プロテインのクチコミ一覧

高タンパク質で栄養もとれて一石二鳥🤍 point1 高タンパク質＆高食物繊維 point2 1パック180kcal以下 🍫カカオ🍫▶︎チョコしか勝たんなやっぱシンプルに美味しい！！！！すき。 🍠サツマイモ🍠▶︎牛乳で作るとなんか甘くなりすぎたので水で作った方が好み。おいしい。 🌾五穀🌾▶︎きな粉味。すっごいすき。1番か２番目くらいにすき。 🖤黒ゴマ🖤▶︎さっぱりしてる。そもそもゴマが好きじゃないので苦手意識あったけど普通に飲めた！良かった〜 🌽超糖トウモロコシ🌽▶︎冷たいコーンスープ🧊（笑）普通に美味しい！！！ 順位決めるとしたら🥇カカオ🥈五穀かな🥺✨ 味の濃さを裏面の線のところで調整出来るのもよい！ 腹持ちは普通かなぁ、味が美味しいから総合的に◎ 五穀とサツマイモは今までに買ったことあったけど他の種類も試せて嬉しかった〜

プロテインはすごく大事🥺 体重×1.6くらいは摂りたいところ... 私はホットの甘いココアみたいなのが好きなので それをこのプロテインに置き換えてます❤️ こちらは以前に抹茶味を購入して気に入りすぎたので、今度はチョコレート味を🥰 プロテイン感がなくて本当に美味しい🥺✨ そして、昨日投稿したガードナーベルト！ コレを付けてから本当にウエストが変わった🥺 ダイエットは運動も大事ですが、 まずは食事改善をして 普段の生活を変えていくのが1番🥺

黒ゴマきな粉味で美味しい😋です👍 きな粉感が強めかなって思います！ 水で割って飲んでも甘めで飲みやすかったです！ 他にも、ピーチ🍑と抹茶🍵とロイヤルミルクティーやったかな？の味があります。 ほかの味も試したけど、私の個人的には、黒ゴマきな粉が1番おいしいです。 きな粉が好きな人にはおすすめです。👍

飲み物って意外と重要で、 すぐに肌や体に出るという話も聞いたことがあります🤔 ジュース感覚で美味しく飲めるものや、 腹持ちがよくご飯代わりにできるもの、 リラックス効果のあるティーなど 幅広くご紹介しているので参考になれば嬉しいです♡ VALXソイプロテイン バナナ風味 yogi tea あずき美人茶 Vegeholic ベジホリック Clever クリアプロテイン ピーチティー味 チョコラBB リッチ・セラミド タマチャンショップ こなゆきコラーゲン est リキッドサプリメント＋

元美容部員のコスメンがレビューをお届け💄✨✨⁡ダイエットサポートに着目して開発されたオールインワンラテ、#Platte(#プラッテ)をお試ししました❣️⁡(特徴)良質なタンパク質である#ホエイプロテイン、#ボディメイク　に欠かせない#EAA、...

＼痩せたい人集合‼️／《下腹痩せならこの筋トレ🔥🔥》パーソナルジムで教えてもらった私がやっている筋トレです！☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁もうすぐクリスマス！！！ということで予定があってもなくても、ひとつの目標として一緒にダイエット頑...

まるでスイーツみたいに美味しいシェイクが出来ちゃいます。 これは今までのシェイクで1番美味しいかも🥹 ギフトで付いてきたシェイカーも優秀で、かなりしっかりしてます。 金属の小さい泡立て器？みたいなボールを一緒に入れてシェイクすると、ダマ無しでキレイに混ざってストレスフリー✨ いちご味にはフリーズドライの🍓が入っていて、甘酸っぱい風味がめちゃウマです♡♡ 1杯あたり牛乳込で228キロカロリー👯‍♀️ 高タンパク、ミネラル、ビタミン、コラーゲン、ヒアルロン酸も配合✨ お味は7種類で飽きずに続けられそう。

私は食べることが本当に本当に大好きで、朝から晩まで3食きっちり食べたい派です！！ 私の大好物は豆腐やはんぺん、のり、、などなどヘルシーなものなのですが、大食いなのもあり、ヘルシーなものを大量に食べて太ってしまうタイプです。 この時は太ったなーと思ったら筋トレをしていました。 このときはスープダイエットをしました！ 私はこのスープダイエットで5kg痩せたのですが、5kg以上は痩せることができませんでした。 停滞期に入ってからは、ウォーキングをしても、筋トレをしても、ストレッチをしても、食事制限をしても痩せませんでした😭 私は下半身に肉がつきやすく、上半身だけを見れば痩せている方です。

