ソイプロテインのクチコミ一覧

スリムプロテインベジエナチュラル⁡⁡一日分の野菜×植物性たんぱく質🍀⁡⁡⁡⁡約250mlの水、豆乳、牛乳お好きなものに混ぜて⁡⁡大豆たんぱく(プロテイン)20g⁡⁡8種類のビタミン、食物繊維も🙆🏻‍♀️⁡⁡⁡⁡保存料、甘味料、防腐剤不使用⁡⁡...

ダイエットをすると、まずは胸から痩せます！ カチカチで冷えた太ももの脂肪は落ちにくく、やわらかい胸の脂肪から燃焼してしまいます 💦 ✅ 運動するときにはスポーツブラをつける → 胸を揺らさない ✅ とにかくタンパク質を摂る → 胸の栄養になる ✅ 有酸素運動より筋トレをする → 胸の土台を鍛えてバストアップ ✅ 無理な食事制限をしない → 胸に栄養を与える この４つに気をつけるのが重要です！

自分をアップデートしよう！春休みに自分磨きして新学期に自分に自信を持って学校に行きたいですよね？今すぐできる自分磨きを7個挙げるので、ぜひやってみてください💕①目標を決めるまずは目標を決めてください！かわいい服を着たい！自信を持ちたい！好きな...

評価高いだけに勝手に期待していた分、あまり美味しくなかった！好みによるかも！...

‎٭•。❁。.*･メモ.ﾟ･*.❁。.*･٭•。SAVASソイプロテイン100ココア味飲んだらかく。...

糖質ゼロ プロテイン21g 1日分の野菜 朝食はプロテインかオートミールなのですが こちらほろ苦くて あんまり朝甘いのとりたくない、けどプロテインは甘いものばかりで…というわたしでもすんなり飲める味でした 個包装もよい！

そこまでキツくない動きばかりなのでスマホにもちゃんと集中できます❕ ハードな筋トレは続かない・楽に痩せたい人におすすめのストレッチです。 ぜひ試してみてください 🙌🏻

スクワットは全身の筋肉をバランス良く使えるので本当に優秀なトレーニングなのですが、間違った方法でやってしまうと効果が出なかったり、逆に脚が太くなってしまうことがあります。 脚が太くならないスクワットのポイント✅ つま先立ちしない ⇨ かかと重心✅ 膝を前に出さない ⇨ つま先くらいまでで止める 痩せるスクワットのポイント✅ 猫背にならない ⇨ 背中はまっすぐ✅ なんとなくしゃがむ ⇨ お尻を後ろに見せるように少し上げるイメージで

《美容プロテイン×ダイエット》の最新プロテインシェイク…！ 従来のプロテインとは一味違う、まるでご褒美ドリンク！ さらに大豆タンパク、グルコマンナンのおかげで満腹感も。 なので置き換えダイエットにも最適！ 栄養素もたっぷりなので、美容成分と栄養が簡単に美味しく摂れちゃいます😳 フレーバーはなんと13種類…！！ どれも美味しそうで、買うとき本当に迷っちゃう。 無理なく置き換えダイエットができちゃいます💕 他にはないフレーバーで、全然プロテイン感もないので飲みやすいです！ 私はやったことがないのですが、ヨーグルトに直接振りかけて忙しい日の朝ごはんにしたり、パンケーキの生地などに混ぜてアレンジもできるみたい。

黒糖の自然な甘み◎ 溶けやすいパウダー◎ アレンジしやすい◎ たんぱく質、食物繊維、イソフラボン、カリウム、鉄、葉酸、カルシウム、ビオチン、マグネシウム、ビタミンB6が1度に摂れます🌟 瓶のシェイカーとスプーンがセットになっています🙆🏻‍♀ 作り方も簡単で150ccのお水や、牛乳、豆乳にスプーン1杯混ぜるだけ🚩 マイクロパウダーで細かく、簡単にサラッと溶けてくれます👌🏻 粉っぽさはあまりなく、ほんのりとした黒糖の自然な甘みがあり飲みやすいです🤍 スイーツ作りにも使えそうなのでミルクティーゼリーを作ってみました🎶 作り方も簡単でミルクティーにゼラチンを混ぜて冷やし固めるだけ✨✨ 黒糖の自然な甘みがする美味しいゼリーができました🫶 他にもパンケーキに混ぜたりと、アレンジのしやすさも続けやすいですね🌷

