ビオレu

どもども☼みその☼ですクセになる脚のマッサージを紹介します(*ˊ˘ˋ*)♡固くなってしまった太ももにも効果ありそれでは早速。。。1ボディクリームを足に垂らします2かっさを使いながらクリームを伸ばします3伸ばしながら足首から上に向かって20cmくらいをゴリゴリします4しばらくすると赤い諸島が浮き上がって来ます5次にかっさを放り投げて皮膚を掴みその諸島を潰して行きますこのパートで諸島がプチプチ鳴って気持ちいいです赤い諸島は基本的にセルライトで私の場合太ももは諸島どころか大陸だったで最初は痛いかったです脚を冷やすのはあまり良くないですが終わったあと部分的に冷やすと熱くなったり、痒くなったりしません脚全体やると時間がかかるので膝下外側膝下内側と太ももを上下に分けて太もも下外側太もも下内側太もも上外側太もも上内側膝も忘れずに(❁´ω`❁)水着シーズンに向けて一緒に頑張りましょう✧٩(ˊωˋ*)و✧#ダイエット#脚やせ#マッサージ写真1.まさかのエレベーターを鏡代わり2.4日間比較3.1回比較FYSTAっていうアプリで友達募集中なので良かったらフォローしてくださいᵕ̈ID46407535

⚠️ニキビの写真追加しましたとんでもねぇ汚肌だった私がギリ人前に出れるまでニキビを直した方法2枚目の写真と4枚目注意です！長くなりますが同じ悩みの人に届け…！私は写真を見ての通り汚ったない肌です本当に見苦しいもの見せて申し訳ありません…自分でも本当に恥ずかしいのですが3枚目までニキビ・ニキビ跡を減らすことができましたまだまだ汚いですが私はここまで頑張ったと思います(まじ)(努力した)まず私は油分や下手に成分が多いファンデーションを使うとニキビがポツポツ、否、ボツボツ！ゴツゴツ！ゴロゴロ！出来てしまいます(例)ケイト、レブロン、メイベリンこの３つを使った時は本当に萎えただってどれもカバー力があって私の汚い肌を隠すには必要だったからニキビが出来始めたのは小6、オデコにぶわーっと出来ました、あだ名はもちろんニキビ、ぶつぶつ、中学に上がり悪化しました中2が一番ひどかったかな、赤みもあったし祖母が気にして化粧水やら皮膚科に連れてってくれたり色々しました、でも治らず開き直った私は一番してはいけない潰すという行為をしました、だってニキビがあるのがストレスで。後は毛穴の毛ぶち抜いてたピンセットで。あれも毛根に油くっついてるから治ると思ってたんだよね…洗顔の方法なんてスクラブ洗顔そのまま顔面に塗りたくって1日で顔5回くらい洗ってた一時的に調子が良くなることはありましたでもあと少しでニキビなくなるな！と思うとまた出てきて潰してニキビ跡になっての繰り返しでも私は出会いました！(ここまできてようやく本題)まさにここまで急激に何年もの戦いに終止符を打ってくれたのはバイオイル！油分がダメな私が！バイオイル！私ね見てわかる通りダメなこと沢山したんですよおかげで今は毛穴が開きっぱなしで汚いし潰しまくってたおかげで完全にニキビ跡とサヨナラするのは無理だしね、でも洗顔、スキンケア、少し変えるだけでここまで肌に変化がありましたまずニキビ跡を直す前に今あるニキビを直しましょう、そして出来にくくするのです。洗顔はよく泡だてて、化粧水して、保湿する、本当に単純なんですよ、出来にくくするのってだって野菜嫌いで、お酒大好きで、タバコも吸ってて、寝る時間遅い私が言うんだもん本当だよもちろん肌に合うスキンケアを使うのが一番大事、私の場合は、洗顔は油分とか美容成分の入っていないもの化粧水はハトムギ(下手にヒアルロン酸とかあるの使うとニキビできるんです)保湿するクリームは赤ちゃんでも使える低刺激のもの私はビオレのなんちゃらミルク？