![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
＼体型維持できる人の１３の習慣／ ダイエットに成功しても、太る生活をしていたら またすぐにリバウンドしてしまいます！ 無理なく体型維持するためには 生活習慣から変えていくことが重要です✨ □歩く時はかかとから着地する ⇨脚痩せに効果あり！ □移動はなるべく早足で歩く ⇨代謝を上げるために歩く習慣をつける。 40分以内のウォーキング◎ □大豆・赤身肉・魚・鶏胸肉を食べる ⇨高タンパク低脂質な食材を摂る □食事は野菜・肉から食べる ⇨痩せやすくなる順番 □姿勢をよくする ⇨必要な筋肉がついて代謝が良くなる □お菓子やジュースを買いだめしない ⇨家にあると食べてしまいがち...
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477- 2022.01.16
＼フェイスラインがすっきりするマッサージ／石原さとみさんのようなフェイスラインに憧れて、いろいろなマッサージを探していた時に本で紹介されていた方法なのですが、鎖骨のあたりを指でグッと押さえて上を見る。これを繰り返すだけです！２〜３ヶ月くらいの間、気が向いたときにやる程度でしたが、本当にフェイスラインがスッキリします！・スマホの見過ぎ・デスクワークなどが多い人に特におすすめです。この筋肉が衰えると、あご下のたるみや首のシワが出てくるそうです。この方法＋耳裏から鎖骨へのリンパ流しをすると、さらに効果があります!ぜひ試してみてください⛅️#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ...
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- 2020.06.03
脚のマッサージをしない→ 「脚がむくむ」＝「老廃物がたまっている」のでこれを放置すると脂肪がつきやすくなってしまう！ 濃い味付けや塩辛い食べものが好き→ インスタントやスナック菓子が好きな人は要注意⚠️塩分を摂りすぎると、むくみの原因になってしまう。 運動部で激しいスポーツや筋トレをしてる→ 激しいスポーツや筋トレをしている人は、「筋肉太り」に注意が必要⚠️ 筋肉が発達したところに脂肪がついてしまうと、脚が太く見える原因に。
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- 2022.10.25
🌟理想の体重一覧表🌟#シンデレラ体重#ダイエット
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- 5ヶ月前
私がシンデレラ体重以下(モデル体重)の時、正直体調は全然良くなかったです💦 立ってたらめまいと音が遠ざかる感じがして、気づいたら保健室にいたということが2回も、、 健康よりも過度な細さを選んで、体調を崩してしまうことがないように気を付けてください🙇 体重って気にしちゃうけど極端なダイエットとか体重を軽くしすぎると、かえって体に悪いので、、
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- 2024.11.08
140cm〜170cmの「目安体重」一覧表上から順番に！！身長(cm)標準体重（BMI22）美容体重（BMI20）シンデレラ体重（BMI18）14043.1kg39.2kg35.3kg14546.2kg42.0kg37.8kg15049.5kg45.0kg40.5kg15552.9kg48.0kg43.2kg15854.9kg49.3kg45.0kg16056.3kg51.2kg46.1kg16559.8kg54.5kg49.1kg17063.6kg57.8kg52.0kg💡それぞれの意味って？標準体重（BMI22）：健康的に一番病気しにくいって言われる体重💪...