BAMBIWATERプロテインシェイククッキー&クリーム★★★甘くて美味しいけど、少し味が薄い！友人はとても美味しいと言ってました。個人的には、他に美味しい味があるのでこちらはリピなしです。#BAMBIWATER#バンビウォーター#プロテイン...

【ぷよぷよの二の腕は卒業！二の腕痩せの方法】こんにちは😃コロナで外出があまり出来ない中、家で食べてばかりで運動出来ずに太ってませんか？私の学校は、来週から始まります。新学期だというのに、太ったままは嫌ですよね？？あと、少ししか時間はありません...

水もシェイカーもなしでプロテインが摂れて手軽です。 私には、味が苦くて7粒はとても無理でした。 粉末ですが、シェイカーいらずで溶けやすく混ぜるだけで良いので持ち運びにも便利です。 苦味があるので、スープや味噌汁とかだと相性が悪かったです。 豆乳や牛乳で一気にサッと飲むのが1番いいかなと個人的には思いました🐮🥛

　＼どんどん痩せるルーティン／　寝る前の５分でできる！　脚やせに効果のあるストレッチをまとめました🙌🏻　ほとんどスマホを見ながらできる動きなので　ベッドの上でゴロゴロしながらできます。　音も出ないので、マンションでもOKです🙆🏼‍♀️　とくに...

想いが形になったアイテムたち。ブランドストーリーから魅力まで、北口の想いものせてお伝えいたします😌今回は…@hauska_jpさんの【お試し+シェイカーセット】hauskaPROTEINハニージンジャー味7食分をご紹介✨【ブランドの魅力】ha...

3袋目？かな？おいしくてプロテインがとれる大好きな商品です。私は牛乳で溶かして飲んでますが、パンケーキとかに入れてもおいしいかも。...

#Qoo10メガ割　購入品～インナーケア編～✨メガ割で買ったものが届き始めたのでレポ💡インナーケアのが早く届きました！まだ飲み始めたばかりなので効果はわかりませんが継続できるかは味も大事‼️ってことで、飲んでみてどうだったかレポします💡①バル...

❣️筋肉質の私が細さを実感するほどに脚痩せした方法❣️どうしても痩せたくてあれこれ試してみたはいいものの、何故か痩せない……😇「毎日努力してるのに太いままじゃん！」という経験をしたことある方、ぜひ最後まで読んでってください！🙇🏻‍♀️まず【間...

野菜（vegetable）+ダイエット（diet）をコンセプトにした健康食品「ベジエ」シリーズスリムプロテイン抹茶ラテ糖類ゼロですっきりした甘さで飲みやすかったです。8種のビタミン・食物繊維が1杯で摂れるのも嬉しい𖤐̖́-monicamさんの...

・やり方一日のうち16時間食べない。8時間食べる。・結果食事制限なし・運動なしでも痩せました。１ヶ月に１キロ弱痩せます。・仕組み人間の身体は、最後に食事をとってから１０時間後に、脂肪がエネルギーとして使われるようになります。そして、さらに１６...

BMI別ダイエットをご紹介していきます✨ BMIというのは体重と身長の関係から肥満度を表す数値です(^o^) ダイエットに必須のタンパク質の摂取方法はプロテインがオススメです😍 特にダイエットであればホエイよりもソイがオススメ！ 私のオススメはザバスのソイプロテイン100ココア味です✨

安くておいしいプロテイン発見！！GronG　シンプルソイプロテイン　黒糖きなこ味1kg2480円楽天市場で購入しました。毎月1日や0がつく日、お買い物マラソンなどポイント20倍や15倍の日があるのでその日に買うと、さらにお得です。ソイプロテイ...