って言うの使ってます韓国のこれがいい！アメリカのこれがいい！よく聞きます、試しましたでも日本人の肌には多分日本で作られたものがなんだかんだ合うのかなって、肌が強い人とかニキビ出来にくい人は別としてね、まあ普通にケアして、ニキビを出来にくくしてようやくニキビ跡のケアに入れますなんたってオイルだし。もうバイオイルは本当に数滴だしてニキビ跡に塗るだけ、本当にマシになるこれだけのためにこの長文。本当申し訳ないです…文がまとまらないんです。今もまだ汚いです。すっぴんで人に会うのは恥ずかしいです。でも少しでもマシになったから同じ悩みの人に少しでも参考になってほしいです長文を最後まで目を通していただき本当にありがとうございました！

#アトピー肌、#敏感肌の方にオススメ❣「私の」マッサージ、ダイエット(かな？)腹筋(を鍛える）これらの3つでサムネ画像のように言われるようになりました！こんにちは_φ(･ω･｀)カレンです(*´˘`*)♥まぁ今回は色々あるんだけど・・・読んでもらった方が早いんで笑今回色んな評価してみました！良ければ参考に♡♡あ、最初に言っとくそんな痩せてないからね。💜💛💚💙❤使用商品💜💛💚💙❤˙˚ʚ♥ɞ˚˙「ビオレうるおいミルク」の評価˙˚ʚ♥ɞ˚˙😊👍✨ビオレu様から「ビオレuうるおいミルク」ハンドクリームのようにサラサラで塗りやすく、30秒程で浸透してくれて、サラサラの清潔肌になれます♡♡肌に優しい成分が多く入ってるのでアトピー肌、敏感肌の方にもおすすめです‪☺︎︎︎︎˙˚ʚ♥ɞ˚˙ダイズイソフラボンの評価˙˚ʚ♥ɞ˚˙‪‪‪︎😊👍✨DAISO様から「ダイズイソフラボンのモチ肌化粧水」水か笑ってくらいでとても伸びるのし、量も多めなのでコスパ気になっちゃう人にはチョーーおすすめです！˙˚ʚ♡ɞ˚˙これは100円商品なのですが、とてもいいと思いました！これを夜全身に使って朝起きると今までとは大違い！(๑ᴖᴑᴖ๑)特に顔はほっぺがモチモチになってるな(ᵕ*)♩って感じでした♡˙˚ʚ♥ɞ˚˙ロイヤルゼリー配合美容液の評価˙˚ʚ♥ɞ˚˙😊👍✨DAISO様から「お肌にツヤを！ロイヤルゼリー配合（保温成分）美容液」名前なっが笑こちらはプッシュで出てくる感じなのでとても使いやすいです！とろとろな感じなのでプッシュ出なければ一気にドバっと出てきちゃいますよね(ˊᵕ;)これは髪に使える感じでもあって、髪質が良くなる系の成分があるらしいですね(一切わかってないよ⚠️⚠️⚠️傷、腫れ物、肌異常状態の時は使用を避けること！🙏🏻💕🙏🏻💕🙏🏻💕🙏🏻💕🙏🏻💕🙏🏻💕🙏🏻💕🙏🏻💕🙏🏻💕🙏🏻💕ここまで長いと思いますが読んでくださった方ありがとうございます！あと半分くらいありますがお付き合いよろしくお願いしますm💜💛💚💙#マッサージ、#ダイエット、#腹筋💜💛💚💙🦄🐉💫✨🦄🐉💫✨🦄🐉💫✨🦄🐉💫✨🦄🐉💫✨🦄まず、マッサージのことからです！お風呂上がりが効果抜群ですよ♡♡ここで使うのは「ビオレuうるおいミルク」&「ダイズイソフラボン」です！⬆私はビオレを使っていますが、肌が弱くない方はなんでも大丈夫ですよ❣私がお勧めするだけなので普段使ってるようなクリームで大丈夫です(*^^*)ここではお腹に「クビレ」をつけるためのマッサージです！「くびれをつけよう大作戦!!!!」さぁやりましょ(笑)❶まずクリームを使って伸びやすくします！㌽しっかり伸びやすくなるようなクリームを使いましょう！手が滑りやすくなってしまうクリームは△❷そして背中からお腹にかけておにくを集めます！(何回も)❸おへその横下くらいに（太ももの上かな？）集めたおにくを押さえつけるようにします！