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敏感肌におすすめの低刺激シャンプーランキング19選!フケ・かゆみに薬用アイテムも紹介

敏感肌さんが選ぶシャンプーは、低刺激性のシャンプーがおすすめ!ただ、「そもそも低刺激シャンプーとは?」「種類が多すぎてどの低刺激シャンプーを使えばいいかわからない!」と悩んでいる敏感肌さんもきっと少なくはないはず。今回はそんな敏感肌さんにすすめる、低刺激シャンプーの選び方やおすすめ商品を網羅的に紹介します!

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目次

敏感肌に低刺激なシャンプーとは

「敏感肌におすすめの低刺激シャンプーランキング19選!フケ・かゆみに薬用アイテムも紹介」の画像(#192527)

「敏感肌で頭皮が荒れてしまった」など、頭皮トラブルに悩んでいる方も多いですよね。そんな方におすすめなのが、頭皮や髪への負担が少ない低刺激シャンプーです!そんな低刺激シャンプーとは、洗浄力のマイルドさと苦手な成分が配合されていないかがポイント

以下からは、具体的に敏感肌におすすめな低刺激なシャンプーの選び方やおすすめ商品を紹介していきます。

そもそも敏感肌とはどんな肌質なのでしょうか?

くみこクリニックでは、敏感肌について以下のように解説しています。

多くは乾燥肌の方に見受けられるのが敏感肌です。化粧水がしみたり、肌の赤みやかゆみが出やすいなど、わずかな刺激にも肌が反応してしまう肌質です。

https://www.kumiko-clinic.net/skin/

低刺激シャンプーの選び方

まずは、低刺激シャンプーを選ぶ際のポイントを解説します。注目すべき具体的な成分名も紹介するので、シャンプーを選ぶ際パッケージ裏の成分名をチェックしてくださいね♡

【1】洗浄力が優しいアミノ酸系のシャンプーを選ぶ

「敏感肌におすすめの低刺激シャンプーランキング19選!フケ・かゆみに薬用アイテムも紹介」の画像(#192530)

アミノ酸系シャンプーとはアミノ酸系の洗浄成分を配合したシャンプーで、頭皮に必要な皮脂を奪いすぎることなくマイルドに洗浄してくれるアイテムです。洗浄力が低いことから、頭皮や髪の毛への刺激が少なく、髪の毛や頭皮のうるおいをキープできます。

▼おすすめのアミノ酸成分

ココイルグルタミン酸Na/ココイルグルタミン酸TEA/ラウロイルグルタミン酸Na/ラウロイルメチルアラニンNa/ココイルメチルアラニンNa/ココイルアラニンTEA/ラウロイルサルコシンNa/ココイルサルコシンNa

【2】シリコン・ノンシリコンから選ぶ

「敏感肌におすすめの低刺激シャンプーランキング19選!フケ・かゆみに薬用アイテムも紹介」の画像(#192532)

シャンプーを選ぶ際に迷いがちなシリコンについてですが、シリコン自体が頭皮に悪影響であったり頭皮の毛穴に詰まったりすることはほぼありません。しかし、ノンシリコンタイプ・シリコンありタイプ、それぞれに特徴があるので好みで選びましょう。

  • ノンシリコンシャンプー:根元からふんわりとした軽い仕上がりになる!きしみやすいとう難点も
  • シリコン配合シャンプー:指通りがよくなり、まとまりのある髪に!ヘアケア成分が毛髪内部に浸透しずらい可能性も

【3】フケやかゆみには薬用シャンプー

「敏感肌におすすめの低刺激シャンプーランキング19選!フケ・かゆみに薬用アイテムも紹介」の画像(#192533)

フケやかゆみがある敏感肌さんは、抗炎症成分や殺菌成分をはじめとした、有効成分が配合された薬用シャンプーがおすすめ!以下で、とくにおすすめな有効成分をラインナップします。

▼おすすめの有効成分

  • グリチルリチン酸ジカリウム/グリチルリチン酸2K(肌荒れ予防・抗炎症)
  • アラントイン(肌荒れ予防・抗炎症)
  • ミコナゾール硝酸塩(殺菌)
  • サリチル酸(殺菌)

【敏感肌向け】おすすめ市販低刺激シャンプー19選

「敏感肌だけど、種類が多くてどの低刺激シャンプーを使えばいいかわからない!」なんて悩みを抱えている方も多いですよね。最後に、そんな方のためにおすすめの低刺激シャンプーについて紹介します!ぜひ、自分にぴったりな低刺激シャンプーを見つけて試してみてくださいね♡

1位:アンファー スカルプD|頭皮のベタつきに匂い、保湿ケアまでこれひとつで!

