オリヒロの人気おすすめサプリメント・フード7選

30代後半 / 混合肌 / ブルベ 冬

オリヒロプランデュ株式会社 ぷるんと蒟蒻ゼリー　プレミアム チョコレート なんとチョコレートの味がする 蒟蒻ゼリーです！🍫💕 珍しいですね！ 味はミルクチョコのような 程よい甘さでめちゃくちゃ美味い！！ ６個入りなのですが、 あっという間に食べちゃいました！ 食感も蒟蒻ゼリーなので かみごたえはそこそこあり。 いやもうとにかく味が大好き！ これで一個１１.2kcalなんだから 安心ですよね❤️ おやつに最高だと思いました！ リピどころか箱買いしたくなる位 美味かったです！👍🏻✨ …そんなにバカ食いするものでは ないのでしょうけども😂💦 #備忘録

普通肌

今回はオリヒロの蒟蒻ゼリーについてです‼︎ この蒟蒻ゼリーは私が部活の練習試合の時などによく食べてたものです‼︎ たくさん蒟蒻ゼリーはありますが、私はこのシリーズが1番お気に入りです😊 味もたくさんあって、この大袋のタイプだと小腹が空いた時のおやつにもちょうどいいのでダイエットにも最適です‼︎ ただ、出しすぎると噛めなくなって喉に詰まる可能性があるので気をつけて食べましょう‼︎ 最後まで読んでいただきありがとうございました😊

混合肌 / ブルベ 夏

こんにちは、なのかのんです(∩´͈ ᐜ `͈∩)˖*♬೨̣̥ 今回ご紹介するのはこちら↓↓↓ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ORIHIRO かんで美味しいチュアブルサプリ 鉄＋葉酸　120粒 参考価格 Amazonで425円 ※注文合計2000円以上の場合 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 9月から毎日食べているチュアブルサプリです☺️✨ 鉄＋葉酸という女性には嬉しい成分がしっかりと含まれています。 1日4粒でプルーン100個分の鉄分10mg入っているとのことで😳✨ 貧血気味な私にはぴったりでした！ 鉄分をとっていないと頭痛がしたりするのですがこれを摂り始めてからはわりと頻度が少なめでいい感じ！ 葉酸も入っているので妊活してる人にもいいと思いますよ♪ なんと言っても美味しいのも最大の特徴で、娘が一度食べたら私が食べているのを見るとすかさず来ます（笑） 子どもなので2粒くらいにしてます。 気になる方はぜひチェックしてみてくださいね！ いつもたくさんのいいね、コメント、フォローをありがとうございます！ 励みになります♪ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* #なのかのん #サプリメント #鉄 #葉酸 ＃カラダケア ＃チュアブル ＃おいしい *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⭐️の基準 ⭐️5 リピ確実(∩´͈ ᐜ `͈∩)˖*♬೨̣̥大好き💕 ⭐️4すごい良い！！でも少し欠点あり ⭐️3普通。とりあえず使い切るかな？ ⭐️2私の肌には合わなかった💦 ⭐️1問題外！オススメしないよ！ 基本的にときめくか、ときめかないかで判断することも多いです。

40代前半 / 混合肌

オリヒロ　かんでおいしいチュアブルサプリ 鉄+葉酸です😃 鉄分のサプリを飲むのと飲まないのとで、体調が違うので、手持ちのがなくなったタイミングでこちらを買ってみました🌟 『本品は、鉄分を美味しく摂取できるミックスベリー味のチュアブル製品です。 １日目安量4粒中でプルーン100個分の鉄分10mgが補給できます。 栄養機能食品【ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC】 ビタミンB6は、たんぱく質からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 ビタミンB12は、赤血球の形成を助ける栄養素です。 ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。』（オリヒロ公式より） こちらは1日4粒で少し多いかなと思ったのですが、とにかくパリパリした食感で味も美味しいです🤩 ミックスベリー味で、後味も鉄分特有の味もせず続けやすくていいと思います😃 パッケージもバッグに入れたりできる位の大きさなので、手軽に鉄分補給ができます🌟

