プロテインのクチコミ一覧

ダイエット期間が１ヶ月半を過ぎました！色々と手を出してみましたが、うまくいったこと・だめだったこと、なるべく全部書こうと思います！【継続できたこと】ダンスに通うなるべく電車に乗らず、たくさん歩くお菓子は極力買わない朝、体重計に乗る牛乳→無脂肪...

こんにちは🌸すっかり桜も🌸*･満開の季節となりました😊かなりお久しぶりな投稿です✋最近ではすっかりプロテイン信者になったろおす日頃はゴールドジムのプロテインしか飲みませんが…みちょぱ大好き人間としてはこちらのソイプロテイン♡、試さずにはいられ...

フィジークやボディビルの選手を観るのが好きなので、プロテイン飲んでます♪【フォロワーのAya様】もプロテイン愛飲中とのことで、知ってたけど購入に踏み切れて良かったです。言わずもがな超有名です！ビーレジェンド～！私は初飲みです！（他の飲んでた）...

頑張ってるはずがなかなか痩せない30代主婦、オートミールはじめました。3月後半から自己流の筋トレ→痩せず。4月中頃から、ひなちゃんねる様に頼る。(1週間でお腹痩せ、1週間で脚やせ、1週間で腕痩せなど)お米もかなり減らす。→痩せず。なぜ？体重の...

ULTRAの新しいフレーバーゲットしたので、レビューします！今回新しく購入したのが、以下の3種類です。ULTRAWHEYDIETPROTEINフルーツオレSLOWDOETPROTEINカフェラテSLOWDOETPROTEIN黒ゴマきなこ【フル...

ソイプロテイン　ココア味コスパ◎飲みやすさ◎続けやすさ◎★肌のツヤやハリが欲しければ化粧水よりタンパク質をとれ！→肌を作る材料★タンパク質がないと太りやすい★1日で必要なタンパク質はだいたい体重の1.6倍→目玉焼き🍳１つで6.2g★冷え性や疲...

味は牛乳で割ることでミルクココアみたいで美味しかったですが ゼラチン臭が気になりました...😂 お腹の溜まりやすさは思ってたより溜まるかな？って感じで 夜に置き換えはしんどいかなって思いました🙄 ダイエット面では体重は約2週間で1.5キロ痩せました！(朝置き換え)

食品飲料投稿です。スルーで大丈夫です(｡ᵕᴗᵕ｡)ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味理想のカラダづくりや理想の体型のためには運動とともに栄養補給が必要💪こちらは息子に頼まれて買ってきました！なんせ、筋肉付けたい！らしく、プロテインを買って...

産後ダイエットに関する投稿第2弾！母乳育児をしつつ健康的に痩せたーい！母乳を出すには炭水化物と、たんぱく質をしっかり摂るように助産師さんに言われまして、初めてプロテインを飲んでみることにしました！運動は娘(7kgほど)を抱っこしてのスクワット...

私は毎日プロテイン摂ってるよ 3食ちゃんと食べて 小腹空いたらオヤツ食べる前にプロテイン飲むと 無駄なカロリーとらなくて済むね ただメーカーによって味も飲みやすさも違うからね これは今までで一番飲みやすいな👍🏻👍🏻 仕事しながらカフェラテ感覚で飲めたよー タンパク質15gとれるね 1日の摂取目安は自分の体重と同じくらい。 納豆とか卵でそれぞれ6グラム位だから 50グラムぐらい取るのは結構大変だよね。

こんちゃろっす〜(西山宏太朗ヲタ)前回の投稿たくさんの方に見ていただきありがとうございます！とても嬉しいです。さてさて今回は…#DHCさんの#プロテインダイエットの商品です。(正式名称わかんない)ではではどうぞ⤵︎︎✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆...