3つめに動画があります！わかりにくいのは承知しております！笑そちらを見てくださいね˙˚ʚ♡ɞ˚˙これを繰り返すだけです(笑)左右やってくださいね♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡笑以上マッサージでした！🦄🐉💫✨🦄🐉💫✨🦄🐉💫✨🦄🐉💫✨🦄🐉💫✨🦄次は♯ダイエットです!!使用商品はない！‪wでは早速どうぞ〜♡♡いやぁ、気になる方は多いのではないでしょうか…💧「服を着ていれば太り気味に近い感じもわかんないでしょ！」とか、「隠しデブ治したくても努力が続かない…」とかね😭私もそうでした…💧そんな私でもできるので！みなさんも是非参考に！ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ「やり方」これやるだけでおなか凹（ヘコ）みますよ！❶30~60秒間お腹を凹（ヘコ）ませる❣うん…終わり(笑)でもこれほんと変わるんですよ！1回だけじゃ変わらない方もいるかもしれませんが、私は効果抜群でした！個人差はあると思いますよ。しょうがないですよねｰ写真を撮って試して見たり、鏡を使って確認してみたりしてください！使用商品もないし、試す価値ありですよね?!笑ぜひ今一度どうぞ♡♡終わりました？(終わったってことで）お疲れ様です！結構息が辛くなる方も多いと思いますが、そのうち慣れてきますよ！「㌽」これは気づいた時にやるだけでいいです!!!!授業の時間でも、お風呂の時間でも、寝る前でも、起きた時でも、登校中でも…ほんとにいつでもいいです！思い出したらやってください！これで終わりです（ダイエット)🦄🐉💫✨🦄🐉💫✨🦄🐉💫✨🦄🐉💫✨🦄🐉💫✨🦄次！腹筋の鍛え方です！使用商品全てです！(名前書くのめんどくなったのですみません🙇💦)「やり方」これは知っているという方も多くいると思います！まず、90度になっている壁と床がある所でやります！(?)❶床に寝転がる❷足を90度に上げる(この時に壁とあわせて下さい)❸2秒ほどかけて足を開いて1秒止まり、また2秒ほどかけて足をとじます終わり(笑)こちらも動画用意しました❣❣4つめですよ♡♡わかりにくいので見てくださいね~これだけです！これも家にいる時しか出来ませんけど思い出したらやってください!好きな時間でいいです！#2日に1回くらい出来ればいいです！私も実際そうでした(笑)1日1回目標だったのですが、忙しい日が多く、2日に1回にしました❣これが終わったら太ももが痛くなったりする方多いと思います💧痛さを和らげるためにクリーム等を使って(自分に合うものでいいですが)痛いところにクリーム等を塗って揉んであげてくださいね❣★★この鍛え方はしっかり腹筋を意識して使ってください★★太ももが細くなるマッサージとしてもいいんですよ(^^♪嬉しいですよね♡♡(私は嬉しいです!!^^*)かなり長くなってしまい申し訳ないですm(*__)m是非参考にして頂きたいです！(*´∇`)ﾉｼ　ではでは～˙˚ʚ♡ɞ˚˙

最近、どはまりしている！きっと！！今、1番一押しだと言ってもいい‼️「BODYソープ」をご紹介します(´•.̫•⋈)💕私は、その日の気分でBODYソープを使いわけたりしてるので、コレ！ずっと使ってる‼️ってリピートしてるのもあるけど、気になるのがあれば、購入して、なんか色々試しているからBODYソープは、色々あります‼️でも、その中から香りの良さと肌のモチモチ感が感じられる‼️もぉ、もお、すごくすごーくオススメな「ボディソープ」を紹介しちゃいます💓💓教えたくないけど、、、教えちゃいます(´•.