この韓国のプロテインまじでオススメです！！ ストロベリーフレーバーを買いました！ 牛乳か豆乳を入れて飲むプロテインです。本当に美味しかったです…！！ フレークも少し入っているのでお腹にもたまるから最高すぎる…！！ まじでおすすめのプロテインです🫰

☆食と美容のプロが同時開発 ☆1杯で、Wタンパク質と豊富な美容成分 ☆安心の低カロリー砂糖不使用 ☆毎日美味しく！豊富なフレーバー 栄養補給を目的にQoo10メガ割りで購入 3種類の購入したフレーバー（牛乳で割っています） ○ぜいたくベリー さわやかで3種類買った中で一番お気に入り ○さわやかピーチ さわやか×甘味のあるピーチで飲みやすい ○はんなり宇治抹茶 思ったよりも甘みが強く抹茶ラテのような味 羅漢果が使用されており甘みを結構感じます 粉っぽさはやはり残りますが 自分好みのフレーバーなら続けられそうです！ 3袋購入でシェイカーが付いてきました！ 付属のスプーン1杯15gに水や牛乳や豆乳を120〜150ml 粉っぽささえ慣れれば手軽に栄養補給 アレンジレシピにも挑戦したいと思います！

カロリーは低いかもしれないけれど、糖質が高いため、自分にはあまり効果なし。 野菜ダイエット普通に良さそう。 結論：野菜は｢食べすぎる｣と返って失敗する。 明日から～をすると決めていい項目は｢1つ｣のみ。 結論：やることはます｢1つから｣ 個人的におすすめするダイエット法は、◎ダイエットについての知識をみにつける◎なぜそれが痩せるのか？を考える◎プロテインと筋トレ◎姿勢を正す、時間があればストレッチ◎モチベの維持

プロテインってココア、バナナとかの味が多くて最近はだいぶ飲みやすいけど そこで見つけたのが、森永ミルクキャラメル味です！ 開封した瞬間からキャラメルの甘い香りがして幸せな気分でした☺️ 基本的に牛乳で割って飲むので、SAVASのシェイカーを使って飲みました！ とにかく甘い！笑 甘党の私には最高の味でした！笑 容器がくびれているので手が小さめの方でも持ちやすくなっています！ めちゃくちゃ些細なことですが、容器についているバーコードシール？あれがツルンっとめくれるタイプで有難かったです！！🥰笑 プロテインは朝の時間がないとき、メイクをしながら、最悪持って行けるので時短にもなりとてもありがたいです。

魅力的で理想的な成分の配合✨ 豆乳や牛乳、アーモンドミルクにもさっと溶けて（シェイカーは必要です😌）味も自然でおいしいです♡ ちょっと嬉しいのが、お水に溶かしただけでもちゃんと美味しいということ！ トレーニング時のしっかり補給だけでなく、寝る前にたんぱく質を補いたい時などにもお水だけでさらっと飲めるのがいいなと思いました😌

　ウソのダイエット情報に惑わされない！　ダイエットにありがちな間違いをまとめました✍️　✅宿便は存在しない　✅部分痩せはできない　✅一週間で◯キロ痩せる　✅着るだけ・飲むだけで痩せる　✅筋トレはムキムキになって逆効果　✅フルーツは太らない　ど...

女性に嬉しいプロテインだよ、味も色々あってオススメ...

身体の痩せていく順番は肝臓から遠い部分からといわれています✨ 手先や足先～順々に痩せていくので私はあれ？指細くなった？と自分で思ったときは体重が落ちていなくても痩せてきているサインだと思っています！ 反対に痩せづらいのはおしりやお腹、太ももや顔などといった誰もが痩せたい！と思う部位なんです😭 お腹痩せ、太もも痩せしたいと思ったらすぐに効果は出ないので長い目でダイエットしていく必要があります😢 むしろお腹や太ももが痩せたと感じた時は自分を誉めてあげましょう😆💓

〈我慢しないダイエット〉2週間で1kg（着実に…）【筋トレ・ストレッチ】　・Momomiさん1週間のworkoutplan　［https://youtube.com/c/Momomi］・筋トレ（workoutplanに合わせて減らす）　プラン...

