グラノーラのクチコミ一覧

本当に100均に売ってたー‼️LIPSで2個で100円で100均で買ったよーっていう投稿見て、嘘でしょ⁉️って思ってたんだけど、本当にあった😆私は普段近所のスーパーで78円で買ってたよ。しかもこのチョコクランチ&バナナが好きで✨おいしい😊コレひとつで8種のビタミンが1日必要量の3分の1‼️カロリーだけみれば、牛乳も合わせればそんなにすごく低いわけではないけど、いくらカロリー低くても栄養なければ美しくはなれないもんね😊おいしくて、簡単で、安い！最高です✨LIPSで教えてもらって良かった✨100均行くたびに買おうっと‼️😊#フルグラ#食物繊維

あ、これいいわ〜！😄好みだわ〜💖甘さ控えめといい、ザクガリ食感といい、糖質オフといい…まさに理想形！ベースはこれに決定だな❣️これにオールブラン出したりチョコ形の味足したりで変化付けだな！グラノーラ、子供達も大好きだからすぐ無くなる💦有事の時のためにも我が家では少し多めにシリアル系🥣はストックしているのです🤗#ダイエット#グラノーラ#カルビー#糖質オフ

これプロテインも炭水化物もしっかり摂れるけど ビックリするくらい美味しく無いです🤣🤣 これなら フツーのシリアルにプロテイン牛乳かけたほうが 圧倒的においしいよ

たまごです。ダイエット投稿続いてしまって申し訳ないです。けど、これ見つけたときいいもの見つけられた！✨🥺と、思い、実際食べたり、シリアルバーにしたり凄い重宝しているのでご紹介したかった！✨食物繊維も、鉄分もたっぷり！✨入ってる素材がまた好きなやつばかり！ヨーグルトと一緒に食べたりもしてます！お腹空いてるときは！このザクザク感がいいですよね！フルグラ高いけど、私はこれ気に入りました！リピですね！完璧！✨フルグラで糖質制限でも食べれるやつでした！最後までお付き合いありがとうございます😊いいね、コメント、フォロー喜びます！！✨では！たまごでした！(*´∀`)♪

今日の紹介アイテムはフルグラ✨いつものじゃなくて、少し変わり種の鉄分+!!母乳で育児してるし、鉄分をサプリメントじゃないもので取れるのラッキーって思って買ったんだけど失敗😭ヨーグルト味ってのがあんまりおいしくなかった…味まで見てなかった😂💔明治のヨーグレットみたいな味して苦手です💦💦フルグラはやっぱふつうに甘いのが１番よい!!が、なくなるまでは食べようと思います!!#riichan300#フルグラ

カルビッツフルグラプレーン1袋26g115kcal食物繊維、鉄分、8種ビタミンが1粒に凝縮いちご、レーズン、カボチャの種ザクザクの歯応え#カルビッツ#フルグラ#食物繊維#鉄分#ビタミン#カルビー

フルグラ　糖質オフです🥣甘さが控えめで香ばしくザクザクした感じが強いです😃『フルグラ糖質25%オフがさらにおいしくなってリニューアル!朝にうれしい噛み心地。穀物とフルーツのウルトラハーモニー。グラノーラ生地には豆乳を使用、トッピングにはかぼちゃの種をプラス。甘さ控えめながらも香ばしく、飽きのこない味わいを実現しました。600g入った大容量サイズです。』（Amazonより）我が家ではヨーグルトに入れて、フルグラを食べるので、常備しています⭐️普通のフルグラより香ばしく感じて、食べた感がありますので、ダイエット時には良いと思います🌼#リピート

Calbeeフルグラ☆1番オーソドックスなフルグラ。1食分50gですが、食物繊維、鉄分、ビタミンがたっぷり✨シリアルって牛乳や豆乳のイメージしかなかったので、わたしはヨーグルトなんて合わせたことがなかったけど、牛乳じゃなくてヨーグルトで食べてみたら、わたし的にはこっちの方がお腹にたまる気がして、朝ごはんに食べても、仕事中お腹が鳴ることもなさそう（笑）#Calbee#カルビー#フルグラ#食物繊維#鉄分#ビタミン#朝食#朝ごはん#riii健康管理

