断食2日目❤️【0日目】体重72.7kg体脂肪率33.4%腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4cm【4日目断食2日目】体重 69.7kg体脂肪率32.2%体重-3kg体脂肪率-1.2%今日1日お仕事おやすみだったので家でダラダラしてたのみ笑お腹もそこまで空かず🤣空いたなぁと思ったら、酵素ドリンク飲めばすぐ満たされた☺️全然ノンストレス断食🥰#ダイエット#酵素ドリンク#酵素#酵素ファスティング#ファスティングダイエット#腸内環境#腸内フローラ#腸内大掃除#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113グランプロサトウニシキ
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- 2023.03.07
2日目❤️【0日目】体重72.7kg体脂肪率33.4%腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4cm【2日目準備期】体重71.1kg体脂肪率32.8体重-1.6kg体脂肪率-0.6%今日は、全然お腹空かんかった😭慣れたのか??😅😅いよいよ明日から断食😂😂大丈夫かな?😅😅#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113グランプロオラックス#ダイエット#酵素ダイエット#酵素#美容#酵素ファスティング#ダイエット_1週間
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- 2023.03.05
チョコレート味はこれ以外にないし、もちろんカロリーもoffฅ(^ω^ฅ) 甘いものを我慢している時は美味しく置き換えることが出来てうれしいっ゚.+:。(*´v`*)゚.+:。 酵素が入っているから、内側からキレイになれるきがします٩(๑^o^๑)۶
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- 2017.02.23
体重-1.4kg体脂肪率-0.6%#酵素#酵素ファスティング#ダイエット_1週間 #腸活#美容#酵素ダイエット#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113 グランプロ オラックス#ファストプロウォーター #正直レビュー
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- 2023.04.18
いずもなでしこ#出雲ハーブの酵素ドリンク植物発酵エキス358種類の素材を3年間熟成✨レモン味フルーティで飲みやすく美味しいです😋✨あと、水にサッと溶けてくれるのも嬉しいポイント꙳★*゚酵素デビューしました🥺🥺いずもなでしこ出雲ハーブの酵素ドリンク#ガチレビュー
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- 2022.02.16
パインの力で内側からスッキリ! 食欲の秋🍠🌰🍇 からの→年末年始🍗🍾🍱 日韓で今人気のダイエットブランドFOODOLOGYのパインオロジー酵素🍍✨ 高酵素活性で食べたものを効率よく分解してくれてパイナップル由来成分が疲労回復と消化促進をサポートしてくれるから、これからの季節にまさにぴったり♪
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- 2025.11.13
慢性的な、また食生活で。。。年齢的なもの⁈いつも便秘でお腹がスッキリしない。。。色々な物を色々試して来ました。サプリや薬やマッサージや色々な飲み物。ですが、やはり出ない。。。(泣)出た所でお腹がゆるゆるになったりお腹が痛すぎる。。。んーと悩んでいた所にこちらのお茶に有り難く出逢えました‼︎こちらのお茶は養生茶・薬膳茶・ブレンドティー便秘に悩んでいる方へ毎日のすっきりとしたリズムを考えたアップルティーフレーバーのブレンド茶です♡キャンドルブッシュを中心に難消化性デキストリン・ルイボスローズヒップなどなど2種類の乳酸菌をバランスよく配合。健康茶特有の風味が苦手な方にも取り入れやすて甘く華やかな...