商品選択

  • 商品画像
    スカルプD ボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー
    1,986円獲得予定:54pt
  • 商品画像
    スカルプD ボーテ ナチュラスター トリートメントパック
    1,986円獲得予定:54pt

▼おすすめポイント

  • アミノ酸系洗浄成分でマイルドに洗う
  • 頭皮の乾燥、かゆみ、ベタつき、ニオイまるごとアプローチ
  • ペア&リリーのいい匂い

天然由来成分を90%以上配合し、10種類のオーガニック認証成分も配合した自然派なシャンプー。洗浄成分には洗浄力がマイルドなアミノ酸系洗浄成分を採用しており、敏感肌さんでも使いやすい一品です◎また、保湿ケアができたり香りケアができたりもするため、さまざまな頭皮トラブルを抱えている方にもぴったり

洋ナシとユリの香りを使った「ペア&リリーのみずみずしい香り」も心地よく、使い心地も楽しめます♡濃密な泡立ちで髪の毛をこすってしまう心配が少ないのもうれしい!

▼口コミ

スカルプD ボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー/トリートメントパック/アンファー/シャンプー・コンディショナー by えむちゃん 𓍯
photo by @emu_saku

しっとりもっちり泡が地肌を包み、 頭皮の毛穴汚れ、 べたつきをすっきり落とします ☁️ 洗い上がりは、頭皮はすっきり、 髪はキシキシせずなめらかな指どおり!

https://lipscosme.com/posts/3762865

2位:スティーブンノル ニューヨーク|キメ細かい泡立ちで頭皮を労わる

▼おすすめポイント

  • キメ細やかな泡立ちで頭皮をこすることなく優しく洗う
  • 毛髪内部にうるおいケアをし、まとまる髪へ
  • ノンシリコーン、サルフェートフリー

泡立ちがイマイチなことが多いアミノ酸系シャンプーですが、スティーブンノルのシャンプーはキメ細かくもっちりな泡になるのが特徴。髪を洗う際、そんな豊かな泡がクッションとなってくれるので、こすれによる頭皮や髪へのダメージを軽減できます。

また、配合されているアミノ酸やトリュフエキスが髪にうるおいを与えてくれるため、髪内部の水分ケアも◎。敏感肌を労わりながら、カラーやパーマで傷んだ髪のケアまで担います。ノンシリコーン、サルフェートフリーなところもポイント。

▼口コミ

モイスチュアコントロール シャンプー/スティーブンノル ニューヨーク/シャンプー・コンディショナー by ちひろ🐰
photo by @chi_miffy

ポンプを押してシャンプーを手にとるとグリーンフローラルムスクの香りがバスルームいっぱいに広がりいい気分になれます💕 シャンプーはキラキラ輝くシルバーがかった色でなめらかなテクスチャー。 ノンシリコンなのに泡立ちもよくふわふわした泡で頭皮から毛先までをしっかり洗うことができます。軋みもなく指通りもいいので髪が絡まるストレスもないんです🎶

https://lipscosme.com/posts/1544983

3位:オクト|フケやかゆみがおさまらないならコレ!ドラッグストアで買えるプチプラシャンプー

▼おすすめポイント

  • 有効成分オクトピロックスでフケやかゆみを抑制
  • ドラッグストアでも買えて手軽!
  • 優しいマイルドフローラルの香り

殺菌・抗酸化作用が認められた成分、オクトピロックスが配合された薬用シャンプー。この薬用成分が地肌のすみずみまで行き渡ることで、フケやかゆみをしっかりと防ぎます!価格もお手頃で、ドラッグストアをはじめとした市販で手軽に購入できるところも高ポイント◎

敏感肌の方のなかで、とくにフケやかゆみが気になる方はぜひチェックしてみてください。

▼口コミ

薬用シャンプー/リンス/オクト/シャンプー・コンディショナー by あやの🐩🤍
photo by @ayano_9332

私は、このシャンプーすごく気に入りました! コスパがよく、薬局で手軽に買えます! 薬用シャンプーは髪へのダメージが気になりますがオクトはあまり気にならなかったです。 なんと言ってもかゆみが抑えられるのはとても嬉しいです!

https://lipscosme.com/posts/3371546

4位:ボタニスト(ダメージケア)|植物由来成分をふんだんに使い、さらさら髪を実現

▼おすすめポイント

  • 髪と頭皮のことを想い、マイルドな洗浄力のアミノ酸洗浄成分を採用
  • 厳選した植物由来成分でダメージヘアを補修
  • シリコン、合成着色料、パラベン、サルフェートフリー

洗浄成分にはマイルドな洗い心地を叶えるアミノ酸系洗浄成分から、サボンソウ葉エキスなどの植物系洗浄成分を採用!洗浄成分以外にも植物由来の成分が豊富で、ダメージヘアを補修しながら、うるおいのあるさらさら髪へと導いてくれます。

