ダイエットドリンク ファスティングメイトヌグ(ドリンク)の口コミ「【ファステイング★ドリンク】停滞期に突入。..」

美容体重なのに体重－３．８Kg！！(オチありますw↓↓↓)お嬢様酵素ジュエルで断食をしました！まず私の体のことですが168cm、57.2kgでした！168の女の人なら標準体重は61kg位で57なら美容体重くらいなんです。つまり！あまり太ってない人にも効果があったということです。私はスッキリフルーツ青汁や優酵泉などを使いましたが減るのは減りますが戻りました。そこで学んだのが回復食と準備食の大切さ！！！！！！これやらないと痩せないしリバウンドします！！！私がした1ヶ月のやり方です4/1よりはじめました～生理6日目にくるまでの21日間～【57.2kg】→【56.5kg】(-0.7kg)野菜はなるべく食べる、夜お米は抜くことをしてました！肉は鶏肉ばかりよくかんで食べる！！！！！(大事！！！！！)おやつはシュークリームとかアイスとかビスコとかすこーし食べてました(;´Д`)～準備食～【55.8kg】→【55.6kg】(ﾄｰﾀﾙ-1.6kg)準備食...生理6日目にスタート！！期間...3日間回復食も準備食も「まごはやさしい」をメインにしますま→まめ、、、食べてないです(;´Д`)ご→ごまは→発酵食品や→野菜さ→魚なのですが消化に悪いため今は食べない方がいいと言われてますし→しいたけ、やきのこ、、、私食べてないですい→いも、、、私は食べてませんそれとカフェインや肉も食べてません。水飲んでました1日目朝～鍋(白菜、人参、玉ねぎ)のすりごまたっぷりいれたごまだれとご飯少し(半ば辺りから食べ始める)昼～鍋(白菜、人参、玉ねぎ、豆腐)ポン酢で食べました。ご飯少し(半ば辺りから食べ始める)夜～鍋(白菜、人参、玉ねぎ、豆腐)ポン酢で昼間にブラックチョコ1枚食べました、、、(食べるならブラックチョコがいいそうです)2日目1日目とおなじ1時間走るなり歩くなりしました3日目朝～起きられず食べなかったです昼～味噌で作ったおかゆ、かぼちゃの煮物(肉なしかぼちゃのみ)夜～湯豆腐(たしかすりごまたっぷり加えたごまだれだったかと)～ファスティング開始！～【55.6kg】→【54.6kg】(ﾄｰﾀﾙ-2.6kg)1日目、2日目、3日目お嬢様酵素ジュエルの水割り、と我慢できなかったらガムを噛む！1日目は1時間ウォーキングしました3日目の夜体調崩しました(;´Д`)正直言うともどしました、、、。恐らく運動のし過ぎか塩分不足、、、具無しの味噌汁とった方がいいかもしれません～回復食～【53.3kg！！！】→【53.4kg】(増えましたがﾄｰﾀﾙは-3.8)これをきちんとしないとリバウンド確定です！それと炭水化物はダメです！回復食で重湯やおかゆとるのはダイエットしてる人には天敵です！肉やカフェインのものもダメです！私は水しか飲みませんでした！1日目朝～体調悪く食べれず、、、。病院行って点滴してもらいました(´；ω；｀)昼～スッキリ大根！(本当は朝やるのがいい！)レシピは写真二枚目です！きゅうりとか食べてもいいとかあるんですがネットで見てください！(;´Д`)人によってはトイレに駆け込むそうですので注意夜～湯豆腐(すりごまたっぷりのごまだれ)2日目(体調復活！)朝～豆腐の味噌汁1杯昼～十割そば(冷いの)+焼き海苔とネギちらしました夜～鍋(白菜、豆腐、玉ねぎ)のごまだれ3日目朝～なし、1時間ウォーキングしたりジョギングしたりしました昼前(10時)～ほうれん草と玉ねぎのコンソメスープ夜～ほうれん草と玉ねぎのコンソメスープ、冷凍豆腐で作ったチキンナゲット次の日からはなるべく「まごはやさしい」(魚なし)をメインに食べてました。もちろんご飯も食べてましたが夜はなしお菓子は夜食べない。水をよく飲む。を意識してたらそれで1kgちょいは戻りましたが5月半ばで54kgですジムで走ったり歩いたりした効果もあるかもしれませんがとまぁ、こんなかんじでして美容体重よりの私でも痩せました！ご飯食べるので気持ち戻りますがそこまでではありません。ただ、〇生理あとは痩せやすいので行うなら生理後〇回復食、準備食のとりかた〇普段の食事を改善するこれらがとても大切でこの商品がすごくよかった！とは言いきれないです(;´Д`まぁ痩せるのは痩せたので試してみる価値はあるかと思います！追記5月にもやりました。断食2日目に具無しの味噌汁をのみました。そして回復食1日目の昼に脱力と嘔吐して体調崩しました、、、。吐き気止め飲んで暖かくして寝たら治りましたが、、、病院行きました。ビタミン入った点滴してもらいましたやはり3日やるのは危険ですスッキリ大根は夕方食べれました55.0→53.7(回復食最終日)でした！2ヶ月で-3.7kgでした！そして、、、次の日は朝シナモンロールクッキーやマドレーヌ、昼十割そばとキットカットを一つづつ、、、夜チョコやダックワーズを3つほど食べました、、、、なんて罪深い、、、次の日、、、、53.0！！！！！！！！なぜ減ってるwwしかも最新記録じゃないか！！！！ってことで4/157.2→5/2753.0w4.2キロ痩せましたとさww5/3053.7です。あまり戻らずですお菓子食べて、水たくさん飲む。しっかり噛むしてるからかな？#はじめての投稿#断食#ダイエット#お嬢様酵素#ファスティング

