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（自分用ダイエットメニュー＆スキンケア＆マッサージと、一日の予定痩せるための9時・起床９時１５分・💩トイレ９時３０分・顔洗うｷﾘﾄﾘ線内容洗顔泡で顔洗うハトムギ化粧水塗るニベアで保湿9時45分・朝ごはん10時・YouTubeかLIPPS見ながらマッサージ全身の（ハトムギボディーローション）10時25分・家の掃除（頼まれたところ）BBAめ😭😭11時45分・昼ごはんと、スマホ（LINE）12時半・家の階段ひたすら登る1時45分・宿題（休みなんだからあのジャガイモ教師宿題出すなや😈😈😈コロナめ）2時15分・スマホタイム7時3時半・階段ひたすら登る4時・ベッドで足パタ運動...
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3- 2020.03.05
〜毛穴撫子(お米のパック)を使ってみた〜ー2回目ー冬休み明け、久々に会った友達の肌が白くなっていたので、なんか肌白くなってない？！どうしたぁ(◜௰◝)と聞いてみたところ毛穴撫子を使い始めたと聞きました。お米のマスクよりもパックの方がいいと聞き、早速ドラッグストアに買いに走ったのですが、割と高くて(゜Д゜)…財布がカツカツですが…お肌のため…購入しました💸💸☆試してみた方法1.ホットタオルで毛穴を開く↓2.Bioreおうちdeエステ(緑)で洗顔する↓3.水分を軽く落とし、毛穴撫子を顔にのばす↓4.5分経ったら洗い流す↓5.風呂出たら秒でハトムギ化粧水を惜しみなくバシャバシャと顔面にかける(殴↓...
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- 2021.01.15
アドバイスほしいです。鼻横？の毛穴と赤みに悩んでいます…元々酷かった鼻の毛穴は黒ずみが落ち着いてきたのですが、サボるとまたすぐに復活しちゃいます。毛穴が開いてるのがよくないとは思うんですが、なかなか閉じてくれず…というのも悩みです。載せきれなかったのですが、普段のスキンケアを下に載せておきます。①まず風呂で毛穴を広げてからちふれコールドウォッシャブルクリームでメイク落とし(乳化もやります)②ビオレの洗顔ジェル(ピンクです緑は荒れました😭)で鼻から順にクルクルして洗い流します。③最後にニベア洗顔フォームしっとりで普通に洗顔。④プラチナレーベルハトムギ化粧水しっとりタイプで保湿。
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- 2020.01.30
本日は私のモーニングルーティンについて紹介します（誰得？？）私は万年ダイエッターなので、毎日色々意識して過ごしております🥺あと、推薦入試を11月に受けるので今はとにかく時間がない！でも適当なスキンケアやダイエットはしたくない！てことで手抜くとこは抜いてやる所はしっかりして…（どっちだよ笑）とにかく私なりのこだわりがあるので良かったら見てくれると嬉しいです！前置き長くなりましたが、私の朝の流れをどうぞ✋🏻6:30起床私は朝が大変弱く、特に寒くなってくるこの時期は中々起きられません😭これでも早く起きてるのですが、今後はもう少し早く起きて余裕持って準備したいなぁと思ってるところです...
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- 2020.10.20
今回はnightroutineを紹介します！！morningも紹介してるんでよかったら見てください◎15:00運動🏃♂️ YouTubeで1時間ダンスしてます！ ◎16:00お風呂🛁 汗をかくのですぐにお風呂に入ります！ 髪の毛のケアとかも紹介してるんで見てください爆 笑◎17:00スキンケア🧴 お肌大事、、！！◎18:00勉強✏️ 課題大変ですよねー、◎19:00夕食🍴 ご飯大切！！！◎19:30歯磨き🦷💊 テレビ見ながらだらだらしてます笑笑◎20:00勉強✏️ 夜は頑張れるタイプです笑笑◎22:00読書📚 スマホから逃げるための作戦です笑笑◎23:00ストレッチ🤸♀️...