朝ごはんにプロテインの置き換えするだけで吸収がゆるやかになり痩せやすい体になる おなかが減って甘いもの食べたくなった時にお菓子の代わりに高タンパクヨーグルトを取るのがおすすめ！ 運動後45分以内にプロテインの摂取は必須 傷ついた筋肉の修復に役立つので筋肉が形成しやすくなる！ 成長ホルモンが多く分泌されている寝る前にプロテインを摂取することは非常に効果的で！

｢プロテイン＝タンパク質のサプリメント｣プロテインといえば、ムキムキな筋肉を想像しますが、アスリートだけのものではありません！私はダイエットのために飲み始めましたが、それ以外の人にもおすすめしたいです！🐞itemザバスシェイプ＆ビューティ15...

比較サイトを見てコスパが良くて、ダイエット中におすすめと載っていたのでソイプロテインを選択。 プレーンにした理由は、ミックスジュースにして味変しようと思って。あと、たんぱく質の量がプレーンが高いから。 実際、飲んでみたら結構粉っぽくて飲みにくいです＞＜（アマゾンの評価は高いんだけどね） 30gがきついんで、15gで頑張って継続してみます。 飲むときはダイソーのシェイカーを使ってます。 ダイソーには2種類シェイカーが置いてあって、洗いやすそうな形を選んだよ。 【ソイプロテインとは】大豆を原料とする植物性プロテイン。腹持ちがよく脂質も低い為、ダイエット、減量、美ボディ、脂質制限、カロリー制限を目指す方におすすめのプロテイン。 【10種のビタミンと乳酸菌配合】たんぱく質に加え、ビタミンB群やビタミンCなどのマルチビタミン、乳酸菌を配合。

🍽️太りにくい食事の仕方！今日からできる簡単テクニック✨「ちゃんと量は控えてるのに、なんか太りやすい…」そんな風に感じたことはありませんか？🥺実は、**食べる“量”よりも“食べ方”**がポイントなんです！今回は、今日からできる「太りにくい食べ...

コスパ抜群のプロテイン久々に飲んでます。これは筋トレ後に飲む用なので… サッパリ飲みやすいですが、若干粉感は残るので苦手な人もいるかも。運動後ならサッパリしてた方がいいので、今の量があってます。 筋トレ後に飲むと、翌日以降の筋肉痛が弱まってる感じがします。

牛乳で割ると普通にミルクティー さっと溶けるので粉っぽさもなく 飲みやすい いちごみるくみたいに飲める コンビニで買えるので手軽 ダイエット目的の人におすすめ まるでデザートのようなおいしさ 溶けにくいけど牛乳で飲むと本当に美味 メロンミルクのようなおいしさ たんぱく質15g取れるしコンビニで買えるので手軽 チョコ味が好きな人におすすめ しっかりと筋肉付けたい人にはぴったり 高蛋たんぱく質22ｇ取れるのにストロベリーヨーグルトがおいしい しっかりと筋トレした後に飲みたい

このチョコレート味はミルクティー味よりもゴクゴク飲める故リピートしています🍫 −6.5kg減りました🤗 暑さ故にこれといって運動もしてないけど気が向いたら自己流ストレッチぐらい⁉️ コラーゲンも取れるから美肌にも期待したい‼️ ダイエット開始してからは荒れにくい気がします🥹🥹🥹

今日のむすびめのドリンク🌈🌈🌈🌈🌈基本的に、豆乳は毎日飲んでいます(͜♡･ω･)͜♡ダイエット中なので、タンパク質は植物性のものをとるようにしていますし、ノンコレステロールなのも嬉しいです(´-`).｡o私はザバスのシェイカーにこの豆乳と一味...

＼ダイエット停滞期を乗り越えよう／ダイエットあるあるの停滞期や太らないチートデイについてまとめました!・停滞期はいつ頃くる？ダイエットを始めて、3ヶ月、半年など3ヶ月周期・停滞期、どのくらい続く？約３週間・停滞期、どうすれば抜け出せる？①普段...

