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コメント

  • ベンケイソウ🐢🐈‍⬛

    フォローありがとうございます☺️ よろしくお願いします🎶

    • Victoria
      Victoria

      @benkei_453こちらこそありがとうございます!☺️ 宜しくお願いします!!✨️😊🌸

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明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン 400gの口コミ - 🥰🥰主に鉄分補給に!❗生理前後って爆食のくせして栄養の偏りすごいのはわたしだけ?!!

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🥰🥰主に鉄分補給に!❗生理前後って爆食のくせして栄養の偏りすごいのはわたしだけ?!! チョコレートより粉もの系←でもチョコも食べる😃 ポテチがめちゃくちゃ食べたくなる のに。。たくさん食べると気持ち悪くなるって40近くなってから生理前後の爆食時期に気がついた ご飯は食べたくないから、お昼ごはんはオレオ三枚とか仕事中はざら ポテチはごはん🍴ってほどランチ代わり食べてしまう。。 それが、生理前後の爆食期 #明治 ブルガリアヨーグルト カルシウム&鉄分 400g 🌿30代後半から焼き肉食べ過ぎたら胃もたれしまくって大変だった。。 現在、すこーーしお肉の食べる量を減らしてます‼️ 🌿コーヒーはあればあるほど飲みまくる←さようならビタミン。。 🌿便秘気味というより。。下りやすい←特に生理前 🌿偏食家ではないが、集中すると食が細い。。というか忘れる 🌿アサイーボールはラテックスアレルギーなわたしには食べると怖いものが多くて買えない🎵←バナナもキウイも怖い((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル 🌿でも痩せない←だって、食べてるものは高カロリー Google Mapの目的地のごとくうごきゃしない❗働き方 🙃鉄分入ってる系ヨーグルトって。。不味そうって思ってたけどさ。。 普通ーに美味しいんよ! プレーンタイプと何も変わらない✨️ 冷凍フルーツとケーキシロップで食べるのが大好き😆💕 。。いや。。ごめん。。 これをソースみたくポテチにディップして食べるのも好きなんだ💧😅 意識高い系のコジャレたアラフォーっぽいが。。 中身は依然おっさんな、細々としたダイエット活動でしたー #キレイを目指す新習慣

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