食べないダイエットは苦手なので、たまに食事の量を控えたり運動の後にプロテインを摂っています。 この２つはどっちもベリー系で牛乳や豆乳に合うから、グイグイ飲めちゃいます。 無理はできないので、できることでキレイを目指して頑張ります。

デザート🍰は君で決まりだ！ダイエットの強い味方💪！　デザートが食べたい🤤そんな時は、プロテインを飲んで下さい！必要な栄養素がこれだけで補えちゃうので、忙しい朝にもピッタリです。アイスでもホットでも好きな方を選べるので、寒い冬にも最適です！✼•...

⁡GODANGOSIKgogoプロテインシェイク⁡@velyvely_jp様の企画で当選しました！⁡高タンパク、高食物繊維のプロテインです*⁡ビタミン＆ミネラルが11種類で栄養成分基準値タンパク質は約20%、食物繊維は約10%程度も入ってます...

簡単でおいしいし、お腹いっぱいになります☺️ プロテインは飲むだけじゃなくて おいしく食べることもできるんですよ👏 ちなみに、今回作ったものは、250kcalくらい‼︎ (タンパク質22g/脂質5.5g/炭水化物25g) ダイエット女子の方には、特にオススメです🌟

最近の朝ごはんはプロテイン。とサプリメントでおわり。 このプロテインうま。これなら続けられそう。プロテイン買っては合わず‥飲みきれなかったけど、これは毎日続けて飲めるやつ。 女性に嬉しい栄養素もてがるにとれるのいいね。 ちゃんぶぅは豆乳シェイク👀黒糖味で甘い豆乳になって飲みやすい🙌

ゆうこすさんプロデュースのプロテインLaproteinの黒ゴマきな粉味🫙飲んだ感想🫙きな粉というのもあって少し粉っぽさがありますが比較的飲みやすい！！☆☆☆☆以前ミルクティー味を購入した事があります。そちらは苦手な甘さで私には合わなかったので...

MYPROTEIN　Impactホエイプロテインクッキーとクリーム！味良し、効果良し、値段良し三方良しのプロテインです！#本音レビュー...

気になって買いました◡̈⃝︎タンパクトは身体に大事な乳たんぱく質を手軽に美味しく摂れます✨味は美味しい牛乳でした🥛牛乳が好きな方は美味しく飲めると思います(*´∇｀*)...

🏃🏻‍♀️今日のメモやっと風邪が治ってきたので…おやつ食べ過ぎちゃったので…脚メイン筋トレ＋25分ウォーク梅雨時期・夜は外歩きよりジムに限る🙂‍↕️...

︎︎︎︎☑︎100％WPI(ホエイプロテインアイソレート) ︎︎︎︎☑︎高タンパクなのに低糖質 ︎︎︎︎☑︎11種のビタミン ︎︎︎︎☑︎10種のミネラル、乳酸菌 １食分の置き換えや食事にプラスして自分好みで飲めるのがポイント✌🏻 ̖́- プロテイン初心者🔰でもごくごく飲める◎ 溶けるのが早く粉っぽさも少ないので とっても飲みやすかったです✨️ 私は食べることが大好きなので置き換えはせず いつもの食事にプラスして飲んでました。 ‬牛乳と豆乳で作ると 甘くて美味しいのでオススメです♡⸝⸝‪

バナナパウダーがしっかり配合されていて想像以上にバナナ🍌🍌 甘さが強めなのでデザート代わりにもおすすめです。 このプロテイン、ボール入りのシェイカーでつくるとめちゃくちゃ滑らかで口当たりが最高です！ お値段もお手頃なので経済的にもありがたい◎ 甘めのプロテインが好きな方にオススメです♡

自分をアップデートしよう！春休みに自分磨きして新学期に自分に自信を持って学校に行きたいですよね？今すぐできる自分磨きを7個挙げるので、ぜひやってみてください💕①目標を決めるまずは目標を決めてください！かわいい服を着たい！自信を持ちたい！好きな...