10種のビタミンと3種のミネラルが入っていて 筋肉を成長させながら綺麗になれて一石二鳥🥹 味は豆乳感が結構強いけど、ミルクティーの甘みや風味がして美味しい😋 基本的に水にすぐ溶けるので、粉と水だけあればできる！

昨日いただいたソイプロテインを早速飲んでみたんだけどプロテインって言われないと気がつかないくらい普通に美味しいきなこドリンクの味でびっくり！！！ 乳酸菌、ビフィズス菌、オリゴ糖なども入っているみたいです◎ 私はオーツミルクで割りました🥛

ザバスソイプロテインココアこれが1番続けられてる...

美味しくて文句なし！値段も買いやすいです。クッキークリーム、ピーチに続いて三個目のバナナ味だけど全部おいしい😋...

【美容液目的で飲む　オススメプロテイン】プロテイン愛飲歴2年✌️美容&ダイエット(引き締め)目的で飲んでいる私のベストプロテインを求め模索した中での価格と効果から見たコスパ、味などなど諸々含めてご紹介します！(⚠️独断と偏見に満ちてます！)◆...

ソイミルク味ということで。味の感想は、「豆乳だな」です😇 水で割っても普通に飲めるけど、牛乳混ぜた方がやっぱり美味しいですね✨ 人間の体を作る栄養素たくさん入っていて、健康と美容が気になる方にオススメ〜💕 大容量を買って味が気に入らなかったら困るので、まずはお試しから買うのがいいかも！ ミルク、チョコ、ココアなど定番だけど、ベリー系が女性に人気で美味しいらしいからいつか別のプロテインも試す🥰

飲み物って意外と重要で、 すぐに肌や体に出るという話も聞いたことがあります🤔 ジュース感覚で美味しく飲めるものや、 腹持ちがよくご飯代わりにできるもの、 リラックス効果のあるティーなど 幅広くご紹介しているので参考になれば嬉しいです♡ VALXソイプロテイン バナナ風味 yogi tea あずき美人茶 Vegeholic ベジホリック Clever クリアプロテイン ピーチティー味 チョコラBB リッチ・セラミド タマチャンショップ こなゆきコラーゲン est リキッドサプリメント＋

バストアップに効果的な成分配合のソイプロテイン✨ バストのハリと弾力の維持に大事な成分のエラスチンと女性ホルモンのバランスを整えるプラセンタや生きた乳酸菌まで配合されていて嬉しい栄養がたっぷり.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ ミルクティー味で水や牛乳にも溶けやすいしとっても美味しい🥹🩷🩷 これは飲みやすいから続けられる💐

食べないダイエットは絶対だめ カロリーよりも栄養バランス。脂質を減らしてタンパク質重視の食事にしましょう！！ プロテインを摂取 プロテインで太った！って言ってる人いたらきっと本当は完食や普段の脂質の多いご飯で太ってます。 筋トレは足や腕が太くなるからしない 女性は男性と比べて格段に筋肉もつきにくいです。 均等に痩せていきます。 数日間の暴飲暴食じゃすぐ太らない 食べすぎちゃうのは仕方ない！ 食べすぎちゃったらその後数日かけて調節！

朝食をプロテインとバナナに置き換えるだけ！ 至って簡単なダイエット方法です。 1週間で効果を感じ、みるみるお腹が薄くなってきました！😱 私がいつも買うのはこちらの山本漢方さんのきな粉プロテイン。食物繊維とカルシウムが豊富で体にもとっても良いんです！

置き換えとかは全然痩せないしリバウンドしたりするので 運動後、筋トレ後に飲む用でプロテイン使ってます。 自分に合ってるのはザバスのプロテインですね。徐々に痩せやすい体になるし、2.3ヶ月で腹筋割れるしミルクティー風味は何袋使ったかっていうぐらい何年も愛用してる商品です❤