体内を綺麗にデトックス❤️食べても痩せてる上に代謝が上がる😍いいことずくめなファスティングの結果です！ファスティング1日目→酵素ドリンク(ハーブザイムオラックス)250mlファスティング2日目→酵素ドリンク(ハーブザイムオラックス)250mlハーブザイムデトックスティー梅こんぶ茶エステプロラボファストプロウォーター2lファスティング3日目→酵素ドリンク(ハーブザイムオラックス)20mlハーブザイムデトックスティー600ml梅こんぶ茶エステプロラボファストプロウォーター1.5lエステプロラボのファストウォーターは2リットルで650円と高額ですが、油を分解してくれる神のようなお水なのでオススメです！回復食3日間はおかゆもお米も食べてません！食べたものはこんにゃくの煮物、スッキリ大根、ひじき煮、豆乳ヨーグルト、果物、海鮮水炊き鍋などです❤️3日目→-1.2kg４日目→-0.5kg５日目→0.2kg合計1.9kg#ファスティング3日間#ハーブザイム#ダイエット#回復食

★初投稿★初めまして。初投稿になります(¨̮)♡ダイエット何が良いかなとSNSを見ていたら「お嬢様酵素Jewel」を多く見かけたので今回２日間のファスティングに挑戦してみたいと思います！📷1枚目ずっしりとした箱にちょっとびっくり（笑）📷2枚目意外と少なく感じました📷3枚目専用ストローついててすごい！📷4枚目タンブラーに入れたら量もしっかり入ってて色合いも可愛い♡ただ、タンブラーが大きすぎてストローとの相性が悪かった(´･×･`)笑味は甘みがあってモチモチ食感がたまらん♡♡２日後の結果が楽しみですまた更新します⋆⸜(´˘`*)⸝#ダイエット#お嬢様酵素Jewel#ファスティング

