耳に装着すると、すぐに温かくなってくれます まさに温活♨️ ラベンダー🪻の心地よい香りがいたします 温かくて眠くなってきます 疲れた心と身体をやさしく包み込む、発熱タイプの使い捨てリラックスグッズです。
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画像にもある通り、私ダイエット始めます。というのも、私は夏は45kg、秋〜冬は47kg、冬〜春50kgと1年で5kgも体重が違うのです…今50kgくらいかな〜と昨日体重計に乗ってみると51.6kg!?(^ω^)過去1太っとるやないかい!!!とダイエット決意しました。え?夏に5kg勝手に痩せるなら夏まで待てばいいじゃないと思われるかもしれませんが、私の状況は非常マズイです…私は161cmなのですが座高が89cmくらいありまして、そう、ご察しの通り短足なんです!!
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- 2019.04.17
3ヶ月かけてやっと5キロ痩せたー!ぐーたらな私はゆっくりじゃないと痩せられなかったのです🙃目標まであと1kg強だー、目標までいったら部分痩せ頑張ろ
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- 2019.07.21
どーもゆきです❄️面倒くさがりで、は?書くこと毎週毎週あるわけねーだろという私はダイエット2週間目から見事に投稿をサボっておりました🙄🙄🙄(あ、ダイエットはサボらず続けてますよ?笑笑)まだ目標まで半分くらいなんですけど、3kg落ちたということで、経過ややったことを書きに来ました!!👍ちなみに私は161cmの51.7スタートで現在48.6です!ダイエットアプリというか記録アプリはsimpledietというかわいいクマのアプリを使ってます①間食はできるだけしない...
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- 2019.06.29
〜ダイエット2週間目〜今日の時点で−2kgですね。順調と言えば順調です。この1週間はYouTubeで見つけた10分スクワットを続けてみました。すると太ももに少し隙間が!!😳😳😳(MuscleWatchingというチャンネルの10分スクワットです)1ヶ月続けたら効果がわかりやすくなると思うので、「とりあえず1ヶ月はやってみる」という目標を立てて頑張っています!😂...
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- 2019.04.29
ダイエットを始めて1週間が経ちました!結論から言うと1.3kg痩せました✨嬉しい😊また、隙間がなかった太ももにすこーしだけ隙間が!!😳でもまだまだムチムチなので頑張ります…😭私はやっぱりランニングや筋トレなどは三日坊主でいつも続かないので食事に気をつけたり、スマホつつきながらの足パカをこれからも続けていこうかなと思います!あと、SimpleDietというアプリで体重や体脂肪率を管理すると、少しずつでも体重が減った事が目に見えて嬉しくなるのでモチベアップにも繋がります!!目指せ45kg!〜あと5.4kg〜#ダイエット
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- 2019.04.22
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)


























































































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