い方、こっちのほうが分厚くて持ち手がついてます。400円のより重...
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- 2025.04.11
こんにちは♪まるこです👒今日はダイソーで購入した脚トレ器具の投稿です！せっかく買ったので、1ヶ月間頑張ってみようと思います！よかったら応援お願いします〜！✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼🍀気になったアイテムは保存しておくと、...
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- 2025.04.23
美容好きのお友達にプレゼント♡🎁リアルに使ってて大好きな物♡プレゼントにも使ってる商品をまとめて見ました✨✨🎄 @johnmastersorganics_japanジョンマスターのブラシは持ちやすくて、これで頭洗うのがやみつき‼︎とにかくス...
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- 2025.03.19
La-VIE ガールズフラフープ・ヘヴィみなさん、こんばんは☺️今回は、La-VIE ガールズフラフープ・ヘヴィを紹介します。お値段は1800円程度で2000円以下でした。バラバラに入ってるので繋げるだけの簡単なフラフープ。ウエスト...
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- 2024.06.11
朝起きるのが楽しくなる朝活のメリット4選‼️✨朝活を継続するために使えるアイテムを取り入れよう🥰✨オススメは下に貼り付けておくね‼️🥰✨朝活は美肌への近道✨✨✨...#朝活#美活#ヨガ#ボディメイク#フェイスパック#メイク#新作コスメ#毎日メ...
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- 2023.08.27
肩甲骨剥がしで小顔&美姿勢GET❕肩甲骨が動くと首・肩のリンパの流れが改善されて顔のむくみ・フェイスラインのもたつきがスッキリ！背中や二の腕がスッキリしたりといいことたくさん🤍肩甲骨を動かして小顔&美姿勢をゲットしましょう❕①タオルストレッチ...
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- 1ヶ月前
「もう無理…頑張れない…」って瞬間は、ダイエットしてたら誰でも必ず来るもの。そんなときは“気合い”じゃなくて“仕組み”で楽に続けるのがいちばん☺️やる気復活方法をまとめました✨↓↓↓「無理…」ってなったときの対処法辛いときは“仕組み”で乗りき...
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- 2週間前
#prアルペンのプライベートブランドTIGORAのフィットネスコーデ💪🏻✨▶︎Tシャツはサイドのシャーリングでシルエットが可愛いし、肩のメッシュが抜け感あって1枚でもおしゃれな雰囲気に◎さらっとした生地で着心地良いから、リラックスウェアとして...
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- 1ヶ月前
💪DAISOトレーニングチューブYouTubeか、インスタグラムでこれ持っている方がいて110円だからと買ってみたら割と難しい💦短いし、あまり伸びないから背中伸ばすならタオルがいいかな😆今は寝転んで脚に引っ掛けて上下させるくらいが気持ちいい😅...
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- 3週間前
ダイエット経過報告⑤またまた2週間経ちました。前回は体調のこともありダイエットがあまり捗っていなかったので、今回は以下の点に気をつけました。★カフェオレは３杯まで。（外食した日は４杯に）★野菜から食べる。★ご飯をなるべくしっかり食べて間食を減...
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- 3ヶ月前
DAISO 内転筋トレーニング器の感想です。SNSで話題になってたのを見て購入してみました。【使用感】・習慣化すれば太ももの隙間作りに◎・腕にも使えるので二の腕痩せにも・素材的に拭いたりできるので清潔に使える・習慣化できないと置物になるし地味...
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- 3ヶ月前
🌿✨DAISOボディローラー¥550ずっと探してたけどもう売らなくなったかと思った💦出会えてよかった‼︎即買いです✨一家に一つはあるとストレッチや色々な箇所を伸ばすのに気持ち良い🌿#DAISO#ボディローラー¥550#ボディケア#DAISO#...
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- 6ヶ月前
☽𓂃꙳⋆＼座ってキュッと挟むだけ！／ 話題の【マイキュット】を試してみたよ✨これ…ほんとにスゴい❣おうちで“ながらトレ”できちゃう🏡マイキュットは、普段なかなか鍛えづらい内転筋を集中アプローチしてくれるアイテム💪🏻✨座ってキュッと挟んで、1回...
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- 2025.04.23
コエタスのモニターキャンペーンでいただいた「Tomjenダイエットスリッパ」のレビューです。国家資格の理学療法士監修のTomjenのダイエットスリッパ。履くだけで自然に脚やお尻、お腹など普段使わない筋肉に力が入り、その結果、美脚効果や美姿勢に...
