グラノーラのクチコミ一覧

カルビー　フルグラ　カフェラテテイスト☕️600g甘さは控えめで、ほろ苦いコーヒーの味がおいしい♡ミルクによく合います🥛豆乳をかけて食べるのが最近のお気に入り😍#フルグラ...

日清シスコごろっとグラノーラチョコナッツ糖質60%オフ甘さ控えめわたしは最近朝ごはんに、こちらと豆乳と甘酒を少し混ぜて食べてます！甘さが欲しい時はココアや、きな粉を少しいれたら食べやすくて◎#お家でダイエット...

最近、なかやまきんにくんと毎日会っている人生です(画面越しに{笑)今回は”ごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆”1食分(40g)当たり✻エネルギー171✻たんぱく質4.9g✻脂質5.1g✻炭水化物28.2g-糖質24.4g-食物繊維3.8g先...

#カルビー#フルグラ期間限定🌺🌴トロピカルココナッツ味450gココナッツ風味のフルグラ🥥マンゴー🥭や、パイナップル🍍などの南国フルーツが入っていて、美味しかったです(⑅˃◡˂⑅)...

糖質オフタイプのグラノーラの一回分サイズです🥺お試しで以前買ってみました🤤見た目も味も通常のグラノーラとかわりなし！むしろこっちの方が若干あっさりめで好きかも！おやつがわりに低脂肪牛乳をかけて食べました🤧グラノーラは割と太りそうで控えてますが...

カルビーのフルグラが有名だけど、それのフルーツないバージョン🎶フルグラより甘味が控えめな感じがするので、フルグラの甘さに飽きてきたときにマイグラを食べてます。私の娘はマイグラのほうが好きみたいです。フルグラ同様、牛乳かけたり豆乳かけたりヨーグ...

ダイエット中はこのごろグラをおやつとして食べています。めちゃくちゃリピートしてます。実際、カロリー自体は低くはないのですが、どうせおやつを食べるなら少しでもちゃんと栄養があるものを……と考えた結果、色々試してこちらに行き着きました。とにかく美...

最近、オートミールとフルグラ三昧の日々を送ってます。それぞれどんな感じかっていう感想です。【オートミール】«メリット»栄養素多め。アレンジし放題。«デメリット»カロリー高め。めちゃくちゃ麦味。お値段安め。個人的にオートミールは炒飯にするのが良...

カルビーのフルグラめっちゃ好き💖100均だと1食分？が2個買えるから持ち歩きに便利💖低糖質はザクザク系だけど甘さが控えめでチョコバナナは最高に美味しい😂牛乳かけたり、豆乳かけるけど個人的に調整豆乳と合わせる方がお通じがいいと感じます💖😊ただ、...

今回は私が行なっているゆる〜いダイエットについてお話しします🌷痩せたいと思いながらも何をしたら痩せるのか💭私の目標は「ただ痩せる」のではなく、「綺麗に痩せる」です！「とにかく細く！」、「短期間で−10kg！」みたいなものではありません🙇‍♀️...

おやつ代わりにシリアル🧡暑くなってきたので、ご飯やおやつ代わりにシリアルを食べてます😋噛みごたえがあるので、少量でも満腹感が👏チョコナッツのシリアルとコーンフレークをミックスして、牛乳代わりにアーモンド効果をかけてます(*´ω｀*)これがめっ...

最近見つけたお気に入りグラノーラ⋆⸜(*॑꒳॑*)⸝パッと食べれて美味しいのでストックしてます(•ө•)♡ごろっとグラノーラシリーズはどれも好きですが、甘くないタイプは初めて見ました！カップスープにこちらを入れて食べるのもオススメです！！食べ...

＼夏バテもあるかもだけど目標まであと1.8キロ／🌷カルビーフルグラチョコバナナ味フルグラシリーズは大好きで昔から食べてる❤️適度に甘いし、牛乳も入れるのでお腹に溜まる私は普通のイチゴのやつが好きなんだけど今回は子供セレクトとお値引きだったので...