カルビー　フルグラ　　800g食物繊維・鉄分がたっぷり✨手軽に食べられて栄養が取れるので、朝食に食べることが多いです⑅◡̈*そのまま食べてももちろんおいしいけど、私はヨーグルトをかけて食べるのが好きです💕

日清シスコごろっとグラノーラチョコナッツフルーツがダメな方だとどうしてもグラノーラの選択肢って大豆ものになりがちですよね。でも実際甘いに寄ったグラノーラを食べたいですよね。答えはこれです。アーモンド、くるみ、カシューナッツ……チョコ味と共にこの木の実がとても合っててめちゃくちゃおいしいです。正直おやつに近いので、ただチョコを食べるだけだとカロリーが気になるからせめて栄養をとっておやつを正当化したい……という方にとてもおすすめです。我慢はよくないのとやはり栄養をとらないのもよくないので、これに牛乳をかけて食べてます。特にナッツ部分が栄養あってとてもいいですね。

Calbeeフルグラ糖質オフ糖質25％オフのフルグラ✨普通のフルグラと同じおいしさで、味は何も変わらないのに糖質オフだったら糖質オフを選んだ方が良いのかなと思ってしまう。糖質オフって、普通のものよりも値段が高いけど、これは他と同じだったような気がする💡量も同じ50gだし、だったらこっちを選びたい！#Cake#カルビー#フルグラ#糖質オフ#朝ごはん#朝食#riii健康管理

カルビー　フルグラ　カフェラテテイスト☕️600g甘さは控えめで、ほろ苦いコーヒーの味がおいしい♡ミルクによく合います🥛豆乳をかけて食べるのが最近のお気に入り😍#フルグラ

なんか私カロリーオフとかカロリーゼロとか書いてある物好きじゃなくて…だから太るのかもしれないけど💦なんかカロリーゼロ独特の変な甘さだったりが苦手で🌀今回の糖質オフもそんなイメージで選んでこなかったんだけど、こないだ100均でこれしかなくて食べてみたら美味しかった😊カロリーオフと糖質オフは違うんだな😅通常のより甘さ控えめで食べやすかったです✨とにかく100均で2個で100円ってのが、本当にありがたい‼️#フルグラ　#100均

糖質60%オフ 甘さ控えめ わたしは最近朝ごはんに、こちらと豆乳と甘酒を少し混ぜて食べてます！ 甘さが欲しい時はココアや、きな粉を少しいれたら食べやすくて◎

最近、なかやまきんにくんと毎日会っている人生です(画面越しに{笑)今回は”ごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆”1食分(40g)当たり✻エネルギー171✻たんぱく質4.9g✻脂質5.1g✻炭水化物28.2g-糖質24.4g-食物繊維3.8g先日投稿した”ココ・ナッツ”よりもカロリー・たんぱく質・脂質・糖質的にもこちらの方が魅力的✨が………美味しいのですが、あまり好みではなく飽きてしまう味でした…(すみません‪(;ᯅ;)‬)意外に自分が大豆についていけてないことを実感なのでココ・ナッツと混ぜて食しています。(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺ内容的にこちらをメインにしたかったのですが、...