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- 2025.04.09
最近、2日に1度は1時間のフィットネスバイクをしているおかげでやっと脚が戻りだした！体力づくりも兼ねて(^^)汗かくの気持ちいい！慣れるまでは少ししんどいけど。今日も達成🌷✨#フィットネスバイク#HAIGE#運動#ダイエット#体力#メンタル...
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- 5ヶ月前
【#ながら美姿勢ストレッチ】久しぶりに投稿イベントやろかな。✄ｱｲﾃﾑ✄3COINSフォームローラー800円だったかな？コジットメイクヒップスベーグルクッション1500円くらい(セール)✄以上✄(個人的に適当にやってるやつです。)前提・ズボラ...
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- 2025.04.01
脚の筋力をつけるべく引き続き精進しているほりちです✊今回はTomjen様のながらエクササイズダイエットスリッパをコエタスのモニターキャンペーンにていただきました✨30°の角度が特徴的な楕円形ソール👣理学療法士さん監修なだけあり計算された形だそ...
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- 2025.03.17
ダイソー行ったらチェックして🥹❤️🔥✔︎コスパ抜群便利美容グッズ🎀୨୧୨୧DAISOメイクブラシクリーナー¥110ロケット型メイクブラシ¥110やわらか素材で使い切りできる詰め替えチューブ¥110ボディローラー¥550乾きやすいブローブラシ...
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- 2025.02.21
森林浴睡眠ミスト〜！！今日も1日自分にお疲れ様。いつでもどこでも森林浴の香りに包まれちゃう〜！ インティメイトフレッシュミストピュアムスク。外出先でもそうだけど、たまに気になるデリケートゾーンのにおい。 メタックスアロマティックローションがお気に入りです！日頃から自分でマッサージしたりまた子どもたちの足とかもモミモミしてるのですがそのときに使えるローション！
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- 2025.02.08
ダイエット経過報告①2週間経ちました。体重だけ見ると、、、6/2268.6kg→7/667.4kg1.2kgは誤差のような気もします、、やったことは⭐カフェオレは１日３杯まで（以前は5〜10杯飲んでました。）⭐有酸素20分（2000歩くらいに...
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- 5ヶ月前
おうちで手軽にセルフケア🎶X@wolfyok.japan様のCP当選✨3in1マッサージボールをいただきました🙌ツボ押し、コロコロマッサージ、筋膜リリースと気になる部位に合わせて使えるよ🎶なかなか整骨院にも通えず体のあちこちがしんどい私、おう...
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- 1週間前
330円だから試してみて✨ 私が使ってるのは¥330のやつ!! もう1年愛用中です。 脚のむくみが全然違うの。 着圧タイツと合わせて使うと翌朝スッキリしてる!! この値段で質の良いものを使えるのは本当ありがたい!! ワンコイン以下なのでチャレンジもしやすいので夏に向けてこの時期から調整始めておくと夏に焦らない👍
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- 2025.01.15
履くだけで美脚･美姿勢･むくみ＆疲労軽減の効果が見込めるというこちらのお品物を使ってみました✨️ 疲労軽減されるといいなぁと思って使い始めたところ…確かに疲れにくい感覚がありました！😳 いつものインソールを、ハサミでかたちを整えたKAMOSHIKA SOLEに変えるだけなので簡単なのです！😳
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- 2025.01.18
足痩せマッサージ方法について紹介していきます☺️ 筋膜ローラーなど4～5年前に投稿したものから変わってるものもあるので読んでいただけたら嬉しいです♡ お風呂から出たらすぐボディミルクorボディクリーム塗る！ 体が暖かいうちにマッサージスティック（筋膜ローラー）でゴロゴロする。 太ももは、セルライト潰すイメージで色んな角度から強めにゴロゴロする。 つけ根までしっかり肉を引き上げるイメージでゴロゴロする。
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- 2024.10.10
接骨院の専門家が選んだ、ふくらはぎラインケアSETをいただきました。👍 足裏から刺激してたまった疲れをスッキリ！こちらを装着して歩くだけで普段の2倍以上カロリーが消費されて、今まで使っていない体幹の筋肉を刺激して、体のバランスを整えてくれます。👍 着用するだけでOK✌️ストレッチなど苦手な方に着るだけでよいから簡単に管理できていいですね。
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- 2024.11.20
\Tomjenダイエットスリッパ/をコエタスのモニターキャンペーンでいただいて使ってみましたー♡以前フォロワーさんが使ってるの見ていいなーって思ってたやつだったんだけどこれ初めて履いたとき"産まれたての子鹿"になっていた私😭きゃっなんて言いな...
