酵素ドリンクのクチコミ一覧

3日間、2食をお嬢様酵素Jewelに置き換え、1食は普通に食べたんだけど、そのせいか効果はいまいち🤣🤣 1キロ痩せたかな？程度でやった意味あったのだろうか、、と疑問になりました笑 味は美味しくて、タピオカはどっちかというと玉こんにゃく。笑 ヨーグルトと食べましたが美味しかったです！ ヨーグルト効果か、お通じは良くなりました！

天然酵母はイメージが飲みづらそう不味そうと思っていましたが、便秘がちだった為少しでも改善すればなと思ったのと、美容にもダイエットを始めたかったため購入してみました。水で割るだけでもおいしいですが、豆乳で割るとまろやかで本当にデザートドリンクみたいにごくごく飲めました(๑′ᴗ‵๑)糖質37%なのが嬉しいです。おやつを禁止して、これを置き換えで飲んだのですが食物繊維が入っているおかげか便秘に改善が見られて、水分をとる習慣がつき毎日出るようになり、1週間で1.5キロ痩せました。すぐ痩せるわけではないと思いますが便秘の改善をしていきたいと思うので、これからも続けてみようと思います#本音レポ

食事の前に飲むことによってボディメイクに関係するらしく、んまぁ、たしかに、痩せましたわ笑 現在それより－8.9キロや。いや、長続きせんあたしからしたら凄いへんかよ？？ これだけでは痩せないで笑 やる気あるなら毎日筋トレ(優しめ)ウォーキング(通勤の3キロ)内転筋筋トレ(暇ある時)マッサージ(毎日)で、痩せるわ✋

本日から3日間いよいよ断食開始💨💨💨【0日目】体重72.7kg体脂肪率33.4％腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4cm【3日目断食1日目】体重70.3kg体脂肪率32.4％体重－2.4kg体脂肪率－1％順調に減っていってる😍全く食事を取ってないですが、、全然大丈夫でした☺️もちろんお腹空いたなぁって時はありますが、酵素ドリンク飲むとふくれますし、お腹空いたってなってもめちゃくちゃ食べたい欲がある訳では無かったです😭ノンストレスで断食できてる🤣#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113グランプロオラックス#ダイエット#ダイエット_1週間#酵素#酵素ファスティング#断食1日目#美容

✩お嬢様酵素Jewel✩２日間朝昼晩お嬢様酵素Jewelを低脂肪牛乳で割って飲みました！🥛タピオカみたいで甘くて美味しかったです！アセロラ？みたいな味でした✌🏻２日間これとお水だけです。結果は-2.5kg🎈美味しいけど続けられないしおそらく体重が減ったのはただ単にお腹に食べ物がないから減っただけです(　˙灬˙　)次の日から普通に食事したらすぐ戻ります。結果から言うとあんまりおすすめできないです×値段も100円って言ってるけど送料とか入れたら972円でした☁️ただこの日までにどうしても痩せたいとかなら試してみるのも良いと思います☺︎

《コーボンスリムライト》酵素ドリンクは初チャレンジで少し飲みにくそうな印象があったのですがこちらはちょうどいい甘さでとても飲みやすかったです‪😌💕💭便秘気味の方、お肌の調子を整えたい方、綺麗に痩せたい方にオススメのようなので全部当てはまる私はとてもとても効果に期待しています😂まだお水割りでしか飲んでませんが、炭酸水や紅茶、豆乳で割ったりフルーツやヨーグルトに原液をかけてもいいみたいなので、色んな摂り方を試してみたいと思います😌

朝体重測ってびっくり、、、今年トータル7キロ増。年末年始ダイエットのために！！株式会社ボーテサンテラボラトリーズさんからでてる美味しい生酵素購入してみました。さっそくヨーグルトにかにかけて食べました！液体タイプなのでヨーグルトのソースみたいです。個包装なのも持ち運び便利だなあと。年末年始にダイエットがんばろ。#ダイエット

✤お嬢様酵素ジュエル✤→以前投稿追記(ファスティング)●酵素ジュエル→マンナンタピオカ●割り方としては水、炭酸水、牛乳、豆乳etc…が主流！？※全種類で割ってみましたが個人的に無糖紅茶が１番美味しく飲めました😋そして結果としては…１食置き換えファスティングで2.3kg痩せました☆