プロテインってことを忘れるレベル プロテインバーは虫入ってたこともあってイメージあんまり良くないけどこのブルーベリーチーズケーキって謎の味がマジで美味しすぎる！！！ BCAAやグルタミンなど、運動後の栄養補給に必要な栄養素も一緒に摂取できるので筋トレにオススメ。味も普通に美味しい(少し甘ったるくてくどいけど) ソイプロテインなので腹持ちも良く吸収もゆっくりなのでダイエットにオススメできる。あと普通にこれかなり美味しい。ミルクティー好きな人には神 コンビニに売ってる。いつでも飲める！バナナとかミルクとかいろんな味あるけどこれミルクティーで他の味より飲みやすい。シェイプ＆ビューティーほどは美味しくない気がする コンビニに売ってるしお菓子食べるよりはいい。普通に美味しいけどめっちゃ硬い。歯が弱い人は注意！

全て低脂肪牛乳割りです 当然水に溶くよりは牛乳の方がカロリーアップはしますが、牛乳のクリーミーさにだいぶ味を助けられてる気がするので、勇気がなくて水溶きは未経験です 個人的な好みが大きいと思いますが、フルーツ系は後味に共通した独特の苦味の様なものがあってそれが気になりました リッチメロンはその後味が比較的気にならなかった 腹持ちは思ったよりも結構良いですが、お腹がめっちゃ空いててどうしても足りなそうだなと思う時は、更におからパウダーを1回分につき大さじ1混ぜてますw

プロテインって太る？そんなのガセですよ！！プロテインと聞いたらどんなイメージが湧きますか？・太る・ムキムキの人が飲むもの・不味そうはい！全部ちがいます！！プロテインとはタンパク質のこと。タンパク質とは、筋肉や髪の毛、お肌など、体を作ってくれる...

チョコミントは前の時評価良さそうで買わなくて後悔してたので買った！ マロンは今月のフレーバー！ 秋っぽくていいね(*´³`*)♡ 抹茶ラテはリピ！ 青汁も一緒に入れて飲んでます笑

私が飲んでみたのは、クッキー＆クリーム( ˙👄˙ )つ🍪ストロベリーミルク🍓🍼です🤟🤟 いろんなプロテイン試してきたけど1番美味しい🙆‍♀️ 甘いジュースみたいな感じです🥹👍 プロテイン続けるとなんとなく考え方がポジティブに🤣🤣体調を崩すことが少なくなった🙋‍♀️しんどくかることが減った🥺肌や髪の毛が綺麗😍✨✨ タンパク質はお魚をメインのタンパク質が良いらしいですね🐟いろいろなプロテインがあると思うのでまだまだたくさんの種類を試したいです🙋‍♀️💋 プロテインの中でもリンや添加物、香料が入ってるのは避けた方が良いらしいですよ🫡💕💕

660gで3000円だからお得✨ 大容量ありがたい🙏 本当はSAVASが好きなんだけど、カルシウムとビタミンDが配合されてるから服薬しててその2つのサプリメントは飲んではいけない ウィダー？のこちらが唯一カルシウムとビタミンDが入ってない しかも森永ココア味でスプーン2杯でも美味しい♡ ほんとは3杯だけど牛乳と混ぜて飲んでて2杯でかなりイける🙆‍♀️ やっぱり味が良くないと続かないし💦

【楽して短期間ダイエット】1週間で－2.2キロ！！やる事はこの3つだけ(´⊙ω⊙`)☆読者の悩み☆・出来るだけ早めに短期間で効果が出るダイエット法が知りたい・子育てや仕事で時間があまりとれないのでジムに通ったり時間のかかるトレーニングは出来な...

ソイにしては溶けやすかったし、私の場合は飲んでると髪と爪の調子がいい🙆 栄養的に良かった気がするけど、甘い物嫌いには酷な味で、ノンカフェインのコーヒーベースで割って何とか飲み切った。 友人や家族は自販機のココアっぽいって普通に飲めてたので甘い物が苦手じゃなければイケるんじゃないかな。 イソフラボンを適量取れるソイを追加したいけど、予算内だと甘いやつか大豆の粉しか見付からなくて途方に暮れています……２択なら後者かなあ🥹