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- 2020.05.21
今日は、自分に甘くて気がついたら友達と並ぶのも何をするにも見た目を気にして家族にもバカにされるくらい太ってしまった私がついにダイエットと美肌をガチる決心を決めたので、メモと宣言の為にここに書いてみたいと思います！🌸美肌については、画像の2枚目に載せました！洗顔フォームは今はスキンライフのやつを使ってますが、ロゼットの緑のやつも使ってたりします！ダイエットについては、長々しいのでサーーっと呼んでアドバイスなどをコメントにじゃんじゃん書いてもらえると嬉しいです♬︎♡▷▶︎▷▶︎START🧸朝☀️🌱起きたら伸びをしてストレッチ🧘♀️起きてすぐ水を1杯🚰夕飯食べなかった分取っておいた物を食べるお昼🔆...
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- 2020.03.16
最近あまりLIPSを開いてなくて、お友達の投稿が大量にあってめちゃくちゃ喜びながらいいねしました←ゆうなです🐥もう夢の10連休も、もうすぐ終わりですね...ちょっくら時間巻き戻してきますわ←っということで！！今回は『加工なしで写真とれない』+『自分に全く自信なし』の『THE☆ブス』の私が！()『もう下向いて歩かない！』『小さい声でキョロキョロしない！』『加工なしで写真撮れるように☆』『褒めてもらったとき満面の笑みでお礼を言えるように！』『班の男子とも話す！』を目指してGW中に頑張ったことを紹介します！！(商品１つ１つの詳しい説明はできないので、もし質問があったら気軽にコメントしてください✨)...
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- 2019.05.05
＼1週間垢抜け❤︎バレンタインまであと1週間🤍🏹̖́-／バレンタインまであと1週間ということで、1週間でやれる垢抜け方法についてまとめてみたので、ぜひ参考にしてみてください💭1、スキンケア編（ニキビ、美白、その他）2、ボディケア編（ボディケア）3、ダイエット編（顔痩せ、足痩せ、ダイエット）4、ヘアケア編（ヘアケア、ヘアアレ）5、当日編の5部構成でまとめています🙌🏻画像の方には一気に見れるように、軽くまとめていて、もっと詳しく見たいという方は下の文章で詳しめに書いてあるのでそちらも見てみてください💭1.スキンケア編1週間で少しでもより綺麗な肌を作り上げる🔥~ニキビケア~#オートムーゲ...
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- 2023.02.07
おすすめアイテムニベア×ボディクリーム
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  | ニベア ニベアクリーム | 875円 |
| ボディケアランキング第66位 | 魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！ | 詳細を見る |
  | ニベア ニベアソフト スキンケアクリーム | 666円 |
| アウトバスケアランキング第55位 | サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり！ | 詳細を見る |
  | ニベア ニベア ロイヤルブルーボディクリーム うるおい密封ケア | 1,760円 |
| ボディクリームランキング第68位 | 肌馴染みが良く、ベタベタしない付け心地がとても使いやすくて気に入りました😌 | 詳細を見る |
おすすめアイテムプラチナレーベル×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | プラチナレーベル ハトムギエキス化粧水 | 960円 |
| 化粧水ランキング第168位 | シャバシャバと水のような化粧水で プチプラなのでどんどん惜しみなく使える🙆♀️ | 詳細を見る |
 | プラチナレーベル VC1000ローション | 1,320円 |
| 触ってみると少しとろみのあるテクスチャー！ 香りは柑橘系でさっぱりしてます✨ | 詳細を見る | |
 | プラチナレーベル CICA ローション (保湿化粧水) | 1,430円 |
| 少しとろみのあるみずみずしいテクスチャーで、少量でかなり伸びます！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムビオレ×洗顔ジェル
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ビオレ おうちdeエステ ジェル洗顔 肌なめらかクリア | 743円〜 |
| 洗顔料ランキング第31位 | 洗い流しも早く、さっぱりとするような使用感でした | 詳細を見る |
  | ビオレ おうちdeエステ ジェル洗顔 肌やわらかモイスト | 743円〜 |
| 洗顔料ランキング第93位 | 泡立てずに馴染ませて さっと洗い流せるのでほんとに楽！ | 詳細を見る |
 | ビオレ おうちdeエステ 肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル 炭 | 699円 |
| 洗顔料ランキング第77位 | こちらは程よくしっとり感も残ってくれるのでつっぱり感もないです❕ | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ナリス化粧品 ルクエ オールパーパスローション | 4,070円 |
