𖤐´-
- 女性
- 10代後半
- 混合肌
めぐりズムでほっとひと息、気分スッキリさせて良い循環をめぐらせるというコンセプトみたい✨️✨️ 袋を開けるとじんわり温かくなっていって、約40℃の心地よい蒸気が約20分間続く。 目元にフィットする形だから違和感やストレスが少ないし、肌触りが良くて肌への刺激も感じにくかったよ◎
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🌷.*フォロバ
めぐりズムめぐりズム蒸気めぐるアイマスク無香料#アイマスク#垢抜け#アイクリーム#ボディケア#ボディケア#目元ケア#めぐリズム#プチプラ



山崎マハナ
整形なしで目元が可愛く! すっぴんから目元が垢抜ける💖 ぱっちり目爆誕美容アイテム✍🏻🤍 PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。


yama ⋆͛👼🏻🤍
スマホ、デスクワークで目に疲れが溜まったときに使っています❣️ 寝る前につけるとデジタルデトックスもできるのですごくおすすめです♡ デートや大事な日の朝に使うと浮腫を抑えられます🍀*゜



ぽにょ🤍
〜プレゼント紹介〜 私が友達にクリスマスにあげたものを紹介します 友達と予算1000円で互いに渡しました!#めぐりズム#めぐりズム蒸気でホットアイマスク#バブ#プレゼント



恋羽(こはね)
最近マスクを外す機会も多くなって来たんじゃないかな?😵💫 その時にニキビとか赤みがあるのは嫌だよね💦 印象も全然変わっちゃうとか! みんなでマスク無し美人を目指そ〜✊🏻 みんなの垢抜けの参考になりますように☆。.:*・゜



も あ
ダイソーの筋膜ローラーが買いやすいしゴツゴツなのでおすすめです👍🏻 私は最近スマホをみすぎていると思って暇な時に代わりにできることを探しました!! 参考になったら嬉しいです♪



蜜柑
꒰受験生の痩せ方📝꒱こんにちは蜜柑です🍊今回は、受験生の私の痩せ方を紹介します!✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼①テレビを見ながらフラフープをするめんどくさいと思うこともありますが、最低でも1日10分はやるようにしています!私はK-POPが好きなので、MVやステージを見ながらやっています!1曲だいたい3分くらいなので、3曲やるだけで9分くらいはできるのでオススメです!②脚を閉じて座る授業中に脚を閉じて座ると、内もも?が鍛えられます。脚が細くなるし、姿勢も少し良く見える気がするのでやってます!

愛衣 ♡°.。♡
みんなダイエット中って何食べるの?私ダイエット向きの食べ物が苦手で例えばナッツ類とか豆類とか豆腐とかこんな感じで特に苦手な食べ物が多い人に教えてほしい最近ドンドン体重が減ってきて嬉しいんだけど食べるの大好き苦手なもの多いからわからないんだよねこれわかる人共感してほしいあと教えほしいみんなコメントで教えてくださいお願いします



なななななすび
開けた瞬間ほどよくゆずの香りがただよい、いい匂いです。 ふわふわな素材とじんわりとした温かさでリラックスしながら目元を癒すことができます。
叶美
匂いも同じでリピ買いです! 開けるとすぐにじんわりと暖かくなる! 生地が柔らかく痒くなったりしない! 早く眠りにつける!気がする!笑 ▷▶▷しかし開けるのが軽くなるようには感じます!



ぽん🐮🤍
〖まつ毛美容液の現状報告〗結果┈┈11月:長さ2mmくらい↓現在:長さ5mmくらい+1本1本太く+抜けにくいおすすめめぐりズムの蒸気でアイマスク(ゆず)参考にしてみてください!#アイラッシュセラム#めぐりズム#アイマスク#まつ毛美容液#まつ毛ケア

🌷.*フォロバ
リラックスしたい時に!!✨️︎︎👍 #めぐリズム #リラックス #アイマスク 疲れ目におすすめ!! #目元ケア #アイケア #癒し 蒸気でホットアイマスク ラベンダーの香りめぐりズム5枚入12枚入



いちご
今回は私的が熟睡できたアイテムを紹介します。熟睡出来ると朝スッキリ起きられるし肌にもいいと聞き最近は睡眠の質向上を意識して生活してます。皆さんもぜひ試してみてくだださい



Nene.
春に向けて、おすすめしたい夜の習慣を5つ厳選して紹介します✨️ 今日から始めることで確実に変わっていけます💪 垢抜けたい人、可愛くなりたい人はぜひ習慣にしてみてください!!💖



𝕒𝕚
私の脚は昔からかなり筋肉質で、別にめっちゃ太いと感じたことは無いけど、細くもない…という感じ、!笑 中学時代は陸上部で短距離をやっていたのもあって、最っ高にムキムキでした…💪 その当時はいつか陸上を辞めたら勝手に細くなるだろうと思っていましたが、ダンス部になった現在…… 筋肉が全部落ちて脂肪に変わった、!!!😇 ✅この脂肪をなんとかしたい! ✅綺麗な美脚になりたい!! ということで、夏休みからストレッチを開始しました! また最近は学校から帰ってきてヘトヘトでもできるように筋膜ローラーを3COINSで買いました❗️ まだはっきりした効果は見られませんが、友達にこの前「足細いね!」って言われたのでちょっとずつでも効果はあるみたい、!! 何事も継続✨ できることを続けてまた変化が見られたら投稿します!



