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《スキンケア方法》はとむぎエキス|DHCの使い方・効果「🌟大人ニキビ撲滅方法2..」

misora’scosme@毎日投稿
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🌟大人ニキビ撲滅方法 2021年度版 ①顔を触らない 知らないうちに顔を触っちゃう癖があって、 利き手側の顔にばかりニキビが… 意識的に顔を触らないのを徹底しました! 両手を使ったり、顔を触らないほど集中できることをしてみたり工夫しました笑 ②しっかり保湿 ノンコメドジェニックのスキンケアがおすすめ! 肌にあったものでしっかり保湿するのが◎ 季節や肌の状態で使い分けするのが良いです! 【おすすめアイテム】 脂性肌におすすめ→VT Cosmetics CICAクリーム 乾燥肌におすすめ→BOTANIC HEAL BOH ダーマインテンシブシカパンテノールブラミッシュクリーム 敏感肌におすすめ→SAM'U PH センシティブクリーム ③枕カバーを毎日取り替える 結構大変だけどこれをしてから、 フェイスラインのニキビが減った✨ 枕カバーの洗濯が大変なら、上にタオルを敷いてそれを変えるのでも◎ ④基本は髪の毛をアップ 顔に髪が触れていると刺激になって、ニキビに… 家では前髪も髪も基本はアップにしています ヘアゴムではなくクリップでまとめた方が、髪の毛の負担も少ないので◎ ⑤定期的なピーリングや角質ケア 毎日やると刺激が強すぎるので、週一でピーリングや 低刺激の拭き取りパッドであれば毎日使っても◎ 目に見えない汚れや皮脂をしっかり除去するのが◎ 【おすすめアイテム】 Dermatory ハイポアレジェニック シカ レスキューガーゼパッド 刺激なく拭き取りできるパッド 美容液もヒッタヒタでコスパも神✨ 敏感肌でも毎日使えます✨ 結構メイクが落としきれていないのを毎回気づかされます💦 The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution 結構刺激があるので肌の強い人におすすめ これをやると肌のごわつきがなくなる!! 1週間に1回するくらいがおすすめ 肌がピリピリ痒くなるので、使用後はしっかり保湿を! ⑥栄養バランスを整える お菓子の食べ過ぎや野菜の食べなさすぎなどで、 栄養バランスが崩れるとニキビの元に… 私はサプリでビタミンを取って、食事もバランス意識をするようになりました♪ ◎食事の例 牛乳→豆乳に変更 朝ごはんは毎日グラノーラとヨーグルト 【おすすめアイテム】 DHC ビタミンCハードカプセル ニキビケアだけでなく、日焼け対策にも◎ 朝夜の1日2錠 はとむぎエキス 肌のキメが良くなった気がする◎ 朝のみの1日1錠 ⑦水分をしっかりとる 今は暑いので積極的に飲むことも多いですが、 一日1.5lを目標にこまめに飲んでいます! 便通も良くなって一石二鳥✨ ⑧日焼け対策もしっかり 日焼けによって肌に刺激が加わるとニキビの原因になるし、ニキビの色素沈着の原因にも… 家の中にいても徹底した日焼け対策を 【おすすめアイテム】 espoir ウォータースプラッシュシカトーンアップクリーム シカ成分配合で鎮静しつつUV防止✨ SPF50+ PA++++ ツヤ肌とトーンアップも叶います💓 ⑨あまりにひどいニキビは皮膚科へ あまりにもひどい場合は病院へ 私も生理前のひどい時期は病院へ行って、 薬を処方してもらいました! 薬局で買うよりも的確に治せるのでおすすめです! 荒れ #マスク_肌荒れ #大人ニキビ #拭き取り #サプリ #ピーリング #シカ #韓国コスメ #韓国スキンケア #Dermatory #DHC #ビタミンC #ハードカプセル #はとむぎエキス #espoir #VT

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このクチコミのコメント

  • ぴの🥀 

    ぴの🥀 肌ツルツルですね!('◉⌓◉’)ウラヤマシイ 私は思春期ニキビだと思うけど、顔触らないように気をつけてみます! フォロー失礼します。

    • misora’scosme@毎日投稿

      misora’scosme@毎日投稿@fabulous_blush_zjcdありがとうございます! ぜひお役に立てれば嬉しいです😊

  • しおちゃん

    しおちゃん初めまして🌟ニキビとポツポツ毛穴に悩んでいます😭 サプリはどちらも毎日どのタイミングで食べられていますか? 続けていけば毛穴にも変化出ますかね、、、 参考にさせていただきます!

    • misora’scosme@毎日投稿

      misora’scosme@毎日投稿@kazushio617朝夜食後に飲んでます! ニキビができにくくなった気がします!!

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1,870円(税込)
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One-day's you

ヘルプミーダクトパッド

”パッド自体は柔らかく、美容液も多め。拭き取った後はしっかりとお肌が潤います♡”

ピーリング

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The Ordinary

AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

”たくさんの種類から自分に必要な成分を選んで買えて、お値段もお手頃です◎”

ピーリング

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DHC

モイストリッチ クリアピーリングジェル

”肌がホントにツルスベになります✨カラダにも使えるので、デコルテにも使ってます😊”

ピーリング

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1,650円(税込)
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PPMOON

潤いピーリングゲルSK

”ねっとりと伸びるようなテクスチャーで肌への摩擦も少なく、マツエクOKのW洗顔不要!”

ピーリング

  • 評価 : VeryGood4.7
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2,750円(税込)
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北の快適工房

ピールショット

”本当にツルンとした触り心地なのに乾燥せず、この後に使用する化粧水の浸透もいつもより良くなっている気がします✨”

ピーリング

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4,864円(税込)
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PUFFY POD

マイルドピーリングパッド MI

”不思議なことにしっとりはするのに嫌なベタつきがなく肌がつるんとするんです💡”

ピーリング

  • 評価 : VeryGood4.5
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1,760円(税込)
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COSRX.INC

One Step Green Calming Hero Pad (ワンステップグリーンカーミングヒーローパッド)

”しっとりとしてくれるのにベタつかなくてとても使い心地が良いです(๑´ㅂ`๑)”

ピーリング

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明色化粧品

DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー<ミックスフルーツの香り>

”ジェルはとても柔らかく、水っぽくてサラサラ。優しく擦るとポロポロっと角質たちが取れる♡”

ピーリング

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1,320円(税込)
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goodal

アップル AHA クリアリング パッド

”リンゴのエキスが入っててその成分で肌の汚れを拭き取ってくれるんです♡”

ピーリング

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