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- 2025.06.12
ボディメイク歴2年でこの違い ウエストサイズは同じ61cm どちらもBMI18%以下なので#シンデレラ体重 体重は今のほうが＋4kg増しだけど今のほうが肩/ウエスト/お尻のメリハリがついたから引き締まって見えるかな ただ体重落としてヤセるんでは無くて、筋トレしながら引き締めながらヤセるほうが カラダ自体がオシャレになるなと👍🏻 ボディメイクで筋トレしてるだけでカラダ全体に内側からハリがでるし 睡眠とるようになるしタンパク質意識してお菓子や高脂質な食事は避けるようになるから肌もキレイになるし
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- 2025.03.17
カロリーが低く、よく噛める物が僕の中で理想でした。 ポイントとしては、満腹中枢を刺激するのが目的であり少ない食事量であっても、とにかく「よく噛む」ことを意識すれば満腹感を得られます😃
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- 2023.09.28
無理しすぎるのはダメ🙅 摂食障害になっちゃったら元も子もない！ 無印良品のホホバオイルがおすすめ！身体全身に使えるから保湿でも大活躍！ DHCのDHCマルチビタミンとか、matsukiyoのビタミンC with バイオペリンとか栄養剤のんでね！
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- 2024.11.10
身長130cm〜150cm 体重目安表まとめ🎀 ✔太り過ぎ ✔ぽっちゃり ✔ 標準体重 ✔ 美容体重 ✔ モデル体型 ✔ シンデレラ体重 実は痩せすぎ…？ 知らないと損😭 自分の身長チェックしてみて♡ BMIの計算方法👇 BMI＝体重(kg) ÷ 身長(m)² 例💭 138cm・27kgなら…
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- 2ヶ月前
水分を取ることは体にも良いというのは本当です！しかし問題は量です。 研究の結果、欧米における1日の水分摂取量は、食事からの水分摂取を考慮して、平均的な男性が1.5〜1.8リットル、女性が1.3〜1.4リットルであることが明らかになった。 食事中に水をたくさん飲み過ぎてしまうと、食べ物を消化するための消化酵素が飲んだ水によって薄まってしまい消化する働きを抑えてしまいます！
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- 2024.09.20
♡褒められる私の体型を維持する方法♡友達や、好きな人に褒められる私の体型を維持してきた方法をご紹介します♡♡自己流なのですが、毎日気をつけるだけで体型維持できる簡単な方法が5つあります♡♡🍓体型を維持してきた5つの理由🍓1.太りにくい食べ物を食べる私が普段食べてる太りにくい食べ物↓↓↓豆類・玄米・鶏ササミ・サラダ・バナナ・リンゴ・グラノーラ・ヨーグルト・アボカド等もちろん揚げ物やお菓子も大好きなので食べますが基本的に太りにくい食べ物を主に食べるようにしてます！あと間食もよくしますが、ほんとにちょっとしか食べないようにしてます🥲2.軽めの運動をする1日のうちに軽めの運動をすると...
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- 2022.01.08
はろー⚠︎長くなります皆さん美容体重とかとか知っていますか？ちょっと前に流行ってましたよね？痩せるのもいいですけど理想とかってダイエットする前に知っていた方がいいじゃないですか？😤なので見ていきましょう！👀まずまず体重の理想と言われるものにはいくつかあります！！・適正体重(標準体重)・美容体重・シンデレラ体重・モデル体重です！一つ一つ説明していくと❤︎適正体重🧘♀️1番健康的な体の体重！風邪もひきにくい🤧✖︎見た目はぽっちゃりに見えるそう！❤︎美容体重🦄健康的でかつ美しい体重！見た目は普通！❤︎シンデレラ体重💍細いけどガリガリでない体重！見た目はスマートな感じ❤︎モデル体重🕺🏼...