30代前半 / 普通肌

【オリヒロ　モストチュアブル】 高価なサプリメントやドリンクとかは使ってないんだけど、これはずーっとお世話になってる栄養補助食品👍 . サプリメントは美味しくて、簡単にいつでも服用できるのが大事😌 チュアブルなので、朝仕事に出る前にぽいっと口にできるよ✨ . 女性は鉄分が不足しやすく、私は献血行って鉄不足って言われて献血できなかったことずーっと気にしてる😇 . でも、食事から摂るのもなかなか難しい。。昔みたいに鉄鍋とか使えば効率いいんだけどなぁ😣 . 不足すると疲れやすくなるし、これからも気にかけていきたい成分😌 . #インナーケア #栄養補助食品 #ビタミン剤 #サプリメント #美容好きな人と繋がりたい

20代後半 / 混合肌

オリヒロ MOST チュアブル 鉄 私の愛用サプリシリーズ 2本目です！ 水無しで噛んで食べれるのが◎ 朝と夜に食べてます。 鉄分不足でふらふら少なくなりました。 他の鉄サプリも食べたけど、安くて容量が多いのはオリヒロ！

30代前半 / 乾燥肌

必要なサプリだってさ、美味しくなくちゃ続けらんないでしょ？ オリヒロの鉄＋葉酸サプリは お菓子感覚で食べられるチュアブルタイプのサプリなんです。 実は、中学生時代からお世話になってます。 当時、いろんな鉄のサプリ食べてみて、これが一番美味しかった！ 美味しい基準もなんだかって思うけど、 サプリは続けないと意味がないわけだから 嫌になるのは辛いだけなので。 今は飲めるけど、当時、錠剤は苦手だったの。 だから、チュアブルタイプ最高！ 今は家族みんなでポリポリ食べてます。 1日の二粒なんだけど、美味しいから もーっと食べたくなっちゃう！！ ちなみに、同じオリヒロのサプリでパウチタイプの鉄のサプリも挑戦してみたけど、 断然、こっちのほうが美味しかった！ これをまずいって言う人、出会ったことがない！ プルーン味。 子どもも美味しいって言うので、家族みんなで食べられるよ！ 我が家は家族みんなで食べてるから、減るの早いけど 一人で食べるなら、約3ヶ月は持つから 約700円くらいなので、試してみてね！

20代後半 / 乾燥肌 / ブルベ 夏

【買った理由】 ・肌荒れが気になってきた ・風邪気味になった 【良かった点】 ・甘すぎない ・マンゴーそのままの味 ・3ヵ月分(90日分)もある ・水無しで取り入れられる ・美味しい ・700円前後で買える 【悪かった点】 ・パッケージが美味しそうじゃない

20代後半 / 乾燥肌

マンゴー味じゃなくてグレープフルーツ味です。 4粒で約1/2日分のマルチビタミンとミネラルを摂取でき、30日分537円。 肌荒れ対策に、ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンEがとれるものをと探していて、飲みやすそうだったので選んでみました。 効率よく栄養を取れるように、朝夕2錠ずつに分けて飲んでいますが、食事内容に合わせて量は調整しています。 各成分の配合量は、他のマルチビタミン系サプリと比較するとそれほど多くはないのですが、あくまでもサプリは栄養補助食品として考えているので、過剰摂取にならない程度に、いい加減に飲めるのがかえってズボラな私にとっては都合が良いです。 なにより、チュアブルタイプなのでお菓子のハイレモンみたいで美味しい！ 薬みたいなサプリだと嫌々飲まないといけなくて続けにくいのですが、これはおやつ感覚で楽しく続けられるので本当に気に入っています。 ビタミンCは40mgしか配合されていないのですが、元々他のサプリでビタミンCをとっているので、これも私にとっては都合が良かったです。 あと、砂糖やブドウ糖、人工甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)が入っているため、気になる方はやめておいた方が良いと思います。 カロリーは4粒で7.1kcal。