たると
ダイエット宣言!!!🔥🏃♀️💨💨#ダイエット#垢抜け#クリスマス

🌷.*フォロバ
リラックスしたい時に!!✨️︎︎👍 #めぐリズム #リラックス #アイマスク めぐりズム蒸気でホットアイマスク5枚入蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り 買って後悔させません #おうち時間 #クマ隠し


Mao
今回は、めぐりズム蒸気でホットアイマスク完熟ゆずの香りをレビューしていこうと思います🙌最近、皆さんスマホにパソコンに目が疲れていませんか!?👀特に自粛期間中に💦ダイソーで1つ売りで売っているのでお求めやすいです✨薬局でも買えます☺︎他にも色んな香りの物がありますよ!箱売りを買うのは勇気いりますからね💦ゆずの香りがいい香り💕目の部分が広くてじっくり目を癒してくれますよ☺︎目の疲れがとれて浮腫みも取れる気がします👍ゆっくり疲れを取りたい時、時間のある時に!1回きりなのでご注意⚠️他にも注意する事があるので写真の2枚目を見てくださると🙇♂️注意を守って使用した方がいいです💦あと、熱くなるので熱い!

~ momo ~
~めぐリズム蒸気でホットアイマスク~・ラベンダーセージの香り・完熟ゆずの香り今回はお試しとして1枚入りを2つ買いました♩完熟ゆずの香りは、定番という感じですが、ラベンダーセージの香りは、好みが分かれそうだなと思いました(私が行く無印のお店の匂いに似てる気がした笑)目を閉じる+すごく温かいので、リラックスできたし、2回ともそのまま寝てしまった(笑)ので効果が大きくは分からなかったです💦疲れ目のみでなく、眠れない時に使用するのも良いな〜と思いました!リピはアリ!◎まだ試してない方がいたら是非!



HINA
反り腰ってデメリットしかありません。例えば、下半身太りして、太もも、ふくらはぎが、大根になったり、姿勢が悪いので、お腹が出やすくなったり、痩せにくくなります。 反り腰を改善することによって、痩せやすい体質になり、姿勢もよく見えるようになります。 反り腰とは、腰が前にそっている状態のことを言います。 まずは、自分が反り腰かどうかをチェックしてみましょう! まずは仰向けに寝転がります。その後、左右どちらかの足首をおしりの横に着くようにします。 仰向けになって寝ます。そしたら、右足首を左手で、右膝を右手で押さえて、胸の方に近づけます。 膝立ちをし、そのまま後ろに倒れる。倒れたら、両手を床に平行になるように、伸ばします。 仰向けで寝て両足を両手で抱え込むようにし胸に押し当てます。 仰向けで寝ます。そしたら足をしっかりと伸ばし45度以上まで上げます。 仰向けに寝て手を腰の下に挟みます。そしたら、大きく息を吸います。 膝を少し曲げ、背中を少し丸めた、横向き寝がおすすめです!



coco
皆さん筋トレやってますか??脚やせ・お腹やせ・くびれetc…沢山ありますよね😑一個一個動画を検索して筋トレして検索して.........ただでさえ、やりたくないのに↑コレがめんどくさくて😵💦でも毎日やる再生リストがあればちょっとやる気でません??✊🏻❤️🔥というわけで今回は、「筋トレが捗る!!筋トレ表のつくりかた」について紹介したいと思います✊🏻⸒⸒♡♡♡♡♡♡☁つくりかた☁※画像を見ながらすすめてください。①ますYouTubeのホームにいって、右下のライブラリを押します。②再生リストの下にある〝+新しい再生リスト〟を押します。③再生リストに入れたい動画を選び、次へを押します...

ちょこ🥀@フォロー外してもいいです
今回はDAISOのヨガマットについて紹介していきたいと思います!Let'sgo⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎値段440円(税込)色パープル(他にもあります)サイズ160cm×48cm×0.3cm使って見た感想😳①思ってたより薄かったこれは私がサイズのところを見てなかったのがいけなかったんですけどもうちょっと厚みが欲しかったです💦②テープを貼って剥がすと色?生地?も剥がれるこれはたまたまテープが着いちゃって急いで剥がそうとしたら色も剥がれて一応マットは両面ペタペタ?ツルツル?してるんですけどそれが剥がれてスポンジ?みたいな生地が見えちゃったのが残念でした😭...

