10代後半 | 敏感肌

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ヴァセリン・ジョンソンボディケア・麗白・ハイジドルフのアウトバスケアを使った口コミ -☺よく私が実践してること。

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投稿日：2019年06月16日

☺よく私が実践してること。美容法に限らず、勉強法にしろ、運動法にしろ何事も実践しないと分からないものだけど、私が試してじみ〜に良かったことを前編後編に分けて紹介します！！まずは試してみて欲しい。 ☞口角はあげておくこれは普通に大事ですよね〜！口角が常に上がっていると好印象だし、口角トレーニングにも👏 それに、にこっってしてる人見るとこっちも自然と笑顔になります。 ☞目は若干、見開くように意識してみる私はこれをやり出してから二重幅がすこし、広くなったような気がします。二重の方は試してみてはいかがでしょう？一重、奥二重の方も試してみるといいと思います。幅が広くなったり、大きく見えるだけでなく、印象もよくなります！！物凄く見開く訳では無いので怖くもないと思います笑 ☞寝る時はあお向けで！！どうしても辛い！って方は横向きでもいいと思います。でもあお向けがBest🙋 うつ伏せが1番やっちゃだめです。呼吸がしづらく、しわもできる上、胸も圧迫されて形が崩れたりと、いいことがないです…。歯にもよくないらしいですよ…！！ ☞スマホをいじる時の体勢に気を使う基本、顔の正面あたりに持ってくると首にシワができにくくて、いいと思います。スマホ首予防にもなりますし！！横になっているときなら、上のことに加えて、壁におしりから上をくっつけて、横から見ると90度になっている体勢だとよりいいですよね🙌 浮腫が流れやすく、疲れもとれます。 ☞暇さえあれば舌回し&脚エクササイズ舌回しは意外と効きます。結構つらくて、でも小顔効果があるのでがんばってます。左右計100回ぐらいはやってます。片方50回。脚エクサはスマホいじってる時とか、読書をしている時ですね。脚をくっつけて床につけないように上下左右に動かしたり、脚パカ運動をしたり、自転車漕ぎをしたり、、ですね。こういう運動が合わない！！って方もいると思います。筋肉質の方は程々にした方が良さそうですね。マッサージメインにすると良さそうです。脂肪が有り余るほど…って方はマッサージもやりつつ、やった方がいいですね。筋肉をつけようとしても、脂肪を燃やしていないと、よりぶっとくなってしまうかも知れませんし…👶 ☞マッサージこれはきほんのき、ですね。マッサージとか面倒、楽して細くしたい〜っていう人は今すぐオイルと己の拳でマッサージしてください。実践しようと努力してない方は元の体質が良くない限り痩せることは無いんです。元から持ち合わせてないものは努力で補うしかないと思うので、まずは！実践です〜💪 とはいってもマッサージ含んで、美容法ってこの世にいる人全てがこれをすれば細くなる、綺麗になる！ってことは無いんです。言ってしまえば本末転倒かもしれませんが、合う合わない、があります。だから、自分はどんな肌質なのか、どれくらい筋肉、脂肪が着いているのか、を見極めてください。私は肌が敏感&混合タイプの肌質で、どちらかと言えば、筋肉質なほうです。そんな私のマッサージ法なので、自分に合わせて好きに変えちゃってください！！クリームよりも滑りやすいベビーオイルを使用しています。まずは、足の裏から！！踵の辺りからツボを押しつつゴリゴリしていきます。痛ければ老廃物が溜まっている証拠…。そこから土踏まず→中心→湧泉→足指→足指の間… とやっていきます。押したり、両手で包んでぎゅっってしたり。そのあと足の甲から足首に向かってゴリゴリと3周くらい。そうしたら足首のくびれのところをつまんでください。そのあと手のひらで包む感じで脂肪を股関節まで持っていく勢いで足の付け根までマッサージ！！ (筋肉があまりない方なら拳でもいいかもしれない…。) 膝裏をプッシュ→膝の表面に乗っかったお肉をながす。太ももを雑巾絞りのように絞って付け根をプッシュ！！セルライトが目立つならブチブチ潰していってください🙋 ☞毎日体重計に乗るそんなこまめでなくていいですよ！でも、体重は日々変化するものなので、把握はした方が、運動や食生活の調整ができて、体型のキープができます。ダイエットを検討しているなら体脂肪がわかる体重計がおすすめですよ〜！ ☞お部屋は綺麗に！！これみては？？ってなった方沢山いると思います。枕カバーを洗う、というのは聞いたことがある人の方が多いと思いますが、整えるのはベッドだけじゃないです。お部屋を綺麗にしないと、ホコリが溜まってしまいますよね？お肌が敏感な人はホコリにも反応してしまって、痒くなったり、赤くブツブツが出来てしまったりします…🐝 常に綺麗にしておくことで、お肌が清潔になるだけでなく、心にもお部屋にも余裕が生まれると思います。 ☞美容品をおくのはドレッサーだけじゃない！！私はベッドやリビング、洗面所、デスクに置いています。確かに、お風呂上がりや朝も乾燥すると思いますが、特にお昼に乾燥してしまうんです。寝る前も、乾燥しちゃいます…🙇 ベッドサイドに置いているのはVaseline、A'PIEUのリップオイル、 Nivea青缶、ネイルオイル、皮膚科のお薬です。すぐ保湿できて、便利〜！あとデスクに置いているのはハンドクリーム。私は筆圧が強くて強めに指を押しちゃう癖があるんです。(どうでもいい) なので荒れないように、と常に置いてあります。あと洗面所に置いているのがナチュリエのハトムギ化粧水と、Qoo10で購入したアロエジェルです。お風呂上がりで、まだ体が濡れている状態の時にぱぱっと塗ると拭くのも楽になっていいです👍✨ リビングにはジョンソンのボディクリームがあります。テレビ見ている時とかPCいじっている時とかについで感覚で腕とか足とかマッサージしてます〜！ ☞ちゃんと瞬き、目のエクササイズをする。意外と人間ってスマホとかPCとかをしている時忘れがちらしいですよ。驚きですね。なので私は気がついたらやるようにしています。エクササイズは簡単で、目を見開いたらぎゅ〜っって目を思いっきり閉じる、、のみです。これを2、3回繰り返してください。あと私は基本、ブルーライトカットメガネをかけています。目にも優しいし、幾分か楽になると思います✌ 続きは次の投稿をご覧下さい！！