加えて、シリコンや合成着色料、パラベン、サルフェートなどといった成分をフリーにしているところも特徴です。

▼口コミ

リペアオイル ダメージ毛用/ロンドGINZAwithミラボーテ/ヘアオイル by りちゃ𓆗フォロバ強化
photo by @riiiicha____

シャンプーはアイリス&フリージア、 トリートメントはピオニー&ベリーの香り。 . 甘くて爽やかでとってもいい香りです😳💗 . 毛先までしっとりするんとまとまり、 柔らかいヘアスタイルに✨

https://lipscosme.com/posts/3793013

5位:モーガンズ|パサつき・ごわつきが気になる方におすすめの自然派アミノ酸シャンプー

▼おすすめポイント

  • 99%(水含む)を植物由来にしながら、12種類の成分を不使用*にしたこだわりの作り
  • 乾燥しやすい頭皮と髪にうるおいを与え、ダメージを補修
  • ラベンダーやジャスミンを使ったいい匂い

99%(水含む)を植物由来の成分にするというこだわりを持ちながら、コスパまでいいモーガンズのアミノ酸シャンプー。アミノ酸洗浄成分が頭皮と髪の汚れをマイルドに洗浄し、19種類のアミノ酸が頭皮と髪のダメージを内部から補修してくれます。

また、石油由来界面活性剤・鉱物油・ラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸Na・合成香料・DEA・MEA・TEA・シリコン・合成ポリマー・フェノキシエタノール・パラベンの12種類の成分は配合されていないので、それらが苦手な敏感肌さんも使えます。

▼口コミ

ノンシリコン アミノ酸シャンプー/コンディショナー (スムース&ガーデン)/mogans/シャンプー・コンディショナー by domingo
photo by @domingo

仕上がりはサラサラですが、まとまり感も有り😊 髪を乾かした後、 ヘアアイロンで痛んだ部分もぶわっと広がること無く、髪全体に収まりがつきます👍 季節の変わり目など頭皮が乾燥しがちな時期も、こちらを使っておけばかゆみなども出ないので、常備しておきたいシャンプーです😊

https://lipscosme.com/posts/1846487

6位:コラージュ|なんとかしたいフケもケア!女性・メンズどちらにもおすすめ

▼おすすめポイント

  • ミコナゾール硝酸塩(抗真菌(抗カビ))とオクトピロックス(R)*(抗酸化・抗菌)配合の薬用シャンプー
  • フケ・かゆみ・頭皮の汗臭を防ぐ
  • さらさらタイプ&なめらかタイプがあり好みに合わせて選べる

「次の日からフケが出なくなりました!」とLIPS内でも評判のいいシャンプー。抗酸化・抗菌成分のオクトピロックス(R)*がフケもかゆみも同時に防いでくれるところが魅力的!アトピーがある敏感肌さんにもおすすめです◎

ワンプッシュでしっかりと泡立ってくれ、髪の毛や頭皮の汚れを取り除き、快適な頭皮環境へ導いてくれます。すっきりさらさらタイプとうるおいなめらかタイプの2タイプあり、髪や頭皮の悩みが違う男性・女性どちらにもGOOD。

*オクトピロックス(R)(ピロクトンオラミン)は、クラリアント社の登録商標です。

▼口コミ

コラージュフルフルネクスト シャンプー&リンスすっきりさらさらタイプ/コラージュ/シャンプー・コンディショナー by AZ «コスメ写真レビューある方フォロバ»
photo by @apple_peach_

【使用感】 白っぽい液体で、泡立ちはそこそこです。 匂いはなく、洗い上がりは髪がキシキシになったりしませんでした。 【良いところ】 ・低刺激なので、肌が弱い方でも使える。 ・フケ・かゆみが治まる(全くないとは言いきれませんが、、、) ・髪がキシキシにならない

https://lipscosme.com/posts/3232758

7位:ココパーム|南国のいい匂いが魅力♡ココナッツ生まれのアミノ酸洗浄成分でさらさら仕上げ

▼おすすめポイント

  • 頭皮と髪にマイルドなココナッツ生まれのアミノ酸洗浄成分配合
  • みっちり濃密な泡立ちでこすれダメージを防ぐ
  • 髪や頭皮に保湿ケアができる

ココナッツから抽出されたアミノ酸を洗浄成分に使用し、濃密な泡で頭皮と髪の汚れを労わりながら落としてくれるシャンプー♡ハイビスカスエキス、アサイヤシエキス、ノニエキスなどの豊富な保湿成分を配合しながら、オーガニックEXバージンココナッツオイルも配合していることで、髪や頭皮にうるおいとツヤを与えてくれます

タヒチのスパのようなフレッシュで爽やかな香りも、なかなか行けない海外旅行を思い出せてうれしい♡ラウレス硫酸Na・着色料・パラベン・鉱物油・動物油フリーです。

▼口コミ

南国スパシャンプー/トリートメント/Cocopalm(ココパーム)/シャンプー・コンディショナー by  m o  🐇  c o s m e
photo by @niukaniu

