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【乾燥肌をシャンプーで対策!】頭皮の乾燥対策におすすめのシャンプー6選!

頭皮の乾燥対策に不可欠な「乾燥対策シャンプー」。「乾燥によってフケが目立つ!」、「かゆみの原因は乾燥?」なんて疑問や悩みを抱えている方も多いですよね。今回はそんな方のために、頭皮乾燥対策シャンプーの選び方やおすすめ商品など詳しく解説します!ぜひ、参考にしてみてください。

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目次

頭皮の乾燥が引き起こすトラブルとは?

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「頭皮が乾燥しがちで困ってる!」なんて悩みを抱えている方も多いですよね。頭皮の乾燥は、フケやかゆみ、抜け毛など様々なトラブルを引き起こす原因になってしまいます。このように、乾燥肌は大きなヘアトラブルにも繋がってしまう恐れもあるので、改善する必要がありますよ!

はじめに、これらのトラブルについて詳しく解説していくので、参考にしてみてください。

フケ

乾燥してしまうと、頭皮のターンオーバーも同時に乱れてしまいます。ターンオーバーが乱れると頭皮に角質が溜まってしまい、結果としてフケが生まれることになります。フケを改善するためにも、頭皮の乾燥を防ぐ必要があります!

かゆみ

頭皮が乾燥すると、刺激に敏感になってしまい紫外線やシャンプーのダメージを直接的に受けてしまう恐れがあります。そして、乾燥肌により頭皮が刺激を受けてしまうと、かゆみの原因につながってしまいます!

抜け毛

頭皮が乾燥すると髪の表面にあるキューティクルが剥がれ落ちてしまい、また頭皮に必要な水分が不足してしまいます。それにより、髪が抜けやすい状況になってしまう恐れがあります。

頭皮の乾燥を対策するためのシャンプーの選び方

次に、そんな頭皮の乾燥を対策するためのシャンプーの選び方を解説します!選び方は大きく、「低刺激シャンプーを選ぶ」と「保湿成分配合シャンプーを選ぶ」の2つがあります。これらの選び方について詳しく解説するので、ぜひ頭皮乾燥対策シャンプーを選ぶ参考にしてみてください。

【乾燥対策シャンプーの選び方1】低刺激シャンプーを選ぶ

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1つ目の頭皮乾燥対策シャンプーの選び方は、「低刺激シャンプーを選ぶ」です。低刺激シャンプーには、アミノ酸系シャンプーや天然由来成分配合シャンプー、ノンシリコンシャンプーなど様々なので、詳しく解説していきますね♡

アミノ酸系シャンプー

アミノ酸系シャンプーは、低刺激で髪や頭皮を保湿することができるシャンプーです。低刺激なので乾燥により敏感になってしまった頭皮を優しく洗浄することができます♡また、乾燥が目立った頭皮にうるおいを与えられるので、乾燥肌改善も期待できます!

天然由来成分配合シャンプー

天然由来成分配合シャンプーは、植物エキスや植物オイルが配合された低刺激シャンプーです。天然由来成分は髪や頭皮への刺激が少なく、ダメージを与えずシャンプーを使うことができます♡乾燥により頭皮が敏感になっている方は、ぜひ天然由来成分配合のシャンプーを試してみてください!

ノンシリコンシャンプー

シリコンシャンプーは髪の毛の表面をコーティングしてくれ、サラサラにしてくれますが頭皮に詰まりやすいなどトラブルの原因になることもあります!ノンシリコンシャンプーを使うことで、頭皮への負担を減らすことができるので、乾燥肌の方はぜひ試してみてくださいね♡

【乾燥対策シャンプーの選び方2】保湿成分配合シャンプーを選ぶ

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2つ目の選び方は、「保湿成分配合シャンプーを選ぶ」です。頭皮の乾燥は、頭皮の保湿力が低下してしまい必要な水分が失われてしまうことが原因で起こります。なので、そんな乾燥を改善するために保湿成分が配合されたシャンプーを使う必要があります!

アルギニンやグリセリンなど保湿成分が配合されているかを確認してシャンプーを選びましょう♡

頭皮の乾燥対策におすすめのシャンプー6選

次に、頭皮の乾燥対策におすすめのシャンプーを紹介します。市販でも購入できるおすすめの乾燥対策シャンプーを紹介するので、ぜひ参考にして自分にぴったりな1本を見つけてみてください♡

《乾燥対策におすすめのシャンプー1》しっかりと頭皮を保湿できる♡いち髪(ICHIKAMI)の濃密W保湿ケア シャンプー

濃密W保湿ケア シャンプー/コンディショナー/いち髪/シャンプー・コンディショナー by momo
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こちらの乾燥対策のおすすめシャンプーは、いち髪(ICHIKAMI)の濃密W保湿ケア シャンプーです。しっかり保湿しつつ、髪の毛や頭皮の汚れを落としてくれるオススメのシャンプーですよ♡ノンシリコンシャンプーなので、頭皮への刺激も少ないので乾燥肌の方必見のシャンプーです!