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- 2019.08.21
身長別目指す体重の早見表🐥ㅤㅤ#標準体重#理想体重#シンデレラ体重#第一印象UP作戦#動画で比較レビュー
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- 2022.03.11
私のダイエット方法はすばり食事制限！←きつくない！他は何もしてません！ 食事制限は最初さえきついですが、1週間もすれば胃が小さくなって食べられる量が減るから頑張れ！ 基本的にお菓子は食べませんが、週に一回チートデイを作り、お菓子をばくばく食べてました！！できる人は2週間に1回でもいいかも！ 同時に脚やせダイエットもしました！その頃はストレッチやマッサージはせず、メディキュットの夜用着圧スパッツを履いていただけでしたが、意外と太ももが痩せました〜💖 ふくらはぎ痩せを考えるなら、ストレッチ、マッサージの方が効くと思います！ただ、メディキュットはおしりの部分が破れます！私と友達は同じところに穴が開きました！！それでも使ってるけど😂
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- 2021.08.17
食事の変化だけで体重も変わる!!オートミールの力🔥こんにちは🌞//emuです☺︎今回は、私が2週間で体重が50kg台から40kg台まで、どっと落とせた方法をご紹介します!______私は、スポーツ部に所属していたんですが、筋肉や浮腫みの関係で食事を減らしても毎日運動しているにも関わらず、全く痩せませんでしたですが、、毎日食べる量が同じでも朝ご飯や、ちょっとしたおやつを変える事で見事に体重を戻す事ができたのです✨〔 menu〕・オートミールをお湯で10分程茹でて、好みのスープの中に入れる。☝️トマトスープがオススメ🍅・ホンダシなど和風なものと合わせる。
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- 2020.10.08
チョコをていねいに割ります ⤴︎︎くまさんのまくらになるよ！ しっかり止めないと外れちゃいます！！💦 パイを結構薄く伸ばさないとめちゃめちゃ太いふとんになっちゃうし消費量が多いので最初2〜3個焼いてみて生地のうすさ確認してみてください！！
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- 2024.02.04
パイシートを解凍します パイシートが太かったら伸ばして、チョコとくまさんをのせます パイシートをおって、フォークでとめます 卵黄を塗ります 170°で10分焼きます 最初2〜3個焼いてみてどんな感じになるかためしてみることです！！
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- 2023.02.12
日焼け止めを塗るできれば服から出ているところは塗れたらいいです！顔はとくに頑張って塗りましょう！❤️🔥 サプリなど私が飲んでるサプリは、ビタミンとハトムギです👍🏻´-ドラッグストアなどでかえるのでぜひ買ってみてください！ビタミンは肌荒れを治す効果、ハトムギは透明感を出す効果があります👍🏻´-めっちゃいいのでぜひ飲んでみてください 保湿保湿はめっちゃ大事！肌、手、唇など保湿しましょう😖ニキビは乾燥から増えることもあるので保湿はとても大切！
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- 2022.11.07
ポイントは、前髪が厚い人はうねっている前髪が残ってしまうので内側、外側などに分けてしっかりアイロンします ポイントは腕をめっちゃ伸ばして遠くからかける！
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- 2023.03.18
洋服、下着、靴下が多めにいるのは、急に雨が降ってきたり汗で濡れてしまったり、生理で血が漏れてしまった時ように結構必要です😵💫 泳ぐ予定は無くても、急に入ろ！ってなる事も多いので水着も一応持っていきましょう！ 歯ブラシとかはホテルに着いてる場合が多いと思います😉
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- 2023.04.30
明るく綺麗に発色してくれて、イエベ寄りの色味です つやっとしてて粘膜感？があります🥹🫶🏻 ̖́- 発色結構いいので薄めに塗るのも可愛いです ツヤツヤ感が出てほんとにぷるぷるってかんじです💕 保湿もめっちゃいい感じです🥹 色味が可愛いし箱もリップもかわいいこと😭💕
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- 2023.04.30
まじでかわいいキャンディーティント！🍬😳🫶🍅使った商品theSAEMムースキャンディーティント11トマトムース🍅色味綺麗な赤！どちらかと言うとピンク寄りですとても綺麗に発色します🍅色もちティッシュで拭いたらすぐに取れるので色持ちはそんなにしないと思います🥺🥺💦でも安いしご飯食べる時とか吹きやすいのでいいと思います！🍅保湿普通くらいですにおいがめっちゃいい匂い！🍅良いところとにかくパッケージがかわいい！キャンディーのかたちしてて持ってるだけで女子力あがりそう！🍬...