ポリネシアンスパのシャンプーから 使ってみました✨ 透明のやわらかいテクスチャで 手に出したときから香りに癒やされます。 泡立てると濃厚な泡が 髪の毛全体を包んでくれて、 とても気持ちいいです☺

https://lipscosme.com/posts/2632639

8位:いち髪|さらさらとまとまった髪に仕上げてくれる高保湿シャンプー

▼おすすめポイント

  • アミノ酸系洗浄成分(ラウロイルメチルアラニンNa)を使用!
  • コメヌカエキスなどの補修・保湿成分でうるおいケア
  • 毛先までうるおい、まとまる髪へ

アミノ酸系洗浄成分で優しく洗い上げ、米ぬか・ツバキ・ゆずエキスが頭皮と髪にうるおいを補給。敏感な地肌や髪も労わりケア、毛先までうるおいまとまる髪へ導いてくれます。

合成着色料フリー・サルフェートフリーで、天然由来成分90%以上使用。香りは天然精油100%だから、豊かな香りも楽しめます♡

▼口コミ

ナチュラルケアセレクト モイスト シャンプー/トリートメント/いち髪/シャンプー・コンディショナー by あかつき
photo by @red210413

【良いところ】 ・泡立ちが良くて快適に洗える。 ・クリアボトルで残量が見やすい。 ・さらさらした軽やかな仕上がり。好き。

https://lipscosme.com/posts/3780323

9位:デミ コスメティクス|マイルドに洗い上げるサロンシャンプー

▼おすすめポイント

  • 弱酸性&アミノ酸系洗浄成分採用でマイルド
  • 洗い上がりはしっとり!
  • 敏感肌をはじめ、乾燥肌にもおすすめ

アミノ酸系洗浄成分で、髪の毛や頭皮をマイルドに洗い上げてくれる低刺激なシャンプーです!サロン専売品でしたが、その人気から通販サイトでも購入ができるようになりました。

植物うるおい成分をたっぷり配合し、洗い流した後の髪の毛をしっとり仕上げてくれます♡髪の毛や頭皮をしっかり保湿してくれるので、敏感肌の方だけでなく乾燥肌の方にもおすすめ。

▼口コミ

ミレアム ヘアケア シャンプー/デミ コスメティクス/シャンプー・コンディショナー by 美容botことの
photo by @biyou_molmot

地肌の潤いはそのままなのに、なんだかスッキリする感覚がとっても心地よくて浮気もするけど結局戻ってくる。 髪、まじでサラサラになります。   【まとめ】 髪のポテンシャルをあげてくれる、縁の下の力持ち的存在。

https://lipscosme.com/posts/2551533

10位:エーエフシー|抗炎症成分とアミノ酸が頭皮環境を健やかに整える!

▼おすすめポイント

  • 有効成分グリチルリチン酸ジカリウムでフケ・かゆみを防ぐ
  • アミノ酸系洗浄成分で優しく洗う
  • 親子でも使用もおすすめ

アミノ酸系洗浄成分で洗い上げ、消炎成分グリチルリチン酸ジカリウムがフケ・かゆみを防ぎます。しっとりとした洗い上がりも心地よく、まもとまる髪に仕上げてくれます♡

家族でフケやかゆみのお手入れをしたい方におすすめです!

▼口コミ

薬用 爽快柑 アミノ酸シャンプー(お試しサイズ150ml)/エーエフシー/シャンプー・コンディショナー by かぴめろん(偏頭痛…)
photo by @twinkle_gloss_kvys

使い始めた初日から、しっとり感がわかりました。 ノンシリコンなのにもっちり泡がもこもこです。 洗っている時のキシキシ感もなく、流すとトゥルン。 しかもシャンプーだけでいいんです! よくすすいでもヌルヌル感が残っていると感じる場合も ありますが、アミノ酸のコンディショニング効果だそうです。 優しい柑橘系の香りもいいです。香りは残りません。

https://lipscosme.com/posts/3558152

11位:アミノモイスト|高コスパなホイップクリーム泡保湿シャンプー

商品選択

  • 商品画像
    シャンプー
    1,540円獲得予定:280pt
  • 商品画像
    トリートメント
    1,540円獲得予定:280pt
  • 商品画像
    シャンプー(詰替用)
    1,210円獲得予定:220pt
  • 商品画像
    トリートメント(詰替用)
    1,210円獲得予定:220pt
  • 商品画像
    スヌーピーデザイン 限定キット2nd
    3,080円獲得予定:560pt

▼おすすめポイント

  • ホイップクリームのようなしっとり泡で洗える
  • スーパーアミノ酸処方でたっぷり保湿
  • ドラッグストアで気軽に買える商品

ホイップのような泡で、頭皮の毛穴汚れをクリアに洗い上げるシャンプー。同時に、こだわりのスーパーアミノ酸処方*で髪のダメージ補修もできるのがポイントです♡しっかりと保湿ケアができるので、敏感肌だけど髪の乾燥対策もしたい方に◎

ノンシリコン・サルフェート・石油系界面活性剤・アルコール・合成着色料・パラベン・タルクフリー・無鉱物油という無添加処方も特徴的です。

*タウリン、リシンHCI、グルタミン酸、グリシン、ロイシン、ヒスチジンHCl、セリン、バリン、アスパラギン酸Na、トレオニン、アラニン、イソロイシン、フェニルアラニン、アルギニン、プロリン、チロシン、加水分解ケラチン(羊毛)、白金(すべて保湿)