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- 1日前
TIRTIRのパーフェクト酵素を購入してみました! 私はチョコレート味を購入しましたが、他にもチェリーやトロピカルフルーツ味があるみたい😳 摂取した食事を分解し、消化・吸収を助ける働きがあるとのことなので、食後に飲んでいます。
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- 2024.11.30
2日間ファスティングと超短期で短すぎず長すぎない!ファスティングするにはちょうどいい2日間! 1日に必要なビタミン類・乳酸菌・食物繊維・コンブチャ・酵素などファスティング中でも栄養補給がきちんとできる! 水で割っただけでもとても飲みやすくて美味しかった! 他にも牛乳や豆乳、炭酸水などいろんなものに合いました✨
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- 2025.08.27
美味しいと言われ勧められたけど、苦手な味炭酸水割りなら薬やと思ったら飲める。旦那は美味しい言うとりました。
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- 2021.07.02
【フルライト アサビクレンズ】が断トツでよかった🤍 ✔️ 甘いドリンクやカフェの代わりに置き換え ✔️ 気づいたら1ヶ月で−3kg 私の推しはシャインマスカット🍇 水か炭酸水に混ぜるだけで、簡単&ヘルシー!しかもオリーブヤングアワード受賞ってすごくない?🇰🇷🏆 今回は便秘ケアにいいって話題の「サイリウム」も一緒に💫 1週間だけど、お腹の調子もいい感じ🫶
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- 2025.07.24
最初は味が飲みにくくて、うーん..と思ってましたが、気づいたら8キロくらい痩せて、特に運動もしてないし肌荒れも治ってきたり、お腹張ってるな、とかちょっと排便できてないなぁって時に飲むとスッキリするので 本当にすごい。 続けてよかった唯一のサプリです。 いろいろな飲み方があるみたいですが、結局そのまま飲むのが一番かなと思ってます。 ちょっと高い化粧品を買うより効果があるなと思います 加工食品っぽい味は飽きが来ますが、 野生&有機栽培の植物100%の原液で 自然の味わいなので継続できてるのかなと。 個包装なのでいつもかばんにいれてます。
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- 2022.09.17
サラッとしてて、飲みやすいです!炭酸水でわってもいいかも★
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- 2020.08.11
健康ドリンクだからまずいかなと思ったらめちゃめちゃ美味しい!サロンで飲むザクロドリンクと変わらないクオリティ。結構大きいので飲み切るまで時間がかかりますが賞味期限も長いので安心。
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- 2021.10.25
『リムイット48-lim:it-🎵』本品と水だけで過ごす全く新しい断食ジュース✨💛やり方💛やり方はとても簡単✨2~3時間置きに、水や炭酸水で薄めて、飲むだけ。あとはお水を1.5リットル以上しっかり飲みます✨💛感想💛本来は48時間のところ、今回は24時間でチャレンジしました♪炭酸水で割ってみました!オレンジジュースみたいな感じで、フルーツミックス味。それほど甘くなく、飲みやすい★次は牛乳で割ってみました!フルーツ牛乳みたいで、美味しいです★慣れていないので、やはりお腹がすいてしまいます。そのため、合間でヨーグルトなど固形物以外であれば摂取してもOKだそうです。
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- 2019.09.08
73種類もの酵素が濃縮されているので、味は美味しくないのかと思いましたが、少しクセはありますが甘味があって食べやすいです。お通じもよくなったように感じます。
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- 2020.07.01
断食最終日🔥【0日目】体重72.7kg体脂肪率33.4%腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4cm【5日目断食3日目】体重69.4kg体脂肪率32.0%体重-3.3kg体脂肪率-1.4%本日もお休みだったのでお家でダラダラ_(┐「ε:)_お腹も空くのは空くけど、酵素ドリンク飲めば満たされる。めちゃくちゃ食べたいっていう欲求も全然なく過ごせてる😍明日から回復食(*´︶`*)♡#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113グランプロサトウニシキ#酵素#酵素ダイエット#酵素ファスティング#ダイエット_1週間#断食#美容
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- 2023.03.08
コカ・コーラバニラの粉末入れたら、炭酸すぐぬける今日は、レモン胡椒(iHerb商品)+コカ・コーラとレモン汁(ポッカレモン)+コカ・コーラとお嬢様酵素+コカ・コーラ飲んだ。
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- 2019.06.13
