ボディグッズのクチコミ一覧

12kg痩せて変わった事✨50.2kg▹▸▹▸37.8kg私はダイエットをはじめて12kg痩せることが出来ました！！ふくらはぎ､太ももが−5cm！！私がダイエット成功してからについてお話したいと思います🎀1､みんなから｢痩せた！｣って言われた！友達や親戚､友達の親､家族､先生などに細くなったねーと沢山言われました‼️気づいてもらえるのって嬉しいですよね笑2､オシャレが楽しい🎶よくダイエット成功した人が言ってますよね､あれほんとで今までパツパツだった短パンに隙間ができてたり､お店の壁などに反射して見える自分が細く見えてとっても嬉しかったです💕ここからは痩せてからの体の変化についてお話します😥...

皆さま！お久しぶりですすももです♬初投稿で2クリップ、沢山のいいねをありがとうございました😊そして順調に高校デビューの準備をしております。Attention!!一か月私が前回書いた投稿を見てもらってからここに戻って来てくれるとなお嬉しいですまず結論から言うと見た目結構変わりました！冬休みが長かったってこともあってほぼ毎日2時間歩いてました！ところが生理週間突入+飽き性の私はコナンに少し飽き、暴飲暴食をしております…そこで2か月目に入るところで週間をガラッと変えたいと思います！！！まずダイエット面。私のダイエットはほぼお菓子禁止じゃないので運動がキー🔑になります。そこで考えたのが...

コロナで自粛中のおうち時間で使ってるものを紹介しようと思います！！ダイソー　フェイス用のかっさフェイス用なんですが、私は足にも使ってますおうち時間で太ってしまい、足細くなりたいんでこのかっさを使ってほぐしてます！お風呂上がりにかっさで足をマッサージしてます！あとはかっさは関係ないんですが、スクワットや立って足上げをしたりしてます☺︎このかっさは、顔にも使えると言うことで小顔になりたいのでフェイスライン、頬を重点にしてます⭐️かっさの下の部分に出っぱりがありますが、それは、頭皮のマッサージに使う部分です！1つに何役も使えるかっさなんでオススメです👍

つけて歩くだけで美BODY！になれちゃう足指パッとです。色も肌馴染みのいいクリアオレンジ？クリアベージュのカラーなので素足でも目立ちにくくなってます。素材が柔らかく伸びもいいので装着もとても簡単でつけ心地もよく痛さや違和感がないです。痛くないのが一番！長時間楽々です！スニーカー時も違和感ないしずっとつけてても痛さがないのですごく快適！！つけていることも意識できるからより姿勢も歩き方も良くなるように感じます。肩こり、腰痛持ちも私にはピッタリな商品です。2カ月目安で交換だし、何より洗えるので衛生的に使用できるのもポイントです！！

どーも❗️チャピケ🍀🍀です！全然投稿してなくてすみませーん😇最近少し左目が三重になってきた😂まぁ無駄話は、どうでも良くて～‪w🍀😇🍀😇🍀😇🍀😇🍀😇🍀😇🍀かっさ！知ってますよね？？？？(圧)その裏技を伝授して行きます🤩✄------ｷﾘﾄﾘ-----✄まずマッサージをする事で現れる効果は💭顔のたるみ・目が大きくなる・肌のツヤ・化粧のノリが良くなる・風邪予防・冷え・むくみ・便秘解消効果💭だそうです😝🤣👍🤣👍🤣👍🤣👍🤣👍🤣👍🤣🦄リンパの流れを良くします🦄1️⃣　耳の前を上から下に5回2️⃣　顎の下から耳の下まで5回3️⃣　鎖骨の上を内から外に向かって5回⚠️リンパが多い所から始めると⭕...