▼口コミ

ディープモイスト ホイップクリーム シャンプー/ミルククリーム ヘアトリートメント/アミノメイソン/シャンプー・コンディショナー by aiueoアイウエオ
photo by @orange_make_jjfw

仕上がりは、サラサラで、ずしっと潤いのある 大満足の仕上がり! 良い香りがずっと残ってくれるので大好きです!!

https://lipscosme.com/posts/2738717

12位:ハーバルリーフ|子供にもおすすめ!マイルドさにも配慮しながらダメージケアも

▼おすすめポイント

  • 子供にもおすすめ
  • アルガンオイルやシアバターでパサつく髪にうるおいをON
  • 髪のふっくら感にもアプローチ

頭皮環境はもちろん、洗い上がりの髪のコシやハリにもこだわった一本。加えて、ココイルグルタミン酸TEAなどのアミノ酸成分を使っているので、マイルドな洗い心地にも配慮しています。

また、保湿力のあるアルガンオイルやシアバターも配合しており、パサつきなどの髪のダメージケアにもGOOD!ノンシリコン・ノンパラベン・ノンアルコール・合成香料不使用・動物性原料不使用・鉱物油不使用・紫外線吸収剤不使用です。

▼口コミ

オーガニックシャンプー/コンディショナー/ハーバルリーフ/シャンプー・コンディショナー by ありす🐰
photo by @alice_lips_

サラッとしたテクスチャーで、 やさしく髪を洗い上げてくれ、 その後にトリートメントはしてますが、 まとまりも良くて、香りもめちゃくちゃ 好きな香りで癒されています💚✨ わりと皮膚が弱い息子も使ってますが、 問題なく使えて、ラベンダーの香りが 好きと言っていました🥰💜

https://lipscosme.com/posts/3042371

13位:ミノン|ドラッグストアで買える!アミノ酸と言えばな人気薬用シャンプー

▼おすすめポイント

  • 植物性アミノ酸系洗浄成分で頭皮のうるおいを守りながら洗う
  • 泡立ちがよく、頭皮・毛髪の汚れをこすらずキャッチ
  • グリチルリチン酸2Kでフケやかゆみを防ぐ

ヘアケア商品だけでなく、スキンケア商品でもアミノ酸を使った処方が特徴的なミノン。薬用シャンプーでは植物性アミノ酸系洗浄成分配合しており、頭皮や髪のうるおいを落とさず洗えます。

さらに、グリチルリチン酸2Kも配合されているので、フケやかゆみの予防にも◎地肌や髪を労わりながら、フケかゆみのお悩みケアまでできるシャンプーです。

▼口コミ

ミノン薬用ヘアシャンプー/薬用コンディショナー/ミノン/シャンプー・コンディショナー by あお
photo by @aodai

シャンプーはさらさらとしたゆるめのテクスチャー。 泡立ちがよく、なめらかでしっとりとした泡ができました! 泡切れもよくてあっさりとした洗い上がり😊 コンディショナーはなめらかなテクスチャーで髪になじませやすかったです。 すすぐとぬるつきもなく、しっとりとした洗い上がりです🌟 フローラル系のすっきりやわらかい香りが癒されます😆 強すぎないので使いやすかったです。

https://lipscosme.com/posts/3366908

14位:カウブランド (さらさら)|アミノ酸洗浄成分で地肌をすっきり洗い、さらさらな指通りに

▼おすすめポイント

  • ヤシ油由来のアミノ酸洗浄成分で地肌への刺激を抑える
  • 軽やかでさらさらな指通りへと導く
  • ノンシリコーン、合成香料不使用、合成着色料不使用、無鉱物油、パラベンフリー、ノンアルコール、石油系界面活性剤フリー

乾燥性の頭皮トラブルにおすすめの低刺激シャンプー。市販でお手軽に購入できるアイテムで、気になったときにすぐ買えるのがいいところです♡

商品名の通り、仕上がりはさらさら髪に!ノンシリコーン・合成着色料不使用・合成香料不使用・無鉱物油・パラベンフリー・ノンアルコール・石油系界面活性剤フリーと、多くの成分を使用しないこだわりも見せているので、これらの成分が苦手な方にもおすすめです。

▼口コミ

パーフェクト セラム オリジナル/miseenscene/ヘアオイル by 菌類
photo by @zz_123

シャンプーの泡立ちはいい感じです。 私が好きなアミノ酸系ということも嬉しいポイントです💕 カウブランドシリーズのヘアケアアイテムは、良くも悪くも香りがないので、誰でも使いやすいかなと思います✨

https://lipscosme.com/posts/3144299

15位:ジュレーム(ディープモイスト)|広がりやごわつきが気になる髪におすすめ

▼おすすめポイント

  • ダメージによりまとまらない髪を補修
  • キューティクルが整ったしっとり髪に
  • 可憐な花々の香りが心地いい

18種類のアミノ酸と濃厚海藻エッセンスが、ダメージによりごわついた髪を補修するプチプラシャンプー。傷んで広がった髪もまとまるようケアしてくれ、キューティクルの整ったつるん髪へと導きます♡敏感肌と同時に、髪の広がりが気になる方に◎