YOUTUBERのさんこいちさんとふくれなちゃんがやってたので購入してみた。（ミーハー）腹持ちいい…かな？微妙。でも味はまぁおいしいかな。ダイエットじゃなくて（当方157㎝44㎏）あんまり食べずに栄養が摂りたくて購入しました。おやつ感覚？的な？もし痩せちゃったらまた投稿します。

✤お嬢さま酵素ジュエル✤ファスティングダイエットマンナンタピオカこんにゃく成分●水割り、炭酸水割り、豆乳割りかヨーグルトに掛けてetc…色々なバリエーションでOK！●毎日続けられるフルーティーな味わい●選べる２プラン✲48時間で結果を出す✧即痩せ実感プラン✧○１日３食、本品で！✲３日間で結果を出す✧集中ダイエットプラン✧○１日２食を本品で、１回水分中心食で！※まだ試せて無いので本当に痩せられるか楽しみ...♪*ﾟ

広告では食事をコレに置き換えて(６パック入)2日間断食…ですが、私はダイエットより胃を小さくしたくて夕食のみこちらに置き換えました。結果は体重１キロ減、内蔵脂肪レベル３→2、体内年齢１歳減、BMI0.3減でした。夕食以外の食事は通常通りですし、なんならクレープ食べました！内容量85ｇだから物足りないかな、と思いましたが意外と大丈夫です。何かと割って食べるといいみたいですが、ヨーグルト割がオススメです。そのまま食べるとちょっと物足りないかも。

ついにー!!!!届きました♥注文してから、2週間かかりました😂みんな考える事は同じようでwww殺到して生産が追いつかないようです🙌Youtuberの皆さんも試してて、効果ありそうだし、美味しいとゆー事なので!!今100円ですが……送料やらなんやかんやで、最終972円wでも、試す価値はありそう😘5㌔リバウンドした分、ちょっとでも減らしたいと思います😂

２本目飲みきり飲まないと体重が増えたりすっきりしなかったりする。飲まなくちゃ‼︎と思う。#使い切り

私は小腹がすいちゃったな〜ってときや 食べ過ぎた翌日朝とかに飲んでみた😚 4種類の膨らむ食物繊維が約70倍に膨らむから、満腹感あり⭕️ 何か食べたい気持ちを抑えられる💪✨ 7種類の活性サポート成分がダイエットの味方に🌟 包装はスティックタイプの個包装だから、持ち歩きやすく いつでも手軽に飲めて 飲む側のことを考えてくれてる🌸見た目も可愛い！

美味しいとは言えないけど、少し酸っぱいかな2時間くらい割るドリンクにつけたくいいかも、自分的にはオレンジーナの透明のヤツが美味しかった！！、炭酸系で割った方が美味しいかも、、、

1本8000円近くするみたいなのでとても得した気分になりました😍💕 酵素ドリンクは初めてだったので、さっそく朝一に飲むようにし、サプリメント感覚でとりあえず飲み切るまで続けてみました😌🙌✨ お肌の調子はとても良かった気がします🙌💕

前回16時間断食のお供に飲んでるよって書いたのですが16時間断食も毎日続けているので、cobonも飲んでますよ〜！！ほんっとね、ジュースみたいに甘くて（添加物は不使用だよ！）美味しいから続けられるの。やっぱり美味しくないと続かないよね。かと言って添加物や甘味料使ってるものは避けたい。そんな方にほんっとうにおすすめしたい♥最近は朝晩冷えるのでホットにして飲むことが多いです。cobonは酵素ではないので、熱に強くホットにして飲めるのもいい！熱々ではなく、50℃くらいで飲んでるよ！口の中も胃の中も心地よいと思えるような温度が体にも嬉しいかなぁって！私の16時間断食のルーティンは...

お嬢様酵素生活（2days)の結果発表をします結果は…－1.5㌔減！！！！！！！！！初日のレポは前回の記事を見てください初日だけで0.8㌔減2日目で0.7㌔減でした。朝起きた時に体軽くなったな〜と感じました。一食目を飲んで1時間くらいで便通が良くなり、利尿作用もありました。しかし、体型的な変化はあまり感じられず、お腹が少し引っ込んだかなくらいです私は便秘では無いので元々そんなに溜め込んではいなかったと思いますが、それでも－1.5㌔でした。便秘気味の人はもっと減るかも知れません！

皆さん、これ知っていますかね...4.5年前にやたらとブロガーさん達が宣伝していたダイエット酵素です*\(^o^)/*当時は、ひとつ7000〜8000円したような。今は、楽天で半額くらいで買えます。酵素には珍しく小分けになっておりぶどう味の濃縮された液体が入っています。味はすごく美味しい*\(^o^)/*水や炭酸水やヨーグルトに混ぜたりするとより美味しいです^_^4年前ぐらいに、定期購入してましてすっごく痩せたんです。（クレンジング酵素のおかげかは謎）これを飲むだけでは痩せません。置き換えをしなくてはいけません(；ω；)朝や昼をこのクレンジング酵素を溶かした水だけにするとか......

