サントリー天然水更新日時： 2025.11.4

550ml
サントリー|サントリー天然水

Name: サントリー天然水 550ml
Brand: サントリー
Rating: 4.62 (348 reviews)

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秋冬こそ意識したい！喉とうるおい肌のための水分補給習慣⸻寒くなってくると、水を飲む量が減ってしまいがちじゃないですか？🥶夏場は自然と意識できてた水分補給も、気温が下がるとつい後回しにしがち…でも実は、秋冬も乾燥の影響で喉も肌もダメージを受けやすい季節なんです🌬️私も最近は喉がイガイガしたり、肌の調子が揺らぎやすくて…そこで見直したのが、「飲むケア」☕白湯に切り替えて、朝・夜の水分を少しずつ意識して摂るようにしました。冷たい水じゃなくていいから、自分が飲みやすい形でちょこちょこ摂るのがポイント◎喉ケア・肌ケアのベースってやっぱり内側からの潤いだなと実感してます🫧乾燥が気になる方は、まず「今日ちゃんと水分とってたっけ？」から見直してみるのもおすすめです！⸻#水分補給#白湯生活#乾燥対策#秋冬ケア#喉ケア#肌のゆらぎ#インナーケア#飲む習慣#日常の見直し
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＼お水の飲み忘れを防ぐ方法💧💧／「気づいたら食事の時しかお水飲んでない😱」みたいなことありませんか？iPhoneだけになってしまいますが、そんなお水の飲み忘れを防ぐ方法を紹介します！Androidの方法はわからなくて…ごめんなさい💦୨୧：：：：：：：：：：：：：：：：୨୧その方法は、、、ズバリ、リマインダーをかけちゃうのです！例えば1時間ごとに通知がこればお水飲まなきゃなって思って意識的にお水を飲もうとしますよね。リマインダーでお水を飲むようになれば、そのうち、時計を見るだけで、その時刻になったらお水のことを思い出すようになるでしょう🤓通知が多いせいでストレスにならないように、できる範囲で通知をかけてください🔔私は1時間とか2時間ごとにかけてます！୨୧：：：：：：：：：：：：：：：：୨୧💬・♡待ってますよければフォローしてください！すっごく嬉しいです😆#ぽめすたいる#水分補給#ダイエット
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私のダイエット計画📒🪄　親に怒られない程度にできるverお久しぶりです！投稿しばらく間が空いてしまってごめんなさい。また今日から再開していきたいと思います！♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡基本的には摂取カロリー　＜　消費カロリーになれば体重は減ります。まず、怒られないようにするための食事。家族と一緒にご飯を食べる場合、量を減らすのは難しいかも💦💦そんな時は、必殺「ちょびちょび食べ」！一口を少なく、たくさん噛んで、ゆっくり食べれば消化も助けられて、早食いよりも、体にいいです！実際、ちょースタイルがいい私の友達はめっちゃ食べるの遅いです。出されたものをちゃんと食べるのも礼儀なので、お弁当とか量が多くても、捨てないでね。友達に分け与えるとか、おやつの分にまわすとかしよ。運動はスマホ見ながらプランクするとか、寝る前に、ヒップブリッジするとかだけでもいいと思う👍🏻あとは、登校中背筋を伸ばして歩いたり、大股で早歩きしたりとか、わざと遠回りして行ったりとかながらの運動ができればちょっとずつ痩せるんじゃないかな？♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡なんか今日文字多めでごめんなさい。読みづらいかも💦最後まで読んでくれた方、感謝です。大好き🫶🏻💓💬・♡待ってますよければフォローしてください！すっごく嬉しいです😆
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商品詳細情報サントリー天然水 550ml

ブランド名: サントリー

ランキングIN: サプリメント・フードランキング第9位

容量・参考価格

商品説明: 2020年11月上旬より「南アルプスの天然水」、「奥大山の天然水」、「阿蘇の天然水」の商品名を「サントリー天然水」に統一

メーカー名: サントリー

カテゴリ: サプリメント・フード > ドリンク > ミネラルウォーター

色: 550ml

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