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ダイエットスリッパ履くと...＊姿勢が良くなる＊ふくらはぎや太ももの筋肉を刺激＊腹痛や背筋も刺激＊足の裏のツボを刺激し、血流が良くなる※むくみや冷え性の改善などの効果が期待…✨✨⤴︎⤴︎ ニトリのダイエットスリッパはかわいいし、履いてるだけで上がります…🎀*♪⤴︎⤴︎ しかもこちらを履き始めて太ももが少しサイズダウンしたような…✨
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3- 2022.06.29
☑段階圧力×ふくらはぎプレスアシストで運動後のアフターケアをサポート✨ ☑コンディショニングサポート設計✨ ☑手軽でスタイリッシュ✨ ☑UVカット✨ ☑抗菌防臭加工✨ 「ふくらはぎプレスアシスト」が他にない感じで✨ 太もも部分は、かなり強めに締め付けられている感じがして暑さも感じてしまったから夏より冬に積極的に使いたいな。 グレーでスタイリッシュでかっこいいリカバリーレギンスでした！✨ 冬は、ズボンやスカートの下に起きている時間は、いつも仕込んでおきたいです♡
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- 2021.08.15
💎スリムコーチ エクササイズジェルインソール💎絶賛ダイエット強化中…🎀**去年1年間で20キロ減量に成功…✨✨⤴︎⤴︎今年に入ってそれからマイナス3キロ！からの3キロリバウンド…🐽**からの1キロ減！から体重動かず…完全に停滞期です…でも食...
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- 2022.06.15
久しぶりに生理がきたー 81日ぶりてすね💦 このまま閉経…とはすんなりといかなさそうです 今朝の体調は重たい 下腹部が痛い 食欲がない 起きたくない この生理が終わると体重も動くといいな〜
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ダイエット開始2月2日〜52.45kgから50歳更年期身長156センチ🥇目標は49〜50kg久しぶりに52kg台前半✨️プランク、30秒✕3回、地味に続けていますお腹凹めー！！！#生理#更年期#筋トレ#ダイエット#ダイエット仲間募集中#ボディ...
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ダイエット開始2月2日〜52.45kgから50歳更年期身長156センチ🥇目標は49〜50kg久しぶりに51kg台✨️プランク、30秒✕3回、地味に続けていますお腹凹めー！！！最近、フォームローラーとストレッチもぼちぼちと体をほぐさないとね💦#...
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ダイエット開始2月2日〜52.45kgから49歳更年期身長156センチ🥇目標は49〜50kg増えているし…😇3月中には51㎏台を見たいな〜💦・#更年期#筋トレ#ダイエット#ダイエット仲間募集中#ボディメイク#アラフィフダイエット#アラフィフ#...
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ダイエット開始2月2日〜52.45kgから50歳更年期身長156センチ🥇目標は49〜50kgそういえば、50歳になりました🎉まったくめでたくないま、それはともあれ当初の予定では4月に50kg台に乗っているはずでしたが、現実はこれ、ほぼ不動最近...
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微動だにしない我が体重… 努力が足りないんだろうな、現実を把握できただけでも良いか 今週は少しギアを上げたい 食生活を変えないで体重が落ちるなんて都合のいい話はないですよね🫠
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目標は49〜50kg 2月中には51㎏台を見たいな～という低い目標でいかせていただきます💦 微動だにしない我が体重… 努力が足りないんだろうな、現実を把握できただけでも良いか 今週は少しギアを上げたい
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ダイエット開始2月2日〜52.45kgから50歳更年期身長156センチ🥇目標は49〜50kg米を食べないと体重は落ちるね👀まぁまた胃腸の調子がイマイチで食べていないだけです…そして、ついにエビオス錠をかいましたた…！胃腸を整えたいーまた飲み始...
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＊シクロデキストリン（環状オリゴ糖）配合でんぷんから作られた天然成分。お腹の中の善玉菌を活性化させて水溶性の食物繊維と同じ働きをしてくれます。 ＊短鎖脂肪酸と有胞子乳酸菌で体内フローラをサポート ＊L-カルニチンで燃焼サポート ＊MCTオイル（中鎖脂肪酸）配合消化吸収が良いから早くエネルギーに変わる。 カフェラテ味、キャラメルラテ味がお気に入りで、カロリーも9〜11kcalなので、ちょっと続けてみようと思います…☕️♥️🎶
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- 2022.10.27
おすすめアイテムジョンソンボディケア×ボディミルク
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  | ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
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| トライアルキットランキング第39位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る |
 | ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマミルク | オープン価格 |
| お肌しっとりアロマのいい香りが広がる♡お値段も400円前後でとってもリーズナブル★ | 詳細を見る |
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ボディミルクランキング
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ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 | 1,081円 |
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ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
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ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
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ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
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ケアセラ ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液 | オープン価格 |
| トライアルキットランキング第60位 | なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆♀️ | 詳細を見る | |
Dior ミス ディオール ボディ ミルク | 8,800円 |
| ミスディオールの香水と同じ香りでみずみずしく、するんと伸びるのでお風呂上がりにさっと塗り！ | 詳細を見る | ||
ジョンソン・エンド・ジョンソン ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマミルク |
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matsukiyo matsukiyo ポリュバリア ボディミルク ブライトニング | 1,078円 |
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SABON シルキーボディミルク | 4,180円 |
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着圧ソックス・レギンスランキング
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メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| オールインワン化粧品ランキング第3位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
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メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
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BELMISE ベルミススリムレギンス |
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メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール | 3,058円 |
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SLIMWALK スリムウォーク 美脚ハイソックス |
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SLIMWALK 美脚ロング 朝までクール | オープン価格 |
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BELMISE スリムタイツ | 4,980円 |
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メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ骨盤テーピングEX | 4,796円 |
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見て下さってありがとうございます🙇♀️前置きが長いので🥂まで飛ばしていただいても構いません！画像にもある通り、私ダイエット始めます。というのも、私は夏は45kg、秋〜冬は47kg、冬〜春50kgと1年で5kgも体重が違うのです…今50kgく...
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どーもゆきです❄️面倒くさがりで、は？書くこと毎週毎週あるわけねーだろという私はダイエット2週間目から見事に投稿をサボっておりました🙄🙄🙄(あ、ダイエットはサボらず続けてますよ？笑笑)まだ目標まで半分くらいなんですけど、3kg落ちたということ...
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3ヶ月かけてやっと5キロ痩せたー！ぐーたらな私はゆっくりじゃないと痩せられなかったのです🙃目標まであと1kg強だー、目標までいったら部分痩せ頑張ろ...
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〜ダイエット2週間目〜今日の時点で−2kgですね。順調と言えば順調です。この1週間はYouTubeで見つけた10分スクワットを続けてみました。すると太ももに少し隙間が！！😳😳😳(MuscleWatchingというチャンネルの10分スクワットで...
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ダイエットを始めて1週間が経ちました！結論から言うと1.3kg痩せました✨嬉しい😊また、隙間がなかった太ももにすこーしだけ隙間が！！😳でもまだまだムチムチなので頑張ります…😭私はやっぱりランニングや筋トレなどは三日坊主でいつも続かないので食事...
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