ファスティングについて☆一定期間固形物を口にせず、水と栄養補給のドリンクのみで過ごし日々働き続けている臓器を休ませること。ファスティングの期間は短い期間だと半日〜1日、長期間だと3日〜1週間と様々です。臓器を休ませることで機能が回復し、体の中に蓄積されていた毒素の排出をスムーズにしてくれるのでデトックス効果抜群です。また、宿便が取れ便通がスムーズになることで、肌荒れ、むくみ解消などの効果も期待できます。[やり方]ファスティングは、準備期間→ファスティング→回復期間の順番で必ず行います。準備期間中は準備食で過ごし、ファスティング期間は水とドリンクのみです。その後の回復期間中は、胃に優しい回復食で過ごします。断食期間が1日の場合、準備期間と回復期間はそれぞれ1日。期間が長くなると、その分準備期間と回復期間も長く設けることが大切です。【準備・回復期間に食べれる物】積極的に摂りたい食品は、消化しやすい食物繊維です。水はできれば2ℓ摂るように心がけ、よく噛んで食べましょう。・水・栄養補給のドリンク（酵素ドリンク、野菜ジュース、スムージーや青汁など）・玄米・果物・発酵食品・ノンカフェインコーヒー、ハーブティー・豆、ゴマ、海藻、野菜、魚、しいたけ、いも、穀物準備期間、回復期間は消化の悪いものはなるべく避けるようにしましょう。断食前後の食事でおすすめなのが「まごわやさしい」食材です。まごわやさしいとは、・まめ（豆類）・ごま（ナッツ類）・わかめ（海藻類）・やさい（野菜全般）・さかな（魚類全般）・しいたけ（きのこ類）・いも（芋類全般）[食べてはダメな物]・アルコール・カフェイン・パン・砂糖・動物性タンパク質・ハムなどの加工食品・乳製品以上、簡単なファスティングの説明です(*´∀｀)ファスティングをする事になったので、経過を投稿していこうと思いますw私が実地する期間は、準備期間(2日)→ファスティング(3日)→回復期間(3日)の8日間です♪一応、ダイエット目的ですが8日間で、体重も2～3㎏減るかな?ぐらいみたいなので『宿便が取れ便通がスムーズになることで、肌荒れ、むくみ解消などの効果も期待できます』とあったように便秘が改善できればいいなと思ってますv(・∀・*)今日(4/6)～4/13の期間でします！夕方に、今日のファスティングの内容?を投稿しようと思います(*´∀｀)初めてするので、どうなるか分かりませんが8日間がんばります(笑)#ファスティング#ダイエット

ファスティング2日目(準備期間)・朝食なし・昼食玄米の炊き込み(昨日の残り)トマト・夕食玄米の炊き込み(昨日の残り)五目豆(昨日の残り)トマトりんご水2リットルを飲みきる予定です!今日は、朝から頭痛かったりと体調が良くなかったです(´д｀|||)ファスティング中の頭痛、カフェインの禁断症状かナトリウム不足の可能性があるので、塩を取って様子を見ました。制限を気にしすぎて栄養が足りてないのかなと思います(；∀；)明日からは、断食で水と栄養ドリンクのみで3日間!今日の体重(○6.0㎏)【準備・回復期間に食べれる物】積極的に摂りたい食品は、消化しやすい食物繊維です。水はできれば2ℓ摂るように心がけ、よく噛んで食べましょう。・水・栄養補給のドリンク（酵素ドリンク、野菜ジュース、スムージーや青汁など）・玄米・果物・発酵食品・ノンカフェインコーヒー、ハーブティー・豆、ゴマ、海藻、野菜、魚、しいたけ、いも、穀物準備期間、回復期間は消化の悪いものはなるべく避けるようにしましょう。断食前後の食事でおすすめなのが「まごわやさしい」食材です。まごわやさしいとは、・まめ（豆類）・ごま（ナッツ類）・わかめ（海藻類）・やさい（野菜全般）・さかな（魚類全般）・しいたけ（きのこ類）・いも（芋類全般）#ダイエット#ファスティング

＊体の中から綺麗に・・イーストxエンザイムダイエット濃縮ドリンクタイプ・・付属の軽量カップに30ml1日に1〜3回を目安に飲みます・・おなかが膨れて自然と食事を抜く事ができます。お肌の調子も良い気がします。お味は濃縮ですが、甘くて飲みやすいです。濃縮ジュースがお好きな方はおすすめです。内容量:300ml・・#メタボリック#イーストエンザイム#酵素#酵母#ファスティング