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このクチコミで使われた商品

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ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー
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ジョンソンボディケアドリーミースキンアロマミルク
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麗白ハトムギベビーオイル
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ハイジドルフハイジドルフジェルアロエ
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ボディクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー	オープン価格	4.32 クチコミ数：4165件保存数：35207件	ボディケアランキング第10位	顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！	詳細を見る
2	ユースキンユースキン	704円	4.43 クチコミ数：971件保存数：2548件	ボディケアランキング第11位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
3	ニベアニベアクリーム	875円	4.1 クチコミ数：10245件保存数：45444件	ボディケアランキング第21位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
4	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.33 クチコミ数：737件保存数：2415件	ボディケアランキング第19位	ありがたいのがつりさげパック！これズボラにはほんっとに助かる	詳細を見る
5	Dior ルボーム	7,700円	4.26 クチコミ数：203件保存数：440件	ボディケアランキング第27位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
6	健栄製薬ベビーワセリン	550円	4.45 クチコミ数：534件保存数：3355件	ボディケアランキング第59位	首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！	詳細を見る
7	ビーハニー越冬クリームｎ	550円	4.46 クチコミ数：318件保存数：1747件	ボディケアランキング第86位	ナノ化美容成分配合のリッチな全身用保湿クリーム。優しいお花(ハニーサックル)の香りで良い香り♡	詳細を見る
8	セタフィルモイスチャライジングクリーム	オープン価格	4.32 クチコミ数：552件保存数：2008件	ボディケアランキング第137位	テクスチャーは少し固めなのですが手のひらで温めるとスーッとのびてくれるので塗り心地がホントに良いです	詳細を見る
9	SABON リペアボディクリーム	5,060円	4.2 クチコミ数：209件保存数：1441件	ボディケアランキング第115位	お風呂上がりにサッと塗るだけで保湿がしっかりと続く✨	詳細を見る
10	ADVANCED CLINICALS レチノールアドバンスドファーミングクリーム	1,408円	3.83 クチコミ数：471件保存数：3551件	ボディケアランキング第154位	こっくりと柔らかくなめらかなクリームテクスチャーの全身に使えるクリーム♡⃛	詳細を見る

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ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ヴァセリングルタヒアボディローションブライトニング	オープン価格	4.12 クチコミ数：561件保存数：851件	ボディケアランキング第28位	ミルクのような質感が水のように変化。お肌に馴染みやすく感じます	詳細を見る
2	キュレルローション	1,650円〜	4.36 クチコミ数：956件保存数：5028件	ボディケアランキング第32位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
3	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.21 クチコミ数：620件保存数：1098件	ボディケアランキング第42位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
4	Neutrogena ノルウェーフォーミュラインテンスリペアボディエマルジョン	1,236円(編集部調べ)	4.49 クチコミ数：763件保存数：2982件	ボディケアランキング第56位	超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に	詳細を見る
5	セタフィルセタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：1223件保存数：2477件	ボディケアランキング第55位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
6	SHIRO アイスミントボディローション	2,530円	4.34 クチコミ数：160件保存数：652件	ボディケアランキング第106位	柑橘系精油とメントールの爽快感のある香り♩	詳細を見る
7	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドモイスチャーローション無香料	オープン価格	4.48 クチコミ数：143件保存数：268件	ボディケアランキング第130位	ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る
8	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラムローズムスク	1,320円	4.24 クチコミ数：213件保存数：193件	アウトバスケアランキング第70位	お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り	詳細を見る
9	DECORTÉ キモノユイパフュームドボディローション	5,720円	4.32 クチコミ数：113件保存数：908件	ボディケアランキング第141位	パートナーへの香りウケも良く、自身もこの爽やかで甘い香りに癒される多幸感ボディーローションでした!	詳細を見る
10	ユースキンユースキンシソラローション	1,595円	4.17 クチコミ数：259件保存数：307件	ボディケアランキング第173位	ベタベタもしないですし、無香料かな？香りもあまりしないので、日中使うのに最高✨	詳細を見る