原材料の1番最初がなんと『大根』!!! ✔︎完全無添加 赤ちゃんから大人まで飲めるよ🕊️ ✔︎60種類のバランス 野菜・果物・雑穀・きのこ・や海藻類などをじっくり醗酵して作られてるよ 栄養が詰まったエッセンシア酵素は1滴も水を加えずに半年〜1年かけて醗酵熟成 痩せる体質作りは『体内に溜まっている毒素を排出』させる事☝️ エッセンシアの酵素ドリンクは高品質でお手頃価格そしてクセがなく飲みやすいから無理なく続いてるよ〜😳 朝は毒素排出が活発になる時間帯☀️ スッキリとした目覚めで身体の調子も良い🎵 プチファスティングや 1日ファスティングなど この味と満足感なら続けやすそう😌 ダイエット目的だけでなく身体の調子を整える目的で続けたい習慣です😌

痩せたい痩せたいと5年ほど経った。今年こそはと嘆いた2020も終わり2021に突入。コロナでどこにも行けないと言うことでチャンスと思いついに動き出す時が来た。お昼は弁当で我慢できるけど一日の疲れを夜ご飯で癒されたいがために夜沢山食べてしまっていたので体を軽くさせるためについに買ってしまった。残業続きで帰りが8時くらいになることも増え毎日何食べていいかわからなくて困っていたところだったので夜だけ(間に合えば朝も)置き換えてみようかと思います。(開始2021.2.3)ある程度経ったら経過載せます。初投稿がまさかのダイエット系で草#はじめての投稿#お嬢様酵素Jewel#ダイエット#コロナ太り...

お嬢様酵素Jewel２日目✨朝炭酸水割りでお嬢様酵素Jewel昼時間がなくてなにもなし夜おかゆお嬢様酵素Jewel(ヨーグルトに)体重－0.3kgお昼に何も食べなかったせいかものすごい空腹に襲われて我慢出来ず玉子がゆを食べてしまいました😅（笑）でもこのお嬢様酵素Jewel意外と腹にたまって満腹感はあるので朝飲んでから夕方くらいまでは全然余裕でした☺️💭でも時間をかけてゆっくり噛んでゆっくり飲んでるからかもしれないです😌💞体重はほとんど変化なしでもともと変動が激しいのでこれは何も変わってない感じです😭💦#お嬢様酵素Jewel#レポ#２日目#ダイエット#美容#置き換えダイエット

【ダイエット食品】お嬢様酵素JewelYouTubeでもよく見ていたので、気になって飲んでみました。わたしは夜のみお嬢様酵素を飲みました。4日くらい飲み続けて、やめました😭たしかに体重は減ります。約1キロ減りました。ですが夜だけとはいい、お嬢様酵素だけではわたしは空腹に耐えられませんでした🙇🏻💦人にもよるかと思いますが、おなかはすごく減ります。わたしは6日間飲み続ける予定でしたが、続けることができませんでした🙏酵素自体はじめて飲みましたが、梅ジュースのような味で飲みやすかったです✨タピオカの食感はかためのゼリーのような感じで、タピオカのもちもちした食感ではなく、簡単に噛み切れます。

お嬢様酵素Jewelやっぱり地味に効いている気がする。お腹に溜まるし、甘くて美味しいし。ちょっとお値段が高いけど、私的には24袋の箱でリピ10回以上してるんだよね。だって私42キロ台ずーっとキープできてるもの。効くと思うんだよなぁ。

どうも、くそわろたんばりんしゃんしゃんです！今回は今話題の「お嬢様酵素Jewel」について紹介します！○味について味はそのままだと結構甘めで美味しいですが好き嫌いが別れると思います丸いカラフルなつぶつぶはこんにゃくっぽいです○オススメの食べ方私は最初は水や炭酸で割って飲んだのですがあまりお腹いっぱいになりませんでした‪(;ᯅ;)‬なので大きいヨーグルト(私は低糖のものを選んでいました)の半分をお皿に取り出しその上にお嬢様酵素Jewelをかけて食べました！そうするといっぱい噛むことになるのでお腹いっぱいになりました！○2日の3食をこれにした結果...