| スキンケアランキング第3位 | 詳細を見る | ||
ＳＯＦＩＮＡ ＢＡＳＩＣ＋ ソフィーナ ＢＡＳＩＣ＋ 化粧水 | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第5位 | とろみのある使用感で、肌にスッーと馴染んでくれて心地いい塗り心地だったよ | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第7位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第12位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| スキンケアランキング第10位 | スプレーはとても細かく、顔だけでなく背中や腕、脚など全身にサッと吹きかけられるのが便利 | 詳細を見る | |
ネイチャーコンク ネイチャーコンク 薬用 クリアローション | 990円 |
| スキンケアランキング第21位 | サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ𖤐 | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | 1,173円 |
| スキンケアランキング第34位 | 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第41位 | とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！ | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,640円〜 |
| スキンケアランキング第45位 | サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪ | 詳細を見る | |
Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト | 2,380円 |
| スキンケアランキング第42位 | ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！ | 詳細を見る |
ボディクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
キュレル バスタイム モイストバリアクリーム | 1,980円〜 |
| ボディケアランキング第11位 | ありがたいのがつりさげパック！ これズボラにはほんっとに助かる | 詳細を見る | |
ユースキン ユースキン | 704円 |
| ボディケアランキング第22位 | ベタつきはないけど 水の膜が張られたようなうるおいのある みずみずしさを感じる触り心地になりました | 詳細を見る | |
キュレル クリーム | 1,650円 |
| ボディケアランキング第37位 | 柔らかめなクリームなので、 肌になじみやすく、 塗りやすいです‼️‼️ | 詳細を見る | |
ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー | オープン価格 |
| ボディケアランキング第41位 | 顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！ | 詳細を見る | |
ニベア ニベアクリーム | 875円 |
| ボディケアランキング第66位 | 魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！ | 詳細を見る | |
健栄製薬 ベビーワセリン | 550円 |
| ボディケアランキング第86位 | 首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！ | 詳細を見る | |
Her lip to BEAUTY センシュアルリッチボディクリーム | 3,960円 |
| ボディケアランキング第90位 | 使った瞬間から虜になるテクスチャーと香りと保湿力で、今からもう絶対リピートすると決めたくらい気に入った。 | 詳細を見る | |
サンホワイト サンホワイトP-1 |
| ボディケアランキング第91位 | 高品質で無味無臭の白色ワセリン！香料.着色料.保存料不使用。赤ちゃんにも使えちゃう♡ | 詳細を見る | ||
Avène トリクセラ モイストスキンバリア クリーム | 5,610円 |
| ボディケアランキング第155位 | クリームだけど夏に使ってもベタつかないし、使いやすい印象でした | 詳細を見る | |
ADVANCED CLINICALS レチノールアドバンスドファーミングクリーム |
| ボディケアランキング第182位 | こっくりと柔らかくなめらかなクリームテクスチャーの全身に使えるクリーム♡⃛ | 詳細を見る |
洗顔ジェルランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
LAGOM ラゴム ジェルトゥウォーター クレンザー(朝用洗顔) | 2,310円 |
| スキンケアランキング第19位 | 乾いた顔OK、泡立てなしっていうのが魅力だと思います😊 | 詳細を見る | |
est クラリファイイング ジェルウォッシュ MED | 5,280円 |
| スキンケアランキング第31位 | 詳細を見る | ||
ファンケル 泥ジェル洗顔 | 1,320円 |