期間限定🌺🌴トロピカルココナッツ味450gココナッツ風味のフルグラ🥥マンゴー🥭や、パイナップル🍍などの南国フルーツが入っていて、美味しかったです(⑅˃◡˂⑅)

糖質オフタイプのグラノーラの一回分サイズです🥺お試しで以前買ってみました🤤見た目も味も通常のグラノーラとかわりなし！むしろこっちの方が若干あっさりめで好きかも！おやつがわりに低脂肪牛乳をかけて食べました🤧グラノーラは割と太りそうで控えてますが一回分なのでたまに食べたいときによさげ❤︎

カルビーのフルグラが有名だけど、それのフルーツないバージョン🎶フルグラより甘味が控えめな感じがするので、フルグラの甘さに飽きてきたときにマイグラを食べてます。私の娘はマイグラのほうが好きみたいです。フルグラ同様、牛乳かけたり豆乳かけたりヨーグルトかけたり、自分の好きなドライフルーツいれたり、アレンジいろいろできます☺️

ダイエット中はこのごろグラをおやつとして食べています。めちゃくちゃリピートしてます。実際、カロリー自体は低くはないのですが、どうせおやつを食べるなら少しでもちゃんと栄養があるものを……と考えた結果、色々試してこちらに行き着きました。とにかく美味しいです。アーモンドとカシューナッツ、くるみが贅沢に使用されていて飽きません。詳しいことは単独記事にするとして、今回ははじめてオールブランも買ってみました。とりあえずごろグラはとてもおすすめです。

最近、オートミールとフルグラ三昧の日々を送ってます。それぞれどんな感じかっていう感想です。【オートミール】«メリット»栄養素多め。アレンジし放題。«デメリット»カロリー高め。めちゃくちゃ麦味。お値段安め。個人的にオートミールは炒飯にするのが良きだと思います！濃いめの味をつけてしまえば麦感は消せます🙆‍♀️キムチでも、塩でも香味ペーストでも、レンチンで作れるので良きです。『オートミール炒飯』①オートミール30ｇを耐熱容器に入れる②600ｗ1分③混ぜた後、好きな調味料、ねぎ、卵1個を入れる④600ｗ1〜2分(卵のかたさはお好みで)⑤混ぜたら完成！ジャバンのりかけたら最高！【フルグラ】«メリット»...

カルビーのフルグラめっちゃ好き💖100均だと1食分？が2個買えるから持ち歩きに便利💖低糖質はザクザク系だけど甘さが控えめでチョコバナナは最高に美味しい😂牛乳かけたり、豆乳かけるけど個人的に調整豆乳と合わせる方がお通じがいいと感じます💖😊ただ、美味しすぎて食べすぎちゃうから要注意ー🤣🤣🤣そして、封の切り方雑だなぁ🤣笑笑

カルビーカルビッツフルグラ#ダイエット#お菓子

ホテルオークラ時代の方がはちみつがしっかりしていて甘く、向こうの方が美味しさは上でした。 しかし、これ自体も普通に美味しいので問題なく食べられます。 フルーツが入っていないタイプのグラノーラなので、果物が苦手な人でも食べられるのが強みです。

今回は私が行なっているゆる〜いダイエットについてお話しします🌷痩せたいと思いながらも何をしたら痩せるのか💭私の目標は「ただ痩せる」のではなく、「綺麗に痩せる」です！「とにかく細く！」、「短期間で−10kg！」みたいなものではありません🙇‍♀️やっぱりダイエットを考えたときに浮かぶのはリバウンドですよね💦食事制限などをして短期間で痩せると高確率でリバウンドしますし、肌荒れの原因にもなるのであまりおすすめしません！☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎それでは画像の説明をしていきます！①白湯を飲むと代謝があがるのでダイエットには効果的です！

おやつ代わりにシリアル🧡暑くなってきたので、ご飯やおやつ代わりにシリアルを食べてます😋噛みごたえがあるので、少量でも満腹感が👏チョコナッツのシリアルとコーンフレークをミックスして、牛乳代わりにアーモンド効果をかけてます(*´ω｀*)これがめっちゃ美味しいんです！ケーキとか、アイスとかどうしても食べたくなるのを我慢して、シリアルをもぐもぐするのが日課です🙆‍♀️#アーモンド効果#ダイエット