今日からファスティングプログラムに入ります🤗 一応エステプロラボの認定を頂いているインストラクターですが、自分が組んだオリジナルの内容で10日程度やる予定🤭 女性169cmとあまり平均的ではないサイズなので、参考にしにくい体重ではなくBMIを毎日ストーリーズでお伝えします🙆♀️ 断食中もご褒美級においしいEsteProLaboのハーブザイムで🤍
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- 6ヶ月前
甘い。甘い。美味しいけど甘い。置き換え食事よりもケーキとかお菓子を食べたい時にいいかも私はドンキで買いました。イラストがなんか胡散臭い(-""-;)
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- 2020.04.28
ユーチューバーの方がやっていたので試してみました味も美味しくて豆乳、ヨーグルト、黒酢、炭酸水で割って飲んでみました^^2日間試したのですが、体重53.8kg→51.6kgで-2.2kgでした^^停滞期乗り越えられたのと、便秘解消にとてもよかったです^^ただ、普段から結構食べるので正直物足りなさもありました
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- 2017.09.03
まだ使ってないけど、あるYouTuberさんの投稿をみて気になったのでお嬢様酵素Jewel買いました😊朝昼晩3食をこのJewelを飲むことによって2kgは痩せるみたいです!ヨーグルト、豆乳、紅茶など色んな組み合わせで飲んでもいいみたいです😆
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- 2017.10.06
甘いもの好きでおやつ感覚で酵素が取れちゃうロエルチョコクランチがオススメ💁♀️ サクサクチョコクランチ入りでミルクチョコ味で美味しい🤤 水で飲んでもいいし、そのまま口に入れて飲んでも全然いけちゃう
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- 2024.08.13
ファスティングに興味があったので購入しました。水で割って飲みました。想像以上に甘かったのですが、酸味もあるため飲みやすかったです。 継続して腸からきれいになりたいなと思います!栄養たっぷりで嬉しいです。 朝ごはんの代わりに一杯飲んで仕事に行きましたがランチまでもちました♪
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- 2025.03.05
ダイエットと体質改善の目的で試してみました。 程よい甘味と酸味のバランスがよく、美味しく飲み続けることができました。 1週間、晩ご飯のみを置き換えで飲んでみたところ、なんだか体の調子が良い状態が続いています。
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- 2025.03.18
ずぼらな私が1ヶ月で**-5kg**達成した方法!元の体重より10kg増え、洋服のサイズがどんどんどんどん増えるのが恐怖になり…(笑)遅っ始めたのが理由です(笑)ダイエット前(xxと記載)のルーティンと共にダイエット期間(ooと記載)の1日のルーティンをこれより書きたいと思います◎(長いです)ー効果ー◎入らなかったジーパンが サラッと履けるようになった!◎友達にも痩せたね!と言われ実感出来た!◎ベルトの穴が2〜3つ多めに止めれる!①朝ごはんxx基本無し食べる<1分でも寝るooプロテイン+ヨーグルト+豆乳 =自己流朝ごはん ※お腹空いてる日は+お嬢様酵素②お昼までの間食...
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- 2019.10.27
87種類の良質な原料を厳選 久司道夫さんが配合を考えてます 独自の3次発酵&8年長期熟成 熱にも強いので料理に加えても👨🍳 自分がハッピーでいるためには...キレイでいること🟰自分のことをわかってあげること
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- 2024.11.04
"酵素と食物繊維の力で痩せる""2日で目指せ-3㌔"大人気のお嬢様酵素を試してみたいと思います!クチコミでは効果が出た人が約8割って感じみたいです。公式サイトの定期便だと初回980円で以降1980円(最低4ヶ月契約)とのこと効果が出るかわからないのにいきなり定期便で購入するのはちょっと気が引けるので、某フリマサイトで6食分を購入させていただきました。何故購入するに至ったかは察してください…(笑)見た目はカラフルなタピオカドリンクって感じです栄養成分表示は100gあたりエネルギー87kcalたんぱく質0.1g脂質0.0g炭水化物21.6g食塩相当量0.08g...
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- 2018.05.08
mioです!いや〜本当にお久しぶりの投稿です(><)早速本題に入りたいと思います!❁❁❁新型コロナウイルスなどもあり、家にこもりきりで「自粛太り」してしまったなんて方も多くありませんか?そんな方に向けて、YouTuberさんが断食ダイエット(ファスティングダイエット)などをしているのを見かけますが、ただ断食をするだけではなく、その前後にも気をつけなければいけないのは知っていますか?それを知らなくて、ただ3日間何も食べなかったり水だけで生活するなんてことをしてる方はいませんか!?実はそれ。。。全くの逆効果なんです🤯🤯🤯今回紹介するのは3日間の断食ダイエットですが、...