| スキンケアランキング第197位 | スッキリしつつ、しっとりする使用感が好き!! 泡立てなくていいので朝の洗顔に使ってます☺️ | 詳細を見る | |
ビオレ おうちdeエステ ジェル洗顔 肌なめらかクリア | 743円〜 |
| 洗顔料ランキング第31位 | 洗い流しも早く、さっぱりとするような使用感でした | 詳細を見る | |
LUNASOL スムージングジェルウォッシュ | 3,520円 |
| 洗顔料ランキング第33位 | 肌はツルツルになるし、 洗い上がりもさっぱりしてて気持ちいい😍 | 詳細を見る | |
LAGOM ラゴム ジェルトゥウォーター クレンザー(LV)(朝用洗顔) | 2,310円 |
| 洗顔料ランキング第35位 | 泡だて不要のジェルタイプ朝用洗顔！みずみずしい洗い心地と爽やかな香りに癒される♡ | 詳細を見る | |
LAGOM ジェルトゥウォーター クレンザー（CH） | 2,310円 |
| 洗顔料ランキング第36位 | ぷるんとしたジェルからウォータータイプのテクスチャーに変化する、泡立て不要の朝用洗顔料。 | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP ポア クリアリング ジェル ウォッシュ | 1,980円 |
| 洗顔料ランキング第41位 | 洗い上がりは汚れスッキリ、 サッパリするけど潤いは残ってしっとり✨ | 詳細を見る | |
セタフィル ジェントルスキンクレンザー | オープン価格 |
| 洗顔料ランキング第71位 | 洗顔難民のわたしが落ち着けた！必要なものは落とさずに洗ってくれている優しい感じ | 詳細を見る | |
ビオレ おうちdeエステ 肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル 炭 | 699円 |
| 洗顔料ランキング第77位 | こちらは程よくしっとり感も残ってくれるのでつっぱり感もないです❕ | 詳細を見る |
収れん化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N | 3,850円 |
| スキンケアランキング第50位 | スっーとひんやりして気持ち良い! | 詳細を見る | |
ネイチャーコンク ネイチャーコンク 薬用 クリアローション | 990円 |
| スキンケアランキング第21位 | サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ𖤐 | 詳細を見る | |
クレ・ド・ポー ボーテ クレ・ド・ポー ボーテ ローションエサンシエル A | 14,300円 |
| スキンケアランキング第173位 | ベタつく感じもなく、馴染んだ後ともちもち感がたまらない♡ | 詳細を見る | |
numbuzin 1番 青草たっぷり93％整肌トナー | 2,090円 |
| 化粧水ランキング第62位 | みずみずしいテクスチャで パシャパシャ使えるローション | 詳細を見る | |
美顔 明色美顔水 薬用化粧水 | 880円 |
| 化粧水ランキング第104位 | サラッと使えるので、我が家ではベタつきが苦手な男性陣も使用中。 | 詳細を見る | |
CLINIQUE クラリファイング ローション 1 | 2,750円 |
| 化粧水ランキング第54位 | 洗顔では落としきれない古い角質をオフ！その後のスキンケアがぐんぐん入る♡ | 詳細を見る | |
ONE BY KOSE バランシング チューナー | 5,280円 |
| 化粧水ランキング第162位 | 皮脂と水分のバランスを整えてくれる！毛穴で悩んでるすべての女子に使って欲しい♡ | 詳細を見る | |
ドルックス オードルックス（アストリンゼントマイルド） N | 660円 |
| 収れん化粧水ランキング第8位 | しっとりしてるけどさっぱり？してくれる♡値段も安くてありがたい | 詳細を見る | |
ハウス オブ ローゼ ハウス オブ ローゼ シャーベットローション | 1,980円 |
| 収れん化粧水ランキング第9位 | シャーベットと名前にある通り、ひんやりとした使い心地が暑くなってきたこの季節にぴったりです | 詳細を見る | |
SAM'U サミュ ガラクトポア オーツートナー | 2,420円 |
| 収れん化粧水ランキング第10位 | テクスチャは若干とろみのある感じ。 ベタつきなく使いやすい印象！ | 詳細を見る |
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Noa*mui☁です!今日は私の休日ルーティンを紹介していきます!ついでに、スキンケア＆足痩せトレーニングについてなども紹介します！それではどうぞ(*^^*)8時 おはよう🌄休日は遅めに起きます。起きたらベッドメイキングをします。基本、休日は朝ごはんは食べないです!8時30分 勉強開始📝学校の課題などをします！10時 勉強終了😆録画したテレビを見たり、本を読んだり、絵を描いてますwww12時 お昼ごはん🍳ﾓｸﾞﾓｸﾞ(･ω･)ﾓｸﾞﾓｸﾞ ごちそうさま❤️12時30分 ゴロゴロ🐣本を読んだり、絵を描いたり、鬼滅見たりしてます!4時 お風呂🛀のんびりお風呂に入ります!スキンケア❤️...
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- 2020.10.07
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- 2020.09.08
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