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《スキンケア方法》DHC ビタミンCハードカプセル|DHCの使い方・効果 - 今日は私の肌との全面戦争の火ぶたを切って落としたく、投稿しました

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こんにちは!ド田舎に住む大学生うさはなです🐰🌸 今日は私の肌との全面戦争の火ぶたを切って落としたく、投稿しました このたび20歳の誕生日にDUOの黄色を貰いました👏👏👏 今更ですが、やっと手に入りましたので、本気で肌を綺麗にしたい欲が高まりました 日記風にしないとすぐサボりそうなのでここに投稿させてください! 自分メモのようなものなので、みなさんの参考になるようなことはないか、、な??と思われます笑 ニキビとか悩んでる人と一緒に戦えたらいいなと思っております!! ただ、わたしはズボラなので更新をサボるかもしれません(忙しい時もあるよ!笑) 無駄なストレスを生まないためにも、気楽にのんびりやっていきたいと思います(全面戦争とは) ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 写真を見ていただけるとわかると思いますが、肌質、体質ともに荒んでおります。 4枚目の肌の写真、本当にお恥ずかしいんですけど、、赤ニキビとニキビ跡がひどい。 もう5年ほど悩まされております 今〜今後のスキンケア方法は下のようにやりたいと思います! 🌸洗顔 ・DUOを使って、帰宅後なるべく早く落とす ・化粧しない日含めロゼット(ピンク)で洗顔 ・朝は水洗顔のみ 🌸保湿 ・無印の敏感肌用の化粧水と乳液を!どちらも高保湿タイプです! ・Qoo10のメガ割でシカマスクとメディヒール(ティーツリー)パックを購入しました! 届き次第使い始めます!(週3とかかなぁ、、) ・乾燥が気になる時はオロナイン使う 🌸生活習慣 ・1日4分半の筋トレ(これは絶対毎日) ・なるべく運動、、したい!!バイトではかなり動いてますがちゃんとランニングとかしたいなぁ ・小麦やジャンクフードは食べないようにする ・DHCのビタミンCサプリ飲む!1日2粒! ・ストレスをできるだけ無くす! (私の場合は文字に何か書きまくる、野球観戦(部活も野球部のmgです)、とにかく泣く) こんな感じです! 自分メモとか言いつつ、ここまで読んでくださった方いらっしゃったらありがとうございます。 こんな拙い文章で申し訳ありません🙇‍♀️ 自分では今書いたことしか思いつかないので、もしアドバイスやご意見ございましたらコメントしていただけると嬉しいです! とりあえず30日間は続けたいと思います! ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ では!今日から頑張るぞ〜〜!!全面戦争! 今日も朝起きて、生きてるだけでえらいみんな!! また明日更新します! オンライン授業頑張ります😇 うさはなでした🐰🌸 #ニキビ_ニキビ跡 #ズボラ女子のDUO日記 #スキンケアニキビ #目指せ透明感

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いちごのつぶつぶが入っていて、触り心地良すぎ❕ くるくるとお肌にすべらして気持ちいいです🤤

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Wクレイが優しくなめらかな泡でお肌を包み込んで、すっきり古い角質を落としてくれます♡

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モッタリとした泡で、泡でなでるように洗える。なにより、値段が安い!

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少しとろみのあるテクスチャー 使用後はサラッとしてるからメイク前も使いやすい👏

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化粧水と乳液の中間みたいな存在!軽めの乳液のような感じです!化粧水だけじゃ物足りない!って人におすすめです

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クリアケア乳液

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サラッと軽めのテクスチャーで スーっと伸びが良いです😊ほのかに清涼感がありベタつかず、乳液にしてはさっぱりと使えます。

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敏感肌用乳液 高保湿 / 無印良品LIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 こだわりアワード 保湿

無印良品

敏感肌用乳液 高保湿

390円
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ベタつきがなく、すっと馴染みます お手頃価格なのも嬉しい

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ビタミンC誘導体配合で敏感肌用の乳液。低価格の割に長く使えてコスパがとてもいい!

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化粧水ランキング

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SK-II

フェイシャル トリートメント エッセンス

12,650円
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スキンケアランキング第9位

シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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ネイチャーコンク

ネイチャーコンク 薬用 クリアローション

990円
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サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ!使用感&価格が丁度よくてリピ‎𖤐

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コーセーコスメニエンス

メイク キープ ミストEX +

1,430円〜
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スキンケアランキング第17位

優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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ナチュリエ

ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )

748円
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スキンケアランキング第21位

とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い!

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
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スキンケアランキング第5位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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キュレル

ディープモイスチャースプレー

2,750円
  • 評価 : VeryGood4.43
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スキンケアランキング第25位

スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

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肌ラボ

白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水

1,173円
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スキンケアランキング第30位

重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡

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クレ・ド・ポー ボーテ

クレ・ド・ポー ボーテ ローションエサンシエル A

14,300円(編集部調べ)
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スキンケアランキング第53位

ベタつく感じもなく、馴染んだ後ともちもち感がたまらない♡

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Anua

PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト

2,380円
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スキンケアランキング第45位

ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです!

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SOFINA iP

ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液

2,420円〜
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スキンケアランキング第47位

サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪

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乳液ランキング

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N organic

N organic Basic バランシング エッセンスミルク

6,380円(編集部調べ)
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TOUT VERT

ナノエマルジョン ディープ

3,060円
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スキンケアランキング第41位

乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。 うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎

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エリクシール

エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング + ba

3,740円
  • 評価 : VeryGood4.47
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スキンケアランキング第61位

伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です

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肌ラボ

白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液

1,173円
  • 評価 : VeryGood4.28
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スキンケアランキング第68位

伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい。

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キュレル

潤浸保湿 乳液

2,090円〜
  • 評価 : VeryGood4.18
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スキンケアランキング第89位

サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*)

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TOUT VERT

浸透湿潤セラミド10%★ナノエマルジョン

  • 評価 : VeryGood4.61
  • クチコミ数:424件
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スキンケアランキング第136位

サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー!