最近見つけたお気に入りグラノーラ⋆⸜(*॑꒳॑*)⸝パッと食べれて美味しいのでストックしてます(•ө•)♡ごろっとグラノーラシリーズはどれも好きですが、甘くないタイプは初めて見ました！カップスープにこちらを入れて食べるのもオススメです！！食べすぎは良くないですが、カルシウムや鉄分が含まれているシリアルは小腹満たしにぴったりだと思います〜！スーパーやドラッグストアでは見かけませんが、Amazonで購入できます♪

＼夏バテもあるかもだけど目標まであと1.8キロ／🌷カルビーフルグラチョコバナナ味フルグラシリーズは大好きで昔から食べてる❤️適度に甘いし、牛乳も入れるのでお腹に溜まる私は普通のイチゴのやつが好きなんだけど今回は子供セレクトとお値引きだったのでチョコバナナ💕食物繊維とか鉄分とか、種類によってはカロリー1/2とかあるしダイエット中の味方！そこそこ糖質もあるから食べすぎると太るけど菓子パンとか食べるならフルグラ食べた方がカロリーも低いし栄養もあるのでオススメ！カボチャの種とかライ麦とか色々入ってる💕ビタミンも1日の1/3摂れるよ1食どこかで甘みのあるもの食べるとストレス感じないで...

朝食を比較的安いアサヒフードアンドヘルスケアのバランスアップ グラノーラシリーズに置き換え、飲み物は無糖のコーヒーか紅茶、または豆乳にしました。 運動は普段から肩こり腰痛対策にラジオ体操をするだけでこれといってダイエット用の運動はしてません。散歩すらしてません。 それでも緩やかなペースで3ヶ月かけて−8kg 現在4ヶ月が経ち、体重はこれ以上減らず維持している状態です。

ヨーグルトかけて食べよ😋ってね💯 フルグラも添えて(●╹ᴗ╹●) ザクザクの歯ごたえに、きっと満足感が増すはずとね 食事改善すると、し続けると 身体がラクになる 内臓負担軽減される 痩せる体質になる 精神も安定する 腸活にもなる 食物繊維たっぷり摂ること 体調不良が治まってく 美肌にもなる

痩せるための朝ごはん✨ごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆＋業務スーパーの冷凍いちご🍓最近ハマってる私の朝ごはんをご紹介！こちらは、お馴染みの「ごろっとグラノーラ」です！PFCバランスでしっかりとした栄養素が取れます！？PFCバランスとは？タンパク質、脂質、炭水化物とそれらの構成成分が総エネルギー摂取量に占めるべき割合としてこれらの構成比率を指標としたもの食物繊維たっぷり✨鉄分✨カルシウム✨9種類のビタミン✨いいものが、一度でとれます！業務スーパーに売っている、冷凍いちご🍓をトッピングすると、さらにGOOD！ぜひ、お試しあれ！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼...

カルビーフルグラ食べても太りません。ではありませんが女子の日前になると食欲が爆発します。して眠いし。…(･ω･ﾉ)ﾉΣ(･∀･|||)。10代20代前半は痩せていたい。💦だつたのに、最近は美味しい物も絶対食べたいし。…です。(・∀・)(・∀・)(・∀・)。💦何処からくるこの食欲。っでフルグラを買う事に…糖質OFFもあったけど量が沢山ある方に。(藁(・∀・)ドライフルーツも少し入ってて甘い。です。(そのまま食べると。)貧血が気になっていたのですが葉酸も入っています。vitaminＢ群も入っていて身体に良さそうです。♪#ダイエット#健康✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼...

ケロッグはちみつフレークグラノラカロリーハーフ❤️❤️先月の健康診断でLDLコレステロールひっかかりましたァァ😭💦💦体重も3キロ増加....（笑）生活習慣を見直そうと思い、朝食をグラノラに置き換えました😍開始して2週間で2キロ体重減ッ😳‼️びっくり〜（笑）体重の他にも、便通がよくなり、肌荒れもマシになってきた😍牛乳ではなく、豆乳をかけて食べてました😆ザクザクした感じが満腹感につながり、食べすぎることもありません❤️なんといってもはちみつ味❤️❤️これが最高によいです❤️普通のフルグラだと、ドライフルーツが入ってて、私はちょっと苦手なんですが💦...