味がいいと人気のバルクスですが、レモネード味を購入してみました！ これはかなり飲みやすい◎ 甘さ抑えめでゴクゴク飲めちゃう！ レモンの風味がしっかりありつつ優しいレモネードって感じです！ このプロテイン、ボール入りのシェイカーでつくるとめちゃくちゃ滑らかで口当たりが最高です！ お値段もお手頃なので経済的にもありがたい◎ チョコレート味などちょっと重めのプロテインが苦手な方はこれがオススメ！ ちなみにうちの夫はプロテインがずっと苦手でしたがこれはめちゃめちゃ気に入って飲んでます♫

ダイエットをすると、まずは胸から痩せます！ カチカチで冷えた太ももの脂肪は落ちにくく、やわらかい胸の脂肪から燃焼してしまいます 💦 ✅ 運動するときにはスポーツブラをつける → 胸を揺らさない ✅ とにかくタンパク質を摂る → 胸の栄養になる ✅ 有酸素運動より筋トレをする → 胸の土台を鍛えてバストアップ ✅ 無理な食事制限をしない → 胸に栄養を与える この４つに気をつけるのが重要です！

‎٭•。❁。.*･メモ.ﾟ･*.❁。.*･٭•。SAVASソイプロテイン100ココア味飲んだらかく。...

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ALPRON　アルプロンホエイプロテイン100✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼◆好きなところ・わりと飲みやすい・大容量でコスパも良い◆残念なところ・若干溶けに...

ビタミン11種類とミネラル4種も配合したオールインワンプロテインのお試しさせて頂きました😊 振っても泡立ちにくくダマになりにくい独自処方🙆‍♀️ すごいのが‼️シェイカー使わずにスプーンで混ぜるだけですっと溶ける😳😳 コスパ最強🔥 わざわざサプリを飲み分ける手間がなくていい😎

スクワットは全身の筋肉をバランス良く使えるので本当に優秀なトレーニングなのですが、間違った方法でやってしまうと効果が出なかったり、逆に脚が太くなってしまうことがあります。 脚が太くならないスクワットのポイント✅ つま先立ちしない ⇨ かかと重心✅ 膝を前に出さない ⇨ つま先くらいまでで止める 痩せるスクワットのポイント✅ 猫背にならない ⇨ 背中はまっすぐ✅ なんとなくしゃがむ ⇨ お尻を後ろに見せるように少し上げるイメージで

３時のルーティンでもお馴染み👋📺宅トレYouTuber#竹脇まりなさんのお洒落なプロテインをお試し⭐️・@MARINESS_official【MARINESSPROTEIN】#マリネスプロテイン(苺ミルク&リッチチョコレート)◎特徴◎ビューテ...

パッと見て一週間、一ヶ月と体重の変化が目に見えていちばんモチベに繋がったアプリ…🤍🏹 ̖́- 少しの減量でやる気がバリバリあがってくる！ え、これだけでいいの？って不安な気持ちになって逆にもっと…！とやる気が湧いてくるアプリ。 スタートとして使ったりマンネリ化した時に◎

カフェラテ味を購入。オーツミルクで作ってみました。コーヒー好きとしては物足りないコーヒー風味です。これにさらにチャコールコーヒー等を足して飲みたいと思います。リピはないかな。...

ごはんの代わりにお菓子を食べる→ しっかり栄養の摂れる食事の方が痩せやすい！ 来週までに痩せたいから筋トレ→ 短期間ダイエットには食事制限＋有酸素運動 とりあえずプロテインを飲む→ 筋トレ必須。食事と置き換えがおすすめ！ １キロの変化で一喜一憂する→ 短期間の体重の変化は気にしない！ 生理中はダイエットしない→ ハードにやる必要はないけど現状維持を目指そう！

苺ミルク味もブルーベリーヨーグルト味もしっかり甘さを感じながらも甘すぎず美味しい♩ 牛乳や豆乳で作ると、とろっと感が増してさらに美味しかったです♡ そして腹持ちがとてもいい！ 溶けも良く、苺ミルク+チョコレートなど味を組み合わせて楽しむこともできるので続けやすいかも♡ 1日分のビタミンも入っているので、食事と置き換えても栄養バランスが崩れにくく、心強いです！

このプロテイン、とにかく溶けやすいです。スプーンでかき混ぜるだけでダマなく溶けたよ。 味に関して詳しく書くと、きなこに雑穀を混ぜたそのまんまの味。素朴すぎるので、きなこ嫌いとか雑穀が嫌いな場合はツラそう。 付属のシェイカーとスプーン、かなりオシャレ。でもシェイクすると中身が飛び散るので使えなかった。