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- 2021.02.17
今日は、LESSERAFIMの宮脇咲良🌸がやっているダイエット法をご紹介します!!!1️⃣過去の写真を見る🌟過去の自分の写真を見て少しでも太ったと思ったらダイエットをする‼️・「こんな自分になりたくない...」ってやる気スイッチが入るのでオススメだそうです!2⃣8時間ダイエット🌟一日の中で食べる時間を8時間に限定する‼️🌟残りの16時間を何も食べない時間にすることで、一日の摂取カロリーを減らせたり、脂肪燃焼効果もあるので、早く体重を減らせる‼️3️⃣デトックスを意識‼️🌟水をよく飲んだり、食物繊維を多く摂ることで、体内に溜まった毒素を排出できる‼️...
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- 2023.03.05
腸活のテレビを授業でみていた時に悪玉菌が増えると肌荒れやデブ菌増殖、他にも悪いことだらけだと聞いて最近、オールブランやキウイ、この発芽の恵を飲んで善玉菌を増やすようにしていたらなんと3ヶ月で4キロも体重が減りました✊🏻 特別ダイエットをしているわけじゃなかったんだけどこんなに減るとは…😳 あと何よりも1番効果がでたのが頑固なニキビちゃん!!! 皮膚科行っても早寝してもシーツ変えても〜っていうありとあらゆる方法を試してもニキビが減らない方は善玉菌を増やすべし✨ こちらのジュースは腸活をサポートしてくれるし無添加ということもあり健康にも良いです❤︎是非チェックしてみて꒰ ¨̮ ꒱⸝♡
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- 2023.04.17
私が-7キロ痩せたダイエット法【3選】痩せにくい脚も魔法の方法で美脚を手に入れる!詳細はインスタグラムDM"ダイエット"と送っていただけるとマル秘ダイエット法をお送り致します🥰🥰#ダイエット#痩せる方法#脚痩せ#美脚#ダイエット女子#ダイエットのおねえさん#ダイエット動画#婚活ダイエット#婚活女子
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- 2024.01.10
cobonのコーボンスリムライト✨酵素ドリンクってまだまだ流行ってるよね😳❤️ご縁があって良さそうな酵素を頂いたのでご紹介していきます🤲🏻💕こちらの酵素はノーマルタイプのコーボンマーベルカロリーOFFタイプのコーボンスリムライトの2種類があります✨コーボンマーベル・18億の酵母・醗酵原液100%・人気NO.1525ml(約26日分)5184円スリムライト・4億の酵母・オリゴ糖・水溶性食物繊維Mixタイプ・カロリー32%OFF・糖質37%OFF525ml(約26日)3672円今回お試させて頂いたのはダイエット向けのコーボンスリムライト❣️私は酵素をよく置き換えダイエットに...
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- 2020.05.13
注)カバー写真の文章、2週間で8キロ痩せたのはマジですが、中高生の子たちには極端なダイエットはオススメしません。私は人生で太ったことがなく、なんなら160センチ38キロだったこともあったのですが、痩せすぎと言われて毎日デイリーヤマザキのパンを食べまくってたらめちゃくちゃ太り(60キロとかだった気がします)、ダイエットのやり方がわからずここまで来ました。酵素+断食ダイエット、流行ってますね〜。断食するよりコツコツ低糖質ご飯!適度な運動!とはよく言いますが、それができたら別に苦労はしないんですよね。私がこの優光泉の酵素を選んだのは、ステマがないから、この一言に尽きます。
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- 2021.07.05
❤︎好きな人に振り向いて貰いたい❤︎どうも!!初投稿のannaですっ宜しくお願いします😖🙏💦キリトリセン皆さんは「好きな人」はいますか?私はいます😚好きな人に振り向いて貰える為に私がやっている事を紹介したいと思います😁今は好きな人、彼氏がいなくても、これから作りたい!彼氏がほしい!って考えてる方の参考になったら嬉しいです⸜❤︎⸝1.痩せる学校の男子の足とかなんでそんな細いの?って思うことありませんか!?私は中学生になってから食べる量が急激に増えて胃が大きくなってました😖特に部活もしていないので体重は増えるばかりなんと1年間で9㌔も太ってしまいました🤧...