20代後半 / 敏感肌

ビタミンのサプリは海外メーカーのものを服用していたのですが、 錠剤が大きくて飲みにくいので 服用しやすさ重視かつAmazonで手軽に買えるものを探して見つけたのがこちらのチュアブルタイプのものでした。 ラムネのように、水なしでポリポリ食べられます。 マンゴー味なのでほとんどおやつ感覚です。 子供の栄養補助にちょうど良いかも。 それくらいとても気軽に服用できるのですが あまり効果は感じられず、 海外メーカーの時にはほとんどできなかった口内炎がちらほら…。 コスパはとても良いのですが、まさに良薬口に苦し。

20代後半 / 乾燥肌 / ブルベ 夏

【買った理由】 ・水がいらないので、楽 ・ビタミン不足が気になって 【良かった点】 ・水なしだから続けやすい ・気軽にビタミンCが摂れる ・大容量 ・安い 【悪かった点】 ・今は慣れて平気だけど、最初は不味すぎて苦痛だった ・次は買わないかも、マルチビタミンのやつの方がまだ美味しかったかな

50代前半 / 敏感肌 / その他・わからない

ドラッグストアの処分コーナーにて半額 ラムネ菓子のような食感です。 少し酸味が強く感じますが、手軽に食べられます。食べやすい。 しかし定価なら続けられないですw

乾燥肌 / イエベ 春

✔ オリヒロ 発酵大豆イソフラボン エクオール＆発酵高麗人参 →30日分 1980円税抜き価格 エクオールは美しさ若さ、元気の源を作るエストロゲンとよく似た働きをする成分です。 このエクオール、高齢になっていくと作りだせるのは2人に1人なんだって！！！ 更年期障害の改善や中年太り、イライラの軽減などに役立つ✨ まだ更年期障害とか感じてないけど年齢が年齢なのでいつか迎えるであろう更年期障害なども軽減されるようなので前準備として飲み始めてみようかなと思いました。 私の場合、最優先は中年太りと美容が目当て😳 しばらく続けてみます🐷

50代前半 / 敏感肌 / その他・わからない

定期コースの他社メーカーより少し安いので変更してみました。 1粒でいいので楽なので、飲みやすい。 しかし何かの成分が強いので胃痛が出たりします。 ヘバーデンの痛みに効けばいいと思うのですが、微妙に感じる為また違うのを探す予定です。