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- 2022.11.19
私は49.8kgが46.8kgになりました！ ちゃんとご飯を食べているので食事制限系のダイエットでは無いです。 続けるのが苦手な私は帰り道に電車を控え歩くというふうにしてました。 是非やってみてください。
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- 2022.08.03
一覧表を見ても自分の身長が無い方！自分で計算してみましょう！自分の目標体重を知って、ダイエットのモチベにしてください！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ご覧いただきありがとうございます♡❤💬📎👥よろしくお願いしますm(__)m#シンデレラ体重#美容体重#標準体重#ダイエット#体重#計算方法#計算
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- 2023.05.31
老廃物は主に尿となって体外に出ていきます。 代謝を良くして酸素がスムーズに体中に行き渡れば脂肪の燃焼率も高まります。 ルイボスティーには、リラックス効果、美肌効果、むくみ・便秘改善、アレルギー症状の緩和、白髪対策などがあります。
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- 2023.10.01
ダイエット中の間食はこれ一択👍チョコも食べれてナッツで個包装になってるから食べ過ぎ防止もできるし最高に美味しいし文句無し！！！リピしてよく買う商品です☺️🫶#ナイトルーティン#ボディケア#指を細くする#デート前#ドラッグストア#ダイエット#ダイエット_食事#韓国アイドル#ダイエット_習慣#正直レポ #体型診断#診断#骨格診断#骨格スタイル診断#垢抜け#似合う#痩せたい#ダイエット#韓国アイドル#シンデレラ体重#可愛くなる方法#垢抜ける方法#あか抜け宣言#似合う服#ロカボ#ロカボスイーツ#ロカボナッツチョコ#でん六#ロカボ ナッツチョコ#LIPS投稿アワード1000万DL記念#底見え殿堂入り
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- 2023.03.08
私はなかなか体重が変化しないのですが、ここ数ヶ月はずっとシンデレラ体重以下をキープ150cmで39kgそもそもの食事量も少なく運動もあまりせず筋肉はほぼなし以前標準体重の時と比べて貧血の回数が増えた車に酔うのが早くなった以前なら効いていた痛み止めが効かなくなったバテやすくなった痩せたメリットばかりが多いのでデメリットを中心に書きましたモテる・好きな服を可愛く着こなせる・自信を持てるなどのダイエットを推奨する記事の数が多いのですぐに見つけられるでしょう...
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- 2022.08.19
シンデレラ体重とは、若い女性たちにとっての「理想の体型」の象徴のこと。「モデル体重」とも呼ばれる。2016年ごろから女子高生を中心にSNSで盛んに発信されたワードである。由来を探ると、「ガラスの靴を履いても割れないほどの体重」「細身の王子様が抱きかかえられる体重」「お伽話でしかありえない体重」など諸説あるもよう。若い女性たちがこの体重を目指して涙ぐましいダイエットをしていることも、ネットへの様々な書き込みから読み取ることができる。ところでこのシンデレラ体重は、「理想の体重」どころか、女性たちの健康を脅かすものと言える。
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- 2022.05.15
皆さんの体重はシンデレラ？調べてみてください。ちなみに、私は158cm40kgです！まあバスケやってるんでもっと食べないとなんですけど、みんなも調べてみてね！最後まで見てくれてありがとうございました😊#シンデレラ体重#シンデレラ体重
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- 2023.02.18
思春期ニキビにはぜっったいこれ！ノンコメドジェニックのアクネス洗顔！✨💚使った商品メンソレータムアクネスメンソレータムアクネス薬用クリーム洗顔💚商品の特徴思春期ニキビやニキビにめっちゃきく🫶🫶ノンコメドジェニックの商品💚ノンコメドジェニックとは？コメド(ニキビの赤ちゃん)を作りにくくする成分ということです！この結果ニキビが出来にくくなります👊💚肌質私は混合肌なんですけど、ほっぺもそんなに乾燥せずに使うことが出来ました！💚どんな人におすすめ？ニキビ、思春期ニキビを直したい人です！#メンソレータム#アクネス#メンソレータムアクネス薬用クリーム洗顔#薬用クリーム洗顔...
