ウォッシャブルコールドクリーム｜ちふれ他、2商品を使った口コミ - 【部分痩せ　プチダイエットのすすめ】

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投稿日：2019年03月30日

【部分痩せ　プチダイエットのすすめ】皆さんこんにちは！ましゅまろです(◍•ڡ•◍) ご覧いただきありがとうございます( ›_‹ )♡♡ 今回は、全体的に太っているわけじゃないけど、良く見るとぽちゃってるところがある人向けの、プチダイエットを紹介していきます! 私もよく"痩せてるよー!"と言ってもらえるのですが… 顎下のお肉を感じるようになってきたり、足首のきゅっとした筋がなくなって人形みたいな脚になってたり、何より下っ腹が出てる😂 まあ毎日ものすごい量のお菓子とご飯を食べてるので仕方ないんですけど😂 (じゃがりこ一個と柿の種一袋とポッキー二袋みたいな…)←これが毎日やばい！と思ったので無理せず頑張ります！←自分に甘め ♡----------------------------------------------------------------------------------------♡ ❥⇢1、顔痩せこれはマッサージします！夜はちふれのコールドクリームで、｢田中式造顔マッサージ｣というのをやります！(YouTubeで検索🔍) 朝は少しでもむくみをとるためにYouTuberのななこちゃんのマッサージをします！(YouTubeで検索🔍) これを毎日続けると効果が出てきます！逆に続けないと何事も良い結果は得られません🙅 コールドクリームはクレンジングもできるしマッサージクリームなので肌に負担をかけにくいので🙆 ダイソーの最後まで残さず使える的なポンプボトルに詰め替えると衛生的で使いやすいのでおすすめです！☺ ❥⇢2、二の腕痩せ(私はしません) これはボディクリームをつけたときに二の腕を手でがっちりつかんで雑巾絞りみたいにすると良いです！おすすめのボディクリームはニベアのマシュマロケア♡ 香りに癒されながらマッサージできます🌸 そして滑りが良いしコスパも良いし保湿力がすごい！あとは腕立てとか! ❥⇢3、お腹痩せ来ました大本命! とりあえず暇なときに腹筋30回をします！そして｢下腹をへこます腹筋トレーニング｣をします (YouTubeで検索🔍) あと下っ腹は…その… 便秘が一番の原因です💩←やめなさいなので運動することによって便通もよくなりお腹もへこむというのもあります! ❥⇢4、太もも痩せ(私はしません) 座ってスマホとか見るときに本を挟みます太ももに隙間ができます🙆 あとはボディクリームで雑巾絞りしたりぐりぐりマッサージこれを続けて痩せない訳がない! ❥⇢5、ふくらはぎ&足首痩せこれは縄跳びがめっちゃ効きます！ただ細いだけじゃ美脚とは言えません! 運動して少し筋肉をつけた方が、メリハリがあって筋の通った美しい脚になります！足首をきゅっとさせたい方はピースを第2間接で曲げた指で足首の裏の筋をぐりぐりします！ふくらはぎをきゅっとさせたい方はボディクリームをつけたときにまた雑巾絞りをしたり、ぐりぐりマッサージ! かっさを１つ持っていると全身に使えるので便利です🙆 (ダイソーへgo!!) ♡----------------------------------------------------------------------------------------♡ いかがでしたか？そこまで太っていないのに過度なダイエットをするのは危険です⚠ 気になる部分は部分痩せできるプチダイエットで解消! 毎日コツコツ続けることが大切です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜ 皆さんもプチダイエットでもっと綺麗になっちゃいましょー!! 最後までご覧いただきありがとうございました😭✨ ♡Ⓣⓗⓐⓝⓚ(◍╹꒵╹◍)Ⓨⓞⓤ♡ #ダイエット #プチダイエット #部分痩せ #可愛くなりたい #綺麗になりたい

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ましゅまろ

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☁可愛くなりたい☁ 美少女が好きです！橋本環奈ちゃん、久間田琳加ちゃん、小高実優ちゃん、ツウィちゃんetc……☽･:* #jk2

