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高校生のときから163センチ52キロでずっと変わらなかったのですが、半年くらい前から、ダイエットしてないのに体重が月に1キロずつ減り続けて、何かの病気かなぁ。と心配になっていました😭いや、体調はすこぶる良かったんですけどね😁半年で4キロじわじ...
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16- 2020.05.12
今回は[高カカオチョコレート]について紹介します!!ダイエット中におすすめのお菓子として、美容系の方々や、私の大好きなYouTuberさんが紹介していて、、単純にえ、？チョコ食べたら太るよね??本気でダイエットしてるならお菓子なんて食べないも...
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- 2020.06.02
こちらのシリーズの中では1番食べやすいです！！ こちらは甘すぎず程よい苦味がある程度で1番食べやすいです！ 普段の甘いお菓子をこちらに置き換えるだけでカロリーや糖質を抑えられるので👌
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- 2022.11.03
明治 チョコレート効果 CACAO72％味:○手軽さ:◎値段:○ダイエット中どうしてもチョコが食べたくなった時はこれ食べてます🌷最初は苦いと感じましたがだんだん慣れてきました。普通のミルクチョコレートは砂糖たっぷり入っているのでダイエットには...
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- 2021.02.02
こんにちは！最近、ダイエットを始めました。家族やサークルのメンバーバイト先の人にそれを宣言してたんです。そしたら、バイト先のネパール人が明治のチョコレート効果72%をくれました笑お菓子を食べたくなったらこれを食べるんだよ。だそうです笑笑チョコ...
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- 2020.02.25
明治チョコレート効果高カカオのチョコレートmeijiのチョコレート効果は、72％･86％･95％とあります。私が好きなのは86％です!元々チョコレートはビター派でしたが、初めはこのチョコレート効果が苦く感じ、食べれないことはないが･････っ...
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- 2019.11.10
万年ダイエッターの間食の紹介です。チョコレート効果は低GIだし、ふつーのチョコより糖質が少ないです(^o^)私は甘過ぎるものは苦手なので、こっちのが食べやすいかも。食べ過ぎ注意！笑 食べ過ぎたら意味ない。86%もおいしかった。95も食べてみよ...
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- 2020.05.16
テレビで芸人さんがダイエットに効果あるかどうかやってて食前にこれを食べるだけ！ってやつをみて購入😂笑 テレビは効果あったから勝ってみたけど、実際に、体重が落ちるってよりは、増加を防ぐ感じがしました✨ 3食、食前にたべたり、外食の前とか、あとは、仕事中、甘いものの代わりに✨ お腹すいたときにこれ食べると少し脳が落ち着く気がする‼️ チョコの袋の後ろが1つ1つ文章がちがうのを見つけて意識してみてます😂
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- 2022.07.15
おすすめアイテム明治×食品
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 | 明治 チョコレート効果 CACAO72％ | 0円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第2位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る |
 | 明治 ブルガリアヨーグルト |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第6位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | |
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| 果汁グミはやっぱりおいしい♪コラーゲンがたっぷりで女子には嬉しい♡ | 詳細を見る |
おすすめアイテムグリコ×食品
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 | グリコ Liberaミルク |
| 脂肪と糖の吸収を抑えてくれる、嬉しすぎるチョコレート！ | 詳細を見る | ||
 | グリコ メンタルバランスチョコレート ＧＡＢＡ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第67位 | 1日5粒にして58カロリーやし1口サイズやからいいよね🎶 | 詳細を見る | |
 | グリコ SUNAO 発酵バター |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第73位 | この子本当に美味しすぎた。糖質50%オフ、食物繊維が豊富…！最高すぎません？！ | 詳細を見る |
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UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第1位 | １日２粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | |
明治 チョコレート効果 CACAO72％ | 0円 |
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DANONE オイコス |
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マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
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ハローイーツ シェイクベビー |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第5位 | 普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします！ 食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います！ | 詳細を見る | ||
明治 ブルガリアヨーグルト |
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ベースフード BASE BREAD |
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カルビー フルグラ | オープン価格 |
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ほのか🍒🌷フォロバ100%💕さんの人気クチコミ
私は敏感肌でスキンケア用品は基本皮膚科でもらっているものを使用しているのですが、いちご鼻にずっと悩まされ、どうしても使ってみたかったので買ってみました！ 洗顔が終わった瞬間、肌がパッと明るくなった気がしました！！ いちご鼻の効果はありました！ 洗顔直後は毛穴レスな肌でした！ 洗顔して荒れなかったのは本当に高評価できます！！！ とりあえずメリットが大きかったので継続して使ってみます！
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- 2022.08.05
最近甘いものに目がなく45キロまで痩せたもののリバウンドし始めたので頑張ります！ 最初は食べすぎないよう意識するくらいでコツコツ頑張っていきたいと思います！ 週に1回ダイエットの経過を自己満で上げるので1週間後どうなのか気になる人はぜひまた見てください〜！！
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- 2022.08.03
【香り】定番のN. ナチュラルバームは柑橘系の香りで誰でも使いやすく感じました！ SCの方はセージ＆クローブの香りでウッディ調の香りです！ 【テクスチャ】しっとり重めのテクスチャだけど、手のひらに乗せると体温でじんわりと溶ける感じでつけやすい🫠 【どんな人におすすめ？】ショートヘアの人はこれだけでいい感じに髪がまとまるので頭の形がきれいに見える！ N.のオイルと混ぜると濡れ感が出せていい感じかも 【良いところ】これを使うとアホ毛が出てこないです！！一日中きれいな髪が持続します！ 前髪にも使えて束感が出せるのでおしゃれな雰囲気にも！ そしてなんと！！ハンドクリームとしても使える✨ 【イマイチなところ】入手できるところが限られているので購入する際は販売場所を要確認⚠️⚠️
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- 2022.07.31
キャンメイクプランプリップケアスクラブ01クリアスティック型のリップスクラブでコンパクト！次の日の唇が変わる！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【使用感】ザラザラしてるけど嫌な感じはなし！【良いところ】プルプル...
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- 2022.08.16
軽めのテクスチャでベタつかないから、アイロン前や濡れた髪にもOK!! 毛先だけじゃなく根元の方につけても次の日ぺたんこにならなかった！ 香りはあまり強くなく、万人受けしそうだから苦手な人はあまりいないと思う！ さらさらでパサついてない髪にしてくれます！
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- 2022.08.29
ジェル→オイル→ミルク へと3段階で変化する新タイプのクレンジングジェル！ 初めはジェルでゆっくり変化していきます！柔らかく使っていて気持ちいいです！ 使っていて楽しいです！匂いもいいのでお風呂の時間をリラックスして過ごせます！ 調べてみたところ小さいサイズも売っているようなので初めはそれで試してみるといいかもしれません！ 敏感肌の私でも荒れませんでした！
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- 2022.09.26
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