今回はダイエットについて！突然なんですけど、私、約2ヶ月で-6kg落としました…しっかし結構辛かった。。なのであんまりオススメはしないです！あくまで私の経験を書きます！次の投稿からファスティングについて投稿しようと思います！何個か連続で投稿することになると思うのでよろしくお願いします！🥺#ファスティング#ダイエット#食事制限

多くのYouTuberさんが紹介していたお嬢様酵素！気になって頼んでみました！私は6袋で100円のお試しのものを購入しました。が！送料と手数料込みだと1000円になってしまうのでそこは注意⚠頼んでから1週間ほどで届きました！全然来ないという声もあったみたいで不安でしたが私は1週間なら許容範囲かなと😅そして皆さん気になるお味と効果について！！味は原液が梅ジュースっぽい感じで私は炭酸水で割って飲んでました！私は炭酸水で割った液体の方のみ飲んで、残ったタピオカをヨーグルトに入れて食べるという効果が出るのか分からない食べ方をしてました…😅でも美味しく食べれたので私的には🙆‍♀️...

実は実は…😜私も気になり過ぎてお嬢様酵素ジュエルを購入しました！！✨値段は100円！ってネットとか色々書いてあったのですが…実際は本体価格→100円（税込だと108円）配送料→540円手数料→324円で、結局合計972円でした…🙁ん〜、笑笑でもこれで痩せれたら安いよね？！((言い聞かせるあと、届くのがちょっと遅かった気がしました。約1週間…？ぐらい…😂でもまあ、それぐらい今注目されてて人気だからなのかもしれませんね…👀💭💦笑なので、今んとこは星3です！！使ったらどうなるか楽しみです💕という事で！明日から2日間、頑張ってみようと思います…！！

今話題のお嬢様酵素jewel✨✨コスメではないのですが、、、最近部活がなく、太り気味で、、、😅😅YouTubeとかでよく見るので気になって購入しました☺️まだ1食しか食べてないので体重は変わりませんが、味は梅ジュースの様な味で美味しかったです！！これから頑張ってみようと思います👍👍結果も後日出そうと思います！！

完全無添加の酵素ドリンク ファスティングは無理だから痩せはしないけど 寝たのに疲れが抜けないときも これを飲むと元気になる感じがする💪🏻

あんなです⸜❤︎⸝‍今回はお嬢様酵素Jewelを購入したので効果などを簡単に説明しようとおもいます！お嬢様酵素Jewelは2700円でした😅高いですよね(ˊᵕˋ;)💦中身は6袋です中身はタピオカになっていて味はりんごジュース？みたいな味です！ですがすごく甘いです😩私的にはおえってなるような甘さでした🤢なので私は牛乳やヨーグルトを入れて食べてましたまだましになります😖結果は実際に3キロ痩せることができました！！お嬢様酵素は続けると便通も良くなります！あとタピオカをよく噛むとより満腹感を得られますよ👍💗是非気になる人は購入してみて下さいでは次の投稿でお会いしましょう！ばいばーい(｡･ω･)ﾉﾞ

お待たせ致しました😄結果発表〜！！！！🙌✨良くインターネットで見かけるお嬢様酵素ジュエルが気になって気になってしょうがなくて、買っちゃって、やる前も「絶対成功させる！！」と気合満々だったのですが……初日から学校があり、家から学校まで沢山歩いて体力が無くなる＋今まで食べてたのにいきなりお嬢様酵素ジュエルにして急激に減らしたせいで、初日はお嬢様酵素ジュエルだけでは耐えられませんでした…😰そこで急遽、朝と晩はお嬢様酵素ジュエルだけで、昼は普通に食べる。にしました😣ちゃんと2日、プチ断食出来ずごめんなさい…飲み方はこんな感じ↓1日目☀️冷えてない水しか無く、仕方なくぬるい水で…。