こなつと申します！初投稿なんでおかしかったらすみません😢体重を落とせて、肌が綺麗になるという(私だけだったらごめんなさい)方法を紹介と思います！とっても簡単なのでやってみて下さい！まず私ばりばり運動部なんですけどコロナで部活がなく、元々大食いだったため体重が45キロ~50キロになったんですよ、、😭そんな私が今していることを教えたいと思います！ななこさんがYouTubeにアップしていたダイエット法なんですが3分お風呂に入浴する▹▸3分休憩する▹▸3分入浴する▹▸3分休憩する▹▸3分入浴するこれだけです！私が今日半信半疑で試したところ0.3キロも痩せました😁...

【ダイソー】かっさおうちでフェイシャルケア薄ピンク色で丸みを帯びた形でかわいい♡♡手のひらサイズなので、ポーチにも入るとおもいます👼💗なんといっても１０８円！笑私は顔に肉がつきやすいタイプなので、、、とにかく顔をマッサージしなきゃと思いつつめんどくさがりやだし手も痛くなるので続きません（；＿；）そこで見つけたのがこのかっさ！！暇な時、スキンケア終わった後などこれを使ってゴリゴリするだけ。手でやるよりめちゃくちゃ楽😔このかっさを使ってテレビ見ながら、スマホいじりながらひたすらゴリゴリゴリゴリしてます。たまに手でもやってみたりして、、笑小顔になりたい方、１０８円です！

【私が垢抜けるためにした事】みなさんこんにちは！今回は私が垢抜けるためにした事を紹介していきたいと思います！୨୧୨୧①前髪を切った　私は前まで前髪を作っていませんでした。　でも、私は前髪を作ったらめちゃくちゃ変わったと思いました！　だから、前髪作ってない人は作った方が絶対いい！②小顔になった　これは小顔になったと言うより、小顔になろうとした(？)の方が正しいかもしれません💦(語彙力が来い)　でも、少し小顔になりました！　やったのは、マッサージ、むくみ取りなどです！③目のマッサージをした　簡単に言うと目を大きくした感じです！　目を軽くしました！　二重のマッサージや涙袋のマッサージをしました！

タイトルの通り私が手の毛穴を薄くした方法です！初投稿なのでgdgdだと思われますのでIQを10にしてご覧下さい((^・ω・^))自分語り入りますお急ぎの方は(⊃=͟͟͞͞🌸=͟͟͞͞🌸＾o＾)⊃=͟͟͞͞🌸=͟͟͞͞🌸=͟͟͞͞🌸=͟͟͞🌸までお飛びください私手と足首フェチでして…ついでに音も自分の足首と手を眺めてはえぇ〜ってするの好きなんですよね笑で気付いた。あれ？手の毛穴すごくない……？！それで家に帰り前に買っていたダイソーのピーリングを出したわけです(⊃=͟͟͞͞🌸=͟͟͞͞🌸＾o＾)⊃=͟͟͞͞🌸=͟͟͞͞🌸=͟͟͞͞🌸=͟͟͞🌸>>1洗面台で手をピーリングします！

ほーさんです♥（いつの間にか名前が変わっる??）今回は、私の大好きなYouTuberのななこ様ご紹介していた、[フェイス用かっさ]を紹介します。私は最初かっさを使っていたのですが（あれ？足むくんでない??‼むくんでる。…あ〜〜ぁあ）　と、なり絶望していました。そこでななこ様の［100均おすすめ20個2000円］という動画を見て買いました。（多分動画の名前が違います。ごめんなさい😑)顔が小さくなりたい！という人のためなのですが、私は顔より足なので、足に使ったら右足と左足の長さが違います!!右足の足をマッサージしたら、右足の足が2センチくらいに伸びました！！足も細くなりました。😂😂😂😂😂😂...