20代前半 / 混合肌

こんにちは、只今ヘアメイクお勉強中のひかちと申します! 今回は、是非この時期だからこそ取り入れたい！ 女性特有のお悩みを解決する1品を紹介してみたいと思います♡ それは、皆さん1度は聞いたことのあるでしょう 【高麗人参】です。 （※私、話がどうしても長くなるみたいなので、投稿内容を簡単に画像にまとめました。そちらもご活用くださいませ。） 高麗人参と聞くと、滋養強壮としてのイメージが強いかと思われますが、 実は【美肌効果】も大いに期待できる、 かなり優れた1品なのです！ その中でも私は、6年かけて育てられ、皮付きで蒸して天日加工された『紅参』が私のオススメです！ 高麗人参は、加工法により成分の含有量が異なります。 こちらの『紅参』と呼ばれるものは、高麗人参に元々含有されている成分が、安定して含まれているのが特長です! ヘアメイク勉強中のやつが、なぜ高麗人参について語ってんだよ。 という声が聞こえてきそうですが、 私は薬局でアルバイトをしているため、そんな感じの知識はポンポン自然につくという感じです。 薬局でも同じように商品の営業をする時があったりするので、ここでも同じ感覚で得た知識を披露しております。 若造が長々語ってすみません。（笑） では、話を戻しますね。 高麗人参、紅参の特徴をもう少し深堀してお話してみましょう。 高麗人参は、朝鮮半島を原産地とするウコギ科の多年草で、和名ではオタネニンジンと呼ばれています。 根っこを乾燥させたものを高麗人参といい、古くから滋養強壮剤として使われてきました。 高麗人参は心身の健康や美容に役立つ、サポニン（ジンセノサイド）が豊富に含まれています。 ビタミンやマグネシウム、ミネラル、抗酸化物質など、さまざまな栄養素を含むのも高麗人参の特長です。 高麗人参は成長期間が長くなるほど、サポニンなどの栄養価が高くなる傾向があります。 栽培から6年経過した高麗人参は、サポニンのバランスがもっと優れているようです。 また、高麗人参の加工方法によって、サポニンの含有量も異なります。 皮つきで乾燥させた「紅参（こうじん）」は、サポニンやマグネシウム、カリウムなどが豊富です。 さて、なんとなく高麗人参について分かったところで、今度は働きについて見てみましょう。 高麗人参に含まれるサポニンは、血行改善効果が特に高いのが特徴です。 血行が改善されることで、女性に多い冷え性や低血圧、貧血に加え、便秘や疲労回復効果も期待できます。 また、高麗人参のサポニンであるジンセノサイドは、自律神経を整える働きがあり、ストレスの緩和やホルモンバランスを整える効果もあります。 生理前や更年期の不調に対し、高麗人参の紅参が有効とされています。 便秘や、ホルモンバランスの乱れ、ストレスなどは、このご時世殆どの女性が悩んでいる症状です。 今はストレス社会とも言われていますしね。 特に生理前症候群の方や、更年期障害がひどい方は一度試す価値があるかと思います。 さて、ここまでは高麗人参の含有成分である、サポニンの基本の作用についてお話してきました。 実はこの働き以外にも、美肌効果に作用する働きもありますので、そちらについてお話していきますね。 【肌の新陳代謝のアップ】 サポニンは紫外線などの外部刺激から肌を守る効果と、皮膚の再生を促す効果があります。 肌のターンオーバーが正常になることで、肌荒れやニキビ、シミ、シワの改善につながります。 外部の刺激の影響を受けにくくなるので、美肌をキープできることも美肌作りに役立ちます。 また、サポニンは消化器官の働きを整える効果もあるので、便秘が原因による肌荒れやニキビの解消も期待できると考えられます。 【ストレスによる肌トラブルの改善】 サポニンはストレスからくる自律神経を整えるため、ストレスが原因の肌荒れやニキビにも効果を発揮します。 ストレスは肌に悪影響を与えるだけでなく、健康を害することも少なくありません。 ストレスフルな社会だからこそ、高麗人参のパワーは現代人にとって必要であると言えます。 【抗酸化作用を利用した、アンチエイジング効果】 サポニンには高い抗酸化作用があり、老化の原因となる活性酸素を除去してくれる働きがあります。 活性酸素は紫外線や加齢で発生する物質で、コラーゲンを作る働きを弱める、メラノサイトを攻撃してメラニンの量を増やすという働きをします。 つまり、シワやたるみ、シミといった肌が老化する根本的な原因です。 高麗人参のサポニンは老化のもとを除去してくれるので、アンチエイジング効果が期待できるのです。 【大人ニキビの緩和】 大人ニキビの原因は、ストレスやホルモンバランスの乱れ、腸内環境の悪化です。 サポニンには、気持ちをリラックスさせる働きと、ホルモンの分泌を促す働きによってホルモンバランスを整える効果があります。 それに加え、ジンセノサイドは腸内環境を整える効果もあるので、大人ニキビをトータルでケアできるのです。 また、大人ニキビの改善には、正常なターンオーバーも欠かせません。 肌の新陳代謝も向上するので、ニキビができても改善できる肌に導いてくれます。 いかがでしょうか。従来の栄養ドリンクより、利点が多いように感じませんか？ 滋養強壮と同時に美肌効果が得られる一石二鳥アイテムこそが【高麗人参】なのです。 また、季節の変わり目や寒暖差に弱い方にも是非取り入れて頂きたい1品です！ 高麗人参の摂り入れ方のオススとしては、 【飲む方法】です。 正直まっっずいです。おまけに6年かけて育てられている為、土臭いです。 初めて口にしたときは、走馬灯が見えましたw きれいに片付けて言うのであれば、 『良薬は口に苦し』です。 不味すぎて無理！という方はサプリで補ってみてください! しかし、高麗人参は即効性があるものではありません。 少なくとも、2〜3ヶ月と長期間継続して摂る事により、じわじわと効果を発揮するものです。 即効性を求める方は、皮膚科、 ホルモンバランスでお悩みの方は、 産婦人科への受診をおすすめ致します。 また、1日あたりの摂取量も決まっているため、大量に取れば良いというものでもありません。 また、妊娠・授乳中はやめておきましょう。 摂取する際は、商品についている説明書や、外箱の文をよく読み、正しく活用して下さい。 病院で何らかの薬を貰っている方は、必ず資格者や、医師に相談し、摂り入れるようにしてください。 最後に、正しく長期的に付き合い摂っていけば、疲れにくい身体や、肌老化や肌荒れの少ない肌を手に入れることができます。 ホルモンバランスや冷え性、便秘で悩む事も少なくなります。 利点が大きい成分であり、 コツコツ自分磨きをする方にとても勧めたい商品です♡ 高麗人参を使用した商品は、種類が色々ありますので、自分に合うアイテムを見つけてみて下さい! ここまでお付き合い頂きありがとうございました♡ #冷え性 #インナーケア #高麗人参 #便秘 #ダイエット #肌荒れ #アンチエイジング #エイジングケア #ホルモンバランス #ニキビ #ターンオーバー #ストレス #滋養強壮 #体質改善 #疲労 【参考・引用】 https://cosmedy.jp/shop/pages/quanis-column-post?id=2054