朝食を比較的安いアサヒフードアンドヘルスケアのバランスアップ グラノーラシリーズに置き換え、飲み物は無糖のコーヒーか紅茶、または豆乳にしました。 運動は普段から肩こり腰痛対策にラジオ体操をするだけでこれといってダイエット用の運動はしてません。散歩すらしてません。 それでも緩やかなペースで3ヶ月かけて−8kg 現在4ヶ月が経ち、体重はこれ以上減らず維持している状態です。

ヨーグルトかけて食べよ😋ってね💯 フルグラも添えて(●╹ᴗ╹●) ザクザクの歯ごたえに、きっと満足感が増すはずとね 食事改善すると、し続けると 身体がラクになる 内臓負担軽減される 痩せる体質になる 精神も安定する 腸活にもなる 食物繊維たっぷり摂ること 体調不良が治まってく 美肌にもなる

痩せるための朝ごはん✨ごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆＋業務スーパーの冷凍いちご🍓最近ハマってる私の朝ごはんをご紹介！こちらは、お馴染みの「ごろっとグラノーラ」です！PFCバランスでしっかりとした栄養素が取れます！？PFCバランスとは？タ...

カルビーフルグラ食べても太りません。ではありませんが女子の日前になると食欲が爆発します。して眠いし。…(･ω･ﾉ)ﾉΣ(･∀･|||)。10代20代前半は痩せていたい。💦だつたのに、最近は美味しい物も絶対食べたいし。…です。(・∀・)(・∀・...

ケロッグはちみつフレークグラノラカロリーハーフ❤️❤️先月の健康診断でLDLコレステロールひっかかりましたァァ😭💦💦体重も3キロ増加....（笑）生活習慣を見直そうと思い、朝食をグラノラに置き換えました😍開始して2週間で2キロ体重減ッ😳‼️び...

❤︎チョコレート　グラノラ　　　　　　　　　　　　　朝摘みいちご❤︎久しぶりにシリアルを買ってみました🌟味はチョコレートで美味しく食べれます◎レーズン苦手ですが味が強く無いので食べれます◎栄養のバランス良いみたいなので◎昔シリアルに変えたら痩...

ダイエット🐷🍴【食物繊維た〜っぷり🥬】豆乳とベーリーマッチング👫🏻.✔︎日清シスコごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆.これはどハマり💗💗💗女の子の周期前はイソフラボンを多めにとるとPMSが和らいだり周期後にガクッと体重が落ちてくれたりすると...

前回の投稿で紹介したたっぷりいちごのフルグラ🍓1食分50gにヨーグルトをかけて💕ブルーベリーなどのフルーツをトッピングして豪華にしてみました🌹美味しかったです☺️✨...

#カルビー　#フルグラたっぷりいちご🍓　　600g数量限定いちご4倍‼️甘酸っぱくておいしい😍牛乳や豆乳、ヨーグルトなどをかけて食べています♡ピンクのパッケージも可愛いです💕...

自然から来たナッツや種がいっぱいで、普通のトウモロコシのシリアルよりもヘルシーなグラノーラシリアル 鶏むね肉より高いたんぱく質含量、一般シリアル比タンパク質含量3倍以上 (たんぱく質100gあたり37g) 低カロリーで糖類が100gあたり1gしかなく、糖料のあるシニアの方や体重減量目的の方でも気軽に食べれるそうです♡

🌼お菓子🌼#カルビー#購入品#ミニサイズ『カルビッツフルグラ』小腹が空いた時に😉👍ザクザク感がたまらなく美味しいです🤤...

夏に向けてガチでダイエットします！只今の体重……53キロ身長……156.4センチいや、デブ😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨目標体重……46キロ🤣ちょっと厳しいのでまずは、50キロを目指します！!!!やること！1　8000歩歩く2　ひなちゃんの脚痩せ3...

