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すずらん♡ 美容.恋愛ライター

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美容図書館長💄Amazon電子書籍Kindle作家📕stand.fm(可愛くなりたいラジオ)パーソナリティー。

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乾燥/かさつきが気になる

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冷房による冷えを軽減する方法を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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    エアコンの設定温度
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✅風向き
顔型別ミディアムヘアが似合う人を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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一般的に、ミディアムヘアは
どんな顔型にも

似合いやすい万能な長さですが、
特に顔周りのレイ
足が細くなるストレッチないのかなー。と思い調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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ストレッチの効能

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主に柔軟
太りやすくなる硬くなった足首や曲がった足首を改善する方法を
調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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足首の柔軟性を高めるストレッチ

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「ゴツい腕を細くしたい」と言ってる子がいたので調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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         食事

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ほっぺコンプレックスがある人向けに頬を引き上げる方法を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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     表情筋トレーニング

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汗やエアコンで肌がなんだかカサカサ。夏の乾燥対策を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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夏の乾燥肌は、意外に多い

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脇肉をすっきりさせる方法を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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1. 有酸素運動

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✅ウォーキングやジ
ボコボコ「セルライト」を減らす方法を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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セルライトを減らすための方法

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今話題のビーナスラインを作る方法を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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ビーナスラインとは?

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背中から
足が長く見えるようにするためのストレッチを
調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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股関節を柔らかくするストレッチ
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夏のベタつき対策を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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     生活習慣の見直し

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✅運動習慣

日常
お腹ぽっこりになる反り腰の改善方法を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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    反り腰の改善方法

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奥二重でかわいい人の特徴を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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奥二重の人は?
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二重まぶたの一種で、
ま
今話題のSKINFOOD キャロットカロテン カーミングウォーターパッドを購入して良かったので早速レビュー✨

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【使った商品】

SKINFOOD

キャロットカロテン カーミング
ダイエットの注意点を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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ダイエットを成功させるためには、
運動以外にも気を付けるべきことがあります。

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平行二重の人のかわいい特徴を美容整形外科医さんたちが言ってることをまとめてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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平行二重にしたい人、多い理由

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ショートカットが似合う人の特徴を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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ショートカットが似合う人

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一

ダイエットで運動する時間は、いつが効率的なのか調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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朝または夕方の運動がおすすめ
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一重で可愛らしい人について調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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一重で可愛い人のコツ

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✅一重を活かした
運気が向いてきたサインがあるらしいので
調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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運気が向いてきたサインと言われること

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美容整形外科医さんによる末広二重さんの可愛い特徴を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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   末広二重さんの可愛い特徴

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LIPSプレゼントで
なめらか本舗
しっとりクレンジング洗顔NC と
スキンケアUV下地NCを
いただいたので早速レビュー。

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【使った商品】

なめらか本舗

しっとりクレン
シャンプーの種類を変えた方が良いタイミングを調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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シャンプーを変えた方が良いタイミング

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みんなの髪を切るタイミングを調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨


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髪を切るタイミング 髪の長さ別

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スキンケア変えるタイミングを調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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1. 肌の調子が変化した時

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✅季節
みんなの下着の買い替えタイミングを調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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下着を買い替えるタイミング

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内ももを引き締める足パカ体操を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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足パカ体操とは?

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床に寝たまま、
国によって美人の基準が異なる理由は、なんだろう?とふと思ったので調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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   美人の国によっての違いは?