2回目の投稿です！今回は、かっさを紹介します！かっさってなに？と思う方いると思うので、(私も実際そうでした☺️)簡単に説明します(*^^*)かっさとはプレートで肌を擦り圧をかけ血液やリンパの流れを良くする美容法です！かっさのことをわかったので早速本題に入りたいと思いまーす！商品名かっさ値段100円(税抜)買った場所DAISOかっさは、プラスチック製のと石製？があるんですけど私は石を使ってます！(関係ない情報ですみません‪‪w)使い方・二重幅を広くする・小顔マッサージに使う・脚やせに🦵などなど使い道は他にもあります✨あとこれは絶対に守ってください！かっさを使うところはボディクリームを塗る！

あのまるです😇すっぴんでも少しはましな顔になれる、ゴリゴリの運動部でも部の中では足が細くなれる！ささやかなルーティーンを紹介したいと思います！！！😁😁ほんとにささやか！ガチで変わりたい！って思う人には向いてないかも…。🙃それではLET'SGO!!💨💨💨➡️まずお風呂に入る前に百均の圧縮フェイスマスクにハトムギ化粧水を染み込ませておく。結構ひたひたに！ケチらないで！！🥺🥺お風呂から上がったら顔に貼ってね〜乾燥してくるまで待つ！！！その間に着替えとか歯磨きとかしておく（ズボラ）➡️マスクかわいたらハトムギのジェル？のやつ塗ってマッサージ！！！

1日目！8/256.3kg\158cm私は形からはいるタイプなのでダイソーにいって鼻クリップとフェイストレーナーとかっさを買いました！裏にしっかりと使用方法が書いてあるのでその通りにつかいます！かっさは足のマッサージなどにも使ったりしてます！〜マッサージ〜1.ふくらはぎくるぶしのまわりを30秒くらいごりごりします骨から肉を引き剥がすイメージでふくらはぎを押します（2周くらい）すきなだけ叩きます（30秒）捻ります（1分）かっさや手で肉を膝まで押し流します！（30秒）ひざうらをごりごりします。2.太もも太ももを上右左と分けて絞ります！（2周ずつくらい）叩きます（30秒）押し上げます（好きなだけ）...

今回は、"脚ケア"についてお話したいと思います✨{内容}☆脚マッサージ☆浮腫み防止対策☆やったら🆖なこと最初に、脚マッサージについてお話します！私は、ジョンソンさんのボディクリームを使っています👌商品のとこ見てね👀薬局に行ったら、三種類あってピーチとアプリコットの香りが一番で、それを購入しました🎵{特徴}☆香りが優しい☆べたべたしない☆一日中潤う☆綺麗な脚になるという感じです❗べたべたが大嫌いな私がこう言うんですよ‼️本当にオススメ☺️なのにめっちゃ潤う🙆あと、その後にマッサージをしています👌ボディクリームを塗った後にマッサージをした方がいいです👍摩擦を減らしてくれます😉...

今回は私のアウトバスルーティンを紹介します✨🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈お風呂に上がるまず化粧水を塗ります！私はハトムギ化粧水を使っていますそして金曜日はパックをしていますその後皮膚科で処方された保湿のやつ塗ってます！そしてまた皮膚科で処方されたニキビの治すやつ塗ってます(さっきから語彙力飛んでるw)その後水を飲んでアロエジェルとかっさ用意して柔軟しながらマッサージしてます🎶そのあと歯磨きをして、かみを乾かします！アルガンオイルを塗ってから乾かしますそのあとは百均の着圧ソックス履きます。そして、おやすみなさいって感じです！結構普通です！#アウトバスルーティン

サムネの通り私、生まれ変わります。ダイエット宣言！！！基本的にはむくみ取り、脚やせ的な感じですね。今私は、クラスでも太ってる方です。身長150cmで体重48kgです。かなりのデブです。けれど私のダイエットで絶対守っている事！1ご飯はしっかり三食食べる。2親にはバレないくらいささいな事でもやる。3続ける。です。このことは絶対守ってます。それでは行きましょう。ｷﾘﾄﾘ線ｷﾘﾄﾘ線ｷﾘﾄﾘ線やることその1マッサージです！（足の）私は足がすごく太い、、、修学旅行の写真を見て泣きたくなった。みんな足細いんだよね。私の家族みんな足に脂肪が付きやすい体質で、、体質で太ってるのもあるんですけど...