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- 2019.07.17
2日のプチファスティングをしてみました(GWやることなかった)初めてのファスティングだったのもあって1日目は力が入りにくいなと思ったりしてました2日目はお腹すこしへってましたが動けました※ダッシュとかは辛いちなみにファスティング2日の前後2日ずつはお粥生活してます(体を慣らすため)結果は2.5キロ減そこからお粥生活で1.5戻りました本当は生理後にやりたかったのですが仕事的に生理直前にやってこの結果だったら悪くなかったかなと思ってますでもなによりびっくりしたのは顔した向けると出てきたうっすら二重アゴが跡形もなく無くなったこと+むくみが消えた=顔小さくなったでもこれが起きたのは復活食食べてた時まで...
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- 2018.05.10
【お嬢様酵素とマジコサポーターで減量】1週間、お嬢様酵素と骨盤矯正サポーターのオジコサポーターでウエスト出来た。そして下っ腹が減っこみましたよ。体重は5.2kg減(’-’*)♪あと、朝晩の腹筋、背筋×各30回、ランニング1日10kmを5日間かな。元々、自転車競技とフルマラソンを趣味としている人間ですので、ランニングをしたことない方は2km~3kmからスタートしては?お嬢様酵素オンリーは2日間、3日間は朝だけゆで卵2個、3時間おきにお嬢様酵素。残り2日は回復食として朝だけ五分粥で残りは3時間おきに嬢様酵素( ̄▽ ̄;)サプリメントとして、鉄とカルシウム剤を。
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- 2020.04.08
味はね、ちょうどよい甘さのザクロ味。 cobonは・人工甘味料・人工着色料・防腐剤・使っているお砂糖はてん菜と、体にもいいんだよ。 飲む「酵母」のコーボンに、濃厚ザクロ味が登場
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- 2022.04.13
桜の音です🌸「私のダイエット方法①」で紹介した、1日2Lの水を飲むことを昨日初めて達成しました👏オメデトウオメデトウそして、昨日の夜からお嬢様酵素Jewelを飲み始めました。(お嬢様酵素Jewelの投稿を見てくだされば、私の飲み方が書いてあります)昨日の夜、お嬢様酵素Jewelを飲んだのですが、YouTubeや口コミに書いてあるような「美味しい!」とは正直感じませんでした。また、満腹感もありません。まあそんなものですよねw元々、たくさん食べるので、2,3袋食べないと多分お腹空きます。笑私は昨日17時にお嬢様酵素Jewelを飲みました。夜ご飯は19時前には食べると決めています。
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- 2020.03.12
初日は味の美味しさに満足。楽天レビューではベリー系の味と書いている人が多かったけど、私は完熟プルーンに近い感じ(^^)うん、続けられそう。 心地よい空腹感で朝目覚めました。そして3日間ともお通じがある。 ダイエット始めて-6.1kgです。15年くらい前に、した時以来ですが、今回は苦ではなかった。
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- 2020.04.16
1日の食事の中で1食を置き換えて、結果的に1週間で2キロほど痩せました😍 フルーティで飲みやすく、タピオカのようなこんにゃくゼリー?も入っているので普通の酵素ドリンクよりは腹持ちはいいです💕 ただ、一食分になるかと言えば足りない😭 お腹が空くな〜といった印象で、夜だと空腹に耐えられなくて朝に置き換えることが多かったです💔 水で割っても十分美味しいし良かったんですが、個人的におすすめなのがヨーグルト割り⭐️ 腹持ちもいいし、何より美味しい❣️ 1週間という短期だったのもありますが、のちに普通の食事に戻したらリバウンドしたので評価は⭐️3です💦
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- 2023.03.21
はじめての緩めのファスティングに挑戦してみました!以前からやってみたかったけどなかなか取り組む時間がなかったので💦正月太り解消を目的として、冬休み明けまでに体重を戻せればいいなと思いやることに。【初日】<朝>ホット豆乳<昼>牛乳梅干し<夜>キムチスープヨーグルトお嬢様酵素jewelウォーキングを2時間ほど行いました。でも歩いていると飲食店が目についてしまいすごく食べたくなってしまった😄【2日目】<朝>お吸い物<昼>野菜スムージーヨーグルト<夜>豆乳お嬢様酵素jewelナッツ体調があまり良くなかったので外出せず。半身浴をしていたら吐き気、ふらつきの症状が出たため中止。【3日目】<朝>味噌汁...