🌷.*フォロバ
リラックスしたい時に!!✨️︎︎👍 #めぐリズム #リラックス #アイマスク 蒸気でホットアイマスク ラベンダーの香りめぐりズム5枚入12枚入 幸せ呼ぶ桜の香り

(o´〰`o)❤
二回目の投稿です!今回、紹介したいのは私のリラックスグッズ!テスト勉強や、長時間目を使ったときにオススメ👍桜の香りでとっても癒されます!約40℃の蒸気で、だいたい10分位続きます!そして、私のこの商品の一番オススメしたいところが、開封してすぐあったまるんです!びっくりしました!カイロより全然早いです!小袋に分けてあるので、外出先でも持ち歩きらくらくです(*^^*)パケもかわいいのでぜひ試してみては?❤️

ユイ
今月のお気に入り紹介です!今回は今月のお気に入りを紹介します!1つ目は蒸気でホットアイマスク!最近本当に寝れなくてホットアイマスクをして上にアイマスクをして寝たらいつのまにか寝れていたんですよ!しかも限定の桜🌸の匂いがとてもいい匂いです!朝になるとアイマスクがなぜか外れているのが疑問…寝てる時に自分で外しているのか、お母さんが外してくれてるのかな…?2つ目はDearDarlingWATERTintです!色は結構the赤!って感じですが、色が好きで使っています!匂いも甘いいい匂い〜3つ目はダイソーのカラフルアイシャドウです!私が買ったのはNO,3ブラウンです!右下のピンクが可愛い!

🌷.*フォロバ
リラックスしたい時に!!✨️︎︎👍 #めぐリズム #リラックス #アイマスク 疲れ目におすすめ!! #目元ケア #アイケア #癒し 買って後悔させません #リピアイテム #リピートコスメ

ちゅん💫
「🌟勉強疲れに。🌟」メントールの入った蒸気でホットアイマスクです👀最初は受験情報誌のプレゼントでもらって使っていたのですが、まじで気に入ったのでストックしてます!笑((これしか当たらないのでこの情報誌来るたび応募してます←))開いたらもう発熱してます。カイロみたいに待つ時間はなくて、タイムロスもないです。👍メントールが鼻に通ってすごくスッキリして集中力もあがります!!わたしは0時過ぎる頃にシャキッとしてなかったら使ってリフレッシュしていつも通り1:30までできるようにしてます👍ぜひ使ってみてください!!同じく受験生の方いたら頑張りましょう、、😩!


ちゃきこ
コスメではないですがオススメです🤩友達にもらってテスト前になったのでめぐリズムのホットアイマスクです👀40℃が10分続く見たいです私はメンソールとラベンダーを使ってますもともと中に小豆が入っててレンジでチンするタイプのを使ってたんですが(今も気分がいい時は使ってます笑)チンするのがめんどくさって思ってた時に友達にもらってよかったのでめんどい時はこれです💕目が疲れた時はラベンダー、テスト前はメンソールって使ってます😎ラベンダーはまじラベンダー笑🌸メンソールはすごいスってします温度は良い感じに暖かい🏋️♂️2枚目中身です今見えてる方を目にあてます😌...

ピノ
❤︎忙しい!?大丈夫🙆♀️ながらダイエット❤︎私、吹部に所属しているんですがとにかく日数が多い…夏休み41日中の12日しかまともな休みがなく、勉強・美容・ダイエットなどに力が入れられなくて困ってました…でも、そんな時いつでも出来る「ながらダイエット」に出会ったので〜す🐇早速let'sgo❣️1、着圧ソックス勉強中は足がとにかく無視されがち🥺そんな時は着圧ソックスを履きましょう!「でも、着圧ソックスってお高いんじゃ…?」ですよね…学生さんにとっては100円でも失うことは、とても辛いことです。でも、今私がつけているものは100均で購入したもの!とてもお値段がお安いですわよ♪ぜひ購入してみては?



🥀雪夢 さえ🥀
お風呂上がりにしてること🛁♨️どうも、さえです🥀今回は、お風呂上がりのルーティーンを紹介したいと思います!(参考になるんかなぁ?🙄)簡単に説明すると足のむくみを取ります!ふくらはぎ、太ももが細くなりました✴️足痩せ効果があると思うので、紹介していきたいと思います!それでは、スタート❗️お風呂♨️で温まった足全体にニベアを塗りますかっさの大きめの方で、くるぶしからふくらはぎ、ふくらはぎから太ももに流していきますそしたら、仕上げで手でもみもみする(足パカもセットで)(ここまでで約15分くらい)小さな方で、顔と二の腕を流します二の腕は、胸に向かって、顔はデコルテに向かって...