❤︎チョコレート　グラノラ　　　　　　　　　　　　　朝摘みいちご❤︎久しぶりにシリアルを買ってみました🌟味はチョコレートで美味しく食べれます◎レーズン苦手ですが味が強く無いので食べれます◎栄養のバランス良いみたいなので◎昔シリアルに変えたら痩せた記憶があるので今回もそうなればと淡い期待を笑#ケロッグ#グラノラ#シリアル#正直レビュー

ダイエット🐷🍴【食物繊維た〜っぷり🥬】豆乳とベーリーマッチング👫🏻.✔︎日清シスコごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆.これはどハマり💗💗💗女の子の周期前はイソフラボンを多めにとるとPMSが和らいだり周期後にガクッと体重が落ちてくれたりすると聞いて以来なるべく周期前の１週間は豆乳などの大豆食品を食べるように心がけています😆✨.これはザクザクとした食感で食べ過ぎ防止にもなるし黒大豆・黄大豆・青大豆と香りや食感の違う３種類の大豆が入っていて、本当に美味しい〜❣️.きな粉風味の味と豆乳もすごく合う💯.エネルギーは1食分40gで170キロカロリーくらい💡.

前回の投稿で紹介したたっぷりいちごのフルグラ🍓1食分50gにヨーグルトをかけて💕ブルーベリーなどのフルーツをトッピングして豪華にしてみました🌹美味しかったです☺️✨

たっぷりいちご🍓　　600g数量限定いちご4倍‼️甘酸っぱくておいしい😍牛乳や豆乳、ヨーグルトなどをかけて食べています♡ピンクのパッケージも可愛いです💕

🌼お菓子🌼#カルビー#購入品#ミニサイズ『カルビッツフルグラ』小腹が空いた時に😉👍ザクザク感がたまらなく美味しいです🤤

夏に向けてガチでダイエットします！只今の体重……53キロ身長……156.4センチいや、デブ😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨目標体重……46キロ🤣ちょっと厳しいのでまずは、50キロを目指します！!!!やること！1　8000歩歩く2　ひなちゃんの脚痩せ3　マッサージ4　お風呂に浸かる5　水を飲む6　ひなちゃんねるの腹筋って感じかな！もうすでに食べてしまったもの…スーパーカップフルグラせんべいいや、まだ11時にもなってないのに…😱最近、食欲がやばいんですぅ…でも、今から始めます！！！！１日ずつ投稿していこうと思うのでどうか優しく見守ってください🙌🙌ダイエットしたい人！一緒に頑張ろｰ!!!!理想の体型！！！！

カルビー　ベイクドオーツ&シード鉄分、たんぱく質など手軽に取れる！朝食にしてます#ヘルスケア

自然から来たナッツや種がいっぱいで、普通のトウモロコシのシリアルよりもヘルシーなグラノーラシリアル 鶏むね肉より高いたんぱく質含量、一般シリアル比タンパク質含量3倍以上 (たんぱく質100gあたり37g) 低カロリーで糖類が100gあたり1gしかなく、糖料のあるシニアの方や体重減量目的の方でも気軽に食べれるそうです♡

これは、毎日食べても飽きません！牛乳を入れて食べても美味しいです💓#カルビー#フルグラ#フルーツグラノーラ#グラノーラ

乳酸菌ショコラ　グラノラに星5個の評価をつけました。

「ナッツ」にとことんこだわったごろっとグラノーラココ・ナッツ✨ダイエットでフルグラ食べてるって友人に言ったらプレゼントしてくれました😂ありがとう🤣ちなみに1か月ちょっとでやっと2キロ落ちました😭まだまだ元の体型に戻るには時間がかかりますが頑張ります😭コクのある本格的なココナッツ風味で、具のおいしさ引き立つザクザク食感のシリアル🥣4種のナッツ（ココナッツ、アーモンド、くるみ、パンプキンシード）がたくさん入っていて嬉しいことに食物繊維も入ってる💖9種のビタミン、鉄分、カルシウム入りのグラノーラ✨お高いからなかなか買えないわぁ😂