カルビー　ベイクドオーツ&シード鉄分、たんぱく質など手軽に取れる！朝食にしてます#ヘルスケア...

これは、毎日食べても飽きません！牛乳を入れて食べても美味しいです💓#カルビー#フルグラ#フルーツグラノーラ#グラノーラ...

乳酸菌ショコラ　グラノラに星5個の評価をつけました。...

「ナッツ」にとことんこだわったごろっとグラノーラココ・ナッツ✨ダイエットでフルグラ食べてるって友人に言ったらプレゼントしてくれました😂ありがとう🤣ちなみに1か月ちょっとでやっと2キロ落ちました😭まだまだ元の体型に戻るには時間がかかりますが頑張...

【告知】本日20時投稿便秘解消にもいい超時短ダイエット食を紹介します良かったら見に来てください#しのあのダイエット食...

フルグラたっぷりアーモンドかなり甘いし、カロリーが中々高いよねー笑笑ガチで痩せたいならオートミール🥣のほうがいいのかな⁈甘いフルグラどザクザクする感じのアーモンドも入ってるし食べるなら朝から昼にしないと夜は甘すぎるからキツイのと甘党以外の人に...

セリア『シリアルスプーン』です🥣２杯でグラノーラ１食分（50g）と、量も判りやすい！猫ちゃんのお手々デザインのクリップは袋を挟む事も出来ますが、衛生的にちょっと不安なので私は袋の中に入れていますこれまで目分量だったので「多めに食べていたらデブ...

ダイエット覚え書き。※自分にストイックなので多少言葉が荒ぶります）なんで自粛太りから1キロ痩せないんだ！旦那がクッキングパパだからだ！あいつが料理作りたがるから任せときゃ脂や砂糖でギトギトなものができてる！仕方なく食う…太ったー自制できない自...

こんにちは初投稿のりこ🥺です今回は1週間で4キロ痩せたダイエット方法を教えます！✂㋖㋷㋣㋷線✂✂㋖㋷㋣㋷まず朝は起きて1時間内に朝ごはんを食べること！！朝ごはんはいつもフルグラと豆乳とバナナをミキサーで、かけたものを食べ続けました✂㋖㋷㋣㋷線...

朝は食べない派でしたが、朝食を食べることによって昼、夜の暴飲暴食を無くすことができました！ 朝食食べるだけで活力みなぎる✊🏻😆 朝食を食べることによって変な時間にお腹空いたり、食べすぎたりすることがなくなり そこからー4キロ落ちました✌🏻 プロテインを飲むのが苦手でも美味しくたんぱく質が摂れて嬉しい！ 甘さは控えめですが好きであれば蜂蜜かけて食べるのがオススメ！ めっちゃ美味しいです🍯 少し粒が大きくて飲みづらいですが、1粒にたくさんの栄養素を含みコスパも良いのでオススメです✨

日清シスコごろグラチョコいちごバンホーテン®ブレンド280gオープン価格(350円ほどで購入)セール価格で購入できた！久々にグラノーラ食べたけどこれ美味しすぎる🥹💓朝激弱であんまりご飯入らないんだけど、これ+牛乳なら食べられる🙂‍↕️グラノー...

朝食をグラノーラかオールブランとフルーツに変えてから約半年。4キロの減量に成功しました！ グラノーラやオールブランは美味しく食べられるのでストレスにはなりませんでした。 これは朝食の効果だと思います。

8ヶ月でマイナス11kg痩せた食生活をレポートします😘長いし興味がない人はスルーして下さいね👍✨皆さんのダイエットの参考になるかどうかわからないのですがまとめてみました🙇🏻‍♀🐽ダイエットサプリ常用#なかったコトに⚠️詳細は⇒#しゆ_なかった...

女性に嬉しい食物繊維と鉄分たっぷりの日清シスコごろグラ。女性は便秘が多いけど、コレ食べるとお通じが良くなること多くて愛用中。たくさんフレーバーがあるけど私はコレが好き。きな粉の香ばしさが食欲そそる♡便秘で痩せない人には一度試してみるといいかも...