ファスティング6日目(回復期間)3日ぶりの食事です♪初めは『すっきり大根』がいいと言われてるので、朝、昼食は『すっきり大根』と梅干し食べました。ちょっと栄養が足りないと思って昼、夕食に野菜ジュースも飲みました！夕食は、野菜スープとお粥、梅干しです。やっぱり、3日間食べてないせいかそんなに食べれませんでした。水も2リットル飲んでます！今日の体重(○4.2kg)[レシピ]すっきり大根材料（1人分）大根1/4本水400cc昆布10cm角1枚1大根は皮をむいて千切りor短冊に切ります。2鍋に水と昆布、大根を入れて火にかけます。3弱火で、30分～40分大根が柔らかくなるまで煮ます。4大根が柔らかく煮えたら完成。※クックパッドレシピ参照【準備・回復期間に食べれる物】積極的に摂りたい食品は、消化しやすい食物繊維です。水はできれば2ℓ摂るように心がけ、よく噛んで食べましょう。・水・栄養補給のドリンク（酵素ドリンク、野菜ジュース、スムージーや青汁など）・玄米・果物・発酵食品・ノンカフェインコーヒー、ハーブティー・豆、ゴマ、海藻、野菜、魚、しいたけ、いも、穀物準備期間、回復期間は消化の悪いものはなるべく避けるようにしましょう。断食前後の食事でおすすめなのが「まごわやさしい」食材です。まごわやさしいとは、・まめ（豆類）・ごま（ナッツ類）・わかめ（海藻類）・やさい（野菜全般）・さかな（魚類全般）・しいたけ（きのこ類）・いも（芋類全般）[食べてはダメな物]・アルコール・カフェイン・パン・砂糖・動物性タンパク質・ハムなどの加工食品・乳製品#ダイエット#ファスティング

こんにちは(´﹀`)今日も、しっかり@belta.shop#ベルタ酵素🐝⋆゜❤️#お昼ご飯食べなきゃなーなんて思いながら食欲わかず🥕🥦🍓今日は、ガツンと冷やした#ベルタ酵素ドリンク🤤❤️#ファスティングᕙ(˙꒳​˙)ᕗ#酵素ドリンクって#美容#ダイエットはもちろん#栄養がバッチリとれるのが嬉しい🥰❤️#妊娠中で#エステサロンや#ジムに行けないし…#肌荒れは気になるし…#体重管理に苦しむ妊婦だし←ゆるーくですが#美肌ケア#体重管理出来たら良いな❤️ちなみに、ベルタ酵素！☺︎✓165種類の野菜と果物がたっぷり配合☺︎✓高品質のうまプラセンタを配合♪☺︎✓コラーゲンペプチド配合♪☺︎✓美味しいピーチ味#産後はガッツリ#置き換えして本気で#産後ダイエットしたいな☺️❤️🌸#酵素ダイエット#エステ#インナーケア#便秘解消#綺麗になりたい人と繋がりたい#美魔女#美容好きな人と繋がりたい#エイジングケア#痩せたい人と繋がりたい#ダイエット仲間募集#pr#断食

楽天で人気だった、置き換えシェイク。先月これで2日間のファスティングを行いました。水だと不味いだろと思い、牛乳で割ることに……かなり強めにシェイクしてもそこには粉が溜まる。あと味なんですが、ココアやカフェオレは好きでした★ただフルーツ系(ミックスやピーチ、マンゴーなど)は後味が酸味が残ります(°_°)一つの味だけを買えばよかったなーって後悔╭(°A°`)╮旦那と一緒にやりましたが結果……私がマイナス1.5㌔。旦那がマイナス2㌔痩せました！完全に水分以外はこれで2日間過ごしました。前日に作って冷蔵庫に入れておけばフルーチェみたいなものはできます。ただ写真のように固まることは無いですね(・∀・；)やはりこれだけじゃお腹は空きます(´•д•`)💦普通にドリンクとして飲んだ方が満足度は高かったですね(＾ω＾)気になる方はぜひ！#ダイエット#ファスティング#断食#楽天