市販で簡単に購入できるおすすめのシャンプーなので、ぜひ試してみてくださいね♡

《乾燥対策におすすめのシャンプー2》しっとりとした頭皮を実現してくれます♡クラシエ(Kracie)のひまわり オイルインシャンプー

ひまわり オイルインシャンプー・コンディショナー/クラシエ/シャンプー・コンディショナー by チャチャ。
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こちらのおすすめ乾燥対策シャンプーは、クラシエ(Kracie)のひまわり オイルインシャンプーです。頭皮の水分バランスを整えてくれ、肌への刺激も少ないノンシリコンシャンプーです♡きめ細やかな泡なので、敏感になってしまった乾燥肌を優しく洗い上げてくれます!

お近くのドラッグストアで簡単に購入できるので、ぜひ試してみてください♡

《乾燥対策におすすめのシャンプー3》低刺激で髪に優しく保湿もできる♡CHAP UPのチャップアップシャンプー

チャップアップシャンプー/トリートメント/CHAP UP/シャンプー・コンディショナー by yuki
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こちらの乾燥対策のおすすめシャンプーは、CHAP UPのチャップアップシャンプーです。植物成分やオーガニック成分をたっぷりと配合したシャンプーなので、敏感になってしまった乾燥肌でも優しく洗い上げることができます♡また、ノンシリコンなことも魅力ですよね!キュウリエキスやゴボウ根エキスといった保湿成分が含まれているので、乾燥に苦しんだ頭皮をしっかり保湿できます♡

頭皮への負担が少なく、保湿もしっかりできるのでぜひ試してみてください!

《乾燥対策におすすめのシャンプー4》天然由来成分配合100%だから頭皮に優しい♡COCOLARMEのハーブガーデンシャンプー

ハーブガーデンシャンプー/コンディショナー/COCOLARME/シャンプー・コンディショナー by mocha
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こちらの頭皮の乾燥対策におすすめのシャンプーは、COCOLARMEのハーブガーデンシャンプーです。頭皮の保水力を高めてくれるヒアルロン酸やアルガンオイルがたっぷりと含まれているので、乾燥改善も期待できます♡天然由来成分100%なので、頭皮への刺激も少ないですよ!

パサついた髪の毛にも潤いを与えて、まとまりやすくしてくれる質の高いおすすめシャンプーです♡

《乾燥対策におすすめのシャンプー5》泡立ちの良いシャンプーなので乾燥にも優しい♡ORBIS(オルビス)のナチュラルリペア シャンプー

アミノメイソン モイスト ホイップクリーム シャンプー/トリートメント/ステラシード/シャンプー・コンディショナー by 乃菊@近々退会します
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こちらの乾燥対策におすすめのシャンプーは、ORBIS(オルビス)のナチュラルリペア シャンプーです。アミノ酸系シャンプーなので、頭皮への負担も少なく洗い上げることができます♡泡立ちも良く、きめ細やかな泡が頭皮の乾燥にも優しく、洗い上げることができます!水のようなサラサラとしたテクスチャーのシャンプーなので、頭皮にスッと馴染んでくれます。

グリコシルトレハロースやポリクオタニウム-10などの保湿成分がたっぷりと含まれているので、乾燥対策にも最適♡

《乾燥対策におすすめのシャンプー6》アミノ酸系シャンプーなので負担が少ない♡rinRen (凛恋)のレメディアル シャンプー

レメディアル シャンプー/トリートメント ローズ&ツバキ/rinRen (凛恋)/シャンプー・コンディショナー by natsu.
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こちらの乾燥対策におすすめのシャンプーは、rinRen (凛恋)のレメディアル シャンプーです。ノンシリコンでアミノ酸系のシャンプーなので、頭皮への負担も少なく乾燥肌でも優しく髪や頭皮を洗い上げることができます♡とても良い香りなので、リラックス効果も期待できるかも!

市販のドラッグストアで購入できる乾燥対策シャンプーなので、ぜひ試してみてくださいね♡

頭皮の乾燥を対策!シャンプーの正しい使い方!

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最後に頭皮の乾燥を改善、対策する正しいシャンプーの使い方を解説します。具体的なシャンプーの正しい使い方は以下の手順で行いましょう。

  1. シャンプーを使う前にブラッシングで髪や頭皮の汚れを落とす
  2. 42度程度のぬるま湯で残った汚れを落とす
  3. シャンプーを手のひらに取り出す
  4. 髪の毛になじませて汚れを全て落としきる
  5. シャンプーをお湯で洗い流す

事前のブラッシングでほとんどの汚れを落としきることができるため、入念に忘れず行いましょう♡また、ぬるま湯で髪の毛を濡らすことでシャンプーの指通りもよくすることができます。頭皮が乾燥していると敏感になってしまうためシャンプーで汚れを落とす際は、力を入れすぎず「優しく」を意識して使いましょう!

乾燥対策にぴったりなシャンプーを使って優しく汚れを落としましょう♡

今回は、頭皮の乾燥で苦しんでいる方のために「頭皮の乾燥対策シャンプーの選び方」や「頭皮の乾燥対策におすすめのシャンプー」、「乾燥対策のために正しいシャンプーの使い方」などシャンプーに注目して乾燥対策について詳しく解説しました!

ぜひ、参考にして乾燥対策シャンプーを実践してみてください♡

この記事で紹介した商品

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レメディアル シャンプー/トリートメント ローズ&ツバキ / rinRen (凛恋)

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2019年09月23日(Mon)

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