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- 2025.03.31
爪を整えるだけで清潔感UPするし すぐにできるので今すぐやってみましょう！ 眉毛を整えるだけで全然変わるから 眉山をなくしてみるとか長さを整えてみるとか ストレッチ＆マッサージで血行が良くなるし ダイエットや美肌になりたい人にも◎ スペシャルヘアケアをする！ いつもより丁寧にしっかりヘアケアをする！ 姿勢矯正で小顔効果や痩せ見え効果も◎ 部分ケアをするまつ毛美容液を塗る・アイクリームを塗る
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- 2024.08.12
#SHEIN購入品商品ID:38376391ハンドクリームとか、オイルとかはつけずにゴロゴロやってます。普段は1日中パソコン作業なので手や指の凝りがかなり解消されます。手の甲まで挟んでゴリゴリしてます。細くならなくても凝り解消に買ってよかった...
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- 2025.03.16
足が冷えると血行が悪くなりむくみの原因になるので、温かいお風呂にゆっくり浸かって血行を促進させます！ リンパマッサージをして凝りをほぐすのがおすすめです！足首から足の付け根に向かって血行を促します！ 足裏に貼って寝るだけで、翌朝の足がすっきりします！疲れが取れて軽くなる感じです！
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- 2024.09.17
キュッと挟んでお手軽運動✨ 単三電池を入れてスイッチ入れて使えます😊 バネと振動のダブル負荷で内ももを効果的に刺激し引き締めると言うお手軽に使えます😆 内転筋を鍛えることは骨盤底筋の強化に繋がるため 尿もれ対策にも繋がるらしいのでマイキュットで健康な毎日を手に入れられるようにやってます✨
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- 2024.10.20
内腿を鍛えます！ 【おすすめしたい方】 ▶︎脚やせしたいけどジムに行く時間orお金がない 寝る前、勉強中などちょっとした時間で自宅でできるので、ジムに行く時間やお金、やる気がない方におすすめです！ これ最初は気休めと止まって購入したのですが、ちゃんとやるとかなりしっかり筋肉痛になります💪
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- 2024.09.19
ヨガは心と体に素晴らしい効果をもたらすことがたくさん！ 忙しい日常の中で、ちょっとしたリフレッシュにピッタリです。 ストレス解消： 深い呼吸とともに心が落ち着き、リラックス効果も抜群！ ハタヨガ： ゆったりとした動きで呼吸を意識。ヨガ初心者にピッタリなスタイルです。
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- 2024.11.03
#PR姿勢も自信も伸びる✨Deardoris 体型矯正姿勢サポートタンクトップ《特長》•W加圧でメリハリ見せお腹まわりに“ダブル加圧”構造を採用。無理のないホールド感で、服を着たときのシルエットがすっきり見えやすい。•背中クロスで上半身をサポ...
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- 2週間前
肩の重さがとれてすっきりするなくてはならない愛用品！ 肩こりが特にひどかった日に、肩〜背中にかけてローラーをゴロゴロやっていたのですがすごく気持ちよくてかなりの時間やってしまったんです。 何事も適度が大切！ '適度に気持ち良い'で止めておくのが重要です！
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- 2024.10.28
ヨドバシ@美容コスメ専門様より⟡.·🔹コジット「首ゆらスマホ対策ストレッチャー」ソフトタイプをいただきました🎁̖́-スマホ見てると下向き猫背になりがち⚡️そんなガチガチ首をぐい〜んと伸ばしてくれるストレッチャーです💆🏻♀️ポコポコのツボ押し...
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- 2週間前
脚痩せ方法ご紹介🦵🏻✨️🤍♡.*･｡｡･*.♡👇🏻【使ってるアイテム】👇🏻・ジョンソンベビーベビーオイル無香料(オープン価格)・ボディローラー(ダイソー)(550円)・寝ながらメディキュットロング(3,025円)・休足時間足すっきりシート(オ...