▼口コミ

アミノ アルゲリッチ シャンプー/トリートメント(ディープモイスト)/Je l'aime/シャンプー・コンディショナー by のあ
photo by @noacosme

シャンプーは泡だてネットを使うと簡単にモコモコ濃密泡に✨ 香りはフローラル系で華やかさがあり、奥底にラムネ菓子のような甘めの香りを感じます💐バスタイムが楽しみになるような、気分が華やぐ香りです☺️ シャンプーはノンシリコンですがキシキシせず、しっとりした洗い上がり✨シャンプーが終わった時点で髪がバラバラせずまとまっているなと感じました😃

https://lipscosme.com/posts/2331339

16位:シャボン玉石けん|きしみにくく、さらさらに仕上げる

▼おすすめポイント

  • 水、カリ石ケン素地のみの成分でシンプル!
  • きしみにくく、指通りがいい
  • 泡で出てきて手軽

水とカリ石けん素地のみと非常にシンプルな処方で、さまざまな成分が配合されていることで肌荒れしてしまうという敏感肌さんにおすすめです。さらに、独自のメカニズムによりきしみにくさを叶えており、軽やかな指通りも◎

また、泡で出るタイプで泡立てる必要がないので、簡単に使えるところも魅力的。

▼口コミ

無添加せっけんシャンプー泡タイプ/リンス/シャボン玉石けん/シャンプー・コンディショナー by ちょむ
photo by @mi_y0513

とにかく夜とか夕方になって汗かいていてもベタつかないのでおすすめです🧖‍♀️ モコモコの泡が出てくるので泡立てなくていいのでかなり時短にもなります! 無添加なので肌にも優しいです💗

https://lipscosme.com/posts/2344652

17位:カダソン|赤みやかゆみ、フケを抑える殺菌成分入り!

▼おすすめポイント

  • 薬用成分のグリチルリチン酸2K・サリチル酸配合でフケやかゆみを防ぐ
  • 99%天然由来成分配合、アミノ酸系シャンプー
  • 男女問わず、お子さんにもおすすめ

脂漏性皮膚炎の方にも使っていただきたいアミノ酸系シャンプー。赤みやかゆみ、フケを抑えるグリチルリチン酸2Kに、殺菌作用のあるサリチル酸を配合。フケ・かゆみ・赤みなどの地肌悩みがある方におすすめです!

パラベン・鉱物油・合成着色料・合成香料石油系界面活性剤・シリコンが無配合で、それらの成分を避けたい方にも合うでしょう。

新宿駅前クリニックでは、脂漏性皮膚炎について以下のように解説しています。

頭や顔面などの皮脂の分泌が盛んな箇所にできる湿疹で、脂漏性湿疹とも呼ばれています。

https://www.shinjyuku-ekimae-clinic.info/hihuka/shirouseihihuen.html

▼口コミ

薬用スカルプシャンプー/トリートメント/KADASON (カダソン)/シャンプー・コンディショナー by 𝐥𝐢𝐬𝐚.𝟏𝟔𝟓𝟔 美容ライター @フォロバ100
photo by @lisa1656

トリートメントのみ、普段使用しているものに代えて使ってみました。 スカルプと名の付くものにありがちな、スーッとする感じや強めの香りが全くありません。 テクスチャーは程よい柔らかさで、頭皮に馴染ませやすいです。

https://lipscosme.com/posts/3841786

18位:無印良品 敏感肌用シャンプー|天然美髪成分配合で弱酸性だから髪にも頭皮にも◎

▼おすすめポイント

  • 頭皮や髪を健やかに保ち、さらっと軽やかな髪に
  • 植物性のアミノ酸系洗浄成分を使い、うるおいを守る
  • 石油系洗浄成分、鉱物油、合成香料、着色料、パラベン、アルコール、シリコン無添加

人気の無印良品でも、敏感肌向けのシャンプーを展開しています。こちらのシャンプーは、石油系洗浄成分・鉱物油・合成香料・着色料・パラベン・アルコール・シリコンの7つの成分を無添加にしており、これらの成分が苦手な敏感肌さんでも使えます。

さらに、保湿効果の高いリピジュア(R)(ポリクオタニウム-51)とヒアルロン酸も配合しているので、保湿ケアも可能に♡敏感肌用シャンプーを選ぶ際に重要な洗浄成分も、洗浄力がマイルドな植物性のアミノ酸系を使っており、頭皮や髪のうるおいを逃さず洗えます