̫•⋈)笑｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ・。゜♥｡ﾟ♡ﾟ♡商品名♡ビオレuボディウォッシュ"うるおいしっとり"♡商品説明♡新処方「洗浄力コントロール処方」を採用。家族みんなの皮脂汚れの量に合わせて汚れをきちんと落としながらも、肌のうるおい成分を守って洗います。すばやくふんわり泡立ち、なでるだけで全身に広がり、カサつく肌もローションをつけたみたいな洗い上がり♡泡立てやすく、すすぎやすくなったので、洗い方が上手でないお子さまや、手のひら洗いの方、急いで洗いたい時にも。素肌とおなじ弱酸性で、赤ちゃんの肌にも使えます。天然うるおい成分配合(ヒマワリ油・ベタインを配合)で、洗い上がりはローションをつけたような肌ざわりに♡やわらかなフローラルフルーティの香り。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･使ってみての感想*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･⭕️良かった点⭕️＊乾燥が気になる方にオススメ‼️＊今から秋冬には特にオススメ👌＊香りがすごくいい‼️＊洗い上がりの保湿いい！
＊肌が潤ってしかもしっとりなる！顔でいえば、本当に乳液みたいに潤ってくれます♡
＊泡立ちいい！しかも、ふんわり柔らかいから肌にもいい😊✨＊クセもなく、花やグリーン、果実などの人工的な香りづけもなく、ボトルのイメージどおりのやさしい匂い！！＊フルーティフローラルだけど、フルーティもフローラルもそこまで主張されてないからいい‼️▲惜しかった点▲✖️残念だった点✖️ないです！！ただ、香りが思った以上に残るので、香水や、ミストをつける方は、注意かもです！！混じってしまう！ぐらいではないですが、混じってしまう可能性もありです！！↑私は、この香りが長く続いてくれる事に魅力があって、好きです♡ビオレuの違う種類(やさしいフレッシュフローラルの香り)は、使ったことがあって、匂いも好きでしたが、今回のは、匂いはもちろん！！ですが、それに比べると「潤い感と肌のもちっと感」がはるかに違いました(´•.̫•⋈)いつも、いいね❤️・コメント✏️・グリップ📎ありがとうございます(๑′ᴗ‵๑)ＩLᵒᵛᵉᵧₒᵤ♥｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ・。゜♥｡ﾟ♡ﾟ･メイク・コスメに関するコメント等ありましたら、ぜひ♡コメント欄へ📝投稿がある方は、フォロバさせて頂いてます♡--------------------------------------------インスタw_a0206です(ｏ'∀'ｏ)🗝最近、LIPSからのインスタの申請も増えてすごく嬉しいです♡よかったら、インスタのメッセージや、LIPSのコメント欄にてLIPSから来ました！やインスタフォローしました！などのコメントを一言でも頂けると助かります♡インスタ&LIPS共に、ユーザーさんを覚えたいと思ってます♡--------------------------------------------｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ・。゜♥｡ﾟ♡ﾟ

