コンディショナーの正しい使い方からコツを徹底解説！おすすめや選び方も紹介！

「コンディショナーってどんな効果があるの？」なんて疑問を抱きながら、コンディショナーを使っている方も多いですよね。コンディショナーは髪の毛の内部を補修し綺麗にしてくれるだけでなく、髪の毛の表面を綺麗にしてツヤツヤにしてくれる外部補修効果も期待できるんですよ！

コンディショナーを使うことで簡単に髪の毛を綺麗にしてくれ、周りに差をつける「サラサラヘア」を実現できますよ♡

ヘアケアアイテムにはコンディショナーやトリートメント、リンスなど様々なので、それぞれの魅力の違いを分からず使っているなんてことも。なので、今回はコンディショナーやトリートメント、リンスの違いやどんな人に適しているのかを紹介していきます！

ぜひ、自分に合ったヘアケアアイテムを見つけてみてください♡

コンディショナーは、トリートに比べ効果は低いとされていますが髪の毛そのものを元気にしてくれる「内部補修効果」と髪の毛の表面を綺麗にしてくれている「外部補修効果」が期待できます♡日々のヘアケアに必要不可欠なアイテムです！

しかし、内部補修効果に関してはトリートメントと比較して効果が低いため、「髪の毛そのものを元気にしてうるツヤ髪を実現したい！」なんて方はトリートメントがおすすめです！

トリートメントは髪の毛の内部を補修してくれ、表面的な外部補修だけでなく髪の毛そのものに栄養を与えられます♡「ヘアカラーなどで傷んでしまった髪の毛を生き返らせたい！」なんて方は、トリートメントを使うことで髪の毛を綺麗にすることができますよ！

トリートメントにはコンディショナーと同様に外部補修効果も含まれているので、サラサラヘアに♡

リンスには、トリートメントやコンディショナーを使うことで期待できる「内部補修効果」はなく、髪の毛の表面をサラサラにしてくれる「外部補修効果」が期待できます。髪の毛自体を生き返らせることはできませんが、日々のデイケアには最適♡

「コンディショナー使いたいけど、どのように使うのかいまいち分からない！」「コンディショナーを使っても効果があまり出ない！」なんて悩みを抱えている方も多いですよね。今回は、そんな方のために、コンディショナーの正しい使い方を紹介します♡

ぜひ、参考にしてみてください♡

コンディショナーを使う前に髪の毛の水分をよく切りましょう！シャンプーで洗い終わって、すぐにコンディショナーをつけてしまうと水分が多すぎ髪になじみにくくなります。髪の毛の水分を切ってコンディショナーを使うことで、コンディショナーがよく髪の毛に付着します♡

コンディショナーを使う際は水分を切ってから使うことを気をつけましょう。

次にコンディショナーを適量手に出しましょう。コンディショナーが多すぎると、最後にすすぐ際にコンディショナーが髪の毛や頭皮に残ってしまう恐れがあります。そうなると、毛穴にコンディショナーが詰まりフケやかゆみなど頭皮トラブルの原因になってしまいます！

コンディショナーは量が多ければ良いという訳ではないため、適量を使うことを意識しましょう♡

コンディショナーを適量出せたら、手のひらに広げ髪の毛に塗っていきましょう。はじめに、髪の毛の中で最も傷んでいるとされる毛先を中心にコンディショナーを塗り、全体にかけて塗っていきましょう！

髪の毛の中で最も古い毛先はヘアカラーやパーマなど傷みが残っていることが多いため、毛先に注力的にコンディショナーを塗りましょう♡

コンディショナーを髪の毛全体に馴染ませることができたら、最後の仕上げに水でしっかりと洗い流しましょう！洗い流す際は髪の毛だけでなく、毛穴にコンディショナーが詰まってしまわないように頭皮にコンディショナーが残らないように気をつけましょう。

コンディショナーはトリートメントのように使った後に時間をおく必要がないので、しっかりと洗い流しましょう！

次に、コンディショナーの効果を引き出す使い方のコツについて紹介します。コンディショナーを使う際に一工夫するだけで、コンディショナーの効果を引き出せうるツヤヘアーに早変わりできます♡

ぜひ、コンディショナーの使い方のコツをマスターしてみてください！

コンディショナーは水分を含みすぎない場合の方が馴染みやすくなります！なので、時間に余裕のある方は、シャンプーで髪の毛を洗ったあとにタオルで軽く拭いて水分を切りましょう♡

タオルドライするだけで、コンディショナーが髪の毛により馴染みやすくなりますよ♡

コンディショナーを使う際は頭皮から1センチ程度離れたところに使うようにしましょう！コンディショナーを頭皮に塗りこんでしまうと、毛穴に詰まってしまうフケやかゆみの原因になります。頭皮にコンディショナーをできるだけ付着させないよう意識して使いましょう♡

コンディショナーが原因の頭皮トラブルを避けましょう。

「コンディショナーの使い方はわかるけど、自分に合ったコンディショナーがわからない！」なんて方のために、コンディショナーの種類と魅力を紹介していきます！

コンディショナーは主に「アミノ酸系コンディショナー」と「オイル系コンディショナー」に分けられるのですが、各々の魅力を紹介していくので自分にぴったりなコンディショナーを見つけてみてください♡

オイル系コンディショナーの特徴としては、髪の乾燥を改善できることが期待できます。髪の毛の表面コーティングし潤いを与えられるので「髪の毛のパサつきが気になる！」なんて方におすすめのコンディショナーです！

しっとり保湿効果が期待できるコンディショナーです♡

アミノ酸系コンディショナーの特徴としては、さらっとした使用感が魅力的で頭皮や髪の毛への刺激が少ないことです。「コンディショナーを使うと髪の毛がべたつく！」なんて悩みを抱えている方におすすめです♡

敏感肌の方も使いやすいコンディショナーです♡

最後にコンディショナーのおすすめを紹介していきます。使い方や選び方がわかっても「具体的にどの商品を使えばいいの？」なんて思っている方は、ぜひ参考にしてみてください♡

自分にぴったりなコンディショナーを見つけて、髪の毛に潤いを与えましょう！

こちらは、MACHERIEのコンディショナーです。このコンディショナーは花の香りが特徴的なコンディショナーです♡さらっと花の香りがするので、リラックス効果も期待できます！また、保湿効果に関しても簡単に髪の毛を保湿し、パサついた髪の毛にも潤いを与えることができます♡

香りも保湿効果も抜群なので、ぜひこのコンディショナーを試してみてください♡

こちらは、いち髪のコンディショナーです。このコンディショナーは髪の毛を表面をコーティングして保湿してくれる「外部補修効果」だけでなく、髪の毛自体を元気にすることができる「内部補修効果」も期待することができます♡

香りもきつすぎず使いやすいのでおすすめのコンディショナーです♡

こちらは、クラシエのひまわり オイルインシャンプー・コンディショナーです。このコンディショナーは使用感がとてもさっぱりとしていて使いやすいところが特徴的です♡しかし、夜つけて朝起きると髪の毛はうるツヤサラサラになります♡

ぜひ、このコンディショナーを試してみてください♡

今回はコンディショナーの種類と魅力や、基本的な使い方、効果的に使うコツ、おすすめなど網羅的に紹介しました！コンディショナーの使い方がわからなかった方も、簡単に使いこなせるようになります♡

ぜひ、自分に合ったコンディショナーを使って周りに差をつけるうるツヤサラサラヘアーを実現してください♡