LIPS月間トレンド賞2025年9月
  • アルニカ マッサージオイル /WELEDA/ボディオイルを使ったクチコミ(1枚目)
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《スキンケア方法》アルニカ マッサージオイル |WELEDAの使い方・効果 -脚を長くする方法を調べてみました🍀

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脚を長くする方法を調べてみました🍀 美容、恋愛ライターのすずらんです🍀 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 骨盤の位置を整えるストレッチ、 股関節周りの 柔軟性を高めるストレッチ、 正しいフォームでの ウォーキングやスクワットで 下半身を強化する筋トレが効果的です。 また、ハイウエストのボトムスや ウエストマークでウエスト位置を 高く見せることで、 脚長に見せることも可能です。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ストレッチ 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀股関節の柔軟性を高めるストレッチ 股関節周りの筋肉を緩め、 足の可動域を広げることで 足が長く見えるようになります。 🍀内ももストレッチ 内転筋を鍛え、 股関節の可動域を広げることで、 足を高く上げる効果が 期待できます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 筋トレ 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀内ももスクワット 足を揃えた状態で 行うスクワットで、 内転筋とヒップを鍛え、 ヒップアップ効果も得られます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 お尻のトレーニング 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 骨盤を正しい位置に戻し、 お尻の筋肉を鍛えることで、 脚が長く見えるようになります。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 正しい姿勢と歩き方 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀後ろ脚をしっかり伸ばして歩く 正しい歩き方を 意識するだけで、 おへそから足へのシルエットが 長くなり、足が長く見えます。 🍀ハイウエストのボトムスを活用する ウエスト位置を高く見せることで 脚長効果が期待できます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 生活習慣 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀栄養バランスの取れた食事 骨や筋肉の成長に 不可欠なカルシウムや タンパク質などを バランス良く摂取しましょう。 🍀質の良い睡眠 睡眠不足は 成長ホルモンの分泌を 抑制する可能性があるため、 十分な睡眠をとりましょう。 🍀マッサージ 脚も お風呂上がりに オイルやクリームで マッサージしましょう 知識だけで「美しくなる情報」も発信しています 人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ!!ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別 チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南!中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても 知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #秋の夜長のルーティンケア #すずらん#美容ライター#Kindle作家 #ダイエット #健康 #ガチレビュー #垢抜ける方法 #垢抜ける #むくみ解消 #垢抜け #ボディケア #インナーケア #美容 #正直レビュー#垢抜け#ボディケア#脚#脚を長く見せる #美脚 ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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マッサージしていると、オイルのベタつきもなくなりしっとり、サラサラなお肌になります💖年中季節問わずに使えるオイルなので とても使いやすく思います💖

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アルニカ マッサージオイル  / WELEDA

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しっかりオイルなので マッサージに◎しっとりしてるけど ベタベタはしないから服にもつかない◎

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マザーズ ボディオイル

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肌にしっかりと膜をはってくれるような使用感です。しっとり肌に残るので重宝しています。

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ボディヨーグルト アーモンドミルク

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ボディヨーグルト MO

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ボディバター シア

1,320円〜
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乾燥した肌をしっかり包んでくれる感じが嬉しい‼️

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ウェルネス ボディジェルクリーム ユーカリ& ローズマリー / THE BODY SHOPLIPSベストコスメ2023 LIPSベストコスメ2023年間 年間 ボディクリーム

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ウェルネス ボディジェルクリーム ユーカリ& ローズマリー

4,070円
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みずみずしく、伸びがよくしっとりするのに軽い着け心地です。

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ウェルネス バーミィボディクリーム ラベンダー&ベチバー / THE BODY SHOPLIPSベストコスメ2023 LIPSベストコスメ2023 こだわりアワード 保湿力

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ウェルネス バーミィボディクリーム ラベンダー&ベチバー

4,070円
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濃厚なバーム状のテクスチャーですが、お肌になじませると、ベタベタ感が少ないので、使用感に驚きます。

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Jo MALONE LONDON

イングリッシュ ペアー&フリージア ボディ クレーム

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クリームで保湿力もありながら しっかり香りも残る!!