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ボディオイルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ナリスアップメゾンドカームボディオイルミストセラム	1,485円(編集部調べ)	4.03 クチコミ数：384件保存数：169件	ボディケアランキング第14位	お風呂の中のバーにぶら下げて保管もできて、片手でロックも外せて濡れた体にシュっとできるのが便利です	詳細を見る
2	無印良品スウィートアーモンドオイル	890円	4.24 クチコミ数：646件保存数：8613件	ボディケアランキング第22位	手足だけでなく顔や髪にも使用できるのでマルチに使えるアイテムで 1本あると頼もしい存在です✨	詳細を見る
3	無印良品ホホバオイル	890円	4.01 クチコミ数：3797件保存数：100214件	ボディケアランキング第37位	ベタベタしすぎないし、匂いもそんなにないので使い心地がとても良いです☺️	詳細を見る
4	WELEDA ホワイトバーチボディオイル	4,950円	4.34 クチコミ数：480件保存数：4586件	ボディケアランキング第125位	マッサージしていると、オイルのベタつきもなくなりしっとり、サラサラなお肌になります💖年中季節問わずに使えるオイルなのでとても使いやすく思います💖	詳細を見る
5	ジョンソンベビージョンソンベビーオイル無香料	オープン価格	4.07 クチコミ数：1371件保存数：19915件	ボディケアランキング第131位	無香料なので香りを気にせず使用出来ました👍 サラサラッとしていて滑らかで軽めのオイル！	詳細を見る
6	Huxley ボディオイル；モロッカンガーデナー	4,950円	4.17 クチコミ数：225件保存数：739件	アウトバスケアランキング第50位	サラサラオイルが馴染んで、お肌がとーってもしっとりに♡ハーブっぽい爽やかな香り♪	詳細を見る
7	クナイプクナイプビオオイル	550円	4.09 クチコミ数：591件保存数：3383件	アウトバスケアランキング第54位	ふんわり自然な香り下手に癖がないので顔にも体にも使えるマルチなオイル	詳細を見る
8	クナイプクナイプビオオイルローズ	550円	4.23 クチコミ数：323件保存数：1060件	アウトバスケアランキング第62位	テクスチャがサラサラで使いやすいんですよね	詳細を見る
9	WELEDA マザーズボディオイル	4,400円	4.33 クチコミ数：100件保存数：317件	アウトバスケアランキング第67位	肌にしっかりと膜をはってくれるような使用感です。しっとり肌に残るので重宝しています。	詳細を見る
10	無印良品オリーブオイル	490円	4.22 クチコミ数：89件保存数：1264件	アウトバスケアランキング第74位	今年1おどろきました！鼻の角栓で悩んでいる方には本当に、おすすめします。	詳細を見る

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ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ジョンソンボディケアバイブラントラディアンス　アロマミルク	オープン価格	4.24 クチコミ数：1529件保存数：2700件	ボディケアランキング第3位	伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクですさっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです	詳細を見る
2	ニベアニベアルーセントビューティシルクブライトニングブライトニング美容液ボディミルク	1,870円〜	4.3 クチコミ数：1047件保存数：1141件	ボディケアランキング第7位	とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！しっとりとした付け心地です。	詳細を見る
3	ジョンソンボディケア VCアロマミルク	オープン価格	4.29 クチコミ数：694件保存数：387件	ボディケアランキング第15位	スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎	詳細を見る
4	ケアセラケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	オープン価格	4.4 クチコミ数：1178件保存数：5654件	ボディケアランキング第20位	なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️	詳細を見る
5	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.24 クチコミ数：1111件保存数：6201件	ボディケアランキング第41位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
6	ニベアニベアスキンミルククリーミィ	743円〜	4.41 クチコミ数：349件保存数：721件	ボディケアランキング第62位	クリームは濃厚ですが、伸びがいいので、するする肌に伸ばせます！ベタつきもなく使いやすいです！	詳細を見る
7	ニベアスキンミルク(しっとり)	743円〜	4.09 クチコミ数：1857件保存数：11999件	ボディケアランキング第64位	お風呂上がりにパーっと塗ってすぐ服着てもべたつかないのが助かりすぎる…	詳細を見る
8	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.29 クチコミ数：1263件保存数：10641件	ボディケアランキング第74位	ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
9	Neutrogena ノルウェーフォーミュラディープモイスチャーボディミルク	オープン価格	4.44 クチコミ数：261件保存数：1039件	アウトバスケアランキング第58位	純度99%グリセリンが肌に素早く溶け込んで固くなった肌も柔らかく、健やかに♡	詳細を見る
10	ビオレu お風呂で使ううるおいミルク無香料	899円	4.23 クチコミ数：417件保存数：3028件	ボディケアランキング第127位	軽いテクスチャのミルクだから伸びもよく、ベタつかずに使えるよ。	詳細を見る