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チョコレート効果　CACAO72％｜明治他、1商品を使った口コミ - 美容編》自粛の今こそできる！！！可愛くなろう୨୧】

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投稿日：2020年04月27日

【୨୧《美容編》自粛の今こそできる！！！可愛くなろう୨୧】この前の#にしまつのおうち時間の《美容編》です。時間がない方は、画像だけでも見てください✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①水をたくさん飲むよくテレビでもリップスでも聞きますね！飲み続けるとすごいです…！次の日の朝、洗顔の時に顔がスベスベなんです♡ 化粧水がスルスル塗れます遠目から見てもツヤッとしてる感じで… （今はそこまで気になりません（笑）初めはちょっとの変化も目に着きました）きっとこの時はコップ7～8杯くらい飲んだのかと… いつもは#カサカサしている肌の部分も、少しだけしっとりしていて嬉しかったです♡ 《《水をたくさん飲むのに頑張ったこと》》最初は結構大変でした💦 コップに入れて飲むと、なくなったらいちいち水を入れなきゃいけないので私は1リットル入る水筒（？）のようなプラスチックの容器に半分くらい入れて、ちょこちょこ飲んでました！午前中に半分飲めば、午後も同じくらい飲めるっていう考えです！（笑） 💧今はたくさん飲んでも1日 1.5リットルくらいです💧 学校があるとトイレに行きづらいですが、家にいるので今のうちにたくさん飲みましょう！！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ②窓から離れて暮らそう「太陽の光を浴びない」という事です！普段から#日焼け止めを塗っている方は大丈夫だと思います。私は、わざわざ家にいるのに塗るのがめんどくさいので… 窓があっても#紫外線は入ってきてしまいます☀️ 少しでも焼きたくないし肌トラブルが起きるのが嫌なので、太陽の光が当たらない所で過ごしています！家の中に、角度的に太陽の光が当たらない場所はありませんか？窓から離れるだけだと、少しは違うかもしれませんが、結局は当たってるので…☀︎ 私は窓が付いてる側の壁などにいます（笑） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ③お菓子を食べたあとは口をゆすごう画像に書いてある通り、お菓子だけではなく食事のあとも！特に甘い物を食べたあとは念入りにです…！ 3回くらい口をゆすいでも、鏡を見ると意外と歯の隙間などに残っているので、虫歯の原因になりそうです…🦷 時間がある場合は歯磨きもしちゃいましょうね！１回口をゆすぐと、「せっかく洗ったし」となってそのあとお菓子を食べる欲求が薄れます！🍪🍩🍫 よかったら試してみてください♪ 最後まで読んでくださりありがとうございました( _ _) #私のおうち美容 #おうち時間 #ステイホーム #可愛くなりたい #お菓子 #水 #にしまつのおうち時間

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2	アパガードアパガードセレナ	1,463円	4.13 クチコミ数：1570件保存数：811件	ボディケアランキング第35位	程よいミント感ですっきり爽やかに歯磨きできます👌🏻	詳細を見る
3	ライオンライオン　チェックアップ　スタンダード	605円	4.58 クチコミ数：146件保存数：1509件	ボディケアランキング第43位	フッ素濃度が高いので虫歯予防に最適☆泡立たないので、磨きながら話せます笑	詳細を見る
4	アパガードアパガードプレミオ	1,683円	4.06 クチコミ数：1191件保存数：16772件	ボディケアランキング第103位	香りはしっかりめのミントを感じますが、からすぎずさっぱりとした使用感です。	詳細を見る
5	ルシェロ歯みがきペーストホワイト		4.23 クチコミ数：111件保存数：1947件	ボディケアランキング第143位	歯を白く綺麗にしたい方へ！白い健康的で美な歯に♡	詳細を見る
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7	オーラツーオーラツーミーステインクリアペースト	385円	4.08 クチコミ数：230件保存数：828件	ボディケアランキング第182位	泡もなめらかで、口の中がスッキリしますし、歯もツルツルになって、とても使い心地の良い歯磨き粉だと思います✨	詳細を見る
8	デンティスデンティスホワイトニングチューブタイプ	2,178円	4.07 クチコミ数：145件保存数：785件	ボディケアランキング第176位	ホワイトニングだから白色だと予想していましたが、見事に裏切られました！🤣 なんと青色！！しかもなんかキラキラしてる笑ジェルっぽい感じです！	詳細を見る
9	ピュオーラピュオーラ炭酸ハミガキ【医薬部外品】	825円	3.94 クチコミ数：212件保存数：64件	オーラルケアランキング第23位	口に入れると自然とシュワシュワ。炭酸といってもシュワシュワ小さめの発泡がある感じで、炭酸の刺激が苦手という人でも使いやすい	詳細を見る
10	EUTHYMOL ホワイトニング美白歯磨き粉	オープン価格	3.59 クチコミ数：187件保存数：432件	オーラルケアランキング第24位	磨き終えたあとの爽快感はすごくて歯もキュッキュッってなる！😳	詳細を見る

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1	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.39 クチコミ数：229件保存数：1583件	サプリメント・フードランキング第4位	１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
2	UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン	363円	4.34 クチコミ数：112件保存数：336件	サプリメント・フードランキング第13位	グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡	詳細を見る
3	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.55 クチコミ数：307件保存数：1667件	サプリメント・フードランキング第25位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
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5	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.48 クチコミ数：177件保存数：979件	サプリメント・フードランキング第31位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
6	日清シスコごろグラ	オープン価格	4.58 クチコミ数：124件保存数：167件	サプリメント・フードランキング第38位	シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑	詳細を見る
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8	森永乳業ギリシャヨーグルトパルテノ	155円	4.3 クチコミ数：60件保存数：156件	サプリメント・フードランキング第53位	酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐	詳細を見る
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