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ALBION

フラルネ フルリファイン ミルク f EM

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.36
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スキンケアランキング第158位

少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず

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DECORTÉ

AQ アブソリュート エマルジョン マイクロラディアンス Ⅱ

12,100円
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高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️

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ドクターケイ

ドクターケイ 薬用Cリンクルホワイトミルク<医薬部外品>

8,800円
  • 評価 : VeryGood4.37
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スキンケアランキング第189位

べたつきにくく むっちり美容液クリームのような使用感が大好きで めちゃくちゃ愛用してる

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ケアセラ

ケアセラAP 高保湿先行バリア乳液

1,870円〜
  • 評価 : VeryGood4.37
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スキンケアランキング第194位

真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。

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洗顔フォームランキング

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KANEBO

スクラビング マッド ウォッシュ

3,080円
  • 評価 : VeryGood4.37
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スキンケアランキング第54位

洗い上がりが本当に気持ち良くて すっきり!洗顔タイムが楽しみになるアイテムです

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suisai

スイサイ ビューティクリア ペーストウォッシュ

1,430円
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スキンケアランキング第83位

泡立ててから使うほか、そのまま肌に伸ばしてから洗うこともできるのが嬉しい!

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ダヴ

パールシャイン 透明つや肌 洗顔料

713円
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スキンケアランキング第95位

コロンとした形で可愛くコンパクトです。泡立ちがよくてすっきり洗顔できます

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メラノCC

ディープクリア酵素洗顔

787円
  • 評価 : VeryGood3.98
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スキンケアランキング第99位

もちもち泡が生クリームみたいで ほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としてて これには本当に感動しました…

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KANEBO

カネボウ コンフォート ストレッチィ ウォッシュII

6,050円
  • 評価 : VeryGood4.47
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スキンケアランキング第146位

密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡

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B.A

B.A ウォッシュ

11,000円
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スキンケアランキング第170位

今まで使った洗顔ってなんだったんだろう?と思うくらい本当にしっとりします

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ONE BY KOSE

ポアクリア スクラブ ウォッシュ

1,980円
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スキンケアランキング第78位

柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました  

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ニベア

ニベア2WAY美容洗顔

968円
  • 評価 : VeryGood3.99
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洗顔料ランキング第20位

毎日の汚れは泡でしっかり◎ザラつきが気になる日はパックでごっそり◎ひとつの洗顔で洗い分けできるの便利〜

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ファンケル

スキンコンディショニング洗顔

1,595円
  • 評価 : VeryGood4.33
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洗顔料ランキング第21位

なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧

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ニベア

ニベア2WAY美容洗顔AC

968円
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さっぱりとした使い心地 ・泡立てるとクリーミーな泡で洗顔できる

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美容サプリメントランキング

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SPICA

スピカ 燃えるわたしのサプリメント ヒハツ&カプサイシン

3,218円(編集部調べ)
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DHC

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少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭

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DHC

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DHC

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価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻

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ファンケル

ディープチャージ コラーゲン

1,620円
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ファンケルのサプリメントは粒が小さいので飲みやすいです❤️

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オルビス

オルビス ディフェンセラ

3,456円
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水なしでも口内ですっと溶ける ゆず風味のおいしいパウダー

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SPIC

リポカプセルビタミンC

7,776円
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私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡

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クレンジングバームランキング

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PERFECT ONE FOCUS

スムースクレンジングバーム

2,970円
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ぱっと見硬そうなテクスチャーですが、手に取ると体温で液状オイルに変わるなめらかなテクスチャー!

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PERFECT ONE FOCUS

スムースクレンジングバーム カーミング

2,970円
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CLAYGE

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とろんとしたテクスチャでかなり使用感の良いクレンジングバームです◎

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DUO

デュオ ザ クレンジングバーム ブラックリペア

836円〜
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スキンケアランキング第147位

手の圧でするする~っと溶けてすぐ馴染ませやすかった.ᐟ.ᐟ

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PERFECT ONE FOCUS

パーフェクトワンフォーカス スムースクレンジングバーム ディープブラック

2,970円
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バームが取ってみるとじんわりととろけてきて、なめらかなテクスチャーに!馴染ませやすくて使いやすいです。

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CEZANNE

うるオフクレンジングバーム

1,089円
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じゅわ〜っと柔らかい使い心地で、 なめらかにスルスルと広げやすかった♡

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THE BODY SHOP

カモマイル サンプチュアス クレンジングバター

3,080円
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スルスルと伸びるので使用感がとても良い♪ふんわりと優しい香りもお気に入り🥰

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&honey

アンドハニー サボン クレンジングバーム ブルークレイ

1,980円
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クレンジングランキング第50位

テクスチャーは柔らかめでなめらか💙 メイクとの馴染みがいいし ちゃんとメイクオフできる👍🏻

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BANILA CO

クリーンイットゼロ クレンジングバーム オリジナル

2,508円
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クレンジングランキング第41位

洗い上がりはしっとり。ある程度の厚みがあるので摩擦は気になりにくいです。

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PERFECT ONE FOCUS

スムースクレンジングバーム

2,970円
  • 評価 : VeryGood4.25
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  • 保存数:9685件
クレンジングランキング第40位

もったりした感じじゃなくて、肌の上でするする伸びてとろけるように馴染みます✨

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