【告知】本日20時投稿便秘解消にもいい超時短ダイエット食を紹介します良かったら見に来てください#しのあのダイエット食

フルグラたっぷりアーモンドかなり甘いし、カロリーが中々高いよねー笑笑ガチで痩せたいならオートミール🥣のほうがいいのかな⁈甘いフルグラどザクザクする感じのアーモンドも入ってるし食べるなら朝から昼にしないと夜は甘すぎるからキツイのと甘党以外の人にはオススメできないなぁ💦あくまで個人的な意見で友人はほどよく甘いとの事です！安達祐実ちゃんが出てるからついついフルグラシリーズは購入してます😂#フルグラたっぷりアーモンド#ケロッグ#目指せ37キロ

２杯でグラノーラ１食分（50g）と、量も判りやすい！ 猫ちゃんのお手々デザインのクリップは袋を挟む事も出来ますが、衛生的にちょっと不安なので私は袋の中に入れています セリアで見付けられて良かったです(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

ダイエット覚え書き。※自分にストイックなので多少言葉が荒ぶります）なんで自粛太りから1キロ痩せないんだ！旦那がクッキングパパだからだ！あいつが料理作りたがるから任せときゃ脂や砂糖でギトギトなものができてる！仕方なく食う…太ったー自制できない自分も悪いけど…

今回は1週間で4キロ痩せたダイエット方法を教えます！✂㋖㋷㋣㋷線✂✂㋖㋷㋣㋷まず朝は起きて1時間内に朝ごはんを食べること！！朝ごはんはいつもフルグラと豆乳とバナナをミキサーで、かけたものを食べ続けました✂㋖㋷㋣㋷線✂✂㋖㋷㋣㋷お昼！！お昼ご飯は普通ですでも、自分がお腹がいっぱいになるまで食べることは良くないですなのお腹いっぱいの10分の6で食べ終わりましょう✂㋖㋷㋣㋷線✂✂㋖㋷㋣㋷夜！！夜はお昼と一緒です。ただお風呂から出た時にニベアのミルキークリア洗顔料を足につけてマッサージをしました。これを1週間続けていると4キロ痩せました！！個人差はありますが、ぜひ試してみてください！#はじめての投稿

8ヶ月でマイナス11kg痩せた食生活をレポートします😘長いし興味がない人はスルーして下さいね👍✨皆さんのダイエットの参考になるかどうかわからないのですがまとめてみました🙇🏻‍♀🐽ダイエットサプリ常用#なかったコトに⚠️詳細は⇒#しゆ_なかったコトにそれとあたしも最近知りましたが#リジン　も脂肪燃焼効果があるので記載します。⚠️詳細は⇒#しゆ_リジン🐽朝食あたしは十代の頃から低血圧がひどすぎて朝ご飯が食べれません。低血圧で人格変わるほどヒドイです。世の中全部敵みたいな顔してます🤣胃弱なので豆乳カフェオレ飲んでます。これで胃の満腹感もあるし、あたしはお昼までもつ👍✨🐽昼食...

朝は食べない派でしたが、朝食を食べることによって昼、夜の暴飲暴食を無くすことができました！ 朝食食べるだけで活力みなぎる✊🏻😆 朝食を食べることによって変な時間にお腹空いたり、食べすぎたりすることがなくなり そこからー4キロ落ちました✌🏻 プロテインを飲むのが苦手でも美味しくたんぱく質が摂れて嬉しい！ 甘さは控えめですが好きであれば蜂蜜かけて食べるのがオススメ！ めっちゃ美味しいです🍯 少し粒が大きくて飲みづらいですが、1粒にたくさんの栄養素を含みコスパも良いのでオススメです✨