LIPSベストコスメ2025 上半期
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スキンミルク(しっとり)|ニベア他、1商品を使った口コミ - コロナ自粛で3㎏増…!!このこのままじゃいられない😭

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コロナ自粛で3㎏増…!!このこのままじゃいられない😭 〈まよいの太もも&お尻中心ダイエット〉 みなさまはじめまして!まよいという者です。コロナでまだ通算10日も中学校にいけていませんが、そのせいですごく太ってしまったので、人生初のダイエットをする事にしました‼ 私はお尻と太ももが太り、お腹も少し太ったので、お尻&太もも中心になります! 1 水をたくさん飲む   朝起きて口をゆすいだら一杯、トイレに行ったら一杯など、こまめに水を飲みます。 2 筋トレ!!これキツいけど大事‼   やっぱり運動せずにやせるなんて無理です😭これは本当にがんばるしかない‼私はお尻&太もも中心に多数やります。飽きっぽいので…。  おすすめ筋トレ↓ プランク30秒3、足パカ50回、ヒップランジ30×3 、ワイドスクワット30×3、バックキック左右30ずつなど…「お尻痩せ」「太もも痩せ」と検索してでてきた動画の筋トレやりまくりましょう。自分がやりやすいものが見つかるはず!ストレッチ、マッサージも忘れずにやってください。 ストレッチもマッサージも私はてきとうですが、いい動画はたくさんあるのでぜひ! 3 食事制限(軽め)   間食は禁止!でも元気ないとき、辛いときはこんにゃくゼリーと0カロリーゼリーは食べてます…(できるだけがんばろう…ぴえん)晩ごはんはご飯自分でよそって減らしてます!親にダイエットなんてダメって言われる人でもお手伝い のふりして減らしちゃえば大丈夫‼ 4 モチベーション   モチベーション保つためにGoogleでスタイルいい人の画像見まくってます。おすすめ! 読んでくれてありがとうございました🙇質問受け付けます!フォローもよかったらお願いします🙇

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しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです

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スキンミルク(しっとり)

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粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う!

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時間が経っても潤い肌が持続!しっかり保湿してくれてしっとりすべすべの柔らか肌に

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ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ)

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一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡

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UHA味覚糖

UHAグミサプリ ビタミンC

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1日2粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡

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カルビー

フルグラ®

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夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨

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ニッショク

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ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡

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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)

ポッカレモン100

182円
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マンナンフーズ

蒟蒻畑

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一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆

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明治

ブルガリアヨーグルトLB81プレーン

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腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️

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ソイジョイ

SOYJOY(ソイジョイ)

127円
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SOYJOYの中でも満足感あり!アーモンドのアクセント食感が癖になる

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FOODOLOGY

コレオロジーカットゼリー

830円
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赤いゼリーで甘みを感じるザクロ味だから 苦みが苦手な私も続けやすいの🌺

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ケロッグ

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食物繊維多めでお腹の調子も良くなる☺️

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バイブラント ラディアンス アロマミルク

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伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです

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ファンケル

ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品>

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伸びます、良く伸びます! スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです

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ニベア

プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】

1,081円
  • 評価 : VeryGood4.18
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しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです

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ケアセラ APフェイス&ボディ乳液

オープン価格
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なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️

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濡れたままのカラダぬりぬり... すると、しっとりします😊

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ニベア

スキンミルク(しっとり)

743円〜
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粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う!

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ビオレu

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1,210円〜
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濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短!❤️

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ジョンソン・エンド・ジョンソン

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お手頃価格なのにめちゃめちゃ使い心地が良い🤍

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ボディのかさつきが気になる。 でもボディバターみたいな 濃厚なのは苦手!って人に メチャクチャオススメです。

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ジョンソンボディケア

エクストラケア アロマミルク

オープン価格
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ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻

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2025年06月18日(Wed)
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