▼口コミ

敏感肌用シャンプー/無印良品/シャンプー・コンディショナー by razu
photo by @lapitzzzx

合成香料無添加・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリー・シリコンフリーという敏感肌さんに優しいやつです。 無香料、とありますが 柑橘系の香りがします。 みかんの皮のような香り。(皮って)

https://lipscosme.com/posts/3504411

19位:マー&ミー|アミノ酸とミルクプロテインが乾燥した頭皮も健やかにケアする

▼おすすめポイント

  • ミルクの力でダメージをケア!
  • さっと泡立ちぷるふわな泡に
  • アップル&ピオニーの香りでニオイ対策に

アップル&ピオニーのしつこくない上品な香りで、気になる頭皮のニオイをカバー!加えて、ラクトフェリンとホエイのミルクプロテインをダブルで配合した「プレミアムWミルクプロテイン*」を使用しているところも特徴で、パサつくダメージヘアにうるおいを与え、指通りのいい髪を保ちます。

さらに、泡立ちがいいところもポイントのひとつ。さっと泡立てれば簡単にぷるふわな泡となり、こすれによるダメージを与えず洗髪。植物由来のアミノ酸系洗浄成分(ラウロイルヒドロキシエチル-β-アラニンNa)も使っているので、マイルドな洗い心地にも仕上げています。

*プレミアムWミルクプロテイン:髪と地肌の保湿成分「ラクトフェリン+ホエイ(ヨーグルト液)」(牛乳由来成分配合)

▼口コミ

マー&ミー シャンプー/コンディショナー/ma & me Latte/シャンプー・コンディショナー by さぁ
photo by @azs521

手のひらで泡立てているとどんどんとアップルの香りからピオニーのフローラルの香りが勝ってきて、甘すぎずみずみずしい香りへと変化します。 香りの持続時間ですが、翌日の夜までほんのりと自然な感じで香りが続きますが洗髪したての香りは正直あまり好みの香りではなかったのでもっと香りの種類が豊富だと嬉しいなぁと感じました。 次に泡立ちですが、どちらかと言えば泡立ちは良いかと思いますがこれまで使用していたシャンプーと比較すると少し泡立ちが軽く物足りなさを感じてしまいました。 ただ、洗髪中に指がひっかかったり髪がギシギシするということはなく洗髪はしやすかったです。

https://lipscosme.com/posts/2822196

敏感肌でも低刺激シャンプーを使ってケアしましょう♡

今回は、敏感肌の方のための低刺激シャンプーの選び方やおすすめなど紹介しました。低刺激シャンプーは頭皮や髪の毛への刺激を抑えながら、保湿ケアや香りケアができるものが多く、頭皮や髪のお悩みに多角的に応えてくれるものばかり。

「地肌が敏感だから使えるシャンプーがない」と思っていた方でも使えるだけでなく、そのうえでよりきれいな髪も目指せちゃいます♡

また、今回は敏感肌の方におすすめなマイルドなシャンプーにフォーカスを当てて、おすすめな商品を紹介しました。ですがなかには、保湿力や頭皮ケアが得意なシャンプーが気になる方もいるかと思います。それらのシャンプーをまとめた記事を以下にラインナップしたので、ぜひチェックしてみてください!

保湿力が高いシャンプーおすすめ10選!頭皮や髪の乾燥が気になる方に

【お悩み別】頭皮ケアシャンプー12選!臭いや乾燥、かゆみ対策におすすめのシャンプーは?

この記事で紹介した商品

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク
スカルプD ボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー/トリートメントパック / アンファー

アンファー

スカルプD ボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー/トリートメントパック

”手に出した時の触り心地がとっても"なめらか"でオイルを触っているかのよう。良い香りで洗髪中癒される♡”

シャンプー・コンディショナー

  • 評価 : VeryGood4.7
  • クチコミ数:1531件
  • クリップ数:4081件
1,986円(税込)
詳細を見る
モイスチュアコントロール シャンプー / スティーブンノル ニューヨーク

スティーブンノル ニューヨーク

モイスチュアコントロール シャンプー

”アミノ酸系とは思えないほどのシャンプーの泡立ち・汚れ落ち!コンディショナーをすると手触りがしっとり◎”

シャンプー・コンディショナー

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:168件
  • クリップ数:1353件
詳細を見る
薬用シャンプー/リンス / オクト

オクト

薬用シャンプー/リンス

”フケ・かゆみを防ぐ!きしまずにスッキリと洗え、頭皮が清潔に◎髪の毛がリセットされた感じに!”

シャンプー・コンディショナー

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オープン価格
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ボタニカルシャンプー/トリートメント(ダメージケア)  / BOTANIST

BOTANIST

ボタニカルシャンプー/トリートメント(ダメージケア)

”髪の毛を指で解いても洗ったのに引っかかったりすることもあるんですけど、全然そんなことなくするすると指通りするしサラサラに!”

シャンプー・コンディショナー

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1,540円(税込)
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ノンシリコン アミノ酸シャンプー/コンディショナー (スムース&ガーデン) / mogans

mogans

ノンシリコン アミノ酸シャンプー/コンディショナー (スムース&ガーデン)

”洗い上がりはサラサラというよりしっとりとする感じなので、もともと髪質が固めの人にオススメです!”