プロテインを一度は飲んでみたいと小さな憧れを抱いていたので、見つけた時に購入してみました😂 やはり、「とっても美味しい！」というものではありません。しかし、プロテインということを考えて飲むと、とても飲みやすい！ 育ち盛りの中高生男子スポーツマンとかも好みそうだなと思いました☺️ とりのササミ（超おすすめ） コンビニなどによく売っているサラダチキンもぜひ食べてみるといいと思います！ シックスパックを作りたい人は欠かせないですね！ 今回は、本格的なのではなく、誰でもできる簡単な運動ご紹介します。

飲みやすいです。美味しいので 続けやすいと思います。 計量スプーンがついている。 低カロリー、砂糖不使用なので 時間など気にせず飲める 味のラインナップがどれも似た味 （バナナ、いちご、ベリー、春バニラ、ピーチを試した事がありますがだいたい同じような味に感じる） 一回の量が少ないので満腹感は低い。 （15gに対し120〜150ml程なのですぐに飲み終わる） 私はシェイカーをもっていませんが、 しっかり混ぜれば少し粉っぽいですが 普通に飲めました♪

ホエイプロテイン‼️メンタリストDaiGoさんがYouTubeで言っていましたが（どんだけDaiGoさん好きなんだ私！笑）、ホエイプロテインを毎日飲むと体脂肪が減るとか...😳💕それは飲むしかない🥰ということで、DaiGoさんオススメのこちら...

カゼインとホエイを独自の割合で混合されており通常よりもゆっくりと時間をかけて体に吸収✨ 初めてブルーベリー味を飲んでみましたが水っぽさもなく味が濃すぎることもなくサラッと飲みやすくて美味しかったです♡ そのまま水で割っても美味しいし、牛乳や豆乳などミルク系で割るとデザートドリンクのような味になりました😋💕

プロテインはやっぱり飲みにくい印象が強く、以前飲んでいた時も無理して飲んでいた感じだったのですが、これは普通に美味しい！ タンパク質は筋肉だけでなく、髪の毛や皮膚などの材料でもあり、非常に大切な栄養素です。これからも日々の食事でも意識しつつ、プロテインで足りない分を補って行けたらなと思います。 チョコミント味は期間限定らしいので、チョコミン党の方は一度お試しあれ！！

ホエイプロテインは牛乳を原料としている。母乳の成分に近く、低カロリーで栄養が凝縮しており、吸収が早いのが特徴。 カゼインプロテインの原料も牛乳。ホエイプロテインが水溶性であり、吸収が早いのに対し、不溶性で固まりやすいという特徴がある。 ソイプロテインの原料は大豆。ソイプロテインはカゼインプロテインと同じく、摂取してから吸収されるまでに時間がかかかる。

私にとってはお馴染みのプロテインが、Qoo10メガ割で安くなってた！！やったー！！ こちらは甘みも何もついてない、プレーンなプロテインです✨ 味付きのものはお高いし、好みの味じゃなかった時に悲惨💦 プレーンなら自分好みの味付けも出来ちゃいますよ🥰 シェーカーはDAISOのもので充分です(✌'ω' ✌)

プロテイン3日目、ちょっと変化があったので投稿。顔の肌にいつもより艶とハリが！.......そうか。私まだ22なのに、既にコラーゲン足りてなかったのか...うん...複雑な気持ち(´_ゝ｀)まあ、そのおかげで毛穴がかなりマシになったので良し😇...

ゆっくり消化してくれるので腹持ちの良さがあります。ビタミン、ミネラルを13種配合しているので置き換えダイエットにピッタリです！ こちらは本物のチョコ粉末を使用した「リッチショコラ味」。付属のスプーン1杯（18g）にお水（180ml）を加えて付属のシェイカーでシェイクします。すぐに溶けてくれ、ダマになりませんでした！ お水で作っても十分甘くて美味しいですが、牛乳で作るとコクが増して更に美味しくなります♡ お家で過ごす日だけお昼を『Cobody Slim＋』 1杯分の量が多いので満足感があり「他の物も口にしたい！」と感じにくいです。１食約70kcal・糖質約3gなので本格的に置き換えダイエットしたら体重が減りそう！ 普段プロテインを飲まない家族も進んで飲むほど我が家で大人気！他の味も試してみたいなと思っています。 味はリッチショコラ味を含めて全部で3種類。どれも甘くて美味しそうでした♡