ブラックの箱にゴールドのロゴが大人っぽくてすごくおしゃれ。 スティックタイプでパウチもシンプルでオトナっぽさが満載でおしゃれです。 茶色い液でフルーティーな酸っぱさのある香り。 私は好き。水で100ｍｌで割って飲んでみました。 この商品には222種類の植物エキスだけでなく、ヒアルロン酸も！ 贅沢配合されてるのでダイエットだけではなく、美容にも効果期待です。

💖お嬢様酵素Jewelについての本音💖⚠️あくまでも個人の意見＆一袋だけ飲んでみた上での意見なのでご了承ください。💦🗣私自身、YouTubeなどのネット上で話題になっていた時から買ってみようと思っていたのですが先日友人が購入していたので一袋いただき飲んでみました！🌟まず袋をあけて匂いを嗅いでみたところ独特な甘くて少しだけですが香水？のような匂いに感じました🌺液体を少しだけ舐めてみたら甘い＆ハーブっぽい表現しにくい味でした💦はじめにお水🚰でわって飲んでみた所、正直に言うと『…んーー。💧みんなが言うほど美味しい！！って訳ではないなぁ…』...

何事もあまり続かない私、、、😅💦これは酵素の中で1番飲みやすく、炭酸水で割るのが好きで続けられました🥺💗ダイエット効果としてはあまり無かったですが小腹がすいた時にはこれを飲んで満たされていました✨タピオカバージョンなどシリーズで出てるので自分好みのものを見つけられると思います😍#お嬢様酵素#お嬢様酵素Jewel

これ、、、めっちゃオススメです！！！笑面倒くさがりの人や、運動苦手な人、ダイエット失敗してる人など沢山いると思いますが……それでもやっぱり痩せたい人はいると思います！((ﾊヾ(｡´囗｀)ﾉｲ←はい、ここに居ます。me実際に私も中１になって自分の体型を気にし始めまして...←遅スカートやスキーニーなど着ると自分の太い脚などがハッキリして鏡の前に立つと泣けてくるんですよ……(ノω･､)で、そこでダイエットを決意したんですけど小学生の頃からバスケしてたもんで足に筋肉つきまくりで。。筋肉質の人は痩せにくいとここで初めて学びましたね。はい。

WellUpクランチチョコ酵素に星5個の評価をつけました

のあ流！全体ダイエット方法！もう、ずっと家の中に居て、食べる事しか考えられない！🍖🧁🍭運動もだるーい😭って、のあもずっと思ってた！だけど母と一緒に今から言う事を二週間続けたら−5キロ減った！！✨💖皆もぜひ真似してね！！1　一日ご飯🍚2回！！+水！🚰ご飯は食べない子が多いけど、一回冷ましてから食べたら太らないよ！2　お菓子は、蒟蒻ゼリー、りんご🍎！ヘルシーだし、お腹いっぱいになるから良い！！3　ユーチューブのダンス💃をまねする！楽しいから続けられる！！私が載せておいた商品、ぜひ！つかってみてね！

体の中から綺麗になりたくて購入してみました。計量カップもついており自分の好きな濃さに調節しやすいのが嬉しいです。肝心の味ですが、見た目は苦そうな酸っぱそうなイメージがありましたが、ほんのり甘く、でもさっぱりしていました。私は水より湯で割る方が温まって美味しかったです。毎朝続けてみます。

気になって買ってしまいました…！が…私には合わなかったのか続きませんでした。土日の2日間でやろうと思い、1日目の朝は昼頃に起きて朝ごはんと昼ごはんを一緒にして飲んで、夕方6:00に飲みました。次の日は普通に朝起きて何も食べずに買い物に出かけたんですが体調がすごく悪くなって歩くのもしんどくなってしまいました。（多分お腹空きすぎてだと思います…）学生で育ち盛りっていうのもあるのか、前日、お嬢様酵素ジュエルを2袋しか飲まなかったのかっていうのもあるのか、私がただたんに食いしん坊すぎるのか…ただ、効き目は確かにありました。

ずっと気になっていたお嬢様酵素Jewel！買ってみました！いろいろな方のレビューを見ても痩せているかたばかりなので私も頑張ってみたいと思います🔥🔥さっそく豆乳とヨーグルトを買って挑戦です！Amazonさんで買ったのでストローやちゃんとしたパッケージの箱は付いてきませんでした🙇‍♂️〜追記〜食べてみた感想です！優しい甘みで美味しかったです！においはフルーツみたいな感じでしたタピオカといえど私が住んでいる近辺で飲むタピオカよりずっと柔らかいです何回も噛まずに食べれました今日はヨーグルトで食べたんですがこれだけだと私ではあまり満足いかないので納豆や野菜（今日はキムチ）を食べた方が満足いきました！