初めまして！読んでくれてありがとうございます🙇💓そふぃと申します！私は中3で春から高校生になります🌸そこで皆様に相談が…私は身長148cm、体重52kgのデブです。5年生から中３までずっとデブデブっていじられてきました…ダイエットを試みたことはあるんですが、いつも失敗…姉は可愛くて痩せてて性格もいいマドンナ的な人なんで比べられて正直めっちゃ悔しいです😭親からも姉からも見放されたデブですが、どうしても痩せたいです…(ヘタレなので根性から叩き直そうと思います)好きな人がいるんですがその人と同じ高校受かりました！高校入ったらいっぱいアタックしたいです！👊😆💥なので今回こそは成功したいです！

・オイルや乳液と一緒に使うと、皮膚に摩擦が起きにくいので肌に負担がかかりにくい。・顔がぽかぽか暖かくなり、血流が巡っていることが実感できる。滑らせているときに少し痛みを感じる場所はコリで、毎日継続するとコリが解消し、顔のたるみの防止にも繋がり、小顔効果や、血流の巡りがよくなることで肌荒れも徐々に解消していく。・顔色がよくなる。おすすめです。あくまでも個人の感想

中身5歳の私がなんと！ダイエットを頑張っています！というのは嘘で、めんどくなってます。そこで！！！特に気になる部位だけやろうと思いました！それが、脚っ！私脚太いんです。笑親にも言われて、見返してやる！って思います！今やっているのをざっと紹介していきたいと思います！1個目↓↓↓ひなちゃんねるの脚やせトレーニング！これめっちゃいい！！！寝る前にやってる！むくみ？も取れるし結構きついからなんかね、やりがい？的なのを感じる‪wダイエットしたい人はひなちゃんねる、見てみて！2個目↓↓↓セリアのボディローラー！商品のとこ載せとくね。これを下からうえにコロコロする！

この商品の体用があるけど私はこれ一つで顔と体につかってます☺️全然顔用で体に使っても敏感肌な私でも平気でした！顔は1日で効果がでました！顔がめっちゃ小さくなって感動😳赤ら顔の人はほっぺを避けた方がいいかも⛅️かっさは100均にもうってるよ😉私はこれ使ってからむくみ知らずです笑#脚やせ#顔やせ

　くゆです🐰突然ですがみなさん、夏は変われる時期だということを知っていますか？私のとても乙女な担任が言っていたのですが、夏は努力次第で変われるらしいんです✨受験生の私、ダイエットをしている私の心に響きました✨昨日の時点での私の体重は57.5㌔ダイエットスタート時より2㌔近く痩せました✨✨✨✨18日間の夏休みに最低でも2㌔以上痩せようと思っています。今尚、前の投稿？の食事や筋トレ・マッサージ等を続けています。夏休み終わり頃にまた報告しようと思います！！追記かっさで足のマッサージ続けていた所、痩せていた時より足細くなりました✨...

白です！最近雨が多くて憂鬱な毎日を過ごしております。さっきも近くに雷が落ちて…皆さんは大丈夫でしょうか？お気をつけてお過ごしください！✄さてさて、本題です！LIPPSでも脚やせなどでかっさを使うのがいいと書いてあるのでこの間DAISOで買ってきました！買ってきたのはいいのですが…なんとなくパッケージの裏の注意事項（？）の欄を見て見たんですよ。すると、糖尿病や癇癪、ガンなど現在病気を持っている人や、手術後2-3ヶ月経過してない人、白血病や血小板が少なく出血傾向にある人などは医師と相談して使用と書いてあるじゃないですか！正直とても驚きました…まさか書いてあると思いませんもん笑😂...