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ユースキン

ユースキン

704円
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ベタつきはないけど 水の膜が張られたようなうるおいのある みずみずしさを感じる触り心地になりました

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ヴァセリン

オリジナル ピュアスキンジェリー

オープン価格
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顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品!

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ル ボーム

7,480円
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とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓

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ニベア

ニベアクリーム

875円
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魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス!

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センシュアルリッチボディクリーム

3,960円
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使った瞬間から虜になるテクスチャーと香りと保湿力で、今からもう絶対リピートすると決めたくらい気に入った。

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キュレル

クリーム

1,650円
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柔らかめなクリームなので、 肌になじみやすく、 塗りやすいです‼️‼️

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シアバター

1,815円
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くちびる以外にも髪や爪など全身オールオッケー!ペタペタ感はないまましっかり保湿♡

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バスタイム モイストバリアクリーム

1,980円〜
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お風呂でケアができるから、 身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。

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Aesop

リンド ボディバーム

4,950円
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ベッタリじゃなくしっとりに☆夜寝る前につけてリラックス効果にもなります

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ボディローションランキング

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セタフィル

モイスチャライジングローション

オープン価格
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ボディケアランキング第22位

テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、 のばしやすくべたつかない心地よい使用感。

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SHIRO

アイスミント ボディローション

2,530円
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柑橘系精油とメントールの爽快感のある香り♩

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ナリスアップ

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ネイチャーリパブリック

マイルド&モイスチャーアロエジェル

589円〜
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スーッ感がヤミツキになるし、 しっとりのあとはサラりで、 爽やかな使用感ほんと、好き💖

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ヴァセリン

ヴァセリン アドバンスドリペア ボディローション

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ワンプッシュの量が 多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする!

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するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪

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パートナーへの香りウケも良く、自身もこの爽やかで甘い香りに癒される多幸感ボディーローションでした!

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オルビス

クリアボディスムースローション

1,430円
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逆さにしても使える!背中全体に行き渡るのが感動♡スースーする感じが気持ちいい!

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MEDIHEAL

N.M.Fアクアハイドロジェル

660円
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身体に塗りまくっても、しばらくするとサラっと馴染むしお肌に良さそうだし、これからまた乾燥の季節を迎えるには お役立ちしそう🎵

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ボディオイルランキング

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IPSA

ザ・タイムR アクアオイル

5,940円
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案外サラッとしたテクスチャで塗った後しっとりしているのにベタついたりしなかったです

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WELEDA

ホワイトバーチ ボディオイル

4,950円
  • 評価 : VeryGood4.33
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ボディケアランキング第81位

マッサージしていると、オイルのベタつきもなくなりしっとり、サラサラなお肌になります💖年中季節問わずに使えるオイルなので とても使いやすく思います💖

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無印良品

スウィートアーモンドオイル

690円
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無臭!オイルなのにさらっとしていてべたべたせず、しっかり肌の保湿をしてくれる♡

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無印良品

ホホバオイル

890円
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ベタベタしすぎないし、匂いもそんなにないので使い心地がとても良いです☺️

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Dior

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このボディーオイルはミストタイプで オイルだけどサラッとしてて、なのにしっとり

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ALBION

エクシア ボディジェルオイル

6,600円
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カサカサとハリのない肌を艶やかにしてくれる !肌の露出が多くなる夏にも大活躍🌼

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クナイプビオ オイル ローズ

550円〜
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テクスチャがサラサラで使いやすい◎どのタイミングで使ってもOK!そういうマルチさ、自由度の高さも◎

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ボディオイル; モロッカンガーデナー

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サラサラオイルが馴染んで、お肌がとーってもしっとりに♡ハーブっぽい爽やかな香り♪

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ジョンソンベビー

ベビーオイル 無香料

オープン価格
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肌にやさしい低刺激性のミネラルオイルを使用。赤ちゃんでも使える。嫌なベタつきがない◎

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WELEDA

マザーズ ボディオイル

4,400円
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肌にしっかりと膜をはってくれるような使用感です。しっとり肌に残るので重宝しています。

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2025年09月17日(Wed)
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