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- 2023.02.05
脂肪ゼロ！高タンパク低カロリーなのに甘くて美味しいヨーグルト🥄筋肉づくりに必要と言われているタンパク質を取り入れつつ90kcalと低カロリー。乳脂肪分0.2%でスリムを目指す人にはありがたいヨーグルト。この手の商品は美味しくなかったり人工的な変な甘さがあったりしがちですが、これはちょうどいい甘さで美味しいです。ヨーグルト部分は固めの舌触りで甘くなくてシンプルに美味しい。そして、洋ナシ味のソースが底の方に入っていてヨーグルトと一緒に口に入れると洋ナシの味がほんのり甘くてちょうどいい！「ダイエットのために我慢しながら食べる」よりも「美味しいし体にも良いから食べる」の方が圧倒的に良いですよね◎...
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- 2021.11.05
糖類オフ系商品で数少ない“本当に美味しい”アイス🍨＜食べたもの＞ロッテZEROアイスケーキ糖類ゼロなのにしっかり甘い◎甘味料は入っているけど嫌な甘さではなくてバニラとアーモンド感のある本当に美味しい味✨(個人の感想です)ビスケットサンドのような見た目ですが、ケーキのスポンジに近いふわふわした食感です。大き過ぎず小さ過ぎず小腹が空いた時にちょうど良いサイズ。ダイエット中だけどアイスが食べたいという方にオススメ！1こあたり97kcal糖質は10.7gです✨スーパーやコンビニなどで売られてます🙌...
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- 2021.11.16
シーインでナイトキャップと調べるとでてくるのですきな色とかのを探してみてください！！ ナイトキャップは、寝る時の髪の摩擦から髪の毛を守ってくれるぼうしです！🫢🫢 朝パサパサになったりする髪の毛をトゥルトゥルにできます👍🏻´- 夜寝る時にこのぼうしをかぶって髪の毛を入れて寝るだけ！！ まず、かみのけをうしろでまとめてくるくるします それを帽子の中に入れます😳 くるくるすると圧倒的にやりやすくなるのでやってみて下さい！ 跡はそんなにつきません👍🏻´-💞 前髪にあとつけたくないひと おでこの方に前髪を出しておくと👍🏻´-
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- 2022.12.30
ちゅるちゅるびーだまみたいなおめめになる！ 目の縁がぼやっとして黒目が大きく見える！ 光が入ってきてきらきらする！ ナチュラル目だけどしっかりもれてくそかわ♡♡ カラコン初めての人でも使いやすい👌🏻 ̖́-
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- 2023.01.29
ラメの発色がめちゃめちゃよくて涙袋に塗ったら涙袋爆誕しますやってみてね！！ 上の白色もラメっぽいかんじで下はもちろんラメです
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- 2023.03.08
かわいすぎ超高発色ティント💗💗使った商品ETUDEカラフルビビッドティントPK002マラスキーノチェリー💗色味The！ブルベ夏って感じのリップです！めっちゃめちゃ高発色です！！私そんなに唇に色つかないんですが、これはほんとにめっちゃ着きます🫦💗色もち結構もちます！全然マスクしてても持ちます👍🏻´-💗保湿別に保湿効果はそこまで感じられませんでした😢でもさき保湿してから塗ったら大丈夫だから全然問題なし！💗良いところ超綺麗な発色💗イマイチなところとくにありません！
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- 2022.11.22
ダイエット方法載せるか悩んでます気になる方いいね・コメントで教えてください多いようでしたらダイエット系も投稿します！#ダイエット#ダイエット方法#シンデレラ体重
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- 2021.11.06
今回は自分のシンデレラ体重の計算方法を伝授致しましたっ!!的確に自分の理想の体重が分かるからほんとにこれすごい>̫<՞՞💖理想の体重目指して、みんなで頑張ろっ🥹✨️#ダイエット#シンデレラ体重#理想#シンデレラ体型#体重#インナーケア#むくみケア術を教えて#シンデレラ#ボディメイク#モデル体型#モデル#健康#新学期#垢抜け#フォロバ#フォロバ100#いいね返し#LJK#わをん
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- 2025.01.24
髪にリンスをつけた状態で水につけたこんにゃくぱふを優しく髪に滑らせます！ そうするとリンスが乳化して髪の毛がトゥルトゥルになります😳 ボディーソープをつけて優しく体を擦ります そうすると足とかがツルツルになります😭🫶 洗顔を付けてほんとにやさしく鼻の周りなどをこするとこれもツルツルになります🫢🫶