DAISOかっさボディー用🌈こんにちは🌈今回はDAISOに行って色々買ってきました〜←前も百均だったwお金のない学生にはやっぱ高いものは買えないじゃないですか...だから私は百均の投稿が多くなってしまいますwでも百均って優秀だからいいものが揃ってるんですよねーDAISOでは4つの商品を購入したので、今日はLipsでも有名なボディーかっさを紹介します！使っている人も多いかと思います✨私陸上部で足太いんですよね...小学校の頃はほとんどショートパンツしか履かなかったのに今では筋肉が着いてそんなもの履けない......だから少しでも浮腫取っておきたいんです！

🦩Hanna🦩ですっ(¨̮)休校、、、長引くという事でぇ、一緒にやせましょっ！！(いいねが多かったら1週間に1度体の様子を観察して、投稿しますっ少なかったら、月1にします)説明していきますっ٩(ˊᗜˋ*)و☆体重、身長身長→152センチ体重→43キロ☆痩せたいところ太もも、顔、ふくらはぎ、お腹、二の腕☆痩せる方法食事→朝なし昼ありおやつ無し夜ご飯白いご飯無し自分の痩せたい所→マッサージ、ひなちゃんねるの筋トレ(自分の痩せたい所を選んで筋トレする！)メディキュットだったり、小顔ローラーなどで、工夫する！コメントで、○○は、どうするの？だったり、これは、どうすればいいの？

RUONです！！今日は、ダイエット50日目でした。《今日食べたもの》朝無し昼クリームシチューチーズとキャベツのサラダハンバーグ夜無し《今日の運動》ウォーキング90分体育のバスケ50分《私のサイズ》身長163cm体重69.5kg前日比－0.7kgよっしゃぁぁぁ〜！！！結果が出てくるとモチベーション上がる！！！⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎明日も頑張るぞ！！！応援よろしくお願いします！🙇🙏💫いいね♥、クリップ📎、フォロー全力で喜ぶので、よろしくお願いします！🙌🏻💓🙌🏻💓コメントもお待ちしております！🍷🚬(•᷄ὤ•᷅)ﾏｯﾃﾀｾﾞそれでは、また明日〜！👋

□ボディケア8×4：制汗剤スティック無香料|匂いにくい！|白残り少々|汗は流れる|スティックタイプは制汗剤の中で効果が一番らしいですね(ﾟOﾟ)制汗剤を使うとシャツとか黄ばみやすいかもしれないです。。リフレア：制汗剤クリーム指にとって塗るので少し面倒くさいかも？白残りはほとんどしない|匂いも消してくれる(ケチらない！)|汗はまぁ出ます笑ビオレ：冷シート無香料(メントールの匂いは少し)|拭いた瞬間肌温度-3度|メントール配合|拭いたあともスースーします|苦手な人もいるかもマツキヨ：素肌シート[リピ4回以上]12枚入り...

ｺﾝﾆﾁﾊｰ((((o´ω｀o)ﾉさて、長らく？お待たせした春休み計画！ついに！ついに始動します！うぇ乁(˙ω˙)厂ーい✂︎--------キリトリ-----------目標、、、、痩せる、蒙古襞を減らす(｀-ω-´)✧まず、すること(　ﾟдﾟ)〜運動〜①階段昇降②縄跳び③バドミントン④筋トレ(スクワットやらをわちゃわちゃ)⑤足パカをランダムでしまっす(・∀・)〜美容〜ちゃんと保湿する！かっさでごりごり蒙古襞マッサージ！顔マッサージ！を毎日します！頑張るぞー！(๑•̀₃•́๑)‼みんなも一緒にがんばりまっしょい！（（半ば強制(*´∇`)ﾉではでは～(･ω･)ﾉｼ

寒いシーズンは足先まで冷えてしまい、布団に入っても足先が寒くて眠りにつくまで時間がかかってしまったりしていましたが、ゆたぽんを購入してからはその生活ともさよならしました！電子レンジ600Wで2:40チンするだけでほっこり暖かいんですが、お布団の中に入れると周辺の毛布まで暖かくなるのでお布団が冷たいということも緩和されました。ゆたぽん2代目ですが、2シーズンくらいは使えたと思うのでコスパも悪くないと思います。冬の必須アイテムとしておすすめです！！#ヘビロテ選手紹介