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このクチコミのコメント

୨୧˙˳⋆ 💐参考になりました！！
2019.04.07
- ましゅまろ@yunchan__良かったです\❤/ ありがとうございます(◍•ڡ•◍)
  2019.04.07
かのん足首のやつで、グリグリするって言うのは曲げた関節のところを押し当てるってことであってますか？
2019.07.06
- ましゅまろ@shiny_cosme_pqqk大体そんな感じです！人差し指と中指の第2間接を曲げて、骨でとがったところというよりは指の内側を当てることになると思います! 足首の裏側の一本の筋を2本指で挟むことになるので…！分かりにくくてすみません😣💦⤵
  2019.07.06
おぺぺコールドクリームってマッサージしたあとは拭き取りますか？それともそのまま放置ですか？
2019.07.26
- ましゅまろ@riruse__お返事めちゃめちゃ遅くなってしまってすみません😭😭コメントありがとうございます☺︎︎❤︎ コールドクリームはクレンジングなので水やお湯でしっかり洗い流します！〇
  2019.09.09

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ボディグッズランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DAISO かっさプレート	110円	4.07 クチコミ数：749件保存数：19061件	ボディ・バスグッズランキング第1位	100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい	詳細を見る
2	WELEDA ボディシェイプブラシ	1,540円	4.5 クチコミ数：103件保存数：1876件	ボディ・バスグッズランキング第2位	これをすると次の日はすごくすっきりしますし、見た目も細くなります♪	詳細を見る
3	YIPEI ピアフロス		4.29 クチコミ数：60件保存数：446件	ボディ・バスグッズランキング第3位	簡単にお掃除できちゃう♡全然痛くないし、時間もかからない、使い捨てで衛生面も◎	詳細を見る
4	MEDITHERAPY SOKSAL かっさ	4,550円	4.34 クチコミ数：94件保存数：163件	ボディ・バスグッズランキング第4位	厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️	詳細を見る
5	BELMISE スリムレギンス color+		3.93 クチコミ数：110件保存数：338件	ボディ・バスグッズランキング第5位	生地もしっかりとしているので程良い履き心地で、1日中履いていても苦しくならずに履けます✨	詳細を見る
6	PRINCESS SLIM プリンセススリム		4.14 クチコミ数：43件保存数：602件	ボディ・バスグッズランキング第6位	心地よい着圧感でキツすぎないところが◎ ほどよく締められてる感が良い感じです。	詳細を見る
7	RelaxQ RelaxQ ほっとイヤリング	1,320円	3.72 クチコミ数：28件保存数：70件	ボディ・バスグッズランキング第7位	じんわり温かく発熱するので心地よくて15分まったり	詳細を見る
8	Seluna アリスレッグ		4.05 クチコミ数：15件保存数：91件	ボディ・バスグッズランキング第8位		詳細を見る
9	Dior ミスディオールシマリングローズボディジェル	7,040円	4.12 クチコミ数：9件保存数：12件	ボディ・バスグッズランキング第9位		詳細を見る
10	シックシックプリケア		4.23 クチコミ数：16件保存数：107件	ボディ・バスグッズランキング第10位	持ち手が、平行じゃなくてカーブしてるのが持ちやすい❤	詳細を見る