ポケット優光泉濃縮和漢発酵ドリンク／ポケット優光泉（スタンダード・梅）ポケット優光泉を朝食や夕食代わりに２包（40cc）を食事に置き換えてみました。ナチュラルなお味で、とてもお気に入りです。スタンダードと梅味があるので飽きずに毎日続けられます。小分けパウチタイプなので、持ち運も便利！出先でも手軽に飲めるので、重宝しています。年末年始食べすぎが気になるので、続けていきたいと思いました！

朝起きてからの1杯で始めました。お湯割りで温まります(*^^*)酵素ではなく酵母のようで酸や熱にも強いと書いてあったので腸活にいいのではと思いました。また人工甘味料や防腐剤がはいってないので安心して飲めそうです☺️

身体に良い酵素も、美容に良いプラセンタも入っているので一石二鳥だと思います。 味も梅やピーチなど色々あったので、飽きずに続けられそうです。 炭酸で割ると空腹感を抑えられるので、間食防止にも役立ってます。

お嬢様酵素jewel結果です☺️1日目-1キロ2日目(終わった後)-0.4キロ合計1.4キロ痩せました！！なぜか1日目でガッと減りました☺️あと一日、おかゆなどを食べて過ごそうと思います2日で1.4キロも！！！食べたら戻るかもしれませんが、、、😅急遽痩せたい人にオススメします👍👍

お嬢様酵素jewelダイエット中に食事の置き換えとしていいと聞きますが、小腹が空いたときのおやつとして飲むのはどうなのか教えていただきたいです🙏コメントで教えて下さいお嬢様酵素Jewelリバーランドダイエット#はじめての投稿

【使った商品】cobonコーボンスリムライト【商品の特徴】酵素ドリンク飲料【良いところ】ずっしり重い容量で、さらにフォルムが可愛く、これは効きそうだぞ！という予感がしました。デザインが素敵で、私もこのようなクビレができちゃうわ、と嬉しくなりました。

準備食3日→ファスティング2日→回復食3日-0.95kg(元が軽かったせいか、減りは微妙(>_<))☆ファスティングダイエットと豆乳ダイエット！☆皆さんこんにちは！168cm/57.2kgで標準体重より少なかった私が4月→53.4(調子に乗って食べて55.0に戻るw)5月→53.7まで落とせて未だ53キロ代をキープできてるゆーかです！(やり方は別にのせてます)今はお菓子やお肉食べてますよこの前なんかクレームブリュレ、サバラン、マドレーヌ、いちごゼリーを作り職場や親族にあげて余ったのを食べてましたwジムは週に1～2回走ったり歩いたりを1時間、機器を50回ずつしてます...

今回は56.80kg→53.45kg-3.35kg！(下剤のんで翌日55.60kgになりましたが、、、それでも-2.15kg)1泊2日の社員旅行で食べてしまい56.80kgに(´；ω；｀)準備食(3日)→ファスティング(2日)→回復食(3日)やり方は初めのと同じ＋回復食にビタミン意識(しそや焼海苔)。＋回復食にゴマだれなし(砂糖入ってた為)＋ファスティング日から半身浴生理が12日になり、生理8日後に準備食9/20下剤飲んで便が出て55.65kg昼ー玉ねぎ半分温野菜のゆず塩かけ夜ー玉ねぎ半分、椎茸1ふさ、豆腐一丁のすりごまたっぷりのゴマだれ低糖質のチョコ半分9/2155.25kg朝ー寝てる...

商品紹介でも何でもないけれど自分の今までのことでも書こうかな‪(˘ᵕ˘).｡oO()‬✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼保育園から小学校低学年までは身長が低いのに体重が重くてぽっちゃり🥲高学年になって身長も伸びて学年では高い方、体重も平均以下みたいな感じで短いスカート履いたりショーパン履いたりしてましたあれ、その時期の体重いまより30㌔近く違う気が、、、(ˊᵕˋ;)中学校に入って吹奏楽部に入って、終わる時間が遅くなって家に帰ってご飯食べてお菓子食べて寝ての繰り返しになりました部活では腹筋背筋腕立て50回と外周30分はしてたけどお菓子を毎日食べてたせいでだんだん太り、、、...