久しぶりです！しお🐝です！えっと、今回はですね・・・はいしお🐝、ダイエットします。正直に言います身長156㎝体重49kg←もう50kgって言えよはい、デブですねwまあ今まで痩せようと思ってたんですが、ダイエットしてませんでした。でも今日、さすがにヤバいなと思った出来事があったんです。それはですね、中学校で細く見えたいと思ってスカートのウエスト一番キツいのにしてて、今日くしゃみしたんですね。そしたらスカートのホックが取れてしまって、隣の席の男子に「デブだからじゃね？w」って笑われて・・・ショックと恥ずかしさと男子に対する怒り←男子は正論言ってます、でダイエットを決心しました。

イェーイまずは夜のケアを紹介します☆1，かっさでマッサージ！これは毎晩してます😆むくみも取れます☆2，ニキビケア私は鼻にニキビができやすい😱のでいっつもニキビ治療薬💊を塗っています！下の画像のクリームは、すぐに治ります！！！めっちゃいい👍でもけっこう目立つので学校には向いてません！3，リップケア💋もう当然ですね！ちふれのリップクリームサイコー！！！(笑)次は朝することです＼(^o^)／1，パックサボリーノの朝用マスクでシャキーン🤩として学校行きます！授業は寝てしまう(笑)2，顔のマッサージ👩🏻私、朝は顔でか星人になるのでこれは欠かせません！ネットとかに色々のってるのでみてみてください！

最近投稿が多いｵﾄです...。私本日より･･･ダイエットを本格的に始めます!!🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌やることはhandokurappuのダンスです!!ただダイエットをやるだけではつまらないので、毎日ダイエット経過も投稿しながらやって本当に効果があるのか試したいと思います!!私は体重重視ではなく見た目重視なので体重は測りませんwただ体重測るのが怖いだけですwでもダイエット終了の時には1度測ってみたいと思います...///というわけで今日から頑張ります(¨̮⋆)またhandokurappu以外にやることもお話しますね❁︎朝ごはんはふつーにガッツリ!!授業中お腹がなるのだけは勘弁w...

愛用品です！身体や顔や身体全体的に使えて便利です！私は、いつも化粧する前に顔のマッサージをします！○いつも使っている化粧水を顔全体的になじませて、化粧水が蒸発してしまったら、たしてほほやおでこなどマッサージしていきます！※力をいれすぎない事と、赤くならない程度、カッサとくに気持ちよくて、むくみもとれていいです！しかも100ショップで売っているにはしっかりしていますので、お手頃でいいです💓100ショップは神です✧(✪д✪)✧

ダイエットしたい！！という皆さん必見です！！147cmで39㌔で、自分的に太ってるなと思ってきたのでダイエットします！〜ダイエット法〜・ひなちゃんねるのお腹のきつきつダイエット　　　　と足のやつを夜寝る前にやります！！・食事はちゃんと、とりますがあまり食べ過ぎないよう気をつける！！・夜ご飯食べたら1㌔程度走ります！！・間食は1週間に一度食べていい日を作ります！・お風呂でかっさでマッサージをします！！以上です！！#はじめての投稿

うめです（*｀・ω・*）ゞ今回は、ダイエットです。私は、平均的には痩せてる方なんですが、他のまわりの人が細すぎて…（まるでごぼうのようです笑）なので、ダイエットをします！🌟私の体型🌟身長157体重47.7ウエスト64太もも46ふくらはぎ37です。まずは、お腹です。私は、腹筋をしています。KーPOPの腹筋をしたりしています。めちゃくちゃ効きます。お腹が痛くなるほど次に足です。脚は、太ももを燃焼する脚パカとふくらはぎを燃焼するエア自転車コギです。ボディークリームを塗って、かっさでマッサージするのもいいです。もう1つおすすめなのが、ダンスです(((└('ω')┐)))ﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾁｬｶﾁｬｶ...

足痩せ100均美容器具❤️商品名:ボールローラーマッサージャーブランド:ダイソー種類:美容器具色番:-値段:100円+税オススメポイント:・超プチプラ◎・コロコロ転がすと血行が良くなる◎・足の疲れが取れたり、足の浮腫が取れる気がします◎気をつけるところ:・皮膚を摩擦で痛めないようにボディクリームやオイルを塗ってから行うのがいいと思います。

🌼小顔マッサージ🌼こんばんは！しろっぷです今回はDAISOのかっのを紹介しますこれは痛いですwwなのでマッサージクリームをつけて私は使ってます！！顔以外にも足にも使えるので脚やせにもオススメです

100均で購入しました。かっさは女優の浜辺美波さんが使ってると聞いたので買ってみました（DAISOのやつでは無いです）馬油ハンドクリームは馬油がめちゃくちゃ良いと聞いたので買いました。早速使ったら匂いが良かったです！#はじめての投稿#DAISO#かっさ#馬油ハンドクリーム#買ってみた

YURI-zeroです(ㆆ_ㆆ)えと、、全然とーこー出来なくてごめんなさい(´Д｀;)☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁｢早くダイエット方法教えてください。｣あ、すんません笑めちゃくちゃ簡単ですッ！！それは、、LIPSを見るだけ!!!!('ω')?例えば腹筋をきたえたいナラ｢腹筋＿｣とかLIPSで検索するだけ!!!!身長を伸ばす。みたいな検索もうちはシテマシタもうすぐ新学期!!!!中学デビューもしくは高校デビュー頑張りまそっ!!!!最後までみていただきありがとうございましたー！YURI-zeroでしたー☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁ﾊﾞｲﾊﾞｲ(ヾ(´・ω・｀)

自己流ナイトルーティーン🛀お風呂に入りながらスキンケア＆マッサージ♡お風呂に持ってはいるもの・かっさマッサージ用百均のものを使っています・ちふれウォッシャブルコールドクリーム大人気、ちふれのコールドクリーム・ソフティモ薬用ホワイトクレンジングウォッシュ洗い上がりさっぱり肌のトーンアップ近くのドラッグストアで安売りしてた時にまとめ買い、200円くらい・ちふれ化粧水ノンアルコールで、肌に優しい肌につけた時にヒリヒリしたり、スースーしたりしません♡やり方①ちふれのコールドクリームをさくらんぼ大とり、顔全体にのばす顔は濡らさず、そのまま湯船に浸かって温まりながらやっています②かっさで顔全体をマッサージ...

湯たんぽがないと寝れない私ですが、湯たんぽを準備するのが面倒臭い私もいます。お湯を沸かすってちょっと面倒ですよね。ガスだと換気扇をつけないといけないし、ケトルも水を入れて沸くまで待つし…そんな私が面倒でない電子レンジだけであたたまるゆたぽん！これは最高です。お陰様であたたかさを堪能しています。

リンパケアに興味があって初フェイスローラー買っちゃいました！ フランフラン様可愛い子多くてときめく🫶 ピンク色で冷たい石でできている高級感ある見た目！ 優しくコロコロすると気持ち良い！ 浮腫が気になる時は便利です👍

DAY1・身長160cm🙄・目標・・体重−6kg🔥・脚－10cm🦵脚パカダンスちょっとだけ！腹筋ローラーストレッチマッサージ小顔マッサージ学生でお金がないのでちょっとずつやけど頑張りたいです！夏の旅行中に体重が増えまくり、、とりあえず学校が始まるので頑張るぞーーう🏫⚠︎日記感覚でてきとーに！したこととか書いていくと思います！毎日は載せないと思います、、DAISOのカッサは本当に良かったです！でもズボラですぐやめてしまい続かなかったのですがまた昨日ぐらいから使う始めました！強く使うとあざができる原因になってしまうので気をつけてください！でも効果は🙆‍♀️です！カッサクリーム？