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カラコンをすると可愛くなる理由を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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✅黒目を大きく見せる効果

カラコンは、
着色直径を大きくすることで、

黒目を大きく見せる効
ダルバ ウォータフルトーンアップサンクリームをLIPSプレゼントでいただきましたので
早速レビュー✨


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【使った商品】

ダルバ
ウォータフルトーンアップサンクリーム

¥2,8
雨の日のメイクのコツを調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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   雨の日のメイク崩れ対策

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✅下地

皮
下まつげが長い人が可愛いのは、なぜか調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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長い下まつげが可愛いとされる理由

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男性から見て女性のくびれが魅力的に見えるのはなぜか調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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✅女性ホルモンと生殖能力

ウエストのくびれは、
女性ホルモンである

エス
目が大きいと可愛く見えるのは、なぜか?
気になったので調べてみました✨


美容ライターのすずらんです✨

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 瞳が、大きいと可愛く見える理由

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風水で運気を上げる方法を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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✅玄関

玄関は気の入り口なので、
常に清潔に保ちましょう。

特に、
玄関マットや靴の整理整頓が大切
涙袋がある人が、可愛く見えるのは、なぜか調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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涙袋がある人が、可愛く見える理由

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爪の綺麗さは、遺伝なのか調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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爪が綺麗な人

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生まれつきの部分と
後天
鼻が高い人が美人に見えるのは「なぜ」か調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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鼻が高い人が、綺麗に見える理由

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まつ毛が長い人が可愛く見える理由を気になったので調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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まつ毛が長い人が可愛く見える理由

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胸を育てるラジャーの正しいつけ方を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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ブラジャーの正しいつけ方の手順

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二の腕なんとかしたい人集まれ!!美容ライターのすずらんです✨

おうちでできる
二の腕を引き締める筋トレを調べてみました
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      フレンチプレス

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風水で運気を下げるとされる行動や物の配置を
調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨
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     運気を下げる風水
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虫刺されの跡を消す方法を調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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虫刺され後のケアと跡を残さないための対策

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ノースリーブが着たい人集まれ!!美容ライターのすずらんです✨

おうちでできる
二の腕を引き締める筋トレを調べてみました
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     キックバック

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美背中にする「肩甲骨(けんこうこつ)はがし」のやり方を、調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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肩甲骨剥がし 効能
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ノースリーブが着たい人集まれ!!美容ライターのすずらんです✨

おうちでできる
二の腕を引き締める筋トレを調べてみました✨
     
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    ディップス

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せっかくなら痩せる歩き方が良いなと思い調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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            痩せる歩き方(基本)
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二の腕のプルプルを改善する筋トレを調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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      鍛える場所
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二の腕を
3種類ある脂肪にも落としやすい順番があるらしいので調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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肝臓脂肪、内臓脂肪、皮下脂肪の3種類があり、

痩せる順番は一般的に

肝臓
指輪の位置で着けてる意味が違うらしいので
調べてみました✨
おまじないにもなるようです。

性別で変わるらしいので、今回は
女性の指輪の意味です。

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親指(サムリング)
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美容ライターのすずらんです✨
日本でもようやくオフラインで販売となった
<9番美容液>をお試しさせていただきました✨

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【9番 NMN*1バイオリフト濃縮美容液】

価格:3,30



ウエスト引き締め運動を最近調べています✨

美容ライターのすずらんです✨

今回からは、、、

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      フリパラツイスト

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2人で写真を撮る場合、「2人とも可愛く仲良く写る方法」を調べてみました✨


美容ライターのすずらんです✨
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✅自然な笑顔

2人で笑い合っている
自然な表情を捉えましょう。

ウエストを細くするのに「ひざ立ち背中ツイスト」がおすすめと聞いたので調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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     ひざ立ち背中ツイスト

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夏休みや連休にパジャマパーティーをする子も
最近SNSで増えているようですね✨

美容ライターのすずらんです✨

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     パジャマメイクのポイント

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プールに行く際にメイクをみんなはどうしているか調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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プールについてのメイク
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パウダーファンデーションの正しい塗り方を
改めて調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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パウダーファンデーションの塗り方

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サラサラの髪になりたいので枝毛ケアを調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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       枝毛ケアポイント
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ヘアカラーに失敗した場合、どうすれば良いか調べてみました✨

美容ライターのすずらんです✨

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ヘアカラーを失敗したら
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