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ビューティーチャージ無香料｜アトリックス他、1商品を使った口コミ - 【！自分のメモ用注意！】今回は特に商品のレビューも無いし完全に自分用なので悪しからず。

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投稿日：2019年12月07日

【！自分のメモ用注意！】今回は特に商品のレビューも無いし完全に自分用なので悪しからず。日頃それとなく気をつけること(というか戒め)を”自分用”に纏めます。普通の体質、最近二重顎が憎い、太腿のお肉は早いところ胸に転勤願いたい、運動する習慣は無ぇ。太ももに合わせてジーパン選ぶくらいなので太腿の肉は早い所胸に(ry モットー 1　睡眠 2　睡眠 3　睡眠ごはん野菜から食べる。お腹が空いた時に食べる。　お腹が空かない時は食べない。　無理に規則性を持たせない。夜中お腹が空いたらさっさと寝るために食べる。　一応野菜メイン。サラダで腹を満たす勢い。鶏肉があったらそれを食う。お風呂足からお湯をかける。顔洗う時は泡で洗う。擦るな。　鼻→額→頬の順に泡を乗せて洗う。風呂で寝るな体が冷える。体を拭く時は抑えるように優しく。髪を乾かすときのタオルドライは叩くな、優しく抑えろ。　ターボだと音がうるさいからって臆するな、ターボを使って一刻も早く乾かせ。生乾きを許すな。寝る時気が向いたら腹筋、スクワット。Gohobeeというアプリでやってます。ハンドクリームの後は手袋をして寝る。例え眠れなくて朝日が登っても、カーテンから差し込む光を気にするな、少しでも寝ろ、壁を向いて寝ろ。イヤホン刺しながら寝るな、首が締まるしイヤホンが壊れる。テスト前だからって一夜漬けするな寝ろ。記憶を定着させろ。その他ネイルはやる気があって眠くない時にじっくり時間をかけろ。　眠くなると雑になるし生乾きのまま動いてヨレてやる気なくすので絶対やめようと心に決めた。学習して。兎に角一分一秒でも多く寝ていたいんだ。　その為に日焼け止めにボディパウダーだけで、ヘアアレンジもしないんだから遅刻するな。　精神的に病める日も睡眠と満腹によって解消する。満腹になれない時も取り敢えず眠ろう。横になろう。睡眠は命に関わる。ハンドクリームや普段使っているものはほとんどレビュー投稿してるので、そちらを参考にしていただければと思います。読んでくださり、ありがとうございました┏○┓ 寒いので暖かくしてお過ごしください…|・x・)ノシ

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