全体的に粉っぽいかなということです。 博多あまおう味は、甘くて爽やかな印象です。 なごみ抹茶味は、一言で言うと青汁！です。 まろやかカカオ味は、ココアっぽいお味です。

パケもシェイカーもオシャレで可愛いしそのまま置いといても馴染むのよね🥹✨ イチゴミルクは牛乳割🍓＋🐄＝🍼 ブルーベリーヨーグルトは水割り💧でのんでみたんだけど牛乳入れた方がとろみがあって腹持ちもいいかな💗 お水だとサラッと飲めちゃう😊✨ 両方ともしっかり甘みを感じれて美味しかった😋💗

3袋目？かな？おいしくてプロテインがとれる大好きな商品です。私は牛乳で溶かして飲んでますが、パンケーキとかに入れてもおいしいかも。...

可愛いパケだな〜と思って手に取ったらプロテインでびっくり！！！ ゆうこすは知ってるけどプロテインをプロデュースしたのは知らなかった…！ けどこれは個包装で1つでも購入出来るのがめちゃめちゃいい◎ ピーチは甘みもあってジュース感覚で飲みやすい〇 粉っぽさが気になるなら抹茶味にすれば良かったかも？ 牛乳とお水半々で溶かすと濃厚すぎない味で◎ ダマにならず溶けやすいので朝ぱぱっと作って飲めるのも◎ 個包装なのも何かと便利だしなにより美味しくて続けられる◎ 女性に嬉しい成分が入っているので、味と成分の好みで色々と選べるのも◎ 総評【女性のプロテインデビューに◎】

Sleep Proteinは1杯で栄養補給と睡眠をフルサポート💡 私が試したwakeは寝起きが悪い方によく選ばれているプロテイン🕊 WAKEには脳細胞に溜まった老廃物の排出を促進するとされる「ホスファチジルセリン」を100mg配合🫶 全部で三種類あって☟・Relax→寝つきが悪い人にオススメ🙆‍♀️疲労回復/自律神経をサポートするカルノシンの原料「β-アラニン」を1000mg配合🫧 ・Deep→眠りが浅い人にオススメ天然ハーブ「ラフマ」由来のヒペロシド1mg、ヒペロシド1mg、イソクエルシトリン1mgを配合 スリーププロテインは朝飲んだ方が睡眠の質が良くなる感じがします💤 なので私は朝ごはんにスリーププロテインを飲むようにしています❤️‍🔥 睡眠の質も上げながらタンパク質もとれてダイエットにも使えるのがいい！！ スリーププロテイン味も美味しいからプレゼントで貰えたら凄くうれしいかも👏 寝つきが悪い母にRelaxをプレゼントしたいな～と考えています🕊

ウェリナホエイプロテイン新カフェラテ味素材と味にこだわった森拓郎監修プロテイン✨こだわりのコーヒー豆を使用したホエイ＋コーヒーのカフェラテ味でプロテインを飲んでることを忘れてしまう美味しさでした☕#ウェリナ#プロテイン...

Dietの方は、必須アミノ酸や中鎖脂肪酸などのダイエット成分配合なので、ボディメイクをサポートしてくれるアイテム Beautyの方は、ヒアルロン酸やセラミドなど美容に嬉しい成分配合なので、キレイをサポートしてくれるアイテム そしてなんと、どちらのプロテインにも、ソイとホエイのダブルプロテインや、1日分のビタミン11種類、乳酸菌100億個(1回あたり)が入っています‼️ そしてプロテインの他に専用シェイカーもあります✨ 今回私は美容にこだわりたかったので、ストロベリーミルク味を試してみました🍓 気になるお味ですが、ストロベリー味のの全粒粉クッキーみたいな感じでした！(わかりにくくてすみません💦 手軽に美容やダイエットに嬉しい成分が摂れるプロテインのご紹介でした！！

marinessマリネスプロテイン　バナナ美味しいとの口コミだったけど、私には合わなかった、、😢プロテイン独特な風味が、、健康のために、、#mariness...

❣️筋肉質の私が細さを実感するほどに脚痩せした方法❣️どうしても痩せたくてあれこれ試してみたはいいものの、何故か痩せない……😇「毎日努力してるのに太いままじゃん！」という経験をしたことある方、ぜひ最後まで読んでってください！🙇🏻‍♀️まず【間...