サントリー サントリー天然水の使い方を徹底解説 - 【 美 容 豆 知 識 ま と め 📜】

【 美 容 豆 知 識 ま と め 📜】 𝘎𝘰𝘰𝘥 𝘦𝘷𝘦𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘷𝘦𝘳𝘺𝘰𝘯𝘦 ❤︎" みなさんこんばんは~羽那だよ． 今回は知ってると便利な美容豆知識をご紹介！！ 様々な豆知識をまとめてみました🧾💭 ぜひ最後まで見て頂けると嬉しいですっ ────────── 📜 美容豆知識-７選- 📜 １．化粧水は使い方を守らないと意味が無い ∥ 化粧水は大半が水💧 美容に良い成分は少ないので 沢山使わないとほとんど意味が無い💭 化粧水だけぬっているという方は 必ず保湿クリームなどをぬりキープしておくこと！ ぬった化粧水が蒸発していきます． ２．ニキビの場所で不調が分かる ∥ これは本当かわからない情報ですが 半信半疑で見ていただければと思います💭 おでこ周辺 ⟼ ストレス,睡眠不足 頬のニキビ ⟼ 食の不摂生,便秘 鼻のニキビ ⟼ ストレス,睡眠不足,疲労 口周りのニキビ ⟼ 胃腸の不調 顎のニキビ ⟼ ホルモンバランスの乱れ ニキビは体からのＳOＳ🧾 これを頭に入れておくべきなのかなと思います💭 ３．髪を洗う時に下を向くのはNG！ ∥ 下を向いて洗うと,角度や位置によっては 毛流れと逆方向に髪を洗うことになります💭 そしたらキューティクルが傷ついてしまうので 髪が痛む原因に… (キューティクルとは髪の毛を覆っている 髪の一番外側にある組織のことです💭) そして首や顔のしわ,たるみの原因にも なり得るので,なるべく上向きにして 洗ったほうが良いみたいです🧾 ４．冬が"太りやすい"は間違い！ ∥体は冬の寒さを察知して,冷えないように 脂肪を燃焼させようと体温を上げます🔥 なので何もしなくても代謝が上がっていくので 冬ダイエットを頑張れば痩せることができます ✓ 冬＝太るという考えは捨てましょう🧾 ５．髪を伸ばしたいならわかめを食べろは正しい！ ∥ こちらの情報には科学的根拠があるので 正しい情報という可能性が高いと思われます💭 わかめや牡蠣,鶏肉などに含まれる"亜鉛"といった 成分が髪をより早く成長させるみたいです． その他にもチーズ,レバー,納豆などにも 入っている成分なので髪を伸ばしたい方は ぜひ食べてみてはいかがでしょうか🧾 ６．フェイスパックのつけすぎはNG！ ∥ 美意識高い女の子は毎日パックをつけますよね💭 しかしその美意識が仇とならないよう, シートマスクの使い方はきちんと守りましょう！ ５~１０分顔にのせてくださいと書いてあるシートを, ケチって２０~３０分もつけると,シートが乾燥して かえって肌の水分を奪おうとするみたいです📜 用法はきちんと守りましょう💭 ────────── ＿ 𝘛𝘩𝘢𝘯𝘬 𝘺𝘰𝘶 𝘧𝘰𝘳 𝘷𝘪𝘦𝘸𝘪𝘯𝘨 ＿＿ 👗 今回画像を新しく考え編集しましたあああ！ どうかなあ？参考書みたいな編集にしたんだ💭 わかりやすいって思ってくれたら嬉しいですっ 今年1番の自信作かもしれない(？) 1人でも多くの方にこの投稿を 見てもらえればいいなと思っていますっ📃💭 良ければ ❤︎｜+𐁑｜🖇｜💭 お願いしますっ ＿ 𝘚𝘦𝘦 𝘺𝘰𝘶 𝘢𝘨𝘢𝘪𝘯 ⟼ ⟼ ❤︎" #冬のマストバイ #潤い肌の作り方