あたしのダイエット中の昼食。カルビー　チョコクランチとココナッツのグラノーラチョコクランチ、ココナッツ、かぼちゃの種入りです。左上に可愛く💖で「甘いっ！」と書きましたがあたしにとっては誉め言葉ではなく、やや苦情です😂（笑）フルグラよりは甘くな...

大豆プロテイングラノラ私はグラノーラに入ってくる牛乳で下に沈む物、最後に残る麦系が、味もしないし、喉に詰まるからという理由であまり好きではありません(これでも20代w)なのでグラノーラ系はあまり好きではないのですがスーパーで見てみたら、大豆プ...

あたしのダイエットになくてはならないフルグラレビューでーす🎶やっぱ毎日ほぼ1年食べ続けると飽きるので、いろんな味を試しております(*`-´*)ゞちなみにあたしのフルグラのダイエット効果としては、食後の身体が軽くてお通じが良くなります😘それが心...

一ヶ月で80kgから75kgにできた！まぁデブに変わりないけど、気になった方は参考程度に見てってくださーぃ(ㆁωㆁ*)〈何をしたか〉　・夕飯は米抜き！かグラノーラ(ILOVE白米なのでおかわり回避)→グラノーラじゃ物足りない！そんな方はご飯を...

グラノーラを食べ続けてもうすぐ1年。いい加減違う味も食べてみたい！🤩とこれを買ってみました。Lipsのこういう投稿って興味ない人も多いと思うのですが、あたしはけっこー参考にしてて「こんな味あるんや！」とか思って読んでます🤔ちなみに「こんな味あ...

🌸ダイエット中の朝ごはん🌸カルビーフルグラ食物繊維・鉄分たっぷり8種のビタミン1日の必要量が1/31食50g当たり(牛乳をかけた場合)◎エネルギー220kg◎タンパク質3.9g◎食物繊維7.7g◎ビタミンA◎ビタミンD◎ビタミンB1◎ビタミン...

スローリーダイエット方法MAX54kgから49kgまで－5kg痩せたダイエット知りたいですよね？！？！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼項目ごとに説明していこうと思います！✂1つ目　　ゆるーい筋トレをする健康的に痩せる...

模試の前日にも関わらず投稿します。どうもこんにちは女子力皆無です💞今回はですね題名そのままです（笑）※3枚目、4枚目の写真はネットからです　役に立つかわかんないけどダイエットについてです♥①基礎代謝について︙　寝たきりでも消費されるカロリー　...

はじめましてこんにちは🌞こんばんは。🌙さちおと申します🙏見てくださってありがとうございます！！よければ最後まで読んでくれたら嬉しいです。さちおは長年便秘に苦しめられています。忙しい時だと1週間出ないのはザラ、、、、、😨お腹が張り、下剤を飲まな...

《自己流ダイエット》こんにちは☀️今回は私が本気で痩せられたダイエットを紹介します！この方法は断食はせずに痩せられる方法なので、私みたいに食べ物が大好きな人や、ご飯に目がない人でもできるので試してみてください！～私生活編start💡～①1日3...

フルーツはヘルシーだからと思ってついつい口にしがちですが⭐️水分が抜けている分糖質が高く、生の果物の5倍‼️ 人工甘味料は甘さを感じているにもかかわらず糖質がやってこないので、⭐️本物を脳が求めてしまいがちに🧠 市販のヨーグルトに入っているフルーツは長持ちさせるためにシロップに付けられています⭐️さらに、香料や、添加物も含まれていて代謝を悪くする原因に💦自分で果物を入れましょう😚 カロリーは低めですが、糖質が多く腹持ちが悪い⭐️栄養バランスも悪くなる😭 ⭐️砂糖が多く含まれており、ドライフルーツの酵素も失われて栄養価も引くく、牛乳を使うと糖質がさらにアップ🥛し、太りやすくなる