今回の画像はバラモチーフ！次は何にしようかな笑低クオで作ることが目標笑上手い人が多い中で下手な人って貴重ですよね？笑任せろ！下手な役は！d('∀'*)くだんない話はやめて本題にはいります笑結果を言うと2kg痩せましたがまぁサボっちゃった日があって沢山食べた日で大変でした笑一気に太ります爆笑😂食事制限しようとしたんですが無理でした笑ご飯って美味しいんです😱たくさんのことをやるのがめんどくさくなってきたので((だんだん腰が痛くなってきた脚パカ500回にしようと思います！脚パカ好きなんです笑ながらでできるから！画像整理しながらできるんです！((推しの写真多いんだよね笑...

【使った商品】ボディ用かっさ【商品特徴】・筋肉のコリをほぐす・全身マッサージに効く?【した方がいい事】ニベアとか、クリームを塗ってからした方がいい！【どんな人におすすめ？】疲れやむくみに(*´³`)ﾉさよ~なら~したい人に✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼最後まで見てくれて(⑉•ᴗ•⑉)Thanks❤︎"

日焼け止めといえばだよね！私は3つぐらいの日焼け止めを使い分けてるよ〜！ 1つ目は紫外線予報のやつ！これは朝学校に行く時に顔と体に塗ってます！テクスチャーが水っぽくて伸びがいいd(≧▽≦*) 最後！By365はガチで焼けたくない日に使ってます！テクスチャーはさっきのふたつと違って重めのクリームで塗ってないぐらいサラサラになってめっちゃいいd(≧▽≦*)

私の顔はベース型で頬骨が出っ張ってるんです！(突然)しかも最近食欲が異常で…まぁ去年の先生が給食の残ったご飯をおにぎりにして食べさせてきたから太って(ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ…まぁそんなこんなでデブに☆まず思った。痩せよう。せめて目に触れる顔と足だけでも。とそして！かっさを購入しました。(三日坊主のくせに)で、まぁなにかとダイエットを続けるのも無理な私は自分ができる範囲でかっさでマッサージしてます笑毎日じゃなくても気がついた時でもいいんです。案外、自分の目に見えるとこにあるとやるもんです笑お風呂上がりの血の巡りがいい時に！顎のラインをグリグリ…足はふくらはぎをグリグリ…そーしてると！1週間でなんか痩せた？

medicubeのハート形カッサむくみが気になってこちらのカッサを、購入しました😉💕すぐにコリがたまるので気になったときに使用しています！ハートの形で可愛いしクリームつけながら使うと摩擦が気になりませんよ💁🏻#はじめての投稿

冷えに弱く、すぐ下腹部を冷やすと膀胱炎を繰り返す私。 足首までの某タイツ履いてたのですが、季節的に膝裏に汗疹が。 お腹だけ温められたら。とこちらを買ってみました。 素材の75％は綿なので、痒くなりにくいのも購入の決め手です。 シルクは20％入っていてフンワリしソフトで気持ちいいです。 数日使用してみましたが、冷房による冷えからも 朝夕の寒暖差もこれでよかったかんじです！

我が子がどうみても一番可愛いがそれを言えない我が子の位置って微妙なんだよな昨日支援センターで保育士と話してて我が子は歯みがきに口開けて近づいてくるくらい歯みがきが好きだと言ったら理由を問われたので気質ですかね～って答えたらなんか変な空気になったやっちゃった…学区外なのでいいんだけど誰がいるかわからんっちゃわからんから人が返しづらい返しとか自慢ぽい発言をやめなきゃなぁと思ってる学生時代は結構私が集団で発言するとそこで話が途切れることがあった気がして集団討論とかあったからすごい矯正した本気出せばやれる私は変なことを言う癖がある我が子の位置って微妙なんだよな我が子は私ではない他人しかし身内...

あえて私のダイエットを加速させるため、今日から毎日したことと自分の体重を記録していこうと思います😅自分の体重なんて言える体重じゃないけれども😅身長164センチの67.2ダイエットを初めてのは７月前半。そのときは75キロでした😱現在八キロ減...