ファスティング4日目(断食2日目)今日も、水(2リットル)と栄養ドリンクで過ごしました。ただ、やっぱり時々頭痛するので塩を定期的に摂取してました(^_^;)昨日、何も食べなかったけど空腹感はほとんど感じなかったです!これなら明日もドリンクと水(時々、塩を取りながら)だけで乗りきれそうで(*´∀｀)今日の体重(○5.3kg)私がファスティング中に飲んでるドリンクはKALAと言う商品です。↓簡単な説明?です。KALAの特徴強靭な生命力をもつ野生のハーブ、野菜、果物、酵素が豊富な奄美大島産青パパイヤに約50種乳酸菌及び酵母を加えて発酵させ、ファスティング中に重要な成分であるマグネシウム、MSM、L-カルニチン、世界初のシステインペプチド及び水晶から抽出されたシリカを配合したクリスタルザイムです。#ダイエット#ファスティング

ファスティング1日目(準備期間)・朝食なし・昼食玄米梅干し・夕食玄米の炊き込みすっきり大根五目豆ししゃも水2リットルを飲みきる予定です!初日ですw昼食は、とりあえず玄米ですませました(笑)夕食は、色々調べて作りました(；´∀｀)制限されると何を食べていいのか迷います。今から、明日の食事考えなきゃ(；・ω・)今日の体重(65.6㎏)【準備・回復期間に食べれる物】積極的に摂りたい食品は、消化しやすい食物繊維です。水はできれば2ℓ摂るように心がけ、よく噛んで食べましょう。・水・栄養補給のドリンク（酵素ドリンク、野菜ジュース、スムージーや青汁など）・玄米・果物・発酵食品・ノンカフェインコーヒー、ハーブティー・豆、ゴマ、海藻、野菜、魚、しいたけ、いも、穀物準備期間、回復期間は消化の悪いものはなるべく避けるようにしましょう。断食前後の食事でおすすめなのが「まごわやさしい」食材です。まごわやさしいとは、・まめ（豆類）・ごま（ナッツ類）・わかめ（海藻類）・やさい（野菜全般）・さかな（魚類全般）・しいたけ（きのこ類）・いも（芋類全般）#ファスティング#ダイエット

2013年に発売されたベルタ酵素ドリンク✨痩せたいし美肌も欲しい！だからベルタ酵素ドリンクを飲み始めてる！ベルタ酵素ドリンクは165種類の野菜と果物がたっぷり配合！さらに高品質のうまプラセンタやコラーゲンペプチドも配合という贅沢な酵素ドリンク🎶飲み始める前からよくインスタで見てたから気になっていたんだけど飲んで納得‼️ピーチ味で飲みやすいからこれは人気が出るわけだ！と思ったよ🥰休日、結構外食が多くなってカロリー過多や体内バランスが気になっていたんだけど、ベルタ酵素ドリンクに置き換えダイエットを始めて体の中から綺麗になれていくような感覚で嬉しい💕そのままで飲んだり、炭酸割やヨーグルトに混ぜるなどいろんな飲み方ができるから楽しみながら続けられています💕ぜひベルタ酵素で検索してね!#ベルタ酵素#ベルタ酵素ドリンク#ファスティング#酵素ドリンク#pr

.ベルタ酵素ドリンク💓2013年に発売されたベルタ酵素ドリンク✨痩せたいし美肌も欲しい♥️♥️そんなワガママを叶えるために作られた酵素ドリンクです😍👉ベルタ酵素ドリンクが選ばれる理由❤️165種類の野菜と果物がたっぷり配合❤️高品質のうまプラセンタを配合❤️コラーゲンペプチドも配合❤️何より美味しいピーチ味私は、朝ベルタ酵素ドリンクを飲んで置き換えダイエット中です🐥✨少しトロッとしてます💓ストレートでも美味しく飲めますがカップ1.2杯に対して３〜５倍に薄めて飲むのがオススメですよ🙆‍♀️◎やっぱり、量大事ですもんね🐥🐥笑オススメの飲み方は炭酸水で割って飲むのが一番好きです😍炭酸水は水よりお腹にたまる💓そして、炭酸水はダイエットと相性抜群！炭酸水の効果として炭酸ガスが胃腸を刺激するので体内に水分が吸収されるため血液量が増え、結果的に尿量も増えて疲労物質という老廃物を排出することができます✨炭酸水を飲むことによって便秘も解消され、老廃物の排出もスムーズになりいい事ばかり♥️ヨーグルトにかけても美味しいですよ♥️美味しいピーチ味で飲みやすいから続けられる😍👍味もやっぱり大事ですもんね✨飲みはじめて一週間の効果として便秘だった私毎日出るようになった😳！これは、ほんと嬉しい効果です💓#ベルタ酵素#ベルタ酵素ドリンク#置き換えダイエット#酵素ドリンク#ダイエット#痩せたい#LIPS賞#産後ダイエット

