ベストコスメ2026総選挙
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《脚やせする方法》ボディ スムーザー |ハウス オブ ローゼの脚やせ効果・使い方 -【⠀美脚になるためにしたこと 】

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【⠀美脚になるためにしたこと 】 こんにちは なななななすび です。 脚は脂肪がつきやすく、落ちにくい部分なので悩んでいる人が多いと思います。 しかし、食事制限は、辛く、ストレスが溜まったり、続きにくいです。 ですが、私はこの1年間、食事制限なしで過去最強に自分が納得できるような美脚になることができました!! ということで、今回は私が美脚になるためにしたことを5つ紹介したいと思います!! 【1つ目】 ⚫マッサージ マッサージは老廃物を押し流す効果や、むくみや冷え、 疲れの改善が期待できます。 私は下から上に向かって、揉んだり、押したりしています。 マッサージは、お風呂で体を洗う時や保湿をする時な どで摩擦を減らして、習慣化するように心がけています。 【2つ目】 ⚫日焼け止め 肌が白いと清楚感が出て、どんな服でも着れるようになりました。 脚は靴下焼けで、焼けてしまった後がくっきりとわかってしまうのが嫌なので、外に出る時は必ず日焼け止めを塗っています。 脚は塗る量が多くて、すぐに日焼け止めがなくなってしまうので、コスパの良い物や顔に合わなかった物を使っています。 私が使っている日焼け止め #スキンアクア #トーンアップUVエッセンス ラベンダー SPF50+ PA++++ ¥1100 80g #ビオレ #UVアクアリッチライトアップエッセンス SPF50+ PA++++ ¥1078 70g どちらも、トーンアップができ、SPF50+ PA++++ と1番強い日焼け止めです。 【3つ目】 ⚫保湿 保湿をすることでもちもち つるつる肌になることができます。 私は化粧水とクリームを使って、しっかり保湿をしています。 私が使っている保湿 #日本酒の化粧水 ¥924 500ml #ビオレ #うるおいミルク ¥657 300ml 【4つ目】 ⚫湯船につかる 私は毎日10分以上湯船につかるようにしています。 お風呂は体が温まり、血管が広がり、血行が良くなり、肌の調子も良くなります。 筋肉の凝りがほぐれて、リラックスすることができ、身体の疲れもとってくれます。 お風呂に入るのがめんどくさい時は、お気に入りの入浴剤を入れ気分をあげています。 【5つ目】 ⚫スクラブ スクラブは固くなった角質を取り除き、つるつる もちもちになることができます。 週に1~2回の頻度で使っています。 私が使っているスクラブ #Oh!baby #ボディスムーザー ¥2200 570g 以上が私が美脚になるためにした方法です。 習慣化したり、コスパの良い物を使うと、続けやすかったです。 #ダイエット #脚やせ #美脚 #日焼け止め #マッサージ #スクラブ #保湿

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とろみのある使用感で、肌にスッーと馴染んでくれて心地いい塗り心地だったよ

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シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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ディープモイスチャースプレー

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スプレーはとても細かく、顔だけでなく背中や腕、脚など全身にサッと吹きかけられるのが便利

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コーセーコスメニエンス

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優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪

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とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い!

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ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです!

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ボディスクラブランキング

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とろっとろのクリーミーなテクスチャで 肌に乗せたときに軽く広がる感じがいい!

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オイル配合のおかげでしっとり保湿されるので乾燥しやすい季節も使いやすくて年中大活躍❣️

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まるでホイップクリームのようなボディスクラブ サクラとムスクのうっとりする香りが楽しめる🌸

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ダヴ ふわとろ クリーミースクラブ キウイ&アロエ

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凄くさっぱりしているのにお肌には潤いが残り、ウルツヤになりました!

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細かいスクラブが入っていて、使った後に肌が突っ張るようなことはありませんでした♡

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洗って体拭いて、 服を着た時に実感♡ サラサラ? すべすべ?気持ちいい*

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ボディミルクランキング

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バイブラント ラディアンス アロマミルク

オープン価格
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ボディケアランキング第1位

伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです

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ニベア

ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク 【医薬部外品】(販売名:ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング)

1,870円〜
  • 評価 : VeryGood4.32
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ボディケアランキング第2位

とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し! しっとりとした付け心地です。

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ケアセラ

ケアセラ APフェイス&ボディ乳液

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.41
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ボディケアランキング第28位

なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️

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ニベア

スキンミルク(しっとり)

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:1851件
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ボディケアランキング第70位

お風呂上がりにパーっと塗ってすぐ服着ても べたつかないのが助かりすぎる…

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ファンケル

ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品>

1,320円〜
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:1090件
  • 保存数:6175件
ボディケアランキング第76位

伸びます、良く伸びます! スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです

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ニベア

ニベア スキンミルク さっぱり やさしいフローラルの香り

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:412件
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ボディケアランキング第89位

めちゃくちゃ伸びが良くてスーッと肌に馴染むから軽くていい◎

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ジョンソンボディケア

VC アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:676件
  • 保存数:380件
ボディケアランキング第94位

スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎

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ジョンソンボディケア

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  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:1257件
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ボディケアランキング第131位

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ディープ モイストボディミルク

1,078円
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ボディケアランキング第141位

香りがめっちゃ良い❣️ミルク金木犀ハニーの香り𓂃 ◌‬𓈒𓋪‪ べたつかず、しっとりと仕上げてくれるボディミルク。

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日焼け止めクリームランキング

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オルビス

オルビス リンクルブライトUVプロテクター N

3,850円
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日焼け止め・UVケアランキング第6位

なめらかに伸びて、肌にすっとなじむ感じが心地いいです

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ダルバ

ウォータフルトーンアップサンクリーム

2,860円
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光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️

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スキンアクア トーンアップUVエッセンス

1,210円
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ピタッと密着してサラッと仕上がるのもいい👏🏻✨顔に塗ると各色の個性が出るよ

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ビオレ

アクアリッチ エアリーホールドクリーム(呼吸感ベールUV)

1,815円
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テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、 生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい!

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9,900円(編集部調べ)
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クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…

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1,089円
  • 評価 : VeryGood4.03
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日焼け止め・UVケアランキング第23位

クリームタイプだけど塗るとサラサラパウダリーになる♪

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2,332円
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日焼け止め・UVケアランキング第26位

コントロールカラーのような使用感でもあり、色付き💕重たい感じはしないので使い心地が良かったです!

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2026年09月22日(Tue)
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