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クレンジングクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ AQ ミリオリティリペアクレンジングクリーム n	11,000円	4.41 クチコミ数：315件保存数：2916件	クレンジングクリームランキング第1位	こっくりなめらかなクリームがお肌を優しく包み込むような使用感で心地良い🥰エステ帰りみたいにふかふか💭なめらかでもっちもちのお肌に🌸	詳細を見る
2	KANEBO メロウ　オフ　ヴェイル	6,600円	4.11 クチコミ数：73件保存数：178件	クレンジングクリームランキング第2位	肌に乗せるとちゅるん〜っと伸び広がって、肌がどんどん柔らかくなって行く感じがする🥹	詳細を見る
3	プレディアプレディア　スパ・エ・メールファンゴ W クレンズ	4,950円	3.88 クチコミ数：393件保存数：1875件	クレンジングクリームランキング第3位	しなやかで透明感のあるみずみずしい肌に洗いあげます。香りもよくて洗い上がりもよしです♡	詳細を見る
4	beplain 緑豆弱酸性クレンジング	1,799円	4.2 クチコミ数：663件保存数：2024件	クレンジングクリームランキング第4位	泡立ちは濃密ではなく軽やかな泡！肌あたりもふんわり軽い♪乾燥やつっぱる感じなし◎	詳細を見る
5	ナリスアップクレメ　クレンジングクリーム　N	1,480円	4.07 クチコミ数：329件保存数：937件	クレンジングクリームランキング第5位	洗い上がりももっちりとしていて『肌が柔らかくなった』のを感じました！	詳細を見る
6	オルビスオルビスオフクリーム	2,530円〜	3.93 クチコミ数：454件保存数：3334件	クレンジングクリームランキング第6位	クリームタイプなのに洗浄力◎必要な潤いは残しながらメイクオフ♡とろけるような使い心地	詳細を見る
7	B.A B.A クレンジングクリーム	11,000円	4.05 クチコミ数：67件保存数：289件	クレンジングクリームランキング第7位	スルスルっと馴染み心地よい使い心地✨シルクのような肌触りとはこれか！！	詳細を見る
8	KANEBO エンリッチド　オフ　クリーム	3,850円	3.92 クチコミ数：112件保存数：483件	クレンジングクリームランキング第8位	クリームを馴染ませていっても厚みが変わらなくとっても使い心地がいいです	詳細を見る
9	ちふれウォッシャブルコールドクリーム	825円〜	3.62 クチコミ数：4483件保存数：79270件	クレンジングクリームランキング第9位	洗い上がりスベスベ！肌への負担が少ない！マッサージ用としても◎	詳細を見る
10	シェルクルールベーシッククリーム	3,300円	3.75 クチコミ数：192件保存数：1457件	クレンジングクリームランキング第10位	クレンジングなのにパックもできちゃう！ケアしていてもたまる汚れを毎日優しく落として美肌に近づく😉	詳細を見る

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ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.19 クチコミ数：500件保存数：5689件	ボディミルクランキング第1位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
2	ニベアプレミアムボディミルクホワイトニング【医薬部外品】	1,066円	4.18 クチコミ数：1697件保存数：17802件	ボディミルクランキング第2位	スルンとした肌を、長時間キープしてくれます！うるおいが持続してくれるのが嬉しいです！	詳細を見る
3	ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	1,320円	4.41 クチコミ数：750件保存数：5234件	ボディミルクランキング第3位	とにかく潤う、敏感肌やアトピー肌でも使える！顔にも体にも塗れて全身保湿できる！	詳細を見る
4	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.32 クチコミ数：1034件保存数：11375件	ボディミルクランキング第4位	ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
5	ビオレu お風呂で使ううるおいミルク無香料	732円	4.29 クチコミ数：301件保存数：3278件	ボディミルクランキング第5位	濡れたお肌に直接塗り塗り…洗い流し不要！だからいい！もっちりとした潤い感♡	詳細を見る
6	SABON シルキーボディミルク	4,400円	4.32 クチコミ数：391件保存数：2147件	ボディミルクランキング第6位	シルキィの名の通り、本当にすべっすべのサラサラしたお肌に♡ケアしながら香りにすごーく癒される	詳細を見る
7	ニベアスキンミルク(しっとり)	690円〜	4.14 クチコミ数：1387件保存数：12962件	ボディミルクランキング第7位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
8	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液金木犀の香り	1,078円〜	4.42 クチコミ数：102件保存数：442件	ボディミルクランキング第8位	その名の通り本当に『乳液』という感じで、柔らかめのテクスチャです♪ 肌にスッと伸びてくれます😌	詳細を見る
9	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液無香料	1,078円〜	4.33 クチコミ数：171件保存数：950件	ボディミルクランキング第9位	濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短！❤️	詳細を見る
10	JILL STUART ジルスチュアートボディミルク	3,300円	4.25 クチコミ数：269件保存数：2997件	ボディミルクランキング第10位	ボディのかさつきが気になる。でもボディバターみたいな濃厚なのは苦手！って人にメチャクチャオススメです。	詳細を見る