ファスティング5日目(断食3日目)今日も、水(2リットル)と栄養ドリンクで過ごしました。今日は、頭痛もなく体調は良かったです！断食3日目ですがそんなに空腹感は、ありませんでした。ただ、良い匂いがすると食べたい欲が出てくるので、そこがきつかったです(笑)明日からは、回復食で薄味のものからですが食べれるのは嬉しいです♪ただ、回復期間がしんどいとも聞くのでちょっと不安です(；´∀｀)今日の体重(○4.8kg)#ファスティング#ダイエット

夏バテする前に濃厚酵素で体力つけたい！「LUNACLEANSEKOUSO」を飲んでみました！とってもおいしい。萬〇酵素みたいな豊かな風味。完全無添加、100%発酵原液の酵素ドリンク★飲み方★は↓↓↓■１日約25mlが目安■原液もしくは水で割って飲む。■朝・晩の1日2回（1回25ml）ずつ飲むとより効果的「LUNACLEANSEKOUSO」は香料や甘味料等の添加物、水は一切使用せず作られています。原材料は野草を中心にこだわりぬいた80種類の原材料を濃縮発酵。濃厚な和漢植物エキスを職人の手で作り抽出した酵素ドリンクです。安心して飲める『残留農薬検査』、『放射能テスト』、『商品添加物検査』クリア済み★୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧【酵素ドリンクを選ぶポイント】山ほどある酵素ドリンクで失敗しない選び方として一番おすすめできるのが「値段より成分表示を見る」こと、だと思う。成分表示に以下の成分が表記されていたら「酵素よりも混ぜ物のほうが多い？？？」と疑ってみたほうがよいです。・水・着色料・安定剤・香料・果糖オリゴ糖・人口甘味料（スクラロース、ネオテーム、アスパルテームなど・・）・食品添加物（乳酸カルシウム、塩化カルシウム、硫酸マグネシウムなど・・）・保存料（安息香酸ナトリウムなど・・）酵素ドリンクってちょっと高いかな、というイメージもありますが、実際に自分で手作り酵素を作ってみたら「こんなにたくさんの原材料を集めるなんて無理」だし、「この味の安定感にはかなわない」と思います。もちろん手作り酵素ドリンクもおいしくてよいのですが、自分でつくるなら「旬の果物を１～２種類」といった作り方が一番ベストかも。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧《アレンジ方法もいろいろ！！》・炭酸で割って（※無糖炭酸推奨）・野菜ジュースで割って（※砂糖不使用、無添加推奨）・ヨーグルトにかけて（※無糖のもの）・牛乳で割って・焼酎で割って（※お酒は二十歳になってから）習慣化するためにおすすめ方法が↓↓↓「ペットボトルの中に入れて持ち歩く」ことです。500mlのミネラルウォーターを一口飲む→25ml分の「LUNACLEANSEKOUSO」を足す。このペットボトルを一日２本飲む方法なら、ジュース代わりになるので続きます。ダイエットでもなんでも「習慣化したもの勝ち」なので、ストレスなく自分が気持ちのいい方法でいろいろ試してみてください！୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧#ルナクレンズ酵素#LUNACLEANSEKOUSO#ファスティング#ダイエット#断食#リーンゲインズ#無添加酵素#酵素ドリンク#ルナクレンズコウソ#プチ断食#腸内環境#酵素原液#水分補給#置き換えダイエット