こんにちはぁ!!☁️おむらいす☁️です♥今回は、乾燥肌さんに超オススメするボディミルクを紹介します!!!!!それではぁ、レッツラゴー🎶ｰｰｰｰ❁ｰｰｰｰ❁ｰｰｰｰ❁ｰｰｰｰ▶ビオレUお風呂で使ううるおいミルク(濡れた肌用)無香料(ピンクのフローラルの香りもあります)￥636(税込)ボディクリームがめんどくさいと思う方いませんか??(我ですね。)そういう方にはこのビオレのお風呂で使ううるおいミルクを使ってください🙇‍♀️使い方は、お風呂から上がる前に、手のひらで少し体の水を払ってこのミルクを濡れた肌に伸ばします!!たったこれだけです!!⚠お風呂から上がって体を拭くときはぽんぽんと体を拭いた方がいいです⚠ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ○良いところ伸びがよく1分もたたないうちに全身完了!!寝る前に塗ったはずなのに、24時間しっとりもちもち肌♥これ一本あればもう何もしなくても乾燥しない!!お風呂で使えるので普段ケアしない背中やお腹も全身しっとり!!ムダ毛を剃る時もこれを使えばお肌に影響は無いですね!!✕うーん。なところ(どゆこと?!)気にならない方は大丈夫ですが、寝る時に体がベタベタするのが苦手な方は結構気になります。そういう場合は体を拭く時にベタベタしないていどに拭いてください😊ｰｰｰｰ❁ｰｰｰｰ❁ｰｰｰｰ❁ｰｰｰｰこれ。本当にいいので騙されたと思って買ってみてください!!もし騙されて買ったけど全然良くなかったという方は我を殴ってください👊分からないことがあればなんでもコメントしてくださいね♡100%コメント返します!!#ボディケア#ボディクリーム#ボディミルク#乾燥肌

フォロワーさんからネイルチップの付け方についてご質問頂いたので書いてみようと思います😁画像を参考にしながら…①おウチにある消毒液でもなんでもいいので、汚れや脂などを落としてからスタートした方がチップが取れずらくなります👍②私が使ってるグミシール✨ぷにぷになので接着面がしっかり付くのでオススメです😃③爪の方にグミシールを付けます！丸くなっている方が根元側。空気が入らないようにしっかり押さえます🙌④ネイルチップを爪の根元から合わせて左右気をつけながら、斜めにしながら場所を決めます👍⑤根元から空気が入らないように慎重に爪の先に向かって貼っていきます！全部付いたら、全体的にしっかり押さえつけて接着します🙌⑥完成です✨なるべくお湯仕事？は避けます💦熱めのお湯だと取れやすくなってしまいます😅これが私のグミシールの付け方です😁私は仕事柄長くても2.3日しか付けないので充分ですが、2日くらい経つと取れてくる所もあるので、もう一度つけ直したりしてます😅他の付け方として、ネイルグルーがあります🎶私はエリコネイルのネイルグルーを使っていて、ストーンを付ける時にも使えます✨ただ、ネイルグルーはほんとに接着剤なので結構強力😂取る時は専用のリムーバーで溶かすように取るので、せっかく一生懸命作ったネイルチップがダメになります❌😭それに結構自爪へのダメージも気になります😂なので、私はシールとかで付ける方がオススメかな〜と思います😋丁寧にやれば結構もちが良くなるのでぜひやってみて下さい💕#ネイルチップ#つけ爪

🍒「脚ほそっ」て言われる!!最強筋トレ＆ストレッチ方法🍒こんにちは⸜(*॑꒳॑*)⸝花ですお久しぶりです!!✨学校の課題とか、新学期の準備とか、、が落ち着いてきたので、やっっっと!!新しいアカウントからの投稿を開始したいと思います!!✨☺前垢からの投稿はできなくなってしまったのですが、それをご報告したところこちらの新しい垢をフォローしてくださった方が沢山いて…すごく嬉しかったです!!ありがとうございます✨今回は、私がいままでやってきた脚やせで1番効いた!筋トレ＆ストレッチをご紹介します!!