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COBON コーボンマーベルの口コミ - 前回16時間断食のお供に飲んでるよって書いたのですが

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PR COBON

前回16時間断食のお供に飲んでるよって書いたのですが 16時間断食も毎日続けているので、cobonも飲んでますよ〜!! ほんっとね、ジュースみたいに甘くて(添加物は不使用だよ!)美味しいから続けられるの。 やっぱり美味しくないと続かないよね。 かと言って添加物や甘味料使ってるものは避けたい。 そんな方にほんっとうにおすすめしたい♥ 最近は朝晩冷えるのでホットにして飲むことが多いです。 cobonは酵素ではないので、熱に強くホットにして飲めるのもいい! 熱々ではなく、50℃くらいで飲んでるよ!口の中も胃の中も心地よいと思えるような温度が体にも嬉しいかなぁって! 私の16時間断食のルーティンは 朝起きてから暖かく下cobonを飲む 9時くらいに朝食をとる。 お昼は食べたり食べなかったり、お腹の空き具合に応じて。 夜ご飯は16時半ごろ。 こんな感じ! 夜ご飯が早いから、朝起きたときはお腹が空いてるので、温かいcobonを飲むとじわ〜と体に広がる感じがすごく優しいの。 飲むとお腹が空いた感じが落ち着くのも不思議なんだよねぇ。 これからも毎日摂りたいと思える酵母ドリンクです♥ ※16時間断食を推奨するものではありません。 ※16時間断食で私が気をつけてるのは、食事量が減るので基礎代謝が落ちることを予防するための筋トレをすること、残りの8時間は何でも食べていいと書いてあるけど偏った食生活は✕!と思ってるよ! #アウトバスルーティン

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