ファスティング7日目(回復期間)今日も昨日の残りの野菜スープを食べ切りました(；´∀｀)とりあえず、まだお肉や卵はやめて野菜を食べてますwファスティング後のせいか、今日もあんまり食欲はなかったです。決めていた8日間ですが、明日も今日とそんなに変わらないと思うので、ファスティング投稿は今日で終わりです。今日の体重○4.2kg。初日が○5.6kgだったので1.4kgの減量になります(*´∀｀)あとは、元に戻らないように食事など気をつけてキープしたいです(笑)#ファスティング#ダイエット

こんにちは🌦️紫々丸です。今回はダイエット結果についてのご報告です😤私はファスティングダイエットを実践しました。1ヶ月1日2食の18時間は何も食べないというものでしたが1日1食で頑張りました😂思うように体重が落ちなかったので最後の3日間は断食に踏み切りました🤣その結果は…………1ヶ月で4kg落ちました🎊ただちょっと正直キツかったし、余りオススメできるダイエットでないかかもしれないです😂ずっと家に居られたので出来ました。修行僧のような気分でした🙏ファスティングダイエット（断食）の大事なことはその後徐々に食事を戻していくと言う事です。これで私は前に失敗してるので😅まずは消化のいいお粥やスープから食していきましょう🥣出来れば今後も1日2食で18時間食べないダイエットを続けていこうと思います💪ファスティングしてみてわかった事は普段の食事や間食が多い方には向いてると思います。私の最大のメリットはお酒を控えることができた事です🍺ダイエットしてみて食生活について見直せたのは良かったです。でもホントに食べ物に関してのテレビの番組やCMが多くてビジュアル的に辛かったです🥺最後まで読んでいただきありがとうございます🙏いいね👍フォローありがとうございます💕#ファスティング　#ダイエット　#18時間　#1日2食

cobonのコーボンスリムライト✨酵素ドリンクってまだまだ流行ってるよね😳❤️ご縁があって良さそうな酵素を頂いたのでご紹介していきます🤲🏻💕こちらの酵素はノーマルタイプのコーボンマーベルカロリーOFFタイプのコーボンスリムライトの2種類があります✨コーボンマーベル・18億の酵母・醗酵原液100%・人気NO.1525ml(約26日分)5184円スリムライト・4億の酵母・オリゴ糖・水溶性食物繊維Mixタイプ・カロリー32%OFF・糖質37%OFF525ml(約26日)3672円今回お試させて頂いたのはダイエット向けのコーボンスリムライト❣️私は酵素をよく置き換えダイエットに使うんだけどめちゃくちゃオススメだよ👏🏻✨特に便秘気味って方には効果抜群❤️食べ過ぎた次の日とかに1食を酵素に置き換えたりしています🍽酵素は栄養がたっぷりだからファスティングでも栄養摂りながら健康的に痩せれる🥺✨1番気になるお味は"フルーティーな梅ジュース"みたいな感じ！言葉で表現するのが難しいけど凄く飲みやすかった🤭❤️水で割って飲んでるけど炭酸水で割ったら絶対美味しいと思う😋💕酵素は牛乳や豆乳で割っても美味しいよ🥛酵素って結構味にクセがあるけどこれは結構飲みやすかった🌱#コーボンスリムライト#酵母ドリンク#ダイエット#酵素#酵素ダイエット#置き換えダイエット

コンブチャクレンズ＆ファスティング2日目！昨日は朝　　コンブチャクレンズ炭酸割昼　　コンブチャクレンズ豆乳割間食　コンブチャクレンズ炭酸割夜　　コンブチャクレンズ豆乳割と水を2リットル程のみました！途中でなんか食べちゃおーかなー？とか、外に出ればいい匂いにつられたり、夜はお酒も飲みたいし…で誘惑だらけの1日でした💦で、「ファスティング中に食べていいもの」とか色々検索してたら、ファスティング＝ダイエットじゃなくて、【内臓を休める】って書いてあって、休めるためには固形物やお酒はダメだなーって🙅‍♀️なんか内臓がクリーンになってるのを思ったら、食欲や酒欲がなくなりました‼️昨日から-0.7kg…そんなもんかぁ、ってちょっと残念になりつつも内臓のためだから、と言い聞かせて我慢！それより前々日の食生活での-0.8kgがでかい💦準備期間もファスティング期間だと思えば…-1.4kg🙆‍♀️気になってた宿便はまだ…それどころか食べてないから出ない…コンブチャクレンズ＝宿便出ると思ってたから、ちょっと残念だけど、味は飲みやすいし、満足感はあるから星3つ⭐️#ダイエット#ファスティング#コンブチャクレンズ