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- 2022.11.27
このカミソリを顔と体につかって、1回もカミソリ負け、毛穴がボツボツになる、怪我をするなどなった事ありません🤤 おでことか体も結構しっかり剃ることが出来ます😉
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- 2022.11.30
基本的にトリートメント(リンス)のやり方の解説になります 髪の毛の真ん中→毛先の方につけましょう この時にしっかり髪の毛1本1本に浸透させるイメージでやるのが大切！
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- 2022.11.20
💞商品の特徴今回私は家用のピンクのやつを買ったんですが、パッチが分厚めでめっちゃ効きます🫢🫢つけてしばらくしたらにきびのボコってなってるのが平らになって綺麗に治ります🤤😳 にきびを触っちゃって後になるのが防げるのでめっちゃいい商品なんです！🥲🫶 パッチが2つの大きさあるので、まずにきびの大きさに合わせてニキビパッチを選びますニキビにはったら、上から強く5秒間押します！このときしっかり潰さないと効果がないので気をつけてください💦💦 私はキューテンで買いましたメガ割で2個セットだったのでお得に沢山買えました🫶
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- 2022.12.18
ニキビに効く○美白○💙使った商品肌ラボ白潤薬用美白化粧水💙商品の特徴ニキビ予防ができて美白になれる！！😭ニキビ悩んでる人や美白になりたい人はぜひぜひ買って下さい！使ったあとは肌がもちもち？する感じです保湿力は化粧水なのでまあふつうくらいです💙肌質私は混合肌なのですが、おでこの部分とほっぺの部分両方に使えて最高💕🫶💙テクスチャさらさらしてて塗るともっちりします💙どんな人におすすめ？ニキビ予防、美白になりたい人混合肌の人や脂性肌の人です最後まで見ていただいてありがとうございました！ᐡ--ᐡ♡#肌ラボ#白潤薬用美白化粧水#はくじゅん#しろじゅん#白潤#美容#美白化粧水...
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- 2023.05.07
おやつはたべるけど、月1回くらい！ 飲み物も基本水だけ🧊 歩けるところは歩く🚶♀️ 3食しっかり食べる！🤤でも量は考える！ スタバは友達と飲むことになった時以外行かない！
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- 2022.11.06
ピンクっぽい色に可愛い黒ふちです🤍 黒ふちが太すぎず細すぎずってかんじでちょうど良かったです🤍 dia.着色直径が大きかったので目は疲れたけど違和感なく付けれました！ プリクラはぎりぎり盛れた！ 裸眼よりはもれた！ 私がサイズとかを計算せず買ったのが悪かったんですけど大きかったです！笑 一重のひととか目が小さいひとは気をつけてください💦
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- 2023.03.19
アロエジェル、ちょっと匂いがそんなに好きじゃありませんでした😭😭 カメムシみたいな匂いがしますwww しかも全然匂い取れなくて、お風呂上がりとかに塗るとまじカメムシなのでやめといたほうがいいです 洗っても匂い取れないです 超しっとりでべたべた 保湿力はすごかったです
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- 2023.02.11
塗ったあとでもサラサラでスマホとかにベタっと着いたりしない！！ 保湿力も高い！！ びっくりさらさらです 触ったものがベタベタしたり、 シャーペン握れない😭ぬるぬる😭💦ってならないとこ！！
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- 2023.02.12
これはもうほんとに王道ですよね！ トーンアップもできていい感じなので普段使いしてます👍🏻 これはいっぱい入っててよく伸びるのでめっちゃいいです！ これスプレーで振ってかけるタイプで髪の毛にも体にも使えてさいこうです😭😭 私的にいちばん日焼け効果あるのはアネッサだと思います！ トーンアップ効果とかは無いので普段使いするスキンアクアとは分けて使っています！
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- 2023.04.29
腹持ち最高低カロリー高タンパク美味しい安い＼#間食に最適フード／最近投稿頑張ってます、はろーです、ぽてです🍒(ついに挨拶かたまった！！！)#ダイエット中…口が寂しい…お腹空いた…#勉強中…なんか食べたいなぁでも太るなぁ単純に#小腹空いたなぁ…って時、意外と何食べようか迷いませんか？そんな時おすすめの食べ物！！！紹介しちゃいますっ♪1.サラダチキンバー(#セブンイレブン)神様セブンの商品です✨サラダチキンってあるじゃないですか、あれ結構大きいんですよね、何回かに分けて食べるんだろうけどいや面倒！1度で食べ切りたい！って人におすすめ！食感はすごくあらいソーセージみたいな？