みみみ
私のところでは明後日から夏休みが始まります!!!なので題名どうり【⠀垢抜け⠀】たいなと思ってます!!!一応自己紹介…名前みみみ年齢中二肌状態鼻に1個ニキビが🥺髪の毛天パ毎日ヘアアイロンしてるからちょっと髪の毛いたんでるかも。。。身長160位??体重47-48位足ぶっとい(´ཫ`)腕ガリガリ(下半身デブなんすよ。)毛クソ黒いカミソリでやっちゃってるからチクチクかなー肌体質アトピーで弱い(でも相当ボロボロでは無い)これくらいかな??とりあえず下半身デブって伝えたいんです😭ていうことで本題…垢抜け大作戦のためにすること!!!1⃣おやつをドライフルーツ、ナッツ系にする!!!


🍼もちうさ🍓
୨୧自宅待機中に少しでも可愛くなりたい…୨୧新型のウイルスの所為で大変な時期ですが、お互い頑張って乗り越えてこの騒動が終わったら思いっきりオシャレをして楽しみましょう!!その為に今出来る事は『お家で過ごす事』ですね!今のうちに、痩せて肌も綺麗にしてそして、賢くなれたら…!という事で、お家にいながらでも出来るダイエット法や肌を綺麗に保つ方法そして、同時に勉強もして最強の乙女を目指しましょう!▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃▹◃┄▸◂┄▹◃☾内容☽・早寝早起きは大事🧸💕・有酸素運動したらいい事多い🐰・筋トレとストレッチも大事🤸♀️💞・肌を休ませよう👻💋...


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おげんちゃん🪄
普通の靴下みたいな履き心地。とても良い。☺️下の中か上くらいの圧がある。足が引き締まってる感じ。 つま先が空いているので蒸れない。🥰このコスパでこれは非常に優れていると思う。 かかとからふくらはぎまでだったこと

Hiyori
110円で買えます😊 袋に書いてある説明では、寝る1,2時間前から着けるのがおすすめだそうです 外した時に、縦線の型がついてしまうことがあるので、足を出した服を着る時は、出かける直前まで着けるのはあまりおすすめできません… 足が細くなったと言われたりもするので、効果はあると思います! 百均で大丈夫?と思ったりもするかもしれませんが、数カ月使っていても、特に悪い影響は無いので大丈夫です!

🌼か り ん🌼
初めまして!かりんです!卒業式も終わり、早めの春休みが始まって暇だったので、セリアまでぼっちお出かけしました💭そこで着圧ソックスを発見したので購入しました🙌帰ってきて早速入ってみました❕🌼感想🌼サイズは23cm〜25cmだったのでピッタリでした👍🏻でもかかと辺りの生地が隙間があって破けそうな感じでした🤔(個人の意見です!)でも百均でこのクオリティは良きです💭🤍おやすみ用と書いてあるので寝る時に履くといいと思います🤍❕#はじめての投稿



Mai
効く感じはする! ゆっくり動かしたらより効果あるかも! 値段が220円なのはほんとに良いよねー! 組み立て方は画像のとおりだけど、バネを間に入れるだけ。すごい簡単に組み立てられるよ!



ロム┊︎フォロバ100%
ダイソーの内転筋トレーニング器を使い始めて約3ヶ月!7月13日時点で50cmあった太もものサイズが、10月11日には41cmに!なんと-9cmの変化がありました! 無理なく続けられるのに、しっかり結果が出たのが嬉しいです♡最近は就寝前や起床前に、ベッドの上で仰向けになって膝を立てた状態で挟むのにもハマってます! コスパも良くて「ながら習慣」にぴったり!太ももを引き締めたい人におすすめです♡

🦄♥️miona🖤🦄
これは家族👪で使えると思う。バランスボールに乗ってスマホいじったりめためたいいです。



Momoka
モグとお申します🙇♂️‼️今回は安いのに意外と痩せるものを紹介🥰❕かっさは皆さんリップスで見た事あると思うんですけど本当に最高すぎるう😂買わないと本当に損ですよ!wwwこの前の投稿はいいねありがとうございます😭今度はフォロワーを増やしたいなあ☺️💭



Momoka
モグとお申します🙇♂️‼️今回は安いのに意外と痩せるものを紹介🥰❕かっさは皆さんリップスで見た事あると思うんですけど本当に最高すぎるう😂買わないと本当に損ですよ!wwwこの前の投稿はいいねありがとうございます😭今度はフォロワーを増やしたいなあ☺️💭

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