💖お嬢様酵素Jewelについての本音💖⚠️あくまでも個人の意見＆一袋だけ飲んでみた上での意見なのでご了承ください。💦🗣私自身、YouTubeなどのネット上で話題になっていた時から買ってみようと思っていたのですが先日友人が購入していたので一袋いただき飲んでみました！🌟まず袋をあけて匂いを嗅いでみたところ独特な甘くて少しだけですが香水？のような匂いに感じました🌺液体を少しだけ舐めてみたら甘い＆ハーブっぽい表現しにくい味でした💦はじめにお水🚰でわって飲んでみた所、正直に言うと『…んーー。💧みんなが言うほど美味しい！！って訳ではないなぁ…』うすめで甘いだけのお水＆タピオカは甘いナタデココの柔らかい感じ＆軽めの香水のような匂いでした😭💧そしてもう半分をサイダー🥛5分の1くらいをいれてわってみたところこっちは『あっ、美味しいかも🌟』という感じでした！匂いはありますが、甘い液体の味はあまりせずサイダーの味が強かったです(サイダーの量の関係かとも思います💦)そしてサイダーのシュワシュワがタピオカにもあって美味しかったです！☺️💓お水などでわる前は一袋に入っている量が少ないなと感じました🥛が全部飲んでみてもお腹にたまったかな、という感じでもう食べれない！満腹！とはならなかったです🙏食べれないというよりは、もう飲めない！に近いし満腹というよりは、飲み物を飲みすぎてお腹がはってる時のように感じました！私は、飲んだ後少しだけ気分が悪くなってしまったので(匂いのせいかもしれないです！)飲み続けるのはしんどいなと思い、購入はしないことにしました😢価格が¥100と紹介されていたのですが、送料などで¥1.000くらいかかるそうです💦まとめ🌱私個人の意見としては、体にいい酵素を飲みやすくした商品でお腹の中をリセットするという意味ではとてもいいです！💓でもこれは続けていかないと意味がないし、１日１食だとしても一週間も持たないので定期購入しなければ効果は一時的なのかなと思いました😢2日間お嬢様酵素だけなんてしたら体重が落ちたとしてもすぐリバウンドor見た目に変化はあまりない(やつれてしまう)、のどちらかになってしまう気がします😭🌷私が思うオススメの使い方は↓🌷🌷１日１食(得に夜！)飲む🌷間食のお菓子やジュースの代わりに飲む🌷食べ過ぎてしまった日のお腹の調節として🌷どうしても今すぐ体重を落としたい！という方は2日間６袋を飲み続けて体重を落とすのもありだとは思いますが回復期間を作ってお腹のケアを！！(個人的に2日間お嬢様酵素だけを飲み続けるのは本当にしんどいと思います😢この味が本当にだいすき！という方なら◎かもしれません🙆🏻)🌻私以外の友人2人の意見は🌻🌻毎日は飲み続けられない🌻便通がよくなった🌻タピオカをよく噛んで食べるとより満腹感が得られる🌻価格が¥100じゃないことにショックこんな感じでした！本当にあくまで個人的な意見なので1度試してみて続けるか続けないか決めるのが1番かなと思います🙏試してみていいと思えば続けてお腹の中をキレイにたもてるし🌟だめだと思えば価格も¥1.000以下なのでそこまで損にはならないと思います🌟友達同士で頼んで気に入った人だけ次も購入するなどいいですよね🌟🌻最後まで閲覧いただきありがとうございました！不束者ですが自分なりに投稿して行きたいと思いますのでよろしくお願いします❤︎/#お嬢様酵素Jewel#お嬢様酵素#ダイエット#ファスティング#本音