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- 2024.07.11
これは腹筋や背筋をする時の支えです！ 床に固定して足を挟んで腹筋をします。 冷蔵庫や壁に貼る吸盤のようなやり方で、レバーを引いて隙間の空気を抜くんです。 固定できればかなり使いやすいお得商品だと思うのですが、少し残念です💦
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- 2024.07.28
🆕コジットから新作が発売🥹🤍୨୧୨୧コジット首ゆら スマホ対策ストレッチャー ソフト¥3,828୨୧୨୧是非チェックしてみてください🐰🎀📌買い逃し防止に 保存&後でチェックしてね🫶🏻❣️📷画像はLIPSさまよりお借りしましたꪔ̤̮#新作コスメ...
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- 3ヶ月前
Qoo10で面白い商品購入しました！ここに足を乗せて捻って腹筋を鍛える器具です！！使っている動画今日中に載せます！使用感はまあまあ良いのですが、若干音がうるさいのが気になります💦#ダイエット ...
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- 2024.10.15
La-VIE ガールズフラフープ・ヘヴィみなさん、こんばんは☺今回は、La-VIE ガールズフラフープ・ヘヴィを紹介します。フラフープは2ヶ月毎日続けてます。１日十分継続中♥代謝があがってきてポカポカしていい感じです☺＃La-VIE＃...
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- 2024.08.23
La-VIE ガールズフラフープ・ヘヴィみなさん、こんばんは☺️今回は、ダイエットで続けているLa-VIE ガールズフラフープ・ヘヴィを紹介します。最初は１分も続かなかったのに今では８分続くようになりました🎵ウエスト絞ったり腸活にも...
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- 2024.07.14
30歳半ばから本当に痩せにくくなるよ🥹 食べなくても痩せないよ🥲 筋肉が減って脂肪がついちゃうのよね ながらで出来るものを細くなが〜くしているよ🫶🏻 生活に少しずつ取り入れてボディメイクがんばろう🫡
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- 2024.04.03
La-VIE ガールズフラフープ・ヘヴィみなさん、こんばんは☺️今回は、La-VIE ガールズフラフープ・ヘヴィを紹介します。週４回、8分のフラフープダイエットしています。４分✖️２回で、なかなか最初は出来なかったりしましたが汗もかい...
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- 2024.06.15
La-VIE ガールズフラフープ・ヘヴィみなさん、こんばんは☺️週に４回だけフラフープダイエットをしています。最初は出来なかったけど４回目で１分間まわすことに成功💗代謝がよくなるのと姿勢がよくなるのでよかったです。#La-VIE#ガー...
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- 2024.06.17
#giftingWolfuokFitness様より⿻ソフトケトルベル（10kg）を当選して頂きました✨✎︎全身をしっかりとトレーニング🏋️♀️ケトルベルって固くて身体に当たると痛いし家で使うと床を傷付けちゃいそうってイメージない？？Wolf...
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- 2025.04.18
色味も可愛いしちゃんと60×180 で長め！ 印字アルファベットもダサくない ദി𑁊^. ̫ .^𑁊 百均のはちょっとデザイン微妙だと思ってたのでスリコで見つけられてよかった( ᷇࿀ ᷆ )
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- 2022.08.28
DAISO💪トレーニングチューブ¥110お家でもストレッチをしようとDAISOで購入！強度はミドル（中）にしてみました！意外とミドルでもいけたので次はHARDにしてみようと思います‼︎強度があまりなかったので回数を積んでやっていますが色々でき...
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- 2025.04.03
夏までに痩せたい！！ダイエットのために購入したもの！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼◎soomloom ヨガマット🩷厚みがあって、柔らかい🩷収納バンド、収納袋が付いているので収納しやすい！🩷値段も2,000円以下で安...
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- 2025.03.17
石原さとみラインで有名な胸鎖乳突筋のほぐし方と鍛え方❤️ 色々試してみたけど簡単で効果あるものを3つまとめてみました❤️ 河北裕介さんのマッサージは最近知ったばかりなので真似してやってます💓 その前からマッサージはしていたけど、呼吸を意識しながらやったことはなかったので今は呼吸も意識してやってます⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾✨ マッサージは朝起きてすぐとか、メイク前にやるといいかも✨ 私はストレッチを朝しているのでそのときにチューブも使ってます✨ マッサージは暇な時にぐりぐりしてる❤️ ガムは適度に噛むのならいいけど、噛みすぎには注意‼️ 小顔になると思って噛みまくってた時期があるんだけど、唾液腺が腫れてエラが張ってかなりやばかったです😂 （やめたら自然に戻りました💓）
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- 2022.12.10
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もみじちゃん｜34957 view
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