方法自体はYouTubeの〝ひなちゃんねる〟で知ったものなのですが、行う順番や内容、効果的な時間帯など私なりにアレンジしてみたところ、短期間でより効果を感じられたので、合わせてご紹介したいなと思います!!✨🍒行う時間帯について🍒わたし的には〝朝ごはん前〟がおすすめです!!理由…①朝食前の空腹時に筋トレをすることで〝脂肪〟が燃焼されやすい!!逆に朝食後には食べた物をエネルギーとして使用することになる。②起床後すぐに朝ご飯を食べない→お昼頃でもお腹の音がならなくなる!!(笑)学校などでお昼にお腹の音がなってしまう…😂（ほんとあの瞬間は恥ずかしい!!）それがほんとに嫌だったのですが、朝ごはん前に行うようになってから、お昼頃のお腹の音がならなくなりました!!🍒行う順番について🍒画像2枚目参照⚠︎時間のところ間違えて15分としてしまったので+5分を追加してます⚠︎筋トレ・ストレッチをするポイントはバランス良く!!無理せず!!続けること!!です。キツくて1日で辞めてしまうより、少し緩めてでも2日、3日、と続けた方が絶対に良いです!!①ストレッチで脚の準備運動をする。【5分】☞この間に目が覚めてきます☞急な筋トレはケガのもと!!必ずやってください!!②脚やせの筋トレ【5分】☞初めてはホントに難しいしきっついです!!でも1週間も続ければ馴れてきます!!Fight(๑•̀•́)و☞初めは回数を半分にしたり休憩をはさんだりして◎③①のストレッチをもう一度する【5分】☞使った筋肉をほぐす!!リラックスして行います④リンパを流すマッサージをする【5分】☞これはやばい!!1回で見た目にわかるくらいに変わります（リンパ流れまくり）☞すぐには〝脚やせ〟としては効果を感じないかもしれませんが続けることで足首がかなり細くなります!!終わり!!【合計20分】🍒行う内容について🍒今回おすすめした方法はストレッチ（準備運動）→脚やせ筋トレ→ストレッチ（筋肉をほぐす）とバランスが良いんです!!どれか単体や筋トレだけ、ではなく組み合わせて行うことで、より効果を得ることができます!!✨筋肉太りもまったくしないのでぜひやってみて下さい💪(¨̮💪)まじで細くなったので騙されたと思って〝10日〟は続けてみてください!!😁☺️休校中に脚やせを成功させて、周りをびっくりさせちゃいましょう!!✨最後まで読んでいただきありがとうございました!!#脚やせ#ダイエット筋トレ#ストレッチ#花の可愛い伝えます2―――――――――ｷﾘﾄﾘ線―――――――――今わたしも休校中ダイエット（お腹、背中、お尻、二の腕、脚）にチャレンジ中です…!!こちらの方も効果がでてきたら投稿したいと思います٩(Ü*)۶#はじめての投稿

スキンケア＆マッサージ💭こんにちは、miyuです。今回ははるるんとコラボです。リクエストでもよく｢スキンケア教えてください！｣｢マッサージとかしてますか？？｣などと頂くので今回は『スキンケア＆マッサージ』です。長くなります。ご了承ください。それではれっつらごー〜スキンケア〜私はその日によって化粧水を使い分けてます。肌にしっかりと浸透させたい時肌に化粧水をしっかりと浸透させたい時は「ナチュリエハトムギ化粧水｣を使ってます。これをコットンに染み込ませてパックのように使ってます。コスパもいいしどこでも手に入るのでほとんどはこれを使ってることが多いです。早くスキンケアを終わらせたい時みなさんも早く終わらせたい時があると思います。そんな時は｢エビアンフェイシャルスプレー｣を使ってます。これは100%水で作られてるのでお肌にも負担が少ないのでおすすめ。これはお肌に密着するのがほかの化粧水よりも早いのですぐ染み込みます。しっかりと保湿したい時顔の毛を剃ったりした時はしっかりと保湿をしたいですよね。