20代前半 / 脂性肌

*オリヒロ モアイン・チュアブル(イチゴ味) 180粒入り、1日2粒(3ヶ月分) 栄養機能食品(ビタミンB1、ビタミンC) ・ビタミンB1は、炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 ・ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。 (注)裏面参照しています。 これ、まず最初に言います。 『不味いです』 本当に不味いんです。 粒は大きいし、2粒も食べなきゃいけないし、不味いし、ザラザラが後に残るしでもう最悪です。 全然イチゴ味じゃないです。 なんでイチゴ味だってなったんですかね？この味で。 しかも『必ず噛むか舐めてお召し上がりください。』って… 舐めるのも無理！ 噛むのも無理！ 飲み薬みたいな感じで水かぬるま湯で飲む方法もあってほしかった… ちなみにまだ10日分くらいしか食べてはないので効果は分かりませんが、これを食べてない日と食べる日とでは食べる日の方が体調が良くなってきました。 まだまだ残っているので不味いですが！続けていこうかなと思います。 たくさん入っててお得っちゃお得なんです… 味が良ければ… 続けてみて何か変化があったら追記として書き残していきます。 はい。 #ガチレビュー

20代前半 / 乾燥肌

オリヒロ チュアブルサプリ マルチビタミン&ミネラル〈グレープフルーツ味〉 ￥537 ダイエットにはビタミンとミネラルが必要だときいたので買ってみました‼️ 私は１日４錠朝に飲んでます🌈✨ かんで飲むタイプで、少し噛むと苦かったです。でも、我慢出来ないほどの苦味ではないし、プチプラなので続けてみようと思います💕 30日使い終わったら結果報告しようと思います👍✨

20代前半 / 脂性肌

*買ったもの ・キャンメイク クリーミータッチライナー No.02ミディアムブラウン ・DHC はとむぎエキス ・オリヒロ モアイン・チュアブル マルチビタミン CANMAKEのは、いつもはリキッド派なんですけど、ペンシルも試してみたくて！ 初ジェルライナーです☺ サプリメントは補う程度でビタミンCとビタミンB群が足りないので噛んで食べられるやつ買ってみました！ イチゴ味なので食べやすいかな？どうかな？🤔 はとむぎエキスのサプリメントも同じく補う程度で透明感が出ると色んな人の投稿で見たので買ってみました！ ビタミンEも欲しかったんですけど最近ビタミンEだけ結構摂っているのでいいかなと思って買いませんでした🤭 また使ってみたり食べてみたり飲んでみたりしたら投稿します☺