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- 2021.03.30
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＃シンデレラ体重×オートミール人気の商品
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＃シンデレラ体重×かっさプレート人気の商品
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|---|---|---|---|---|---|---|
 | 小林製薬 イージーファイバー |
| サプリメント・フードランキング第107位 | 便秘で悩んでる方にめちゃくちゃおすすめです◎ 飲みやすさも◎です | 詳細を見る | |
 | DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第36位 | 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る |
 | ハーブ健康本舗 シボヘール |
| お腹の脂肪を減らすのを助けるダイエット補助サプリ！小さい粒で飲みやすく、継続しやすい♪ | 詳細を見る | ||
 | matsukiyo ビタミンC with バイオペリン |
| 気になっていた毛穴が小さくなった気がします(^^) あとは自然なツヤとハリ✨ | 詳細を見る |
＃シンデレラ体重×ボディミルク人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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  | ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| ボディケアランキング第196位 | お風呂上がりにパーっと塗ってすぐ服着ても べたつかないのが助かりすぎる… | 詳細を見る |
 | ニベア ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー | 836円 |
| アウトバスケアランキング第51位 | 肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓 | 詳細を見る |
  | ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第62位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る |
 | ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第157位 | お肌しっとりアロマのいい香りが広がる♡お値段も400円前後でとってもリーズナブル★ | 詳細を見る |
  | ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
| ボディケアランキング第76位 | 伸びます、良く伸びます！ スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る |
＃シンデレラ体重×ボディサプリメント人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | モテマスリム モテマスリム | 1,408円 |
| サプリメントランキング第90位 | 菌でキレイになろう！というサプリです！体の内側からもキレイになっちゃおう♡ | 詳細を見る |
 | Abound Abound（アバンド） |
| ボディサプリメントランキング第125位 | 健康科学を集結して開発した栄養補助食品。 | 詳細を見る | |
 | ザバス ウエイトダウン | 2,750円 |
| ボディサプリメントランキング第98位 | 味も美味しくて水でも飲めちゃいます♡ソイプロテインになるのですが、ガルシニアエキスが配合されています！ | 詳細を見る |
 | ファンケル カロリミット | 1,563円 |
| サプリメント・フードランキング第170位 | 続けやすい価格なのも嬉しい！ | 詳細を見る |
 | なかったコトに！ なかったコトに！カロリーバランスサプリ | 1,540円 |
| ボディサプリメントランキング第79位 | 白インゲン豆エキスなどが原材料。ヘルシーバランスを応援するサプリメントです！ | 詳細を見る |
 | coffrea Miss.CoCo |
| 美容に嬉しい成分が配合。大きさは普通の錠剤サイズで、キツイ匂いも無く、飲みやすいです | 詳細を見る | ||
 | FOODOLOGY コレオロジー | 4,300円 |
| サプリメントランキング第145位 | 寝る前に２錠飲むだけなのが良いです♪ パッケージのボトルもカワイイ♪ | 詳細を見る |