そんな時は｢アピーチェコンフォートアフターローション｣を使ってます。これは実際に脱毛してくださる方にもらったものです。しっかりと保湿してくれるのでおすすめです。乳液は極潤のものを使ってます。〜マッサージ〜基本マッサージはあまり継続しないタイプですがこれだけは毎日してる！っていうのを紹介します。お風呂から上がったら必ず最初に顔の保湿をします。化粧水を塗って乳液を塗る。その後まず小顔ローラーで100回ゴリゴリしていきます。自分はゴリゴリするのが嫌いなので回数を決めてしてます。そしたら手をグーにして顎の骨に沿って30回ゴリゴリします。そしたら耳裏から鎖骨辺りまでゴリゴリします。これも30回。最後に鎖骨の骨に沿って軽くゴリゴリして終わりです。次は体。クリームは｢ジョンソンボディケアラスティングモイスチャーアロマミルク｣、｢ビオレuうるおいミルクMb｣の2つを日替わりでつけてます。ジョンソンの方が保湿たっぷりでビオレの方がサラサラっていう感じです。まず手や腕はあまりゴリゴリしたくないので軽くクリームを塗って終わりです。足はまずふくらはぎにクリームを塗って、50回膝へ向かってゴリゴリします。そしたら次は膝。軽くゴリゴリして、太ももにクリームを塗ります。膝から足の付け根までを100回ゴリゴリします。これで終わりです。使ってるイラストはフリー画像です。あまりこだわっては無いですがこんな感じにしてます。少しでも参考になれたら嬉しいです。リクエスト等も受け付けてます。1コメの人にはコラボ券をプレゼント🎁それではばいちゃ#スキンケア#マッサージ#ビオレ#ジョンソン#アピーチェ#エビアン#ハトムギ化粧水

お風呂上がりやシャワー上がりスキンケア、ヘアケア、ボディーケアなどやること多いですよね！しかも早くやらないと肌や髪の毛が乾燥しちゃう😱😱そこで！個人的に効率がいいルーティンを紹介します！役に立てれば嬉しいです😆ーーーーーーーーーーーーーーーーーー①お風呂から出たら、体が濡れたままベビーオイルを適当に塗る(濡れたまま使えるボディークリームなどでもいいが、オイルの方が時短です👍)②顔に保湿力のあるスプレータイプの化粧水をかける(保湿が足りない時は軽く乳液を塗るのがオススメ👍)③浴室から出たら、全身の水分を優しく拭き取る(肌をこすらないように)④髪の毛をタオルドライする(髪をこすらないように)⑤肌に美容液、クリームなどをつける(ここで肌をしっかりと保湿する)⑥ヘアオイルをつける⑦ドライヤー⑧歯磨きやボディーマッサージ、パック……ーーーーーーーーーーーーーーーーーーこういう感じです！ちなみに写真のベビーオイルとボディーミルクはいつも使ってるやつで、特にビオレuのボディーミルクはすぐ肌に馴染んでくれて、ベタベタしないので好きです😆参考になれば嬉しいです🙇‍♀️😊

ビオレUうるおいミルク💄お風呂上がりにすぐ使えるボディクリームを探していました。この商品は無香料でポンプ式‼️赤ちゃんにも使えるほど肌に優しい商品です😊️💕〈お気に入りポイント〉1.ベタベタしないです🤩🤩🤩伸びが良いのにベタつかずしっとり️💕ベタつくのが苦手なので、明日まで保湿されるこの商品は好きです‼️2.アルコールフリーで無香料という2つのフリーは嬉しいですよね😊3.ポンプ式は楽です‼️毎日の生活の習慣にはピッタリ。ボディケアがめんどくさいと感じる方も習慣化してくれそうなくらい身近なものになりました💕#ビオレ#ビオレU#ボディケア#ボディクリーム#うるおい#ミルク#スキンケア#ベタつき#しっとり#無香料#アルコールフリー#保湿#LIPSOFFICIALUSER