ザバスforwomanMILKPROTEIN脂肪0+SOY筋トレを本格的に始めて、はや、4ヶ月。ほぼ、毎日飲んでるプロテイン。色々なメーカーの試してるが、ザバスは美味しい！ココア味が一番好きだけど、これは、大豆プロテイン入りなので、成分的に選...

プロテインは粉末状なので管理しやすく、シェイカー1つあれば手軽に飲むことができ、液体に溶かして飲めばボリュームのある量を摂取できます。 万が一タンパク質が不足してしまうと、さまざまな不調が表れてしまいます。まず、人体は「すでにある筋肉を分解すること」（カタボリック）によってタンパク質を補います。 マイプロテインのホエイプロテイン…コスパ最強です👌🏻´- サイトを見ると一見高いように見えますが月に数回50%offセールをやっていたりするのでかなりお得に購入できます💡 ストロベリークリーム味は牛乳で割るとまさにいちごみるく🍓なので甘いもの食べたい欲も満たされますよ♡

目指せ健康美！こんにちは、ご覧いただきありがとうございます！メイクや、スキンケアだけでは美しくはなれません！体づくりも大事だと思います！そこで、私がいつも飲んでいるサプリを紹介します。ぜひ、最後までご覧下さい✨〇プロテインディアナチュラホエイ...

食生活が乱れ気味で栄養面が気になってきたのでビオチンや鉄、タンパク質を補給するためにビートボタニカル《BEATオフプロテイン》を購入してみました🥀💎特徴💎トリプルプロテイン80%以上配合！(ソイプロテイン、ホエイプロテイン、ピープロテイン)カ...

ザバスプロテイン→マイプロテインに変えました♪♪YouTuberのななこちゃんがオススメしてたピーチティー味を購入🍑(1kg40食分)①味は甘さ控えめ！スッキリした甘さで飲みやすい②安い！ザバスは5千円以上したけど初回特典で1590円(送料無...

以前投稿したこのシャンコンの記事を未だに読んで下さる方がちらほらいらっしゃいます。数多くの投稿のなかからお読み頂けてること、とても有り難く思います。今も変わらず使い続けており髪はとても快調なのですが、あの頃とは少し状況が変わっているので振り返...

とにかく美味しくて飲みやすい！！！ 牛乳に溶かすと本当にココアそのもの！☕️ 大豆たんぱく質15グラム配合 1/2日分のビタミンC配合 １日分の鉄が摂れる プロテインの働きを強めるEルチン配合 ビタミンや鉄が一緒に摂れるの本当に嬉しいですよね🥰 牛乳に溶かしたらココアそのものだし、豆乳とも相性よかったです！ お水でも十分美味しく飲めました！ わたしは運動した時だけでなく、朝ご飯と一緒に飲むことも多いです！ 腹もちもいいし、お昼までお腹空かない！ 足りない栄養をさっと補給できます✊🏻 朝ご飯食べる時間ない時でもとりあえずこれだけ飲んででることも！ プロテインデビュー考えている方にもおすすめです！🤎🤎🤎

トレーニングと言えばプロテインは欠かせないもの！最近では置き換えダイエットとしても有名になってきたりでもプロテインって太るって言われてたり・・・。少しだけプロテインについて説明します✨🔎プロテインって？大きく分けると✔️筋肉が増える代謝が上が...

中学生の私が二週間で−1.5キロ痩せた話ダイエットを初めて二週間が経過、私がやっていることを教えちゃいます💕✨1️⃣食事2️⃣運動今回はこの二つについて！！1️⃣食事　私はとにかく食べることが大好きで、ダイエットをする前は朝ご飯　菓子パン昼ご...