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- 2022.01.06
-お嬢様酵素jewel-24袋で6480円です!(たまたまその期間?クーポン2000円分もらえたので4480円で買えました✌︎✌︎)注文してから1週間程で届きました!(前に2日間朝昼晩お嬢様酵素jewelに置きかえをしたのですが-2.5kgでした)ライブまでにどうしても痩せたいので明後日から8日間朝昼晩置き換えを始めようと思っています☺︎やってみてまた結果をレビューします❣️
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- 2018.02.11
味はね、ちょうどよい甘さのザクロ味だよ。ちょうど良い甘さがすごく好き。美味しいよ。 cobonは・人工甘味料・人工着色料・防腐剤・使っているお砂糖はてん菜と、体にもいいよ。 私は飲んだ後体がぽかぽかと感じるし飲んでいる期間は、スッキリな毎日で体重も増えてないよ。 ・飲む「酵母」のコーボンに、濃厚ザクロ味が登場・国産のりんごとぶどうを発酵させて醸造した酵母液に、イラン産のザクロ濃縮果汁を加え追加発酵・毎朝爽快、飲む酵母
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- 2022.11.01
ずっと気になってたお嬢様酵素ジュエルついに買っちゃいました😍私はまだ学生なのでネット注文とかさせてもらえなくて、ネット限定だから買えないなぁ…って前から思ってたのですが、ドンキに寄ったらなんとなんと売ってたんです!!!だから即決で購入しました。笑でもネット購入だと100円?らしいのですが、ドンキだと3000円しました😅高いなぁって思いつつ、欲しすぎたので買いました〜👏今日の夜ご飯からスタートしました!私は朝、昼は食べないと体がもたないと思ったので、夜はこれだけにするっていう感じでファスティングしていきたいと思います。6日続けます☺︎...
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- 2017.10.09
LIPSで若い女の子に刺激され、アラフォーでも頑張ろうと本日よりダイエット開始。今更ですが、【お嬢様酵素ドリンク】を試しています。前にした酵素ダイエットは3日間プラス4日間普段の食事に戻すというのをして、4.3kgの減量に(*´ー`*)今回も同じものを使いたかったのですが、高い‼️(ノД`)…お嬢様酵素ドリンクが安く出ていたので、2本購入。サラシア茶、ルイボスティーをはさみつつ、とりあえず3日間実践してみます。本日から朝晩の体重測定と口にしたもの、運動を記録していきます。
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- 2020.04.01
やっている腸活と延長して ファスティングができる 酵素ドリンクである 「蓬緑」を飲み始めました🫛 酵素て結構味が味が癖があるのが 多いけど、 これはかき氷シロップを 少し苦味を加えた感じで 甘すぎるのが苦手な 私にとってはちょうどいい⭕️ 引き続きダイエット頑張る☺️☺️
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- 2024.05.03
リバーランドのお嬢様酵素Jewel!!結婚式前に足掻きの断食!って思って買ったんだけど、、、ダイエットとか、断食とかとことん向いてない私、、3日間、2食をお嬢様酵素Jewelに置き換え、1食は普通に食べたんだけど、そのせいか効果はいまいち🤣🤣1キロ痩せたかな?程度でやった意味あったのだろうか、、と疑問になりました笑味は美味しくて、タピオカはどっちかというと玉こんにゃく。笑ヨーグルトと食べましたが美味しかったです!ヨーグルト効果か、お通じは良くなりました!#リバーランド#お嬢様酵素Jewel#プチ断食#ダイエット#正直レビュー
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- 2022.06.26
3日間、2食をお嬢様酵素Jewelに置き換え、1食は普通に食べたんだけど、そのせいか効果はいまいち🤣🤣 1キロ痩せたかな?程度でやった意味あったのだろうか、、と疑問になりました笑 味は美味しくて、タピオカはどっちかというと玉こんにゃく。笑 ヨーグルトと食べましたが美味しかったです! ヨーグルト効果か、お通じは良くなりました!
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- 2022.09.14
3日間、2食をお嬢様酵素Jewelに置き換え、1食は普通に食べたんだけど、そのせいか効果はいまいち🤣🤣 1キロ痩せたかな?程度でやった意味あったのだろうか、、と疑問になりました笑 味は美味しくて、タピオカはどっちかというと玉こんにゃく。笑 ヨーグルトと食べましたが美味しかったです! ヨーグルト効果か、お通じは良くなりました!
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- 2022.08.22
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