シャンプー・コンディショナー

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2,090円(税込)
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コラージュフルフルネクスト シャンプー&リンスすっきりさらさらタイプ / コラージュ

コラージュ

コラージュフルフルネクスト シャンプー&リンスすっきりさらさらタイプ

”サッパリとした洗い上がり。フワフワの泡立ちで、髪を洗いやすくて良いと思いました!”

シャンプー・コンディショナー

  • 評価 : Good3.8
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1,760円(税込)
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コラージュフルフルシャンプー/コラージュフルフルリンス / コラージュ

コラージュ

コラージュフルフルシャンプー/コラージュフルフルリンス

”髪がサラサラに!肌に優しいということで使用◎頭皮の乾燥に”

シャンプー・コンディショナー

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1,650円(税込)
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ポリネシアンスパシャンプー/トリートメント / Cocopalm(ココパーム)

Cocopalm(ココパーム)

ポリネシアンスパシャンプー/トリートメント

”シャンプーは泡立ちが良くて、モコモコ泡!頭皮のマッサージも気持ちよくて毛穴汚れもスッキリOFF◎”

シャンプー・コンディショナー

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オープン価格
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ナチュラルケアセレクト モイスト シャンプー/トリートメント / いち髪

いち髪

ナチュラルケアセレクト モイスト シャンプー/トリートメント

”泡がへこたれないので、地肌も髪の毛も摩擦によるダメージを気にせずモコモコ洗える♡”

シャンプー・コンディショナー

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ミレアム ヘアケア シャンプー / デミ コスメティクス

デミ コスメティクス

ミレアム ヘアケア シャンプー

”成分が良く、髪に優しい割にお値段が安いコスパシャンプー♡”

シャンプー・コンディショナー

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薬用 爽快柑 アミノ酸シャンプー(お試しサイズ150ml) / エーエフシー

エーエフシー

薬用 爽快柑 アミノ酸シャンプー(お試しサイズ150ml)

”肌に優しいのに洗い上がりがとても良い★ 香りもさっぱりとしていて好みです!”

シャンプー・コンディショナー

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ディープモイスト ホイップクリーム シャンプー/ミルククリーム ヘアトリートメント / アミノメイソン

アミノメイソン

ディープモイスト ホイップクリーム シャンプー/ミルククリーム ヘアトリートメント

”シャンプーはノンシリコン・アルコールフリー。まとまりが適度に良くツヤも良い感じに♡”

シャンプー・コンディショナー

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1,540円(税込)
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オーガニックシャンプー/コンディショナー / ハーバルリーフ

ハーバルリーフ

オーガニックシャンプー/コンディショナー

”アミノ酸系ノンシリコンなのにきしむこともなく泡立ちもいい♡髪の毛にツヤが出ます!”

シャンプー・コンディショナー

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4,400円(税込)
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ミノン薬用ヘアシャンプー/薬用コンディショナー / ミノン

ミノン

ミノン薬用ヘアシャンプー/薬用コンディショナー

”頭皮への優しさを考えるならミノン!すっごく泡立ちが良い🥰 洗ったあとはさっぱりする😋”

シャンプー・コンディショナー

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シャンプー・トリートメント さらさら / カウブランド無添加

カウブランド無添加

シャンプー・トリートメント さらさら

”デリケート地肌を考えた、小さなお子様も使える商品♡キシキシしなくてサラリとした仕上がり!”

シャンプー・コンディショナー

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1,100円(税込)
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アミノ アルゲリッチ シャンプー/トリートメント(ディープモイスト) / Je l'aime

Je l'aime

アミノ アルゲリッチ シャンプー/トリートメント(ディープモイスト)

”ドライヤーだけで髪の毛がまとまりいつもより髪の毛に艶を感じることができました!”

シャンプー・コンディショナー

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95円(税込)
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無添加せっけんシャンプー泡タイプ/リンス / シャボン玉石けん

シャボン玉石けん

無添加せっけんシャンプー泡タイプ/リンス

”とにかく夜とか夕方になって汗かいていてもベタつかないのでおすすめです🧖‍♀️”

シャンプー・コンディショナー

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1,045円(税込)
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薬用スカルプシャンプー/トリートメント / KADASON (カダソン)

KADASON (カダソン)

薬用スカルプシャンプー/トリートメント

シャンプー・コンディショナー

  • 評価 : Good3.5
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3,278円(税込)
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敏感肌用シャンプー / 無印良品

無印良品

敏感肌用シャンプー

シャンプー・コンディショナー

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890円(税込/編集部調べ)
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マー&ミー シャンプー/コンディショナー / ma & me Latte

ma & me Latte

マー&ミー シャンプー/コンディショナー

”髪からも地肌からもいい匂いがする♡パッケージがオシャレで可愛い!”

シャンプー・コンディショナー

  • 評価 : Soso2.8
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オープン価格
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