..❁⃘*.ﾟ美筋を作ろう❁⃘*.ﾟ..キレイの元はカラダをつくるたんぱく質が大事！新ボディメイク習慣はこれに✧︎..たんぱく質はカラダを作る土台の栄養素なんですが筋肉、内臓、皮膚、爪、髪などすべてたんぱく質から出来て...

⭐︎ザバスホエイプロテイン100リッチショコラ味⭐︎産後授乳のせいか、久しぶりに体重計に乗ったら38キロしかなく、筋肉が落ちてしまったと思い慌てて購入。158センチなので理想は筋肉をつけて45キロくらいになりたい。痩せているの羨ましいとか言わ...

味はミックスフルーツ🍇 シェイカーもゲットしたので、簡単にシェイクできて だまにならない。 効果としては… お通じが良くなった😁こと りんごファイバーなど入ってるので食物繊維が？？ 効いているのか、快調です👍️

💎ULTRAWHEYDIETPROTEIN💎予告通りお友だちとのナイトウォーキング1.5時間して今日からGW…👑**GWハイ？で眠れないので、プロテインについてご紹介します…🤍**去年から本格的ダイエットをして23キロ減量に成功…🐽**3キロ...

経験者いますか？おすすめ飲み方・アレンジ教えてください。DHCプロテインダイエット1週間チャレンジ！ドラッグストアで7食分・約2500円置き換え系のダイエット食品です。タンパク質やほかの栄養素が低カロリーでとれるのが素晴らしい。食物繊維豊富で...

タンパク質って肌の栄養とか髪の毛の栄養とか そういうのにもすごく大事なんだって！ あまおうもいちごラテみたいでおいしい！ 朝ごはんとして飲んでます😊 タンパクオトメはタンパク質だけじゃなくて 1日分のミネラルとかビタミンもほぼカバーしてくれるんだって！ ほかにも味がないタイプ？とか野菜系とかもあって 料理にさっと混ぜることもできるらしく それも試してみたい〜！ ただ痩せやすい身体作りっていうのと 体に栄養補給って面で信頼しています🙏🏻

わたしのオススメプロテインです○粉のプロテインは何種類か試していて他のものはリピートしたことはないんですがこちらは2回目の購入です👍このプロテインは⭐︎プロテインの独特な後味が苦手⭐︎プロテインを一気に摂るとお腹を壊す⭐︎プロテインの含有量は...

グルテンフリーだからなのか苦手でした😂 ベリー風味だからなのかな〜 なんか、進まなかった〜😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫 でも、グルテンフリーの方はこれが1番オススメ！飲みやすい！ ってお姉ちゃんが(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

筋肉痛が早く治したい😭次のジムいつ行けるの？！って思ったことないですか？ハードなトレーニングされている方は既にご存知かと思います💦目的⭐️健康、ダイエット、ストレス解消ボクシング🥊始めてすぐの頃日々の運動不足から筋肉痛が治らなすぎて一体、次い...

Dear-Naturaのディアナチュラアクティブソイプロテインココア味。朝某ゲームで運動した後に飲んでます！汗が軽く出る程度までは頑張って動いてますがやっぱり簡単に減る体重ではない。笑ソイプロテインって運動しないと逆に太るらしい。でも筋肉量増...

【5日間ダイエット】こんにちは☀︎Marnieです🕯突然ですが、6.6（日）~6.10（木）まで、｢IUダイエット｣をします🪔IUダイエットとは、韓国のIUちゃんが短期ダイエットとして実際に行ったダイエットです！内容は、【食事】朝→りんご1個...

QOLラボラトリーズ　QPB/クイーンズプロテインベースヨーグルト味近所のスーパーで購入。筋トレ後に飲んでいる。美味しくてとても飲みやすい！水だけでなく、牛乳や炭酸水で割って飲んでいる。炭酸水割りは友達の薦めで、飲み始めたけど、夏のこの時期だ...