 | ファンケル 大人のカロリミット | 2,800円 |
| サプリメント・フードランキング第128位 | タブレットも小さいので飲みやすい◎ | 詳細を見る |
＃シンデレラ体重×食品人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
| サプリメント・フードランキング第129位 | レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る |
 | オリヒロ 蒟蒻ゼリー |
| サプリメント・フードランキング第80位 | １個辺りのカロリーも少なく、満腹感が得られるので小腹が空いた時にもオススメです♫ | 詳細を見る | |
 | 明治 チョコレート効果 CACAO72％ | 0円 |
| サプリメント・フードランキング第35位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る |
 | FOODOLOGY コレオロジーカットゼリー | 830円〜 |
| サプリメント・フードランキング第51位 | 赤いゼリーで甘みを感じるザクロ味だから 苦みが苦手な私も続けやすいの🌺 | 詳細を見る |
 | キッコーマン飲料 豆乳おからパウダー |
| 100%大豆だけで作られているからカロリーとか気にせず食べられちゃう。甘味が欲しかったら、はちみつなり砂糖なり入れるといいです。 | 詳細を見る |
＃シンデレラ体重×低糖質食品人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | ロッテ ZERO アイスケーキ |
| 低糖質食品ランキング第37位 | ケーキっぽくてふわふわだけど 食べ応えあってお腹膨れる✌️ 味はさすがのロッテだな〜！！ | 詳細を見る | |
 | でん六 ロカボ ナッツチョコ |
| 低糖質食品ランキング第27位 | ノンシュガーなので、甘さ控えめです💡 でも、美味しく💮 | 詳細を見る | |
 | 紀文 糖質0g麺 平麺 |
| 低糖質食品ランキング第29位 | 水切りするだけで食べられる手軽さ！ 変な臭みなどもなく、 食べやすいところも好きです🥰 | 詳細を見る | |
 | ロッテ ZEROシュガーフリービスケット |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第177位 | 食感はサクサクホロッ✨甘さのバランスが絶妙で珈琲や紅茶と合う合う！！ | 詳細を見る |
＃シンデレラ体重×ドリンク人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | 伊藤園 ヘルシールイボスティー ティーバッグ |
| 健康・美容ドリンクランキング第161位 | 癖もなく飲みやすく、ホットでもアイスでも美味しい✨ | 詳細を見る | |
 | 無印良品 ノンカフェイン ルイボス＆黒豆茶 | 110円 |
| ルイボスティー特有の香りがしなくて黒豆茶の香ばしい香りのおかげでゴクゴク飲めちゃいます🥰❤️ | 詳細を見る | |
 | 大塚製薬 ファイブミニ |
| 健康・美容ドリンクランキング第82位 | 甘過ぎることもないので、飲みやすいし、かなり続けやすいです💕 | 詳細を見る | |
 | baros ペゴペゴカフェ |
| 甘みもあるけど、スッキリした味わいで、とっても美味しかったです！ | 詳細を見る | ||
 | 伊藤園 おーいお茶 緑茶 |
| サプリメント・フードランキング第136位 | 普通のおーいお茶は飲みやすいので、 1Lでもすぐ飲めちゃう（笑） | 詳細を見る | |
 | アサヒ飲料 Wilkinson Tansan (ウィルキンソン タンサン/炭酸水) |
| サプリメント・フードランキング第27位 | 強炭酸でのどごしがとってもよくて そのまま飲むのもいいし、なにかで 割ったりして飲むのにもいいです🌟 | 詳細を見る | |
 | 伊藤園 ヘルシー ルイボスティー |
| 味に癖もなくて、少し甘味があるのでごくごくと 飲みやすいです。 | 詳細を見る |
＃シンデレラ体重×化粧水人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第22位 | とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！ | 詳細を見る |
  | 肌ラボ 白潤 薬用美白化粧水 | 904円 |
| 化粧水ランキング第61位 | コスパもいいし保湿力も充分！少しトロみがあるので伸びがいい♡ | 詳細を見る |
 | 肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水(しっとりタイプ) | 1,173円 |
| 化粧水ランキング第150位 | とろみがあって美容液のような贅沢な使用感の化粧水！手で包み込むように優しくハンドプレスしていくとモチモチに仕上がります♡ | 詳細を見る |
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