【ザバス/シェイプ＆ビューティー】初めてのプロテイン！筋トレをしているわけではないんですが、そもそも1日に必要なタンパク質を摂取するのは難しいというのを知り、「じゃあ比較的少食な私は足りてないのでは？」と思い購入。朝はきちんと食べなきゃいけな...

カゼインとホエイを独自の割合で混合されており通常よりもゆっくりと時間をかけて体に吸収✨ ゆっくりと持続的なたんぱく質補給が出来ます◎ わざとらしい味がすることもなく本物の黒ゴマきなこの様な味でした💕 少し黒ごまが強めかな？香ばしい✨ 甘すぎず美味しかったです🥰 就寝前のたんぱく質補給やダイエット中の間食にぴったり！ トレーニングしてない人にもおすすめです⋆⸜❤️⸝‍⋆

どちらも興味本位で購入して約半年ほど、毎日の日課になっているものをご紹介します。▽タンパクオトメ美！プロテインと謳っているだけあってソイ＆プロテイン植物性＋動物性のタンパク質と20種類以上の美容成分を配合したキレイのための【美容専門】プロテイ...

【ダイエットには必須】ULTRA　ULTRAWHEYDIETPROTEINプロテインって、ムキムキな人のイメージ強いですよね、昔はそう思ってました！でもプロテインってタンパク質なので、普通に人間誰しもが必要な栄養素！ダイエットやボディメイクに...

#ダイエット新習慣今日から#プロテインデビュー中々口コミ書けずにいました…꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱#スリムアップスリムシェイプダイエットサポート食品ブランド"スリムアップスリム"のプロテインパウダーと#MCTオイルサプリ　のシリーズ展開で、ダ...

すっきり甘いミルクティー味 だから美味しくって飲みやすい🤭 Wプロテイン&８種類の美容成分が 配合されていてタンパク質以外にも 栄養素がたっぷりなんだとか🥺✨ 一杯で満腹感もあって#置き換えダイエット することもできて嬉しい！ 【バナナ・チョコレート・ミルクティー】 の3種類の味があってどれも美味しそう…🥺🤍

⭐️タンパクト　ミルク⭐️乳タンパク質10gプロテインの味が苦手な人向けです✨味は、ミルクとあるだけにただの牛乳です。ローファットでコーヒーにも混ぜれるぐらいの本当に牛乳だったのでタンパク質を手軽に摂れます。これは、牛乳好きの旦那に分からない...

タンパク質をとれば空腹感は抑えられるとのことだったのと、朝は時間がないので朝はプロテインを飲んだりパルテノヨーグルトを食べたりしていました。確かにこれだけでお昼までお腹が空かなかったです！ 鶏胸肉・ゆで卵・ブロッコリーと少量のご飯をお弁当にして持って行きました。鶏胸肉は毎回味を変えて飽きないようにしていました！ かといって毎日同じ食事は飽きますよね。そんな時はお昼はラーメン食べたりしてました！笑 でもそんな日は夜ごはんを抜いてカロリーを調整してました。 夜はゆるく好きなものを食べてましたが18時までに済ませるようにはしていました。 綺麗に痩せるには運動は必須。お散歩したりSwitchFit Boxing 2 -リズム＆エクササイズ-をしたり毎日何かしらの運動はするようにしていました。 これが一番大事かも。人間だれでもサボってしまうことはあります。そんなときは自分を責めずよく休んだ！と思うようにしましょう。

＊Cobodyslim+リッチショコラ味🍫⁡初めてのプロテイン生活🫶🏻⁡プロテインは不味いイメージがあったけどCobodySlim+は味にこだわってるだけあってめっちゃ美味しかった😋⁡最初水で割って飲んでみたけど普通にココア飲んでるみたい！！...